Антикризисный PROводник Лариса Бахманова
72 subscribers
414 photos
50 videos
3 files
82 links
Расстановщик | Коуч | Травматерапевт.
Ко мне приходят, когда чувствуют: вроде все есть, но что-то мешает двигаться дальше - не хватает энергии, ясности, внутренней опоры.

Запишись на диагностику, чтобы увидеть, где твоя следующая точка роста.
Download Telegram
Групповая встреча состоится в четверг в 19:00
По всем вопросам, пишите в 👉ЛС
🔥2👌1
И да, чуть не забыла...
Дорогие мои, помните, пожалуйста, одну очень важную вещь на пути к обретению себя настоящего. Важно, чтобы вы были к этому готовы👇👇👇
🔥3
🫰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😁5🥰1
Друзья, у нас перенос групповой встречи с завтра на воскресенье в 12:00. По всем вопросам пишите.
👍3
Сижу, размышляю…
У меня сейчас был такой период, который можно определить, как «время не пришло».

Кто себя узнает: вы делаете всё «правильно» — ставите цели, действуете, вкладываетесь…
А результат — ноль.
Словно мир говорит: «Стоп. Не сейчас».

И вот вы уже смотрите на других: у них растёт бизнес, запускаются проекты, меняется жизнь.
А у вас — тишина.
И мысль: «Со мной что-то не так. Я недостаточно хорош/хороша».😫

Давайте тут остановимся и поговорим начистоту.
Что если это не провал, а план?
Не застой — а необходимая подготовка?

Пока «время не пришло», вселенная делает с нами три вещи:
1. Ломает старые шаблоны — чтобы мы не повторили если уж не чужих, то хотя бы не своих ошибок.
2. Учит слышать себя — а не соцсети про «успешные успехи».
3. Готовит почву — чтобы, когда время придёт — вы были не просто «готовы», а необратимо готовы.

Личный пример:
Я которое время не могла продвинуть свой проект.
Я и впадала в уныние, и злилась: «Почему у других получается, а у меня нет?».
А сейчас понимаю:
- Если бы все было гладко — не узнала и не осознала, не проработала бы в себе то, что позволит выйти на новый уровень.
- Мне нужно было пройти через неудачи, чтобы найти свой стиль, свою фишку, понять, что хочу и как хочу.
- И — да — многому научиться.

Что делать, пока «время не пришло»?
- Не сравнивать себя с другими. Вы уникальны — ваш путь тоже уникальный. Он не какой-то шаблон.
- Исследуйте себя. Что вы игнорировали годами? Какие страхи прятали?
- Наполняйтесь. Читайте, смотрите, созерцайте, общайтесь с теми, кто вдохновляет (а не давит).
- Доверьтесь. Вселенная знает, что делает. Ваша задача — не упустить урок.

Запомните:
Луковица растёт в темноте. Бабочка выходит из кокона только тогда, когда готова.
Если ваше время «не пришло» не потому, что вы какие-то «не такие» и с вами что-то не так.
А потому что вы готовитесь к прыжку, который изменит всё.

P.S. А что, если именно сейчас — идеальное время? Не для действий, а для становления собой.

💬 Поделитесь в комментариях: Что вы делаете, когда кажется, что «время не пришло»?
👉 Напишите «Готов» — и я подскажу, как превратить паузу в силу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥21
Есть тут кто думал, что специалисты помогающих практик не попадают в "ж*поньку"?
1
Вот только вчера в комментариях обсудили, что специалисты тоже попадают в "ж*опоньку" и вот оно случилось. Сегодня был созвон со специалистом по теме продвижения и продаж и в разговоре поймала себя на словах "я это и то уже пробовала". Вот оно - Эгошко родное испугался, что деньги снова уйдут, а результат будет нулевой.

Вот раньше я бы сидела обиженкой и сокрушалась, что они, редиски такие, меня бедняжечку обобрать хотят.

А сейчас...
Сейчас я тут же это увидела и разобралась в причинах.

Зайду немножко издалека. Есть такая книга "Русская модель управления" А.Прохоров. Вот он в ней очень хорошо объясняет наши финансовые и управленческие программы, про которые можно сказать, что заложены в нас генетически.

Что имею в виду?
Если далеко в историю не залезать, а вспомнить только советский период, то вы увидите, как наши люди легко расстаются с деньгами на то, чтобы кто-то за них что-то сделал и даже не разбираются, а результат то он получит, главное движ, и чтобы голову не морочили всякой ерундой.
А когда бюджета нет, разбираемся сами: изучаем, планируем, стратегию разрабатываем, риски просчитываем и т.д. Т.е. не просто заплатили и забыли, а подходим с толком. Либо продолжаем загибаться.

И вот сейчас эта самая программка включилась в работу. А там две крайности:
1. Легко отдаю деньги, пусть делают за меня
2. Включается страх "я уже пробовал(а)", поэтому не буду ничего вообще пробовать и платить, чтобы не потерять.

Вот какой выход? Есть мнения? Пишите в комментарии))👇👇
2🔥2❤‍🔥1
Всем хороших выходных!
Напоминаю о завтрашней группе по расстановкам на тему Эго в 12:00.

И у меня вопрос👇👇
Всем вечера доброго!
Хочу поделиться... Остальные, если захотят сами поделятся своими впечатлениями и инсайтами.
Я же хочу поделиться своими.

Иногда, особенно когда встреча попадает на какие-то значимые события, мы в расстановках исследуем. Так мы исследовали различные церковные праздники, например, Рождество, Крещение и т.д. В расстановке можно получить послание, поддержку от Высших Сил, наполниться энергией или помощь в том, чтобы скорректировать свой жизненный путь.

Сегодня мы тоже решили поисследовать такое событие, как коридор затмений.

Неожиданный итог. Что показала расстановка. Это космическое явление, которое действительно может оказать влияние на людей, особенно тех, кто не находится "в спячке", кто старается, пытается или конкретно духовно развивается.

Образ из расстановки: это похоже на поток или даже поезд. Те, кто готов, кто, как говорится, прокачен попадают в начало потока, как в первый вагон и тогда для них это космическое событие проходит легко. Чем позже попадаешь в этот поток, тех потрясет.
Тех, кто заскочит в последний вагон потрясет больше всех.

Важно освободиться от груза прошлых лет, от претензий, от Жертвы. Собственно этот коридор затмений, этот поезд весь этот груз повыкидывает нафиг. Если будем держаться за старое, то не удержимся в этом потоке и останемся на том же месте, уровне и т.п. Не знаю какие слова подобрать для описания образа.

Суть такая, что это событие, которое несёт значительную трансформацию, которая разделит людей. Если использовать метафору, это как образованные и неграмотные. Одни не будут понимать других.

Друзья, если вас будет "трясти", "колбасить" эти дни (сколько длится коридор), радуйтесь и смиритесь, значит вы все таки попали в этот переход, просто зашли в него со своим грузом, от которого пришло время освободиться.

Трудно будет справляться, обращайтесь, хотя бы для бесплатной диагностики.

Время сейчас очень трансформационное. Не упустите.

Пишу по свежим переживаниям, сумбурно, наверное и где-то непонятно. Не стесняйтесь задавать вопросы. Можете в личку.

Всех обняла🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🙏1😍1
Ты не безответственный. Ты запрограммирован платить за жизнь.

👉 Недавно я спрашивала вас: какую тему раскрыть следующей?
Было две сильные заявки:
— «Тема зависимости»
— «Тема закредитованности и долгов»

И знаете, что удивительно?
Голоса разделились поровну.
Но… в личных обращениях — просьбы, крики души:
“Пожалуйста, про долги — я в яме, не понимаю, почему не могу выбраться” и т.п. Поэтому сейчас про долги, про зависимость в следующий раз.

Это тема не про финансы. Это про любовь. Про вину. Про право дышать.

Ты не “тратишь без меры”.
Ты не “не умеешь считать деньги”.
Ты не “слабовольный должник”.

Ты — ребёнок, который с детства научился: чтобы тебя любили — нужно платить.

🔹 Платить вниманием (“Куплю маме телевизор/телефон/турпоездку — она перестанет меня винить”)
🔹 Платить временем (“Поработаю за троих — тогда меня не бросят”)
🔹 Платить деньгами (“Если помогу брату — останусь “хорошей девочкой””)
🔹 Платить собой (“Если скажу “нет” — исчезну из жизни близких”)

“Ребёнок готов отдать всё — даже свою жизнь — ради любви родителей.”
— Берт Хеллингер


Ты берёшь кредит не потому, что “глупый”.
Ты берёшь его, потому что где-то глубоко внутри ты веришь: только так тебя не отвергнут.

💡 Проверь себя прямо сейчас:
Вспомни последнюю крупную покупку или кредит.
Спроси себя:
→ Кого я хотел(а) порадовать?
→ От чего хотел(а) избавиться? (чувство вины? тревоги? страха быть “не таким”?)
→ Что я надеялся(ась) получить, кроме вещи? (одобрение? безопасность? любовь?)

💬 Напиши в комментариях (это важно!):
“Я в долгах, потому что плачу за…”
(за любовь мамы? за право быть собой? за чувство безопасности? за “нормальность”?)

Ты не один(а).
Ты не виноват(а).
Ты — в системе.
И эту систему можно перезаписать.

📌 Завтра — почему ты не можешь сказать “нет” (даже когда кричит душа).

Следи за публикациями, чтобы ничего не пропустить. Возможно, осознание причин будет несколько болезненным, но в то же время очень освобождающе.💖
#цикл #долги #деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41💯1
Деловое предложение на сон грядущий😉

Приведи друга в группу и получи скидку на индивидуальную сессию
👉 2️⃣0️⃣🔣

А то, че вы одни прорабатываетесь, надо делиться👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3😁1
Вы, наверное, знаете это чувство:
Ты устал(а). Всё как будто нормально — работа, дом, дела.
Но внутри — тихая, ноющая пустота.
И тогда ты открываешь приложение банка. Или корзину на маркет-плейсе.
Или говоришь: “Да, оформите в рассрочку.”

👉 Ты не “слабовольный”.
👉 Ты не “тратишь на фигню”.
👉 Ты пытаешься утешить самого себя.

“В каждом из нас живут три “Я”: Взрослый, Родитель и Ребёнок.”
— Эрик Берн, Транзактный анализ


Сейчас, в момент покупки, говорит не Взрослый (“это логично/нужно/по бюджету”).
Говорит Внутренний Ребёнок:
“Мне одиноко.”
“Мне страшно.”
“Мне грустно.”
“Мне никто не помогает.”
“Купи мне что-то — и станет легче.”


И ты покупаешь.
Не вещь.
Ты покупаешь ощущение заботы.
Чувство безопасности.
Момент, когда ты сам(а) себе говоришь: “Я о тебе позабочусь”


💬 Спросите себя прямо сейчас (честно, без осуждения):
→ После какой покупки я чувствую временное облегчение?
→ Что именно “закрывает” эта покупка? (одиночество? тревогу? чувство “я не справляюсь”?)
→ Что я на самом деле хотел(а) получить — кроме самой вещи?

☝️ Это не порок. Это естественная попытка саморегуляции.
Просто… она работает как пластырь на открытую рану.
Пластырь снимает боль на 20 минут.
А рана — остаётся.

Хорошая новость (как же без нее 😊)
Мы можем научиться заботиться о себе иначе.
Без кредитов. Без вины. Без “я опять это сделал(а)”.

Как? — Об этом — в следующих постах.
"А то мы сегодня все переделаем и на завтра ничего не останется..."
— Тося (к/ф "Девчата"

Сначала мы поймём, почему не можем сказать “нет”.
(Да, это связано с тем же Ребёнком.)

Ты не один(а).
Ты не “странный(ая)”.
Ты — человек, который пытается выжить в мире, где никто не учил:
“Ты имеешь право на заботу — без покупок.
Ты имеешь право на покой — без оправданий.
Ты имеешь право на себя — просто потому что ты есть.”

💌 Следите за публикациями, чтобы не пропустить.
Завтра — почему мы не можем сказать “нет”, даже когда это разрушает твои границы и финансы.

Мы уже на пути.
Просто нужно идти дальше — я с вами.🤗
#цикл #долги #деньги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏2🥰1
Давайте, друзья, покопаемся в себе немножко. Загляните в себя и задайте вопрос: "За что я плачу деньгами, в т.ч. кредитными?" (можно выбрать несколько вариантов) Все анонимно.
Anonymous Poll
25%
За любовь мамы (и не важно жива или нет)
25%
За одобрение папы (тоже не суть, жив ли родитель)
0%
За право быть собой
25%
За чувство безопасности
25%
За "нормальность"
50%
За защиту от претензий
Антикризисный PROводник Лариса Бахманова
Video message
Я не имею здесь ввиду исключительные истории, когда родитель тяжело болен, друзья. Но и тут есть нюансы.
Ты не можешь сказать "нет" — потому что боишься исчезнуть.

Наверняка многим из вас очень хорошо знакомо это чувство.
Тебя просят одолжить. Помочь. Поддержать. Взять на себя.
Ты устал(а). Ты в минусе. Ты уже “на пределе”.
Но ты говоришь: "Да".

👉 Не потому, что "не умеешь отказывать".
👉 Не потому, что "слишком добрый".
👉 А потому, что где-то глубоко внутри ты веришь: если скажешь "нет" — тебя перестанут любить. Приметать. Ценить. Заметят.

"Тень — это часть нас, которую мы подавляем, чтобы остаться "приличным" в глазах других."
— Карл Юнг


"Тень" должника — это не "жадность".
Это страх быть отвергнутым.
Это паника одиночества.
Это внутренний крик: "Если я откажу — меня исключат из системы (семьи, коллектива и т.д.)!"

💡 Ты берёшь на себя чужие долги, кредиты, обязательства — не из "доброты".
Ты делаешь это, чтобы:
→ остаться "хорошим сыном/дочерью"
→ не потерять "статус надёжного друга"
→ не стать “эгоистом” в глазах коллег
→ не разрушить "семейный мир"

👉 Ты платишь деньгами — за чувство принадлежности.
👉 Ты жертвуешь собой — ради иллюзии безопасности.

💬 Спросите себя прямо сейчас (честно, без осуждения):
Кому я больше всего боюсь сказать "нет"? (маме? партнёру? боссу? другу?)
Что, исходя из моего страха, случится, если я это сделаю?
("Меня бросят?" / "Подумают, что я жадный?" / "Скажут, что я плохой человек?")

📌 Это не слабость. Это древняя программа выживания.
Ребёнок, который научился: "Если я соглашусь — меня не бросят".

Но ты — уже не ребёнок.
Ты — взрослый человек.
И у тебя есть право на границы.
На "нет".
На покой.
На себя.

Как всегда - хорошая новость:
Эту программу можно перезаписать.
Не через "силу воли".
А через осознание, принятие и мягкую внутреннюю работу.

Как? — Об этом — в следующих постах.
Сначала мы разберём, чьи долги ты несёшь на своих плечах — и почему.

Ты не один(а).
Ты не "странный(ая)".
Ты — человек, который пытается выжить в мире, где "нет" воспринимается как предательство.

Не останавливайтесь, друзья!
Вы уже на пути к свободе.

💌 Следите за сообщениями, чтобы не пропустить.
Завтра — чьи долги ты несёшь?
#цикл #долги #деньги
🔥43👏1
Пока у вас там мозговые штурмы и потряхивает, делюсь красотой🌱