Психолог | Савицкий Антон

Текст ниже
⬇️⬇️⬇️

115 views18:26

Разбирая запросы из области психологических проблем, практически всегда происходит выход на систему межличностных отношений.

Ниже предлагается эскиз проблемы через метафору игры в русле математического и психологического подходов.

Немного теории игр.

В общем виде в математике выделяется 2 типа игр: игры с нулевой и ненулевой суммой.

-игры с нулевой суммой - это игры, где выигрыш одной из сторон эквивалентен проигрышу другой (выиграл-проиграл). Т.е. "прибыль" одной стороны эквивалентна "убытку" другой, что в сумме дает ноль, отсюда и название.
В качестве примера можно привести покер, шахматы и т.п.

-игры с ненулевой суммой - это игры, где возможен исход, когда обе стороны могут выиграть (выиграл-выиграл).
В качестве примера можно привести игру в песочнице, когда два ребенка строят один замок.

Уже на данном этапе можно встретить одно из ключевых противоречий, когда люди, вступая в отношения, пытаются играть в разные игры:

● для одного выигрыш другой стороны однозначен своему проигрышу "когда ты - молоток, вокруг все - гвозди";
● а для другого есть некая общая цель, к которой можно дойти сообща.

Соответственно, эти разные подходы к оценке взаимодействия друг с другом автоматически порождают конфликт.

Психологический подход.

При этом, работая на формальном уровне, у нас есть оговоренные правила, но, выходя за границы формализованного подхода, и, вступая в область психологии, система многократно усложняется.

Происходит это хотя бы в силу того, что в формальных играх оговорены правила и цели, по которым идет игра, в то время как в реальных отношениях цели, которые преследует человек, ему самому могут быть до конца не ясны.

(Например, достаточно распространенный случай, когда ребенок не получал достаточной эмоциональной поддержки со стороны родителей, вследствие чего уже во взрослом возрасте ищет ее в других людях, являющихся психологической копией родителей.

Отсюда психологическая привлекательность отношений с абьюзерами, как еще один шанс отыграть психологическую детскую травму, но уже в свою пользу.

При этом формально озвучиваемые цели у такого человека могут быть вполне рациональны и гармоничны: забота друг о друге, воспитание детей, формирование совместного быта и т.п.
...но реального удовлетворения даже при достижении формально озвучиваемых целей человек часто не испытывает, т.к. истинная цель - другая, подчас неосознаваемая)

Соответственно, проработка психологических травм даст понимание того, что же вы бессознательно искали в предыдущих отношениях, которые словно под копирку выстраивались с похожими типами людей.

Данное понимание себя позволит быть более адаптивным в изменяющемся мире и без выраженного внутреннего напряжения понимать, использовать, творчески перерабатывать действующие правила игры.

Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton

Савицкий Антон

Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy

👍2

159 viewsedited 18:27