This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️МОСКВА❗️
Девочки, с 5-11 декабря планируется рабочая поездка в МОСКВУ!
Пожалуйста напишите, кто бы хотел прийти на массаж тело/лицо?
Девочки, с 5-11 декабря планируется рабочая поездка в МОСКВУ!
Пожалуйста напишите, кто бы хотел прийти на массаж тело/лицо?
❤1
❗️МОСКВА❗️
8,9,10 декабря я снова буду принимать на массаж в Москве☝🏼
Это не массаж, как в SPA или в фитнес-клубе⛔️
Здесь вы вряд ли уснёте от кайфовых ощущений😀
Хотя, степень комфорта или дискомфорта будет зависеть от вашего ТЕКУЩЕГО СОСТОЯНИЯ☝🏼
Что будет:
✅ Будет диагностика (проверим состояние опорно-двигательного аппарата, связок и мышц)
✅ Будет (кому можно) висцеральный массаж
✅ Будет Лимфодренажный массаж (уходят отеки, профилактика целлюлита)
✅ Будет работа с триггерными точками (расслабим места локализации спазмов мышц)
✅ Будет работа со спайками (коллагеновые волокна, которые ограничивают подвижность и препятствуют оттоку жидкости)
✅Будет работа со шрамами от Кесарева (как правило области вокруг шрама всегда в спаечных процессах)
✅ Будет работа с ЛИЦОМ (на уровне фасций будем работать с отёками и заломами на лице)
Никого не бью, ничего не вправляю, не выкручиваю и не занимаюсь прочей дичью😄
Запись обязательна! Бронь и предоплата!
Длительность сеанса 2 Часа😂
Стоимость:
Тело - 6000₽
Лицо - 7000₽
❗️Есть всего 12 мест❗️
Можно записаться сразу на два сеанса✅
Вы узнаёте первыми, так как УЖЕ являетесь моими подопечными!
Скоро выложу пост в инст!
8,9,10 декабря я снова буду принимать на массаж в Москве☝🏼
Это не массаж, как в SPA или в фитнес-клубе⛔️
Здесь вы вряд ли уснёте от кайфовых ощущений😀
Хотя, степень комфорта или дискомфорта будет зависеть от вашего ТЕКУЩЕГО СОСТОЯНИЯ☝🏼
Что будет:
✅ Будет диагностика (проверим состояние опорно-двигательного аппарата, связок и мышц)
✅ Будет (кому можно) висцеральный массаж
✅ Будет Лимфодренажный массаж (уходят отеки, профилактика целлюлита)
✅ Будет работа с триггерными точками (расслабим места локализации спазмов мышц)
✅ Будет работа со спайками (коллагеновые волокна, которые ограничивают подвижность и препятствуют оттоку жидкости)
✅Будет работа со шрамами от Кесарева (как правило области вокруг шрама всегда в спаечных процессах)
✅ Будет работа с ЛИЦОМ (на уровне фасций будем работать с отёками и заломами на лице)
Никого не бью, ничего не вправляю, не выкручиваю и не занимаюсь прочей дичью😄
Запись обязательна! Бронь и предоплата!
Длительность сеанса 2 Часа😂
Стоимость:
Тело - 6000₽
Лицо - 7000₽
❗️Есть всего 12 мест❗️
Можно записаться сразу на два сеанса✅
Вы узнаёте первыми, так как УЖЕ являетесь моими подопечными!
Скоро выложу пост в инст!
👍7
❗️ДЕВОЧКИ❗️
Кто из Москвы - осталось только 1 МЕСТО на массаж!
9 декабря в 8:00✅
Кто заберёт?
Кто из Москвы - осталось только 1 МЕСТО на массаж!
9 декабря в 8:00✅
Кто заберёт?
ТОЛЬКО 2 ДНЯ!!!
15 и 16 декабря проведу очень крутой ПРАКТИКУМ по восстановлению и сохранению осанки💥
ЧТО БУДЕТ НА ПРАКТИКУМЕ:
✅ ОЧЕНЬ много практики🔥
✅ упражнения для расслабления мышц, влияющих на осанку
✅ техники самомассажа спины
✅ изучим популярные ОПАСНЫЕ упражнения⛔️
✅ упражнения для детей
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ:
✅ закрытый телеграмм-канал
СКОЛЬКО СТОИТ:
Два варианта участия
✅ с РЕПОСТОМ данного поста в сториз - 1200₽
✅ Без репоста - 1900₽
Вебинары можно будет сохранить себе НАВСЕГДА❗️
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
19:00 по МСК
Все упражнения и техники мы будем делать с вами параллельно - я показываю, вы выполняете!
Для работы понадобятся:
✅2 бутыли с водой по 1.5 литра
✅у кого есть йога-кирпичики (не обязательно)
✅стул
✅у кого есть ролл для мфр (не обязательно)
✅ремень или длинное банное полотенце
Запись в Комментариях ✅
15 и 16 декабря проведу очень крутой ПРАКТИКУМ по восстановлению и сохранению осанки💥
ЧТО БУДЕТ НА ПРАКТИКУМЕ:
✅ ОЧЕНЬ много практики🔥
✅ упражнения для расслабления мышц, влияющих на осанку
✅ техники самомассажа спины
✅ изучим популярные ОПАСНЫЕ упражнения⛔️
✅ упражнения для детей
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ:
✅ закрытый телеграмм-канал
СКОЛЬКО СТОИТ:
Два варианта участия
✅ с РЕПОСТОМ данного поста в сториз - 1200₽
✅ Без репоста - 1900₽
Вебинары можно будет сохранить себе НАВСЕГДА❗️
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
19:00 по МСК
Все упражнения и техники мы будем делать с вами параллельно - я показываю, вы выполняете!
Для работы понадобятся:
✅2 бутыли с водой по 1.5 литра
✅у кого есть йога-кирпичики (не обязательно)
✅стул
✅у кого есть ролл для мфр (не обязательно)
✅ремень или длинное банное полотенце
Запись в Комментариях ✅
❤4👍2
👍11❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Есть тут любители окунуться в ледяную воду или прыгнуть в сугроб после баньки?😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31🔥11
Рад видеть каждую/каждого в этом канале ❤️
Вы-Моя аудитория! Вы-лучшие🔝
НАША ЦЕЛЬ - тотально поменять отношение к себе, своё тело и лицо и максимально долго сохранить их молодость🍀
Я буду делиться с вами своими ценными упражнениями, техниками, а так же своими мыслями в виде подкастов и прошу вас давать в комментариях обратную связь по ним❤️🔥
Просьба поставить на аватарки свои реальные фото, чтоб я мог видеть с кем общаюсь, расслабиться и довериться процессу😎
Вы-Моя аудитория! Вы-лучшие
НАША ЦЕЛЬ - тотально поменять отношение к себе, своё тело и лицо и максимально долго сохранить их молодость
Я буду делиться с вами своими ценными упражнениями, техниками, а так же своими мыслями в виде подкастов и прошу вас давать в комментариях обратную связь по ним
Просьба поставить на аватарки свои реальные фото, чтоб я мог видеть с кем общаюсь, расслабиться и довериться процессу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤144👍59🔥18🥰14👌1
ANTON_SOFONOV pinned «Рад видеть каждую/каждого в этом канале ❤️ Вы-Моя аудитория! Вы-лучшие 🔝 НАША ЦЕЛЬ - тотально поменять отношение к себе, своё тело и лицо и максимально долго сохранить их молодость 🍀 Я буду делиться с вами своими ценными упражнениями, техниками, а так же…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Напоминаю, что в закрытом ТГ-канале доступен мой курс "КАЛЕНДАРЬ"🍀 где собраны 5 минутные тренировки на каждый день для восстановления осанки и молодости лица 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54👍24❤11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Со ступнями можно и важно работать в ЛЮБОМ возрасте ✅
Теперь моими видео можно делиться💌
Теперь моими видео можно делиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤116🔥37👍27