💬 Напишите в комментариях: «Я выбрал(а) карту ___» — и в следующем сообщении вы найдёте вопросы для углублённой работы с вашим даром.
❤1👍1🔥1
Эти Дары — не идеалы.
Это состояния целостности, которые становятся возможными, когда мы перестаём стыдиться своей уязвимости.
🔸 Равенство
Не «я лучше» и не «я хуже» — а «я рядом».
Стыд говорит: «Ты недостаточно хорош».
Равенство отвечает: «Ты такой, какой есть. И этого достаточно».
→ Это дар отказаться от сравнения и занять своё место без оправданий.
🔸 Слияние
Не растворение, а глубокая связь без потери себя.
Чтобы быть близким, нужно отдать себя целиком — со всеми недостатками.
→ Это дар быть рядом — и оставаться собой.
🔸 Признать ошибку
Не слабость, а мужество быть неидеальным.
Уязвимость — это не победа над страхом, а готовность показать своё незащищённое сердце.
→ Это дар перестать быть «правым» и начать быть настоящим.
🔸 Беззащитность
Не беспомощность, а доверие жизни без брони.
Стыд теряет силу в присутствии сочувствия. А сочувствие рождается из уязвимости.
→ Это дар снять маску — и позволить увидеть себя таким, какой ты есть.
🔸 Единение
Не растворение в другом, а ощущение: «Я — часть чего-то большего».
Мы родились не для того, чтобы быть идеальными. Мы родились, чтобы быть цельными — и быть вместе
→ Это дар перестать чувствовать себя одиноким в своей боли.
🔸 Общность
Не «мы против них», а «мы — вместе, даже несмотря на различия».
Связь рождается не из идеальности, а из смелости сказать: «Я тоже»
→ Это дар принадлежать — без условия «быть хорошим».
Это состояния целостности, которые становятся возможными, когда мы перестаём стыдиться своей уязвимости.
🔸 Равенство
Не «я лучше» и не «я хуже» — а «я рядом».
Стыд говорит: «Ты недостаточно хорош».
Равенство отвечает: «Ты такой, какой есть. И этого достаточно».
→ Это дар отказаться от сравнения и занять своё место без оправданий.
🔸 Слияние
Не растворение, а глубокая связь без потери себя.
Чтобы быть близким, нужно отдать себя целиком — со всеми недостатками.
→ Это дар быть рядом — и оставаться собой.
🔸 Признать ошибку
Не слабость, а мужество быть неидеальным.
Уязвимость — это не победа над страхом, а готовность показать своё незащищённое сердце.
→ Это дар перестать быть «правым» и начать быть настоящим.
🔸 Беззащитность
Не беспомощность, а доверие жизни без брони.
Стыд теряет силу в присутствии сочувствия. А сочувствие рождается из уязвимости.
→ Это дар снять маску — и позволить увидеть себя таким, какой ты есть.
🔸 Единение
Не растворение в другом, а ощущение: «Я — часть чего-то большего».
Мы родились не для того, чтобы быть идеальными. Мы родились, чтобы быть цельными — и быть вместе
→ Это дар перестать чувствовать себя одиноким в своей боли.
🔸 Общность
Не «мы против них», а «мы — вместе, даже несмотря на различия».
Связь рождается не из идеальности, а из смелости сказать: «Я тоже»
→ Это дар принадлежать — без условия «быть хорошим».
❤1🥰1👏1
🤔 Интересно - Телеграм как-то справится со сбоями в работе или нам придется искать альтернативные платформы?
Как думаете?
И готовы к переезду, в случае чего, например на МАХ?
Как думаете?
И готовы к переезду, в случае чего, например на МАХ?
❤2🔥1🥰1
Дорогие мои! Какой цикл запустим дальше?
Давайте предложения и пожелания))
Давайте предложения и пожелания))
❤1🔥1👏1
Я конечно знаю вечную тему, которую можно крутить и крутить😃
На ней можно все свои программы и убеждения проработать.
Но ее я берегу для особого случая. Потому как хочу запустить по ней платную подписку. Уж не обессудьте)) Баланс важен.
На ней можно все свои программы и убеждения проработать.
Но ее я берегу для особого случая. Потому как хочу запустить по ней платную подписку. Уж не обессудьте)) Баланс важен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие!
Напоминаю о завтрашней встрече на расстановках в 12:00🫶
Напоминаю о завтрашней встрече на расстановках в 12:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙈 Мне стыдно
Тема, которая многих сливает по жизни.
И ведь подкрадывается так незаметно, но утягивает всех и все на своём пути. Если не увидеть вовремя и не распознать.
Стыдно, когда провалился на выступлении?
Стыдно, когда высмеяли твоё предложение?
Стыдно за свою фигуру, лишний вес, за не трендовую внешность?
Или, себя стыдится близкий человек, и вот ты уже подыгрываешь ему, помогая "держать лицо", носить маску😂
Мало того, что он 90% своей жизненной энергии тратит🪫 на подавление эмоций гнева, злости и обид на тех, кто научил стыдиться. Так и с других тащит эту энергию под предлогом поддержки.
И ведь каков камуфляж!
Как таланливо скрывается! За силой!
"Я сильный(ая)", "Я умею держать удар", "Я должен(на) всем нравится, всем угодить".
И вот она ловушка.
"Я плохой" - я не имею право на жизнь. Вот, что в корне истории стыда.
Привет факапы: долги, кредиты, увольнение, перфекционизм, выгорание, разводы, лишний вес и т.д.
Потому что, раз плохой, то и недостоин ты ничего хорошего, ни денег, ни карьеры, ни успеха, ни счастья.
И в чём же заключается самая сложность? Какой выход?
А он только один - признание и самосострадание. Без этого стыд будет только становиться сильнее.
И делать это нужно с тем, кто поймёт, не высмеет, не осудит, не обесценит и правильно поможет пройти через это "болото". Потому что не пройдя через него, останешься на том же берегу.
Если узнаете себя, напишите мне в ЛС и я помогу пройти этот путь экологично.
Тема, которая многих сливает по жизни.
И ведь подкрадывается так незаметно, но утягивает всех и все на своём пути. Если не увидеть вовремя и не распознать.
Стыдно, когда провалился на выступлении?
Стыдно, когда высмеяли твоё предложение?
Стыдно за свою фигуру, лишний вес, за не трендовую внешность?
Или, себя стыдится близкий человек, и вот ты уже подыгрываешь ему, помогая "держать лицо", носить маску
Мало того, что он 90% своей жизненной энергии тратит
И ведь каков камуфляж!
Как таланливо скрывается! За силой!
"Я сильный(ая)", "Я умею держать удар", "Я должен(на) всем нравится, всем угодить".
И вот она ловушка.
"Я плохой" - я не имею право на жизнь. Вот, что в корне истории стыда.
Привет факапы: долги, кредиты, увольнение, перфекционизм, выгорание, разводы, лишний вес и т.д.
Потому что, раз плохой, то и недостоин ты ничего хорошего, ни денег, ни карьеры, ни успеха, ни счастья.
И в чём же заключается самая сложность? Какой выход?
А он только один - признание и самосострадание. Без этого стыд будет только становиться сильнее.
И делать это нужно с тем, кто поймёт, не высмеет, не осудит, не обесценит и правильно поможет пройти через это "болото". Потому что не пройдя через него, останешься на том же берегу.
Если узнаете себя, напишите мне в ЛС и я помогу пройти этот путь экологично.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1👍1
Всем доброго и прекрасного дня, дорогие мои!👋
Я решила сделать перерыв в циклах, пока думаю на неделю.
Но без полезностей я вас не оставлю.
И первая полезность, она в продолжение цикла "Стыд, вина и самопринятие", это текст доктора К. Нефф
👉"Шкала самосострадания" 👈
Он помогает определить ваш уровень самосострадания.
Очень интересны ваши результаты.
Я решила сделать перерыв в циклах, пока думаю на неделю.
Но без полезностей я вас не оставлю.
И первая полезность, она в продолжение цикла "Стыд, вина и самопринятие", это текст доктора К. Нефф
👉"Шкала самосострадания" 👈
Он помогает определить ваш уровень самосострадания.
Очень интересны ваши результаты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! В воскресенье
🗓 9 октября
⏰ в 12:00 состоится групповая встреча по расстановкам.
Будем "прибирать хвосты" по прошедшим циклам и можно с личным запросом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1
Forwarded from Татьяна Кореневская
Была я у психолога и он сказал мне строго, себя любить обязана ведь ты частица бога.
🔥1
По итогам сегодняшней расстановочной встречи 😊👍
👍2
Дорогие мои!
Хочу обратиться к вам с небольшим, но важным для меня запросом.
Я сейчас пересматриваю и исследую результаты моей работы за последние годы — чтобы глубже понять, какие именно изменения происходят у клиентов после наших встреч и как усиливать ценность того, что я делаю.
Мне будет очень ценно, если вы сможете коротко поделиться:
— с каким запросом вы ко мне приходили,
— что изменилось в вашей жизни, работе, состоянии после наших встреч,
— и, возможно, какие открытия или результаты вы особенно цените.
Эти данные я собираю для внутреннего анализа, но, если вы разрешите — я с благодарностью могла бы поделиться вашим отзывом (анонимно или с именем, как вам комфортно).
Благодарю заранее 🙏
С теплом,
Лариса Бахманова
расстановщик, коуч, травматерапевт
Хочу обратиться к вам с небольшим, но важным для меня запросом.
Я сейчас пересматриваю и исследую результаты моей работы за последние годы — чтобы глубже понять, какие именно изменения происходят у клиентов после наших встреч и как усиливать ценность того, что я делаю.
Мне будет очень ценно, если вы сможете коротко поделиться:
— с каким запросом вы ко мне приходили,
— что изменилось в вашей жизни, работе, состоянии после наших встреч,
— и, возможно, какие открытия или результаты вы особенно цените.
Эти данные я собираю для внутреннего анализа, но, если вы разрешите — я с благодарностью могла бы поделиться вашим отзывом (анонимно или с именем, как вам комфортно).
Благодарю заранее 🙏
С теплом,
Лариса Бахманова
расстановщик, коуч, травматерапевт
❤1👍1🔥1
Дорогие мои!
Не могу удержаться, не поделиться новостью.😃
Я готовлю для вас классный тренинг с рабочим пока названием "Прокачай новый год"✨
Прокачаем все сферы деловую, душевную, финансовую и отношения. И настроемся на самую лучшую его реализацию🔼
Дайте огонечков, если хотите прокачать свой 2026 год🔥
Не могу удержаться, не поделиться новостью.
Я готовлю для вас классный тренинг с рабочим пока названием "Прокачай новый год"
Прокачаем все сферы деловую, душевную, финансовую и отношения. И настроемся на самую лучшую его реализацию
Дайте огонечков, если хотите прокачать свой 2026 год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2👏1
Channel name was changed to «Антикризисный PROводник Лариса Бахманова»
Все проходит, друзья! Все меняется)) И название канала тоже❣️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰3👏3
Дорогие мои!
Теперь вам не надо думать о том, когда ко мне можно записаться, есть ли время и т.д.
Теперь вы можете сами записываться на сессии.
Вам доступны следующие услуги:
🔸 Диагностика
🔸 Индивидуальная сессия
🔸 Пакет "4 сессии"
🔸 Пакет "8 сессий"
Отдельно есть Пакет "Сопровождение" - не входит в онлайн запись.
Теперь вам не надо думать о том, когда ко мне можно записаться, есть ли время и т.д.
Теперь вы можете сами записываться на сессии.
Вам доступны следующие услуги:
🔸 Диагностика
🔸 Индивидуальная сессия
🔸 Пакет "4 сессии"
🔸 Пакет "8 сессий"
Отдельно есть Пакет "Сопровождение" - не входит в онлайн запись.
ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД
Авторский однодневный офлайн-тренинг Ларисы Бахмановой
В самое трансформационное время
→
→
и войти в новый год с ясностью, силой и внутренним фундаментом.
2025 год забрал много энергии?
Есть хвосты, решения, незавершённости?
Или… всё вроде есть, но впереди — только туман?
Этот день — чтобы навести порядок.
Вернуть себя.
И открыть пространство для нового.
Ритуал перехода, который структурирует сознание и освобождает энергию.
Мягко. Чисто. Без психологического надрыва.
5 сфер. 5 ресурсов. 5 внутренних опор, которые вы заберёте с собой.
Это ваш личный «энергетический комплект» на 2026 год.
Глубокая расстановка «Я через год» — кульминация дня.
Это момент, который невозможно забыть.
И невозможнo не взять с собой.
Это состояние, которое обычно называют
“спокойной силой” и “ясностью, которой давно не было”.
🔷 ФОРМАТ
Офлайн • 1 день • 6 часов • всего 10 человек
Безопасно. Мягко. Структурно.
Телесные отклики + расстановки + работа с Хранителями + практики.
Не глубокая терапия.
Но — глубокая трансформация состояния.
🔷 ДЛЯ КОГО
🔷 ПОСЛЕ ТРЕНИНГА ВЫ:
🔷 СТОИМОСТЬ
Включено:
— участие в тренинге 6 часов
— раздаточные материалы
— 5 символических ключей
— путеводная нить
— финальная авторская медитация
— чай / печеньки
Места ограничены: максимум 10 участников.
👉 Написать мне в личные сообщения
👉 Получить инструкцию подготовки и место в группе
Это не про «цели» и не про «мотивацию».
И не про очередной список желаний под бой курантов.
Это — про ваше внутреннее основание.
Про порядок.
Про силу.
Про новый цикл, в который вы входите осознанно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍2
Дорогие мои!🤗
Теперь вы и на тренинг "ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД" можете записаться по кнопочке в закрепленных сообщениях. Нажать "ЗАПИСАТЬСЯ" ➡️ перейти по ссылке ➡️ выбрать "Групповые события" ➡️ "ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД" ➡️ заполнить данные и даже оплатить.
Теперь вы и на тренинг "ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД" можете записаться по кнопочке в закрепленных сообщениях. Нажать "ЗАПИСАТЬСЯ" ➡️ перейти по ссылке ➡️ выбрать "Групповые события" ➡️ "ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД" ➡️ заполнить данные и даже оплатить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1
Дорогие мои!🤗
В связи с тем, что я сейчас учусь, чтобы быть еще более полезной для вас)) - до конца этого года провожу только индивидуальные сессии, на которые вы можете записаться в YCLIENTS (см. закреп).
Ближайшая групповая встреча - это тренинг интенсив-практикум ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД, который состоится 13 декабря.
Уж поверьте, я его сделала крутым, такого вы нигде не увидите))
На него вы тоже можете записаться там же))
Стараюсь автоматизировать многие процессы, чтобы быть более эффективной))
С заботой о вас,
Ваша Лариса Бахманова🫰
В связи с тем, что я сейчас учусь, чтобы быть еще более полезной для вас)) - до конца этого года провожу только индивидуальные сессии, на которые вы можете записаться в YCLIENTS (см. закреп).
Ближайшая групповая встреча - это тренинг интенсив-практикум ПРОКАЧАЙ НОВЫЙ ГОД, который состоится 13 декабря.
Уж поверьте, я его сделала крутым, такого вы нигде не увидите))
На него вы тоже можете записаться там же))
Стараюсь автоматизировать многие процессы, чтобы быть более эффективной))
С заботой о вас,
Ваша Лариса Бахманова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ирина Фролова
Привет. В этр воскресенье или субботу запланирована встреча?