«Друзья, у меня почти нет связи с внешним миром, но иногда удается передавать короткие сообщения. Это одно из них.
Если вы еще не отдали свой голос в поддержку освобождения 8 граждан России, задержанных в Азербайджане, в числе которых оказался и я, то буду благодарен вам, если вы сделаете это на сайте. Спасибо!
При репосте этого сообщения указывайте, пожалуйста, хэштег — #освободинас»
ССЫЛКА НА САЙТ
Если вы еще не отдали свой голос в поддержку освобождения 8 граждан России, задержанных в Азербайджане, в числе которых оказался и я, то буду благодарен вам, если вы сделаете это на сайте. Спасибо!
При репосте этого сообщения указывайте, пожалуйста, хэштег — #освободинас»
ССЫЛКА НА САЙТ
🙏16❤10
«Прошло 1.5 месяца с тех пор, как я попал в заложники в Азербайджане и нахожусь в местной тюрьме. Я поменял многие привычки и адаптировался к этим новым и очень необычным условиям, но вот что не меняется — это мой статус: по ощущениям, процесс не двигается, сроки освобождения, которое несомненно случится, никак не проясняются.
Мы тут не вешаем нос, берем максимум из каждой минуты жизни, насколько это возможно в тюрьме. Благодарю всех за поддержку и верю, что скоро окажусь дома!»
Мы тут не вешаем нос, берем максимум из каждой минуты жизни, насколько это возможно в тюрьме. Благодарю всех за поддержку и верю, что скоро окажусь дома!»
🙏36❤21👍1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
🙏12
«Расскажу немного про свой быт в азербайджанской тюрьме. 2 месяца я живу в камере размером 10 м² вместе с другим заложником, тоже случайно оказавшимся здесь. И то, что нас в камере только двое — это большой плюс! Моего соседа зовут Сергей, он молодой умный парень, back-end разработчик.
Раз в неделю мы получаем посылки от наших близких: фрукты, овощи, домашнюю еду, книги, письменные принадлежности. Также раз в неделю разрешены свидания с близким родственником через стекло (голос слышен по телефону). Раз в неделю меня навещает адвокат — и это способ получить и передать письма, а также возможность выйти ненадолго из камеры. Примерно раз в месяц нас навещают представители консульства РФ.
В дни, когда нет никаких визитов, сидим в камере и не выходим за ее пределы. Такие дни даются сложнее. Так, например, проходят все выходные.
Горячую воду дают раз в неделю на 4 часа, холодная вода есть 2 раза в день на 1 час. В камере нас на самом деле чуть больше чем двое: есть еще тараканы. Их отсюда не изжить, они перемещаются между камерами. Однажды к нам заселилась крыса и жила у нас 3 дня, пока нам не удалось ее выгнать.
В камере есть телевизор (!), но все каналы — на азербайджанском. Круглосуточно в камере горит свет: яркая лампочка светит нам и днем и ночью, выключателя нет, выкручивать ее запрещено.
Раз в неделю можно бриться. Сергея тут очень коротко подстригли, такая же участь ждет, видимо, и меня, когда обрасту. Стиль прически — один для всех. Пока не уверен, что получится избежать этой процедуры.
Каждый вечер мы с Сергеем занимаемся спортом, тут же в камере. Это очень организует и укрепляет дух. Днем пишем письма, читаем книги. Я начал писать собственную книгу.
Как бы то ни было, условия пребывания в тюрьме, на мой взгляд, имеют небольшое значение. Самое плохое, когда ты в тюрьме — это то, что ты в тюрьме. Не можешь заботиться о близких, дарить им радость и наслаждаться радостью общения с ними, не можешь заниматься любимым делом, профессионально развиваться. Не можешь быть свободным человеком.
Но мы верим в скорое освобождение и возвращение домой! Близкие окружили нас заботой: мы чувствуем большую поддержку друзей, знакомых и просто неравнодушных людей. Спасибо вам!»
Раз в неделю мы получаем посылки от наших близких: фрукты, овощи, домашнюю еду, книги, письменные принадлежности. Также раз в неделю разрешены свидания с близким родственником через стекло (голос слышен по телефону). Раз в неделю меня навещает адвокат — и это способ получить и передать письма, а также возможность выйти ненадолго из камеры. Примерно раз в месяц нас навещают представители консульства РФ.
В дни, когда нет никаких визитов, сидим в камере и не выходим за ее пределы. Такие дни даются сложнее. Так, например, проходят все выходные.
Горячую воду дают раз в неделю на 4 часа, холодная вода есть 2 раза в день на 1 час. В камере нас на самом деле чуть больше чем двое: есть еще тараканы. Их отсюда не изжить, они перемещаются между камерами. Однажды к нам заселилась крыса и жила у нас 3 дня, пока нам не удалось ее выгнать.
В камере есть телевизор (!), но все каналы — на азербайджанском. Круглосуточно в камере горит свет: яркая лампочка светит нам и днем и ночью, выключателя нет, выкручивать ее запрещено.
Раз в неделю можно бриться. Сергея тут очень коротко подстригли, такая же участь ждет, видимо, и меня, когда обрасту. Стиль прически — один для всех. Пока не уверен, что получится избежать этой процедуры.
Каждый вечер мы с Сергеем занимаемся спортом, тут же в камере. Это очень организует и укрепляет дух. Днем пишем письма, читаем книги. Я начал писать собственную книгу.
Как бы то ни было, условия пребывания в тюрьме, на мой взгляд, имеют небольшое значение. Самое плохое, когда ты в тюрьме — это то, что ты в тюрьме. Не можешь заботиться о близких, дарить им радость и наслаждаться радостью общения с ними, не можешь заниматься любимым делом, профессионально развиваться. Не можешь быть свободным человеком.
Но мы верим в скорое освобождение и возвращение домой! Близкие окружили нас заботой: мы чувствуем большую поддержку друзей, знакомых и просто неравнодушных людей. Спасибо вам!»
❤45🙏21🤯7✍2🆒1
«Жизненные сложности — нередкая штука, у всех нас они есть или случаются. Как быть, когда они длятся продолжительное время, а ты не можешь приблизить тот день, когда они закончатся? Где взять силы, чтобы справиться с ними?
Я убедился и продолжаю убеждаться прямо сейчас в действенности нескольких способов, как оставаться сильным духом, несмотря ни на что. Например, если ты попал в тюрьму по ложному обвинению. Правда, это далеко не самая сложная ситуация, с которой приходится сталкиваться людям, тем не менее она уже многому меня научила.
Расскажу о своих способах в нескольких постах.
Способ 1. Спорт. Мы с Сергеем занимаемся спортом прямо в камере каждый день. Нашли за что уцепиться, чтобы делать подтягивания, для отжиманий нужен только пол, а для бега на месте необязательно иметь беговую дорожку.
Каждый день хочется пропустить тренировку, но сделать это невозможно, ведь объяснить пропуск нужно не только себе, но и друг другу, что гораздо сложнее. Поэтому рекомендую найти партнера, чтобы заниматься спортом вдвоем. Это можно делать удаленно, главное отчитываться друг перед другом о каждой тренировке и поставить какую-то цель, например, «минимум 3 занятия в неделю».
Эффект от регулярных занятий — потрясающий: сразу повышается настроение, усиливается чуство самоуважения, появляется надежный каркас, который организует распорядок дня и вносит стабильность, помогая выдержать бремя невзгод.
Хорошо, что спорт так доступен! Иначе мы с Сергеем давно бы «сдулись»»
Я убедился и продолжаю убеждаться прямо сейчас в действенности нескольких способов, как оставаться сильным духом, несмотря ни на что. Например, если ты попал в тюрьму по ложному обвинению. Правда, это далеко не самая сложная ситуация, с которой приходится сталкиваться людям, тем не менее она уже многому меня научила.
Расскажу о своих способах в нескольких постах.
Способ 1. Спорт. Мы с Сергеем занимаемся спортом прямо в камере каждый день. Нашли за что уцепиться, чтобы делать подтягивания, для отжиманий нужен только пол, а для бега на месте необязательно иметь беговую дорожку.
Каждый день хочется пропустить тренировку, но сделать это невозможно, ведь объяснить пропуск нужно не только себе, но и друг другу, что гораздо сложнее. Поэтому рекомендую найти партнера, чтобы заниматься спортом вдвоем. Это можно делать удаленно, главное отчитываться друг перед другом о каждой тренировке и поставить какую-то цель, например, «минимум 3 занятия в неделю».
Эффект от регулярных занятий — потрясающий: сразу повышается настроение, усиливается чуство самоуважения, появляется надежный каркас, который организует распорядок дня и вносит стабильность, помогая выдержать бремя невзгод.
Хорошо, что спорт так доступен! Иначе мы с Сергеем давно бы «сдулись»»
❤22🙏12🔥7👏2👍1🆒1
«Способ 2. Забота о ближнем
У Airo есть бизнес-ангел — это человек, который первым сделал большую ставку на Airo, вложив значительную сумму в проект на самом его старте.
«Бизнес-ангел» — это просто термин, обозначающий людей, которые самостоятельно и при этом профессионально управляют собственным портфелем венчурных инвестиций ранних стадий.
Но наш ранний инвестор носит свой титул «бизнес-ангела» далеко не только по формальным причинам. Он во многом активно участвует во всех стратегических вопросах, быстро принимает решения, помогает во всех трудных ситуациях. И сейчас, когда я оказался в заложниках, он очень сильно поддержал меня и моих близких: и словом, и делом. И если говорить про слово, то очень ценным оказался его совет, как не потерять силу духа в заключении: «Заботься о ближнем».
Ближний в моей двухместной камере у меня всего один — мой сосед Сергей. А я — его ближний. Вот мы и заботимся друг о друге: замечаем, если на товарища накатила грусть, и помогаем ее прогнать, не даем друг другу пропускать тренировки, делимся веселыми историями из жизни и даже образовательные лекции устраиваем друг другу.
Не настолько важно эту заботу получать, насколько важно ее давать. Проверено на личном опыте: объект заботы — даже небольшой заботы — быстро превращается в источник силы духа»
У Airo есть бизнес-ангел — это человек, который первым сделал большую ставку на Airo, вложив значительную сумму в проект на самом его старте.
«Бизнес-ангел» — это просто термин, обозначающий людей, которые самостоятельно и при этом профессионально управляют собственным портфелем венчурных инвестиций ранних стадий.
Но наш ранний инвестор носит свой титул «бизнес-ангела» далеко не только по формальным причинам. Он во многом активно участвует во всех стратегических вопросах, быстро принимает решения, помогает во всех трудных ситуациях. И сейчас, когда я оказался в заложниках, он очень сильно поддержал меня и моих близких: и словом, и делом. И если говорить про слово, то очень ценным оказался его совет, как не потерять силу духа в заключении: «Заботься о ближнем».
Ближний в моей двухместной камере у меня всего один — мой сосед Сергей. А я — его ближний. Вот мы и заботимся друг о друге: замечаем, если на товарища накатила грусть, и помогаем ее прогнать, не даем друг другу пропускать тренировки, делимся веселыми историями из жизни и даже образовательные лекции устраиваем друг другу.
Не настолько важно эту заботу получать, насколько важно ее давать. Проверено на личном опыте: объект заботы — даже небольшой заботы — быстро превращается в источник силы духа»
❤32🙏12👏5👍3
«Способ 3. Радость
Чтобы справиться с длящейся сложной ситуацией, важно всегда иметь повод для радости и не забывать уделять время тому, чтобы несколько раз за день улыбнуться, а еще лучше — посмеяться.
Много лет назад у меня была депрессия, и я обратился за советом к знакомому батюшке в Архангельске. Он спросил меня:
Для меня его слова были откровением. И эти слова изменили мою жизнь. Тут, в тюрьме, как ни странно, у нас достаточно поводов для радости: удалось рано проснуться, услышал чириканье воробьев на улице, новый день — и снова солнечно, не пропустил тренировку, получил много писем от близких и друзей (самая большая радость!), написал еще несколько страниц книги, любимая приготовила домашнюю еду и передала ее мне, написал стихотворение — да всего и не перечислишь!
Успевай замечать. И радоваться:)»
Чтобы справиться с длящейся сложной ситуацией, важно всегда иметь повод для радости и не забывать уделять время тому, чтобы несколько раз за день улыбнуться, а еще лучше — посмеяться.
Много лет назад у меня была депрессия, и я обратился за советом к знакомому батюшке в Архангельске. Он спросил меня:
«Если забивать гвоздь телефоном, что будет с телефоном? Правильно, он сломается. А почему? Потому что он для этого не предназначен. А для чего предназначен человек? Человек предназначен для радости. И чтобы человек не ломался, надо чтобы он не забывал свою главную цель в жизни — радоваться»
Для меня его слова были откровением. И эти слова изменили мою жизнь. Тут, в тюрьме, как ни странно, у нас достаточно поводов для радости: удалось рано проснуться, услышал чириканье воробьев на улице, новый день — и снова солнечно, не пропустил тренировку, получил много писем от близких и друзей (самая большая радость!), написал еще несколько страниц книги, любимая приготовила домашнюю еду и передала ее мне, написал стихотворение — да всего и не перечислишь!
Успевай замечать. И радоваться:)»
❤32🙏9👏3💯2👍1
«Прошло 3 месяца с момента задержания 8 случайных граждан РФ в Азербайджане.
Что изменилось в моем эмоциональном состоянии, если сравнивать первые 2 месяца пребывания в тюрьме и сейчас? С каждым днем я все больше хочу скорее вернуться к близким, но при этом эмоциональная устойчивость укрепляется.
Как я это заметил?
Вот простой пример: через пару недель после попадания в тюрьму я автоматически выучил все причины, по которым открывается дверь моей камеры или специальная форточка в этой двери:
завтрак — обед — ужин — открывается форточка. Утренняя проверка, вечерняя проверка, встреча с адвокатом, встреча с мамой, посылка от любимой — открывается дверь. У каждого события — свое строгое время в течение дня и свой день в течение недели или месяца.
То есть я заранее знаю, что когда произойдет. Слышишь звон ключей рядом с дверью в 6 утра — ага, надо нести тарелку к форточке, чтобы получить порцию каши на завтрак. Топот и чьи-то голоса за дверью в 17:30 — понятно, это вечерняя проверка: сейчас откроется дверь и к нам зайдут несколько сотрудников тюрьмы, окинут камеру взглядом и удалятся.
Ко всем этим ритуалам относишься спокойно, потому что точно знаешь, чего именно ожидать. Но вот ты слышишь, как надзиратель пытается справиться с замком с той стороны двери в совершенно неподходящее для этого время. Что это?! Нас освобождают?! Они сейчас откроют дверь и скажут: «Собирайтесь, вас отпускают»? Эх, если бы… Они всего лишь пришли забрать то маленькое зеркальце, которое выдали нам утром, чтоб мы могли побриться.
И такие ложные надежды случаются хотя бы раз в неделю. Амплитуда чувств при этом зашкаливает: эйфория до открытия двери и опустошение, когда она снова захлопнулась, а ты остался в камере. И не поддаться этим эмоциональным качелям невозможно. По крайней мере, так казалось поначалу. Но нет, со временем я адаптировался и к этому: ложные надежды перестали меня дестабилизировать. Я стал эмоционально устойчивее. Посмотрим, насколько.
Ведь жизнь — это коробка шоколадных конфет: никогда не знаешь, какая начинка попадется в следующей конфете»
Что изменилось в моем эмоциональном состоянии, если сравнивать первые 2 месяца пребывания в тюрьме и сейчас? С каждым днем я все больше хочу скорее вернуться к близким, но при этом эмоциональная устойчивость укрепляется.
Как я это заметил?
Вот простой пример: через пару недель после попадания в тюрьму я автоматически выучил все причины, по которым открывается дверь моей камеры или специальная форточка в этой двери:
завтрак — обед — ужин — открывается форточка. Утренняя проверка, вечерняя проверка, встреча с адвокатом, встреча с мамой, посылка от любимой — открывается дверь. У каждого события — свое строгое время в течение дня и свой день в течение недели или месяца.
То есть я заранее знаю, что когда произойдет. Слышишь звон ключей рядом с дверью в 6 утра — ага, надо нести тарелку к форточке, чтобы получить порцию каши на завтрак. Топот и чьи-то голоса за дверью в 17:30 — понятно, это вечерняя проверка: сейчас откроется дверь и к нам зайдут несколько сотрудников тюрьмы, окинут камеру взглядом и удалятся.
Ко всем этим ритуалам относишься спокойно, потому что точно знаешь, чего именно ожидать. Но вот ты слышишь, как надзиратель пытается справиться с замком с той стороны двери в совершенно неподходящее для этого время. Что это?! Нас освобождают?! Они сейчас откроют дверь и скажут: «Собирайтесь, вас отпускают»? Эх, если бы… Они всего лишь пришли забрать то маленькое зеркальце, которое выдали нам утром, чтоб мы могли побриться.
И такие ложные надежды случаются хотя бы раз в неделю. Амплитуда чувств при этом зашкаливает: эйфория до открытия двери и опустошение, когда она снова захлопнулась, а ты остался в камере. И не поддаться этим эмоциональным качелям невозможно. По крайней мере, так казалось поначалу. Но нет, со временем я адаптировался и к этому: ложные надежды перестали меня дестабилизировать. Я стал эмоционально устойчивее. Посмотрим, насколько.
Ведь жизнь — это коробка шоколадных конфет: никогда не знаешь, какая начинка попадется в следующей конфете»
🙏25❤13🤯2😱2
«Самое грустное и самое радостное событие, которое случилось со мной в тюрьме (до сих пор)
В середине сентября один из адвокатов потерял 24 страницы моих писем. Там были письма моей любимой, детям, маме, друзьям, сотрудникам Airo и членам Совета директоров. Пишешь их от руки мелким почерком в каждой строчке, чтобы вместить максимум в страницы, вырванные из тетради в клеточку. Там много эмоций, сопереживаний, радости, реакций на то, что происходит в жизни моих близких, шуток, взаимной поддержки, обсуждения рабочих вопросов.
Пишешь каждый день в течение 7 дней. Передаешь адвокату, ждешь ответов. А письма пропали.
Еще три недели поисков ничего не дают, адвокат так и не находит их. И тут просыпается великая жалость к себе: я сижу, несправедливо обвиненный случайный заложник государственного конфликта, и все мне ни по чем, но вот находится-таки способ как заставить меня расстроиться и обидеться на несправедливый мир — через потерю того дорогого и личного, что меня с ним связывает, через потерю писем.
Но благо хватает опыта осознать, что это, как я написал выше, — всего лишь жалость к себе. Чувство деструктивное и никак не помогающее человеку. Письма можно переписать, пусть они уже будут немного другими, пусть это займет время, но это можно исправить. Слава Богу, есть сама возможность общения. И слава Богу, есть люди, которые ждут моих писем. Остальное — мелочи.
А вот самое радостное событие. Полночь, я собираюсь засыпать и читаю перед сном книгу. Переворачиваю очередную страницу и из книги на меня вываливается… фотография! На фото — я с детьми: 10-летней Ниной и 4-летним Ваней. И это не одна, а целых четыре фотографии, размещенные на одной полоске бумаги. Мы сделали их, дурачась в «фотобудке» в одном из ТЦ Москвы прошлой зимой. Моя любимая, передавая мне в СИЗО книгу, вложила в нее эти фото. Тогда мы еще не знали, как можно тайком посылать фотографии в тюрьму, ведь они тут запрещены. И книги оказались одним из рабочих способов.
Я совсем не ожидал, что на меня свалится в буквальном смысле слова это счастье! Эффект неожиданности сделал свое дело, и это радостное впечатление пока запомнилось мне больше всего! Я тогда просто засиял от радости, вскочил с кровати, начал вприпрыжку ходить по камере и вслух благодарить мою невесту за этот замечательный сюрприз»
В середине сентября один из адвокатов потерял 24 страницы моих писем. Там были письма моей любимой, детям, маме, друзьям, сотрудникам Airo и членам Совета директоров. Пишешь их от руки мелким почерком в каждой строчке, чтобы вместить максимум в страницы, вырванные из тетради в клеточку. Там много эмоций, сопереживаний, радости, реакций на то, что происходит в жизни моих близких, шуток, взаимной поддержки, обсуждения рабочих вопросов.
Пишешь каждый день в течение 7 дней. Передаешь адвокату, ждешь ответов. А письма пропали.
Еще три недели поисков ничего не дают, адвокат так и не находит их. И тут просыпается великая жалость к себе: я сижу, несправедливо обвиненный случайный заложник государственного конфликта, и все мне ни по чем, но вот находится-таки способ как заставить меня расстроиться и обидеться на несправедливый мир — через потерю того дорогого и личного, что меня с ним связывает, через потерю писем.
Но благо хватает опыта осознать, что это, как я написал выше, — всего лишь жалость к себе. Чувство деструктивное и никак не помогающее человеку. Письма можно переписать, пусть они уже будут немного другими, пусть это займет время, но это можно исправить. Слава Богу, есть сама возможность общения. И слава Богу, есть люди, которые ждут моих писем. Остальное — мелочи.
А вот самое радостное событие. Полночь, я собираюсь засыпать и читаю перед сном книгу. Переворачиваю очередную страницу и из книги на меня вываливается… фотография! На фото — я с детьми: 10-летней Ниной и 4-летним Ваней. И это не одна, а целых четыре фотографии, размещенные на одной полоске бумаги. Мы сделали их, дурачась в «фотобудке» в одном из ТЦ Москвы прошлой зимой. Моя любимая, передавая мне в СИЗО книгу, вложила в нее эти фото. Тогда мы еще не знали, как можно тайком посылать фотографии в тюрьму, ведь они тут запрещены. И книги оказались одним из рабочих способов.
Я совсем не ожидал, что на меня свалится в буквальном смысле слова это счастье! Эффект неожиданности сделал свое дело, и это радостное впечатление пока запомнилось мне больше всего! Я тогда просто засиял от радости, вскочил с кровати, начал вприпрыжку ходить по камере и вслух благодарить мою невесту за этот замечательный сюрприз»
❤41🙏13👏7
«Закон сохранения творческой энергии
Удивительным образом живут и перерождаются творческие устремления человека. Они как вода в ручье: вот бежит она прямо, а впереди — упавшее дерево преградило ей путь. Прямо больше не пройдешь. Останавливается на этом месте ручей? Нет. Поворачивает налево или направо и уже в другом направлении держит свой путь, но движение сохраняет.
Также ведет себя и творческая энергия человека: поставь ей на одном поприще преграду, которую она не в силах одолеть, так сразу найдет она свое воплощение в другом деле.
Никогда бы я не подумал, что сяду писать свою книгу. Но вот моя свобода ограничена: я не могу проводить время с детьми и любимой, не могу участвовать в деловых встречах и мероприятиях.
Когда единственный способ выразить себя — это лист бумаги и ручка, я, оказывается, становлюсь увлеченным писателем, хотя никогда раньше им не был и не стремился стать. Вот он: закон сохранения творческой энергии в действии»
Удивительным образом живут и перерождаются творческие устремления человека. Они как вода в ручье: вот бежит она прямо, а впереди — упавшее дерево преградило ей путь. Прямо больше не пройдешь. Останавливается на этом месте ручей? Нет. Поворачивает налево или направо и уже в другом направлении держит свой путь, но движение сохраняет.
Также ведет себя и творческая энергия человека: поставь ей на одном поприще преграду, которую она не в силах одолеть, так сразу найдет она свое воплощение в другом деле.
Никогда бы я не подумал, что сяду писать свою книгу. Но вот моя свобода ограничена: я не могу проводить время с детьми и любимой, не могу участвовать в деловых встречах и мероприятиях.
Когда единственный способ выразить себя — это лист бумаги и ручка, я, оказывается, становлюсь увлеченным писателем, хотя никогда раньше им не был и не стремился стать. Вот он: закон сохранения творческой энергии в действии»
❤13🔥11👏6💯1🏆1
«День 1 июля 2025 года был страшным для нас, тех случайных граждан РФ, кого задержали в Баку. События разворачивались таким образом, что пять раз за тот долгий день меня посетил страх смерти, когда казалось, что вот именно сейчас может оборваться моя жизнь.
Но ближайшей ночью я попал в тюрьму, где уже не пришлось беспокоиться за сохранность жизни. А еще через пару недель в передаче от моей любимой я получил книгу Пауло Коэльо «Пятая гора». Действие в ней разворачивается в 870 году до нашей эры в Израиле и Ливане (Финикии).
В самом начале книги два человека, прячась в конюшне, ждут неминуемой смерти, и один из них говорит:
Прочитав эти строки, я понял важный урок: насколько разрушающим и бесполезным чаще всего является страх, будь он экстраординарным или повседневным. Впредь хочу иметь достаточно душевных сил, чтобы следовать наставлениям из другой книги Коэльо:
Но ближайшей ночью я попал в тюрьму, где уже не пришлось беспокоиться за сохранность жизни. А еще через пару недель в передаче от моей любимой я получил книгу Пауло Коэльо «Пятая гора». Действие в ней разворачивается в 870 году до нашей эры в Израиле и Ливане (Финикии).
В самом начале книги два человека, прячась в конюшне, ждут неминуемой смерти, и один из них говорит:
«Всякий раз, когда снаружи доносится крик, я терзаюсь мыслями о том, как будет, когда придет мой час. И покуда мы сидим в этом узилище, я умирал уже сто раз, а ведь мог бы умереть только однажды»
Прочитав эти строки, я понял важный урок: насколько разрушающим и бесполезным чаще всего является страх, будь он экстраординарным или повседневным. Впредь хочу иметь достаточно душевных сил, чтобы следовать наставлениям из другой книги Коэльо:
«Пока ты не принял угрозы, ничто не угрожает тебе. Отступление, так же как атака — неотъемлемая часть боя. А вот леденящий, сковывающих страх — нет»
❤27🙏11✍5💯3👍1🔥1
«Дверь наизнанку.
Расскажу о своих впечатлениях о такой простой вещи как … дверь. Только это не дверь квартиры, а дверь камеры в СИЗО.
Как оказалось, эта штука — довольно необычная, и к ней надо привыкнуть:
А. У нее есть глазок. Самый обычный глазок. Только вставлен он обратной стороной: не чтобы мы смотрели, что там происходит за дверью, а чтобы прохожие (сотрудники тюрьмы) могли смотреть на нас.
Б. Дверь открываем не мы, а те, кто снаружи, естественно. И стучаться к нам перед тем, как открыть дверь, у них, конечно, нет необходимости. А вот нам стучать иногда приходится — когда нам что-то нужно от внешнего мира.
Правда, недавно мы поняли, что немного удобнее не стучать, а просовывать наружу записки (через щель). Вот так высунешь бумажку с надписью «хотим горячей воды для чая» (на азербайджанском) и ждешь, занимаясь своими делами, пока «рыбка клюнет». Реально похоже чем-то на рыбалку: когда «клюет», испытываешь радость и азарт.
В. Первые дней 10 я никак не мог привыкнуть к тому, что провожать до двери покидающих нашу камеру гостей (сотрудников тюрьмы) — нет никакого смысла. Ведь закрывать за ними дверь не придется: замок находится с другой стороны, и они справятся сами. А я все ходил с моими гостями до самой двери и только в конце обнаруживал, что никакого дела для меня там — у двери — нет. Было и странно, и смешно. Потом отучился.
Соскучился я, конечно, по обычной, не вывернутой наизнанку, двери. Надеюсь, что скоро снова ее увижу!»
Расскажу о своих впечатлениях о такой простой вещи как … дверь. Только это не дверь квартиры, а дверь камеры в СИЗО.
Как оказалось, эта штука — довольно необычная, и к ней надо привыкнуть:
А. У нее есть глазок. Самый обычный глазок. Только вставлен он обратной стороной: не чтобы мы смотрели, что там происходит за дверью, а чтобы прохожие (сотрудники тюрьмы) могли смотреть на нас.
Б. Дверь открываем не мы, а те, кто снаружи, естественно. И стучаться к нам перед тем, как открыть дверь, у них, конечно, нет необходимости. А вот нам стучать иногда приходится — когда нам что-то нужно от внешнего мира.
Правда, недавно мы поняли, что немного удобнее не стучать, а просовывать наружу записки (через щель). Вот так высунешь бумажку с надписью «хотим горячей воды для чая» (на азербайджанском) и ждешь, занимаясь своими делами, пока «рыбка клюнет». Реально похоже чем-то на рыбалку: когда «клюет», испытываешь радость и азарт.
В. Первые дней 10 я никак не мог привыкнуть к тому, что провожать до двери покидающих нашу камеру гостей (сотрудников тюрьмы) — нет никакого смысла. Ведь закрывать за ними дверь не придется: замок находится с другой стороны, и они справятся сами. А я все ходил с моими гостями до самой двери и только в конце обнаруживал, что никакого дела для меня там — у двери — нет. Было и странно, и смешно. Потом отучился.
Соскучился я, конечно, по обычной, не вывернутой наизнанку, двери. Надеюсь, что скоро снова ее увижу!»
🙏27❤21🤯4🏆4😁1
«1.
В пятницу, 24.10, состоялся суд, который продлил наше заключение под стражей еще на 3 месяца — до 1 февраля 2026 года.
Несмотря на такое решение, это был самый радостный день за 4 месяца, которые я уже провел в азербайджанской тюрьме. Расскажу по порядку, как прошел этот день.
Утром нас повезли в суд на специальном тюремном фургоне, что-то вроде газельки без окон. В фургоне — 3 отделения: одна клетка на двоих ближе к кабине водителя (мы зовем ее «бизнес-классом») и остальной кузов фургона, разделенный сплошной продольной стеной пополам.
Вдоль каждого борта — деревянная скамья, на ней помещается по 7 человек с каждой стороны. Все три отделения визуально закрыты друг от друга, так что ты не видишь, кто сидит в остальных двух.
Машина подъезжает максимально близко к зданию суда, чтобы по улице от машины до здания заключенный под конвоем шел не более 3-4 секунд.
Обычно по приезду всех переводят из машины в здание суда, где обвиняемые все вместе дожидаются своего судебного процесса в течение дня.
В этот раз в один день и в один и тот же суд отвезли 7 таких же, как я, случайно задержанных граждан РФ (еще один, восьмой, находится в больнице) и, как выяснилось потом, единственного оставшегося в заложниках журналиста Спутника.
Плюс в машине с нами ехали и обычные заключенные. Нас, необычных, явно не хотели держать вместе в одном пространстве, поэтому часть парней отвели в суд и разбили там на две клетки, а часть оставили в машине и разбили по ее отделениям.
Но разве нашему общению может помешать стена в фургоне? И вот, впервые за 4 месяца нам всем удалось встретиться!»
В пятницу, 24.10, состоялся суд, который продлил наше заключение под стражей еще на 3 месяца — до 1 февраля 2026 года.
Несмотря на такое решение, это был самый радостный день за 4 месяца, которые я уже провел в азербайджанской тюрьме. Расскажу по порядку, как прошел этот день.
Утром нас повезли в суд на специальном тюремном фургоне, что-то вроде газельки без окон. В фургоне — 3 отделения: одна клетка на двоих ближе к кабине водителя (мы зовем ее «бизнес-классом») и остальной кузов фургона, разделенный сплошной продольной стеной пополам.
Вдоль каждого борта — деревянная скамья, на ней помещается по 7 человек с каждой стороны. Все три отделения визуально закрыты друг от друга, так что ты не видишь, кто сидит в остальных двух.
Машина подъезжает максимально близко к зданию суда, чтобы по улице от машины до здания заключенный под конвоем шел не более 3-4 секунд.
Обычно по приезду всех переводят из машины в здание суда, где обвиняемые все вместе дожидаются своего судебного процесса в течение дня.
В этот раз в один день и в один и тот же суд отвезли 7 таких же, как я, случайно задержанных граждан РФ (еще один, восьмой, находится в больнице) и, как выяснилось потом, единственного оставшегося в заложниках журналиста Спутника.
Плюс в машине с нами ехали и обычные заключенные. Нас, необычных, явно не хотели держать вместе в одном пространстве, поэтому часть парней отвели в суд и разбили там на две клетки, а часть оставили в машине и разбили по ее отделениям.
Но разве нашему общению может помешать стена в фургоне? И вот, впервые за 4 месяца нам всем удалось встретиться!»
❤23🙏7👍4
«2.
Мы с Сергеем постоянно сидели в машине, а остальных ребят то забирали, то подсаживали в другое отделение фургона. Увидеть друг друга удавалось лишь на пару секунд, при конвоировании, но это неважно.
Мы прекрасно слышали друг друга и за несколько часов ожидания успели обсудить все, что хотели: у кого какие условия в камере (отличий очень мало), что кому разрешено (всем все запрещено), как часто мы видим близких и адвокатов (у всех по-разному), кого как задерживали (всех примерно одинаково, но самое страшное задержание было у Димы Безуглого), кто чем занимается на свободе (все в IT + SMM-специалист + психолог).
Мы поделились друг с другом лайфхаками: как передавать письма на свободу и получать фотографии от близких; где взять консервы, когда на ужин — только картошка в мундире; как подтягиваться в камере; из чего сделать гантели.
Еще обсуждали, кто какие книги читает, и один из ребят сказал: «Мне очень понравилась книга известного экономиста Антона Малькова, мы его всей семьей смотрим обычно».
Мне было очень приятно это слышать! Ведь с Антоном мы знакомы лично: нас свела инвестиционная сделка в Airo весной этого года.
А самая интересная часть беседы пришлась на планы после освобождения: кто-то хочет продолжить учебу в институте, кто-то — сделать ремонт в квартире, а кто-то — жениться. И каждый, кто рассказывал о своих планах, звучал очень воодушевленно! Это заряжало энергией.
Вообще в те несколько часов мы много смеялись и были в очень приподнятом настроении. Испытывали радость встречи, как будто старые друзья встретились друг с другом спустя много времени, хотя, конечно, мы друг друга никогда прежде не знали.
Илья Безуглый попросил через мои соцсети передать привет и его слова любви своей жене, Насте, с которой они поженились прямо в тюрьме.
С радостью и честью передаю: Настя, Илья очень любит тебя, очень по тебе скучает и с нетерпением ждет встречи! (Он говорит это радостным голосом)»
Мы с Сергеем постоянно сидели в машине, а остальных ребят то забирали, то подсаживали в другое отделение фургона. Увидеть друг друга удавалось лишь на пару секунд, при конвоировании, но это неважно.
Мы прекрасно слышали друг друга и за несколько часов ожидания успели обсудить все, что хотели: у кого какие условия в камере (отличий очень мало), что кому разрешено (всем все запрещено), как часто мы видим близких и адвокатов (у всех по-разному), кого как задерживали (всех примерно одинаково, но самое страшное задержание было у Димы Безуглого), кто чем занимается на свободе (все в IT + SMM-специалист + психолог).
Мы поделились друг с другом лайфхаками: как передавать письма на свободу и получать фотографии от близких; где взять консервы, когда на ужин — только картошка в мундире; как подтягиваться в камере; из чего сделать гантели.
Еще обсуждали, кто какие книги читает, и один из ребят сказал: «Мне очень понравилась книга известного экономиста Антона Малькова, мы его всей семьей смотрим обычно».
Мне было очень приятно это слышать! Ведь с Антоном мы знакомы лично: нас свела инвестиционная сделка в Airo весной этого года.
А самая интересная часть беседы пришлась на планы после освобождения: кто-то хочет продолжить учебу в институте, кто-то — сделать ремонт в квартире, а кто-то — жениться. И каждый, кто рассказывал о своих планах, звучал очень воодушевленно! Это заряжало энергией.
Вообще в те несколько часов мы много смеялись и были в очень приподнятом настроении. Испытывали радость встречи, как будто старые друзья встретились друг с другом спустя много времени, хотя, конечно, мы друг друга никогда прежде не знали.
Илья Безуглый попросил через мои соцсети передать привет и его слова любви своей жене, Насте, с которой они поженились прямо в тюрьме.
С радостью и честью передаю: Настя, Илья очень любит тебя, очень по тебе скучает и с нетерпением ждет встречи! (Он говорит это радостным голосом)»
❤37🕊18🔥7👍4🙏2
«3.
По одному нас забирали из фургона и отводили в суд на заседание. Все возвращались с одним и тем же результатом: срок продлен на 3 месяца. Так что для меня уже не было интриги, какое решение ждет меня. Кроме того, за несколько дней до суда стало известно, что следователь просит продлить срок, а не снимает обвинения. А раз следователь просит…
Но! В суде меня ждало сразу несколько радостных событий. Во-первых, адвокаты передали мне целую пачку документов, которые подкрепляли слова моего выступления. Часть этих документов я увидел прямо в день суда и они так поддержали меня! И не только на время выступления поддержали, а зарядили энергией и силами на многие дни вперед.
Среди документов — открытое письмо от сообщества предпринимателей, под которым поставили свои подписи около 20 известных успешных российских бизнесменов.
Сбором подписей занималась прекрасная Лиза Тихер, один из проектов которой — это престижная ежегодная премия для стартапов Startech.Awards. Лиза, я так благодарен тебе и всем предпринимателям, кто поддержал меня!
А также были письма от инвесторов Airo: от СТ-Капитал и Т-Инвестиций. А наш финансовый директор, Иван Ионкин, сумел получить поддержку в мой адрес от Министерства цифрового развития РФ в виде письма от министра, Максута Шадаева. Иван, спасибо тебе огромное!»
По одному нас забирали из фургона и отводили в суд на заседание. Все возвращались с одним и тем же результатом: срок продлен на 3 месяца. Так что для меня уже не было интриги, какое решение ждет меня. Кроме того, за несколько дней до суда стало известно, что следователь просит продлить срок, а не снимает обвинения. А раз следователь просит…
Но! В суде меня ждало сразу несколько радостных событий. Во-первых, адвокаты передали мне целую пачку документов, которые подкрепляли слова моего выступления. Часть этих документов я увидел прямо в день суда и они так поддержали меня! И не только на время выступления поддержали, а зарядили энергией и силами на многие дни вперед.
Среди документов — открытое письмо от сообщества предпринимателей, под которым поставили свои подписи около 20 известных успешных российских бизнесменов.
Сбором подписей занималась прекрасная Лиза Тихер, один из проектов которой — это престижная ежегодная премия для стартапов Startech.Awards. Лиза, я так благодарен тебе и всем предпринимателям, кто поддержал меня!
А также были письма от инвесторов Airo: от СТ-Капитал и Т-Инвестиций. А наш финансовый директор, Иван Ионкин, сумел получить поддержку в мой адрес от Министерства цифрового развития РФ в виде письма от министра, Максута Шадаева. Иван, спасибо тебе огромное!»
❤29👏12🔥10🙏1
«4.
Я закончил свое выступление, адвокаты поспорили со следствием, предъявив еще ряд убедительных аргументов, затем судья удалился, чтобы принять решение.
Образовалась пауза. В этот момент один из адвокатов позвонил моей невесте по громкой связи, и я впервые за 4 месяца услышал ее голос! Крикнул Наташе, что люблю ее, и она меня услышала! Судебные приставы тут же пресекли эту самовольную акцию, а меня отправили в клетку до оглашения решения.
Когда я выходил из здания суда, оказалось, что Наташа приехала ко мне. Ей удалось встать метрах в 15 от прохода. Я услышал ее крик: «Антон!». Обернулся и увидел ее! Последний раз я видел и слышал Наташу в июне. С тех пор между нами были только письма. Этот момент невероятно воодушевил меня. Счастье в чистом виде! А еще знак того, что скоро нас уже ничто и никто не будет разделять.
И последняя радость в тот день: прямо из зала суда отпустили последнего журналиста Спутника. Того самого, кто ехал с нами в суд утром. Я и не знал, что все это время он находился в той же тюрьме, где и я. Новость очень хорошая и вселяет большую надежду.
24 октября был определенно самым счастливым днем за последние 4 месяца!»
Я закончил свое выступление, адвокаты поспорили со следствием, предъявив еще ряд убедительных аргументов, затем судья удалился, чтобы принять решение.
Образовалась пауза. В этот момент один из адвокатов позвонил моей невесте по громкой связи, и я впервые за 4 месяца услышал ее голос! Крикнул Наташе, что люблю ее, и она меня услышала! Судебные приставы тут же пресекли эту самовольную акцию, а меня отправили в клетку до оглашения решения.
Когда я выходил из здания суда, оказалось, что Наташа приехала ко мне. Ей удалось встать метрах в 15 от прохода. Я услышал ее крик: «Антон!». Обернулся и увидел ее! Последний раз я видел и слышал Наташу в июне. С тех пор между нами были только письма. Этот момент невероятно воодушевил меня. Счастье в чистом виде! А еще знак того, что скоро нас уже ничто и никто не будет разделять.
И последняя радость в тот день: прямо из зала суда отпустили последнего журналиста Спутника. Того самого, кто ехал с нами в суд утром. Я и не знал, что все это время он находился в той же тюрьме, где и я. Новость очень хорошая и вселяет большую надежду.
24 октября был определенно самым счастливым днем за последние 4 месяца!»
❤36🕊11🙏8
«Update: я узнал, что сбором подписей в мою поддержку от сообщества предпринимателей и инвесторов занималась не только Лиза Тихер, но и прекрасная Аня Шолина, а также моя невеста Наташа.
Лиза, Аня, Наташа, вы не представляете, как я вам благодарен! И еще раз от всей души благодарю вас, друзья, кто подписал письмо поддержки от сообщества.
Вы сделали меня во много раз сильнее. Вы мне очень помогли. СПАСИБО каждому из вас!»
Лиза, Аня, Наташа, вы не представляете, как я вам благодарен! И еще раз от всей души благодарю вас, друзья, кто подписал письмо поддержки от сообщества.
Вы сделали меня во много раз сильнее. Вы мне очень помогли. СПАСИБО каждому из вас!»
❤33
«Недавно я прочитал книгу, которую прислала нам мама Сергея, моего соседа по камере. Книга называется «Полночная библиотека», ее написал Мэтт Хейг. И я ее очень советую. Увлекательный сюжет!
На одной из последних ее страниц встретил такую фразу:
Интересно было прочитать ее, находясь в СИЗО. Но я с ней полностью согласен!
У меня были периоды в жизни, когда я, находясь на свободе, воздвигал мысленные стены вокруг себя и стремился отгородиться от мира, пытаясь поставить жизнь на паузу. Не хотел принимать жизнь как есть во всей ее сложности и многообразии. И вот тогда я действительно запирал себя в метафорическую темницу.
А сейчас я чувствую, что живу. Пусть есть много ограничений, но жизнь продолжается. Каждый день у меня есть возможность выбирать свои действия, и когда не избегаешь этого выбора, ощущаешь себя свободным.
А вообще, «Полночная библиотека» — совсем не про тюрьму. Она про бессмысленность сожалений.
«Порой сожаления — это полное фуфло», — вот так емко выражается для меня смысл книги в одной из ее строк и дополняется другой цитатой:
Надеюсь, я вас заинтересовал. Приятного чтения!»
На одной из последних ее страниц встретил такую фразу:
«Тюрьма — это не пространство, а образ мыслей»
Интересно было прочитать ее, находясь в СИЗО. Но я с ней полностью согласен!
У меня были периоды в жизни, когда я, находясь на свободе, воздвигал мысленные стены вокруг себя и стремился отгородиться от мира, пытаясь поставить жизнь на паузу. Не хотел принимать жизнь как есть во всей ее сложности и многообразии. И вот тогда я действительно запирал себя в метафорическую темницу.
А сейчас я чувствую, что живу. Пусть есть много ограничений, но жизнь продолжается. Каждый день у меня есть возможность выбирать свои действия, и когда не избегаешь этого выбора, ощущаешь себя свободным.
А вообще, «Полночная библиотека» — совсем не про тюрьму. Она про бессмысленность сожалений.
«Порой сожаления — это полное фуфло», — вот так емко выражается для меня смысл книги в одной из ее строк и дополняется другой цитатой:
«Жизнь не нужно понимать. Ее нужно просто жить»
Надеюсь, я вас заинтересовал. Приятного чтения!»
❤24💯5🆒4🙏1
«Эффект одобрения.
Обнаружил, что тут в СИЗО иногда чувствую упадок сил: вдруг портится настроение, и даже в спорте результаты сползают вниз. Кажется, из-за однообразия, от которого здесь сложно себя уберечь. Каждый день очень похож на предыдущий. Волей-неволей (скорее неволей) это влияет на общее состояние.
Меньше сил — меньше успеваю сделать полезных вещей. Как следствие, растет недовольство собой. Таким образом, спираль плохого настроения закручивается сильнее.
Подумал, а как ее раскрутить в обратную сторону? Удивительно, но рабочее решение пришло быстро: просто сказал себе, что я собой доволен. Для бОльшего эффекта представил, что эту фразу мне говорят родители. Они всегда во всем меня поддерживали и верили в меня — жаловаться мне на этот счет не приходится. Но, видимо, все мы ищем одобрения, в первую очередь, от родителей, их оценка очень важна.
Мама и так пишет мне в каждом письме, что гордится мной. Но надо услышать, что тобой довольны не в любой момент, а именно когда перестаешь оправдывать собственные ожидания от себя. И неважно, что притворяешься, что лишь представляешь, как твои не самые высокие результаты получают одобрение от значимых людей. Важно, что этот прием работает и заставляет раскрутить спираль настроения и сил в нужную сторону.
Возможно, что прием с вымышленным одобрением эффективен не только в моем случае, когда однообразие вводит в легкую апатию, но и в любой другой ситуации, когда вдруг «нет сил и ничего не хочу».
Проверю потом и на свободе!»
Обнаружил, что тут в СИЗО иногда чувствую упадок сил: вдруг портится настроение, и даже в спорте результаты сползают вниз. Кажется, из-за однообразия, от которого здесь сложно себя уберечь. Каждый день очень похож на предыдущий. Волей-неволей (скорее неволей) это влияет на общее состояние.
Меньше сил — меньше успеваю сделать полезных вещей. Как следствие, растет недовольство собой. Таким образом, спираль плохого настроения закручивается сильнее.
Подумал, а как ее раскрутить в обратную сторону? Удивительно, но рабочее решение пришло быстро: просто сказал себе, что я собой доволен. Для бОльшего эффекта представил, что эту фразу мне говорят родители. Они всегда во всем меня поддерживали и верили в меня — жаловаться мне на этот счет не приходится. Но, видимо, все мы ищем одобрения, в первую очередь, от родителей, их оценка очень важна.
Мама и так пишет мне в каждом письме, что гордится мной. Но надо услышать, что тобой довольны не в любой момент, а именно когда перестаешь оправдывать собственные ожидания от себя. И неважно, что притворяешься, что лишь представляешь, как твои не самые высокие результаты получают одобрение от значимых людей. Важно, что этот прием работает и заставляет раскрутить спираль настроения и сил в нужную сторону.
Возможно, что прием с вымышленным одобрением эффективен не только в моем случае, когда однообразие вводит в легкую апатию, но и в любой другой ситуации, когда вдруг «нет сил и ничего не хочу».
Проверю потом и на свободе!»
❤24🙏11🕊8🔥3👍1