Пример расщепления личности в ее не клинической (бытовой) форме и проявление психологической защиты.
Небольшая зарисовка, те кто имел опыт работы в крупных коллективах без труда могут представить следующего человека.
Начальник одного из отделов крупной организации, проезжая на машине мимо церкви, всегда крестится и в целом позиционирует себя как человека верующего.
(речь в данном случае не о вере как таковой, а о внутренней картине человека)
При этом очень многое говорит о том, что все догматы веры для него остаются лишь на бумаге: он сильно переедает, отчего страдает от лишнего веса, склонен к интригам, злоупотребляет должностным положением.
Всё это определенным образом без особого углубления в психологические аспекты говорит о внутреннем расщеплении, в котором внешняя религиозная атрибутика не содержит интегрированные в личность ценности, но является своего рода подпоркой, на которой держится оправдание самого себя.
Целью подобного рода психологической защиты (не только за счет религии) является сохранение образа себя как хорошего, потому что столкновение с реальностью может оказаться гораздо болезненнее, чем пребывание в подобного рода иллюзии.
Эти иллюзии для самого человека часто не являются таковыми, напротив, они - объективная реальность, и любая попытка указать ему на явное несоответствие ценностям декларируемым и реально действующим вызывает сопротивление, вплоть до проявления агрессии к собеседнику.
Одна из ценностей работы с психологом как раз и заключается в том, чтобы лучше понимать себя и смелее смотреть в лицо собственным страхам.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Небольшая зарисовка, те кто имел опыт работы в крупных коллективах без труда могут представить следующего человека.
Начальник одного из отделов крупной организации, проезжая на машине мимо церкви, всегда крестится и в целом позиционирует себя как человека верующего.
(речь в данном случае не о вере как таковой, а о внутренней картине человека)
При этом очень многое говорит о том, что все догматы веры для него остаются лишь на бумаге: он сильно переедает, отчего страдает от лишнего веса, склонен к интригам, злоупотребляет должностным положением.
Всё это определенным образом без особого углубления в психологические аспекты говорит о внутреннем расщеплении, в котором внешняя религиозная атрибутика не содержит интегрированные в личность ценности, но является своего рода подпоркой, на которой держится оправдание самого себя.
Целью подобного рода психологической защиты (не только за счет религии) является сохранение образа себя как хорошего, потому что столкновение с реальностью может оказаться гораздо болезненнее, чем пребывание в подобного рода иллюзии.
Эти иллюзии для самого человека часто не являются таковыми, напротив, они - объективная реальность, и любая попытка указать ему на явное несоответствие ценностям декларируемым и реально действующим вызывает сопротивление, вплоть до проявления агрессии к собеседнику.
Одна из ценностей работы с психологом как раз и заключается в том, чтобы лучше понимать себя и смелее смотреть в лицо собственным страхам.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
❤4
Детская психика обладает значительной целостностью, однако в процессе взросления, социализации, усвоения культурных норм человек переживает внутреннее расщепление.
Часть его психики, связанная (в широком смысле) с природой, становится для человека недоступной, либо вступает в конфликт с "окультуренной" частью, приводя к невротическим проявлениям. Такова в каком-то смысле цена за вхождение в культурное поле.
Вновь обрести целостность, в новом качестве интегрируя стороны своей психики, - задача для многих людей синонимична с задачей избавления от невроза.
Психолог
Савицкий Антон
Часть его психики, связанная (в широком смысле) с природой, становится для человека недоступной, либо вступает в конфликт с "окультуренной" частью, приводя к невротическим проявлениям. Такова в каком-то смысле цена за вхождение в культурное поле.
Вновь обрести целостность, в новом качестве интегрируя стороны своей психики, - задача для многих людей синонимична с задачей избавления от невроза.
Психолог
Савицкий Антон
●Можно ли избежать внутриличностных кризисов?
•В психологии ряд исследователей занимались периодизацией возрастного психологического развития индивида. При этом развитие, в общем виде понимаемое как процесс качественных изменений (в данном случае в человеке), обусловлено определенными движущими силами, ядро которых – накопленные противоречия или кризисы, например, между изменяющимися потребностями и социальной ситуацией.
•Но когда дело касается переживания человеком кризисного этапа, он пребывает, что называется, в моменте, иногда очень сильно растянутом во времени, испытывая ряд негативных как эмоциональных, так и физиологических состояний. И его естественное желание при этом – избавиться от этого «плохого».
•Параллельно у него невольно могут возникать мысли по типу: «Почему это случилось именно со мной? Мог ли я избежать этого как другие «нормальные» люди? Что со мной не так, и почему это «не так» случилось?» и т.п.
●Разбирая психологические случаи неврозов, внутриличностных конфликтов и т.п., которые всегда имеют индивидуальный рисунок, возникает естественный вопрос о том, а можно ли в принципе избежать кризисов как таковых.
•При этом мы делаем попытку как бы охватить проблему в целом, вынося индивидуальный рисунок каждого конкретного случая как бы за скобки, пытаясь найти нечто общее в процессе того самого развития человека.
●Давайте представим, что вам в руки попала ваша фотография, где изображены вы, например, в 10-летнем возрасте. Глядя на это фото и вспоминая самого себя в 10 лет, задайте себе вопрос: «Это вы изображены на этой фотографии?» И Ваш ответ будет: «Да, - это я». При этом можно задать следующий вопрос: «А равен ли я самому себе сейчас и тогда?» И тут ответ будет, скорее всего: «Нет, я 10-летний отличаюсь от сегодняшнего себя взрослого».
•Как же так получается, что с одной стороны я сейчас и я тогда – один и тот же человек, а с другой – мы не 100 % равны сами себе. Получается, что внутри нас есть нечто, что содержит одновременно и утверждение, и отрицание нас самих. И это базовое противоречие присуще всему известному нам.
•При этом можно говорить о степени кризиса: от тяжелейших заболеваний, до легкого недомогания, но суть в формате изначально поставленного вопроса о возможности избежания кризиса как такового это не меняет. Глобальное противоречие (одновременное утверждение и отрицание самого себя) может в перспективе выйти на качественно иной уровень. И этот уровень будет одной из ступеней развития.
○Следовательно тотальное избегание кризиса как такового, утверждение нечто абсолютно стабильного – синоним остановки развития в принципе.
○Что же мы можем делать в этом случае?
Один из вариантов – попытаться лучше понять самого себя и, что называется, держать руку на пульсе своей жизни, отслеживая накопленные противоречия и способствуя процессу их преодоления.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
•В психологии ряд исследователей занимались периодизацией возрастного психологического развития индивида. При этом развитие, в общем виде понимаемое как процесс качественных изменений (в данном случае в человеке), обусловлено определенными движущими силами, ядро которых – накопленные противоречия или кризисы, например, между изменяющимися потребностями и социальной ситуацией.
•Но когда дело касается переживания человеком кризисного этапа, он пребывает, что называется, в моменте, иногда очень сильно растянутом во времени, испытывая ряд негативных как эмоциональных, так и физиологических состояний. И его естественное желание при этом – избавиться от этого «плохого».
•Параллельно у него невольно могут возникать мысли по типу: «Почему это случилось именно со мной? Мог ли я избежать этого как другие «нормальные» люди? Что со мной не так, и почему это «не так» случилось?» и т.п.
●Разбирая психологические случаи неврозов, внутриличностных конфликтов и т.п., которые всегда имеют индивидуальный рисунок, возникает естественный вопрос о том, а можно ли в принципе избежать кризисов как таковых.
•При этом мы делаем попытку как бы охватить проблему в целом, вынося индивидуальный рисунок каждого конкретного случая как бы за скобки, пытаясь найти нечто общее в процессе того самого развития человека.
●Давайте представим, что вам в руки попала ваша фотография, где изображены вы, например, в 10-летнем возрасте. Глядя на это фото и вспоминая самого себя в 10 лет, задайте себе вопрос: «Это вы изображены на этой фотографии?» И Ваш ответ будет: «Да, - это я». При этом можно задать следующий вопрос: «А равен ли я самому себе сейчас и тогда?» И тут ответ будет, скорее всего: «Нет, я 10-летний отличаюсь от сегодняшнего себя взрослого».
•Как же так получается, что с одной стороны я сейчас и я тогда – один и тот же человек, а с другой – мы не 100 % равны сами себе. Получается, что внутри нас есть нечто, что содержит одновременно и утверждение, и отрицание нас самих. И это базовое противоречие присуще всему известному нам.
•При этом можно говорить о степени кризиса: от тяжелейших заболеваний, до легкого недомогания, но суть в формате изначально поставленного вопроса о возможности избежания кризиса как такового это не меняет. Глобальное противоречие (одновременное утверждение и отрицание самого себя) может в перспективе выйти на качественно иной уровень. И этот уровень будет одной из ступеней развития.
○Следовательно тотальное избегание кризиса как такового, утверждение нечто абсолютно стабильного – синоним остановки развития в принципе.
○Что же мы можем делать в этом случае?
Один из вариантов – попытаться лучше понять самого себя и, что называется, держать руку на пульсе своей жизни, отслеживая накопленные противоречия и способствуя процессу их преодоления.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
❤4
"У меня депрессия", - диагноз или плохое настроение?
●«У меня депрессия», - часто за подобным утверждением стоит разовый или периодически повторяющиеся моменты сниженного настроения, апатии, сложности с концентрацией внимания, которые могут длиться у человека 1-2 дня.
•Практически каждый человек сталкивался с подобным состояниями. Однако в этом случае фраза: «У меня депрессия», - которая в каком-то смысле вошла в обиход, некорректна.
●Депрессивный эпизод в полном смысле данного определения длится не менее двух недель, т.е. на протяжении двух недель человек пребывает в подавленном настроении, которые сопровождаются апатией, сложностями с концентрацией внимания, суицидальными мыслями, чувстве бесполезности, ненужности, беспричинной вине и т.п.
•При этом хотя депрессия в легкой форме может внешне не влиять на социальную жизнь, но ее наличие заметно затрудняет социальную жизнь, не говоря про тяжелую форму депрессии.
●В общем депрессия является медицинским диагнозом, который имеет серьезные различия в сравнении с тем, что принято называть депрессией в обиходе.
Это не значит, что психолог может работать только с депрессией в ее полном смысле, это лишь значит, что сам формат и длительность работы в случае негативного настроения и в случае депрессии будет различным.
○В завершение сказанного хочется добавить, что прежде чем диагностировать у себя депрессию, хотя бы 4 пункта из нижеприведенного списка должны совпадать с вашим состоянием:
- явная потеря интереса или удовлетворения от деятельности, которая раньше приносила удовольствие;
- отсутствие эмоциональных реакций на события или деятельность, которые вызывали эмоциональный отклик;
- раннее пробуждение (за 2 или более часов до обычного времени);
- подавленное состояние является наиболее трудной утром;
- есть явные признаки явной двигательной заторможенности или тревоги;
- значительная потеря аппетита;
- потеря веса (на 5% и более за последний месяц);
- явная потеря или снижение сексуального желания.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
●«У меня депрессия», - часто за подобным утверждением стоит разовый или периодически повторяющиеся моменты сниженного настроения, апатии, сложности с концентрацией внимания, которые могут длиться у человека 1-2 дня.
•Практически каждый человек сталкивался с подобным состояниями. Однако в этом случае фраза: «У меня депрессия», - которая в каком-то смысле вошла в обиход, некорректна.
●Депрессивный эпизод в полном смысле данного определения длится не менее двух недель, т.е. на протяжении двух недель человек пребывает в подавленном настроении, которые сопровождаются апатией, сложностями с концентрацией внимания, суицидальными мыслями, чувстве бесполезности, ненужности, беспричинной вине и т.п.
•При этом хотя депрессия в легкой форме может внешне не влиять на социальную жизнь, но ее наличие заметно затрудняет социальную жизнь, не говоря про тяжелую форму депрессии.
●В общем депрессия является медицинским диагнозом, который имеет серьезные различия в сравнении с тем, что принято называть депрессией в обиходе.
Это не значит, что психолог может работать только с депрессией в ее полном смысле, это лишь значит, что сам формат и длительность работы в случае негативного настроения и в случае депрессии будет различным.
○В завершение сказанного хочется добавить, что прежде чем диагностировать у себя депрессию, хотя бы 4 пункта из нижеприведенного списка должны совпадать с вашим состоянием:
- явная потеря интереса или удовлетворения от деятельности, которая раньше приносила удовольствие;
- отсутствие эмоциональных реакций на события или деятельность, которые вызывали эмоциональный отклик;
- раннее пробуждение (за 2 или более часов до обычного времени);
- подавленное состояние является наиболее трудной утром;
- есть явные признаки явной двигательной заторможенности или тревоги;
- значительная потеря аппетита;
- потеря веса (на 5% и более за последний месяц);
- явная потеря или снижение сексуального желания.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍4
Про абьюзивные отношения.
•Почему многие терпят в отношениях оскорбления, унижение и всё, подпадающее под определение абьюзивные отношения (от англ. abuse – оскорбление, надругательство…)?
▪︎Часто за этим стоят детско-родительские проблемы.
•Например, девочка имела опыт недооценки себя со стороны отца, возможно, с его стороны были оскорбления, унижения, даже физическое насилие. Часто именно подобный опыт кидает девушку с подобным прошлым в абьюз.
•Как правило, именно подобный опыт заставляет испытывать по отношению к абьюзеру яркие эмоции, то, что простым языком выражается словом «зацепил». Что стоит за этим «зацепил»?
•Вряд ли осознанно человек хочет к себе негативного отношения изначально. Цепляет именно психологическое сходство подобного со значимым человеком из прошлого.
●Многие называют это «любовь», но подобная невротичная любовь часто населена кошмарами. За такой невротичной привязанностью стоит детская травма (в данном случае, основанная на отношении отца к дочери);
•ведь, девочка долгое время где-то в глубине души продолжает считать, что отец – хороший, даже если он ее бьет, а она, сидя в комнате, начинает по звуку ключа в замке определять в каком настроении пришел папа.
•И то, что не вышло получить в детстве от отца: чувство любви, защищенности, эмоциональной поддержки… девушка хочет получить от его психологической копии, вступая в отношения с абьюзером.
●Индивидуальный рисунок психологической проблемы подобного рода имеет различные формы: от низкой самооценки, до психосоматических проблем…, но суть часто одна – негативные отношения со значимыми людьми (например, родителями), которые закрепились психологической травмой, продолжают толкать в похожие отношения уже во взрослом возрасте.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
•Почему многие терпят в отношениях оскорбления, унижение и всё, подпадающее под определение абьюзивные отношения (от англ. abuse – оскорбление, надругательство…)?
▪︎Часто за этим стоят детско-родительские проблемы.
•Например, девочка имела опыт недооценки себя со стороны отца, возможно, с его стороны были оскорбления, унижения, даже физическое насилие. Часто именно подобный опыт кидает девушку с подобным прошлым в абьюз.
•Как правило, именно подобный опыт заставляет испытывать по отношению к абьюзеру яркие эмоции, то, что простым языком выражается словом «зацепил». Что стоит за этим «зацепил»?
•Вряд ли осознанно человек хочет к себе негативного отношения изначально. Цепляет именно психологическое сходство подобного со значимым человеком из прошлого.
●Многие называют это «любовь», но подобная невротичная любовь часто населена кошмарами. За такой невротичной привязанностью стоит детская травма (в данном случае, основанная на отношении отца к дочери);
•ведь, девочка долгое время где-то в глубине души продолжает считать, что отец – хороший, даже если он ее бьет, а она, сидя в комнате, начинает по звуку ключа в замке определять в каком настроении пришел папа.
•И то, что не вышло получить в детстве от отца: чувство любви, защищенности, эмоциональной поддержки… девушка хочет получить от его психологической копии, вступая в отношения с абьюзером.
●Индивидуальный рисунок психологической проблемы подобного рода имеет различные формы: от низкой самооценки, до психосоматических проблем…, но суть часто одна – негативные отношения со значимыми людьми (например, родителями), которые закрепились психологической травмой, продолжают толкать в похожие отношения уже во взрослом возрасте.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О неврозе отложенной жизни
---
По всем вопросам
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
---
По всем вопросам
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
👍5
В общем виде невроз можно представить как наличие в психической структуре человека разнонаправленных сил. Эти полярные силы создают большое напряжение, прямое столкновение с ними для человека подчас очень болезненно и это заряженное «ядро» консервируется.
Со временем требуются все большие психологические ресурсы для сдерживания этой внутренней энергии. Однако, со временем, когда подавленные части достигают критической массы, происходит нервный срыв, например, в виде психосоматических заболеваний.
В ходе терапии, постепенно разрешая внутреннюю проблему, отпадает необходимость в силах сдерживания, и эти силы могут быть использованы иначе.
Поэтому часто на определенном этапе психотерапии, работы с психологом клиент начинает испытывать прилив творческой энергии, появляются силы и желание делать больше (заняться каким-то видом творчества, спортом, как-то иначе проявить себя).
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Со временем требуются все большие психологические ресурсы для сдерживания этой внутренней энергии. Однако, со временем, когда подавленные части достигают критической массы, происходит нервный срыв, например, в виде психосоматических заболеваний.
В ходе терапии, постепенно разрешая внутреннюю проблему, отпадает необходимость в силах сдерживания, и эти силы могут быть использованы иначе.
Поэтому часто на определенном этапе психотерапии, работы с психологом клиент начинает испытывать прилив творческой энергии, появляются силы и желание делать больше (заняться каким-то видом творчества, спортом, как-то иначе проявить себя).
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
👍5
Формируя образ мира, человек часто использует такое свойство мышления как абстрагирование. Абстрагируясь от неких свойств предметов, мы можем создавать их идеальные образы, чтобы составить более-менее завершенную картину познаваемого предмета или явления.
Такие идеализированные объекты используются, например, в науке: модель идеального газа, понятие материальной точки и т.п.
Используя их, люди осознают, что модель реальности беднее, чем сама реальность. И когда количество ошибок достигнет критического результата то либо дополняют модель, либо ищут более адекватную альтернативу.
❗Но в пределе данного подхода лежит понимание того, что реальность или реакция мира на наши действия определяет наше представление о нем.
В случае с неврозом, ситуация обстоит наоборот, дезадаптивное представление (о мире, самом себе, отношениях и т.д.) начинает определять поведение даже в случае, если опыт говорит об обратном. Данные, не вписывающие в желаемое, часто бессознательно игнорируются, отрицаются, вытесняются.
Может быть задан вопрос: "Что плохого в этом вытеснении?" Проблема заключается в том, что значимая часть ресурсов идет на поддержание этих вытесненных аспектов в частности и невротической конструкции вообще. У человека остается все меньше сил и желания что-либо делать.
Обозначенное противоречие при этом не снимается, и когда такие "ошибки системы" достигают критической массы, происходит нервный срыв, либо идет уход в психосоматические болезни.
Выход из подобного невротического круга - задача непростая, но сам результат выхода из него, логично ведет к тому, что не только улучшается физическое состояние, но появляется ощущение нового качества жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
Такие идеализированные объекты используются, например, в науке: модель идеального газа, понятие материальной точки и т.п.
Используя их, люди осознают, что модель реальности беднее, чем сама реальность. И когда количество ошибок достигнет критического результата то либо дополняют модель, либо ищут более адекватную альтернативу.
❗Но в пределе данного подхода лежит понимание того, что реальность или реакция мира на наши действия определяет наше представление о нем.
В случае с неврозом, ситуация обстоит наоборот, дезадаптивное представление (о мире, самом себе, отношениях и т.д.) начинает определять поведение даже в случае, если опыт говорит об обратном. Данные, не вписывающие в желаемое, часто бессознательно игнорируются, отрицаются, вытесняются.
Может быть задан вопрос: "Что плохого в этом вытеснении?" Проблема заключается в том, что значимая часть ресурсов идет на поддержание этих вытесненных аспектов в частности и невротической конструкции вообще. У человека остается все меньше сил и желания что-либо делать.
Обозначенное противоречие при этом не снимается, и когда такие "ошибки системы" достигают критической массы, происходит нервный срыв, либо идет уход в психосоматические болезни.
Выход из подобного невротического круга - задача непростая, но сам результат выхода из него, логично ведет к тому, что не только улучшается физическое состояние, но появляется ощущение нового качества жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍2
Вхождение в культуру и возникновение невроза.
Если спросить человека с улицы, что он понимает под культурой, то ответ будет примерно такой: "Культура - это набор неких правил приличия, а культурный человек - это в первую очередь человек вежливый". На этом, пожалуй, большинство закончит.
Однако, понятие гораздо шире - представьте, что все созданное человеком от деревянной ложки до атомных станций, от свода законов до симфоний, от этических норм до социальных институтов и т.д. - все входит в это понятие.
Это целый мир, масштабы которого сопоставимы с масштабами мира природы. И если к миру природы (биологический аспект) человек принадлежит априори, то в мир культуры он входит. Однако, это вхождение практически всегда сопровождается определенной болью.
Делая шаг в сторону культуры, человек отходит природного.
Например, многие из нас едят ложкой, но если вспомните как в детстве этой ложкой вас учили пользоваться, то скорее всего воспоминания будут не очень радужные. Вероятно это будут воспоминания о недовольстве ребенка, которого заставляют пользоваться этим прибором. Сам процесс научения пользования ложкой не всегда приятен: очевидно, что руками для ребенка есть удобнее, но этого мало - ложку нужно держать особым образом, а не привычным хватом, нужно держать равновесие, чтобы не расплескать еду по пути от тарелки до рта и т.д.
Чтобы немного освежить свои ощущения можете (кто не умеет) попробовать брать еду палочками, и если у вас как у взрослого есть возможность эти палочки выбросить и взять привычные приборы, то ребенок такой возможности не имеет - ему придется учиться.
В общем, даже с ложкой не просто, не говоря про иные процессы - чтение, счет, взятие интегралов, понимание моральной составляющей (понятий хорошо/плохо, должно/не должно и т.п.)
Да, эти знания могут дать на определенном этапе преимущество и комфорт, но за это часто приходится платить, а именно тем, что вход в это культурное поле часто не проходит бесследно, в первую очередь для психики.
Рассмотрим в общем виде моральный аспект:
представьте, что Вам нужно войти в мир, где сначала набор правил понятен, но чем старше Вы становитесь, тем эти правила усложняются, а некоторые из них становятся противоречивыми.
Например, утверждения "человек - творец своей судьбы" и "от судьбы не уйдешь" противоречивы друг другу, но и то и другое - часть культуры, за которой стоит определенное виденье мира. Как с этим быть? Эти разнонаправленные правила необходимо в картину мира вписать.
Но это не просто слова, они служат маркерами, ориентируясь на которые человек интерпретирует происходящее, определяет как себя в этом происходящем необходимо вести и т.п. Дальше можно вспомнить, что отношения в семье - это тоже культурная составляющая, часто имеющая противоречивые аспекты.
В качестве примера можно привести папу с мамой, которые вроде как любят друг друга, по крайней мере они так говорят, но при этом ребенок стабильно раз в неделю видит, как "любящие" родители истошно друга на друга кричат, либо неделями не разговаривают вовсе.
Подобные противоречивые вещи растущим человеком каким-то образом интегрируются в психологическую составляющую, на основе них выстраиваются способы поведения. Часто явные, а тем более травмирующие противоречия задвигаются подальше от сознательной части.
Но время идет, человек растет, меняется его социальная структура, потребности, жизненные цели, и эти нерешенные противоречия начинают давать о себе знать. Где-то через муки выбора, где-то через терзания, а где-то и через невроз и психосоматику.
Известны определенные закономерности проявления неврозов, но их индивидуальная картина всегда своя, наполненная событиями, травмами, собственной историей.
Подобные внутренние противоречия, выражаются в языке словами "хочу разобраться в себе", "не понимаю, почему действую таким образом", "каждый раз выбираю одних и тех же" и т.д.
Часто работа психолога заключается в том, чтобы за всеми событиями, болью выявить вместе с клиентом эти внутренние противоречия, и сделать возможным изменение жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Если спросить человека с улицы, что он понимает под культурой, то ответ будет примерно такой: "Культура - это набор неких правил приличия, а культурный человек - это в первую очередь человек вежливый". На этом, пожалуй, большинство закончит.
Однако, понятие гораздо шире - представьте, что все созданное человеком от деревянной ложки до атомных станций, от свода законов до симфоний, от этических норм до социальных институтов и т.д. - все входит в это понятие.
Это целый мир, масштабы которого сопоставимы с масштабами мира природы. И если к миру природы (биологический аспект) человек принадлежит априори, то в мир культуры он входит. Однако, это вхождение практически всегда сопровождается определенной болью.
Делая шаг в сторону культуры, человек отходит природного.
Например, многие из нас едят ложкой, но если вспомните как в детстве этой ложкой вас учили пользоваться, то скорее всего воспоминания будут не очень радужные. Вероятно это будут воспоминания о недовольстве ребенка, которого заставляют пользоваться этим прибором. Сам процесс научения пользования ложкой не всегда приятен: очевидно, что руками для ребенка есть удобнее, но этого мало - ложку нужно держать особым образом, а не привычным хватом, нужно держать равновесие, чтобы не расплескать еду по пути от тарелки до рта и т.д.
Чтобы немного освежить свои ощущения можете (кто не умеет) попробовать брать еду палочками, и если у вас как у взрослого есть возможность эти палочки выбросить и взять привычные приборы, то ребенок такой возможности не имеет - ему придется учиться.
В общем, даже с ложкой не просто, не говоря про иные процессы - чтение, счет, взятие интегралов, понимание моральной составляющей (понятий хорошо/плохо, должно/не должно и т.п.)
Да, эти знания могут дать на определенном этапе преимущество и комфорт, но за это часто приходится платить, а именно тем, что вход в это культурное поле часто не проходит бесследно, в первую очередь для психики.
Рассмотрим в общем виде моральный аспект:
представьте, что Вам нужно войти в мир, где сначала набор правил понятен, но чем старше Вы становитесь, тем эти правила усложняются, а некоторые из них становятся противоречивыми.
Например, утверждения "человек - творец своей судьбы" и "от судьбы не уйдешь" противоречивы друг другу, но и то и другое - часть культуры, за которой стоит определенное виденье мира. Как с этим быть? Эти разнонаправленные правила необходимо в картину мира вписать.
Но это не просто слова, они служат маркерами, ориентируясь на которые человек интерпретирует происходящее, определяет как себя в этом происходящем необходимо вести и т.п. Дальше можно вспомнить, что отношения в семье - это тоже культурная составляющая, часто имеющая противоречивые аспекты.
В качестве примера можно привести папу с мамой, которые вроде как любят друг друга, по крайней мере они так говорят, но при этом ребенок стабильно раз в неделю видит, как "любящие" родители истошно друга на друга кричат, либо неделями не разговаривают вовсе.
Подобные противоречивые вещи растущим человеком каким-то образом интегрируются в психологическую составляющую, на основе них выстраиваются способы поведения. Часто явные, а тем более травмирующие противоречия задвигаются подальше от сознательной части.
Но время идет, человек растет, меняется его социальная структура, потребности, жизненные цели, и эти нерешенные противоречия начинают давать о себе знать. Где-то через муки выбора, где-то через терзания, а где-то и через невроз и психосоматику.
Известны определенные закономерности проявления неврозов, но их индивидуальная картина всегда своя, наполненная событиями, травмами, собственной историей.
Подобные внутренние противоречия, выражаются в языке словами "хочу разобраться в себе", "не понимаю, почему действую таким образом", "каждый раз выбираю одних и тех же" и т.д.
Часто работа психолога заключается в том, чтобы за всеми событиями, болью выявить вместе с клиентом эти внутренние противоречия, и сделать возможным изменение жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍3👌1