ANTON_SOFONOV

Если ребенок начал часто так сидеть - необходимо скомпенсировать такие положения ☝🏼
Для этого необходимо укреплять мышцы ног и спины, а в идеале купить домой шведскую стенку и тренироваться ВМЕСТЕ, показывая личным примером
✅Упражнения у меня в профиле ❤️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

3❤35👍8🔥6

3.59K viewsАнтон Софонов, 20:05

Вот такая реальность 🤯

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

5❤50🔥15🤣1

3.57K viewsАнтон Софонов, 10:29

ANTON_SOFONOV

Дорогие участники

🤗

Если мой контент и канал вам нравится, прошу проголосовать за него, чтоб открылись новые опции и возможности 🔝

Да-да, апгрейд канала зависит от его участников 🌞

https://t.me/boost/anton_sofonov

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

ANTON_SOFONOV

Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.

3❤57👍324🤝21

4.16K viewsАнтон Софонов, 17:35

Улыбнись

😁

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

5🤣66🔥64😁14👍4❤3

4.13K viewsАнтон Софонов, 16:15

Все они потом подписались на меня 🤣

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

5🤣106😁11🔥5❤1

3.96K viewsАнтон Софонов, 11:00

Больше видео в моём канале ⤵️
@anton_sofonov

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

20❤53👍13🔥33

3.42K viewsАнтон Софонов, 09:47

Твоя жизнь разделится на ДО и ПОСЛЕ 🤩

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

11🔥72❤20👍8

3.97K viewsАнтон Софонов, 13:16

Что из перечисленного делаете?

11❤65👍38😱9🔥6🙏2

3.44K viewsАнтон Софонов, 16:39

ANTON_SOFONOV

✅

11,12,13 февраля принимаю в Москве на работу с телом, работу с лицом и на Холодную Плазму

🔸

Будет диагностика вашего опорно-двигательного аппарата, мышц тела и лица, а так же кто придёт на Холодную Плазму - будем убирать морщинки вокруг глаз, шрамы после Кесарева, псориазные бляшки и многое другое

🔸

Так же будет непосредственно массаж и работа с причиной выявленных моментов, а так же рекомендации и домашнее задание

🔸

для записи - пишите только в личные сообщения @antonkzn

❗️

Количество мест ограничено

❗️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1👍14❤9🔥2

2.8K viewsАнтон Софонов, 11:59

❤46🥰32❤‍🔥8🔥6👍2😍2

1.74K viewsАнтон Софонов, 10:15

ANTON_SOFONOV

🔸20,21,22 марта принимаю в Москве на работу с телом, работу с лицом, работу с энергией и на Холодную Плазму

🔸Будет диагностика вашего опорно-двигательного аппарата, мышц тела и лица, а так же кто придёт на Холодную Плазму - будем убирать морщинки вокруг глаз, шрамы после Кесарева, псориазные бляшки и многое другое - больше о Плазме в актуальных «ХОЛОДНАЯ ПЛАЗМА»

🔸Так же будет непосредственно массаж и работа с причиной выявленных моментов, а так же рекомендации и домашнее задание

☯️В этот приезд возьму несколько человек на работу с энергией (подходит не всем)

для записи - пишите только в личку❗️

❗️Количество мест ограничено❗️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤15👍111

2.28K viewsАнтон Софонов, edited 08:39

ANTON_SOFONOV

Audio

Piccolina

Моя подписчица, вдохновившись моим поздравлением вам, написала песню «Береги свой свет»🎵

Хочу, чтоб вы тоже послушали этот шедевр и насладились ❤️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥39❤‍🔥13❤12👏32

2.41K viewsАнтон Софонов, edited 10:13

Сколько часов в день ты проводишь сидя?

❤38👍71

1.98K viewsАнтон Софонов, 08:45