Антикризисный PROводник Лариса Бахманова
72 subscribers
414 photos
50 videos
3 files
82 links
Расстановщик | Коуч | Травматерапевт.
Ко мне приходят, когда чувствуют: вроде все есть, но что-то мешает двигаться дальше - не хватает энергии, ясности, внутренней опоры.

Запишись на диагностику, чтобы увидеть, где твоя следующая точка роста.
Download Telegram
Рунический прогноз на неделю с 15 по 21 июля

В мифологии и мистике, каждая руна несет в себе уникальное послание и глубокий символизм. В сегодняшнее время, когда внешний мир может быть полон хаоса и неопределенности, руны приглашают нас обратиться внутрь себя, исследовать глубины собственной души и найти ответы на самые важные вопросы. Они напоминают нам о том, что истинная сила и мудрость находятся внутри нас, и только через внутреннее погружение мы можем обрести гармонию и понимание.
Прислушиваясь к посланию рун, мы открываем для себя возможности трансформации и роста, осознавая, что каждый наш шаг, каждое переживание и каждое открытие – это часть нашего духовного пути. Позвольте рунам стать для вас проводником в мире интуиции, глубинной мудрости и духовного пробуждения.
Рунический прогноз на неделю с 22 по 28 июля

На этой неделе важно сосредоточиться на конкретных шагах к достижению ваших целей, быть практичными и реалистичными. Обратите внимание на материальные аспекты жизни и старайтесь найти баланс между духовным и материальным.

Подробнее в комментарии👇👇
Рунический прогноз на неделю с 29 июля по 4 августа

Представьте себе чистый лист бумаги, готовый принять новые чернила. Новая неделя - это как раз такой чистый лист, предлагающий нам возможность начать все заново. 
Время очистить пространство вокруг себя и внутри себя от всего, что уже отслужило свое, что тянет назад и мешает двигаться вперед. Освободите место для нового, для свежего дыхания, для позитивных перемен, которые уже стучатся в вашу дверь. 
Эта неделя - время для обновления и возрождения. Позвольте себе восстановить силы, обрести ясность и вдохновение, чтобы вступить в новый цикл с легким сердцем и чистым духом.

Подробнее о прогнозе в комментарии 👇👇
Рунический прогноз с 5 по 11 августа

Тенденции этой недели приносят мощное послание трансформации, энергии и возрождения. Это время перемен, когда старое и ненужное должно уступить место новому и позитивному. Очищение и освобождение дает нам возможность возродиться и начать новый этап в жизни. Используйте эту мощную энергию для созидания и достижения своих целей, стремитесь к прояснению ситуаций и поиску истины. Пусть этот период станет для вас временем обновления и внутреннего роста.

Подробнее о прогнозе в комментарии👇👇
Друзья, прошу извинить, прогноз сделаю завтра. Эти три дня были очень насыщенные, времени просто не было с утра и до самого позднего вечера. 💛💚💜
Завтра первым делом им займусь, как проснусь🤗
Рунический прогноз на неделю с 12 по 18 августа

На этой неделе поддержка рода и предков будет играть ключевую роль в ваших действиях и решениях. Это время, когда связь с корнями и наследием особенно важна. Обращайтесь к родовой силе за поддержкой, вдохновением и направлением. Ваши предки всегда рядом, готовые помочь вам на пути к достижению целей и сохранению гармонии в жизни.

Подробнее о прогнозе👇👇
Рунический прогноз на неделю с 19 по 25 августа

Настало время проявить свою силу и решимость. Будьте готовы к действиям, особенно если предстоит борьба за свои права, цели или убеждения. Будьте смелыми и стойкими, защищайте свои интересы и не бойтесь отстаивать правду. Высшие Силы помогут преодолеть любые преграды.

Подробнее о прогнозе👇👇
Сентябрь....
Мы так привыкли к началу учебного года. Сначала этот этап нам отмеряли в детском саду, в школе в ВУЗе, а затем мы его повторяли с нашими детьми. И эта привычка плотно вошла в наш жизненный цикл.

Я все думала, что за вакуум образовался в моей жизни. Но начался сентябрь и я чувствую, что изнутри так и подмывает затеять какую-нибудь движуху. И если она никак не наничается, то появляется ощущение тревожности.

Интересно, замечал ли кто-то подобное за собой?

Хотя, если есть дети ученики, то их школьная жизнь, ощущение этой движухи как раз и обеспечивает.

А какие реакции у нас ещё сохраняются со школьной скамьи?

И какие раакции есть у наших детей?

Например, вечером учил домашнее задание, а на следующий день, выйдя к доске все напрочь вылетело из головы или информация забыта. Бывало такое? Или это частый случай?

И случается ли нечто подобное с вами во взрослой жизни? Многие из нас постоянно учатся, повышают профессиональную квалификацию, случаются ли с вами подобные истории? Испытываете ли стресс при сдаче зачетов, экзаменов и т.п?

Напишите, если у вас что-то подобное и мы разберём механизм того, что с вами происходит, а главное, как с этим справится вам и вашим детям.
Кстати, ещё вопрос есть...

Пока я отдыхала, рунических прогнозов не делала. Были ли они вам полезны? Они вам помогали?
👍1
Доброго и прекрасного всего вам, дорогие мои! 🤗
Время, проведённое в тишине, словно короткий отпуск для ума, подходит к концу. Я снова в центре активной жизни, наполненной проектами, встречами и целями, которые ждут воплощения. Это немного похоже на завершение школьных каникул: тишина и спокойствие, уходящие в сторону, чтобы уступить место новому этапу, полному действий и достижений.

Когда-то я думала, что перерывы, так необходимые детям в их учебных буднях, взрослым уже не нужны. Но теперь понимаю, что такие периоды для всех нас — не просто роскошь, а необходимость. Это время для того, чтобы осмыслить пройденное, обдумать ошибки и победы, ощутить настоящее и просто позволить себе остановиться, выйти из водоворота мыслей и решений.

В эти дни тишины я чувствовала себя гусеницей🐛 которая окуклилась и погрузилась в метаморфозу. Внешне жизнь замирает, но внутри — активная работа, переосмысление, рост, подготовка к чему-то новому. И вот, куколка раскрывается, и на свет появляется бабочка🦋 готовая взлететь, но уже обновлённая и свободная от прежних оков

Так и наша жизнь — это чередование циклов. Иногда нужно замедлиться, чтобы увидеть, что на самом деле ценно. На что хочется потратить время? Куда направить энергию? И вот после таких периодов внутреннего покоя приходит ясность и ощущение целостности. Я понимаю, чего я хочу, и знаю, как начать свой следующий путь.

Сейчас я готова погрузиться в новый этап, наполненный возможностями, с благодарностью за уроки прошлого и с нетерпением перед будущими открытиями.🌟
2🥰2
Друзья, как часто мы задаемся вопросом: "Почему иногда всё идёт не так, как задумано?" Вроде бы и усилия вложены, и мысли позитивные, и знания есть, а всё равно что-то ускользает. Бывает, только добьёшься первых результатов — и в какой-то момент всё рушится. Казалось бы, мы сделали всё правильно… но есть один фактор, который не так просто увидеть и осознать.

В травматерапии есть интересное объяснение этой ситуации: нас часто "ведёт" внутренняя программа, заложенная ещё в прошлом. Эти скрытые сценарии могут быть результатом старых травм или неразрешённых ситуаций, которые наш разум и тело когда-то впитали как защитные механизмы. Тогда, в прошлом, они были жизненно необходимы, помогали выжить или справиться. Но теперь, когда мы стремимся к развитию, такие сценарии становятся якорями. Они повторяются, снова и снова, блокируя наш путь к счастью и успеху, будто удерживая нас в неком прошлом времени.

Травматерапия помогает выявить эти застрявшие внутри истории и освободить их. Это как наконец-то выпустить старую тяжесть, которая больше не имеет смысла, и освободить место для новых целей, радости и развития.

Если чувствуете, что настало время для таких перемен, приходите ко мне на групповую травматерапию. Исцеленная душа — это лучшая инвестиция не только в себя, в своё будущее, но и в то, что мы передадим нашим детям и внукам.

Открыта запись на группу по травматерапии. Если хочется разобраться и наконец-то понять, что стоит на пути — добро пожаловать!
🙂🤝
👍31
"Почему мы иногда привлекаем к себе "сложных" людей?"

Замечали ли вы, что в личной жизни мы порой притягиваем партнёров, с которыми отношения приносят боль и страдания? Это не случайность. В травматерапии говорится о том, что наша психика стремится к исцелению, и поэтому, даже неосознанно, мы выбираем людей, с которыми можем проиграть старый травматический сценарий. Только на этот раз у нас есть шанс осознать и изменить ситуацию, выстроить здоровые границы и привлечь партнёра, который не будет "играть роль палача".
👍1
Сколько раз вы откладывали "психологическое здоровье" на потом?👀

Но если вдуматься, травматерапия — одна из самых важных инвестиций, ведь она касается не только нашего "сейчас", но и того, каким будет будущее.💫

Исцеляя старые травмы, мы меняем своё восприятие, а значит, и реальность вокруг.

Травматерапия помогает сосредоточиться не на выживании, а на счастье и благополучии, даёт прочный фундамент🏗 благодаря которому наши достижения становятся крепче и устойчивее.🏋
👏1💯1
Когда нас одолевают страхи, комплексы и негативные установки, очень легко захотеть "чудодейственного" решения, которое быстро снимет внутреннюю тяжесть. В таком состоянии люди часто ищут мгновенного облегчения, прибегая к услугам "специалистов", которые обещают быстрые результаты. Однако поспешные решения и поверхностная помощь часто дают только временное облегчение.

Неквалифицированная помощь способна, в лучшем случае, лишь ненадолго отвлечь от проблемы, а в худшем — усугубить её, делая нас ещё более уязвимыми. Работа с негативными установками и внутренними страхами требует бережного, профессионального подхода, чтобы освободить пространство для устойчивых, позитивных изменений.

Поэтому крайне важно выбирать компетентных специалистов, которые способны дать долгосрочную поддержку и понимание, а не иллюзию быстрого решения.
💯2
Друзья, я вам сейчас такую тему подкину!😉

Представьте, что мы всю жизнь как зомби🧟‍♂️ по привычке всё делаем. Не замечаем, что жизнь-то, может, и больше, чем мы думаем. Ну вот, и в какой-то момент как будто бац, просыпаемся! Как из тумана выходим, понимаем, что всё вокруг не так, как казалось
👀
Это как глаза открыть. Всё ярче, чётче, лучше. И тут мы говорим себе: "Хватит! Не хочу больше по старым схемам жить. Давайте что-то менять!"

С каждым таким пробуждением мы будто скидываем с себя старый груз💩 Понимаем, что не обязаны соответствовать чужим ожиданиям или быть кем-то, кем не являемся. Начинаем жить своей жизнью, быть собой.

Потому что настоящее пробуждение — это не убегать от реальности, а наоборот, видеть её такой, какая она есть, и любить😇 И когда мы просыпаемся, мы перестаём тратить силы на всякую ерунду и фокусируемся на том, что действительно важно и ценно.

Каждый день может стать началом пробуждения. Моментом, когда мы отпускаем тревоги и разочарования и просто принимаем жизнь. Так что давайте просыпаться, ребята! Жизнь намного интереснее, чем мы думали!🤗
💯1
Объявление! 👍
23 ноября начинается курс групповой травматерапии!

Травмы прошлого часто становятся тяжёлым грузом, мешающим двигаться вперёд, строить здоровые отношения и ощущать истинное спокойствие. Курс по групповой травматерапии, стартующий 23 ноября, — это пространство, где можно исцелиться, найти поддержку и научиться трансформировать негативный опыт в источник силы и осознанности.

Групповые занятия помогают не только пройти глубинную работу с болью, но и почувствовать мощную поддержку единомышленников. Вместе мы сможем осознать корни прошлых травм, развеять ограничивающие убеждения и открыть себя для новые возможности.

Курс подходит для всех, кто хочет:
- научиться справляться с последствиями пережитых травм;
- изменить внутренние установки и сценарии, которые мешают жить полноценно;
- раскрыть свой потенциал и жить более осознанно и счастливо.

📅 Начало: 23 ноября
📍 Формат: групповые встречи

Присоединяйтесь и позвольте себе начать путь к свободе и гармонии👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🥰1
Время перезагрузки

Прошлые травмы, негативные установки и привычки — как старая система Windows: тормозят, глючат и выбрасывают нас на «синий экран» в самых неподходящих ситуациях. Мешают строить отношения, обесценивают успехи и даже могут отравлять самые светлые моменты. Но именно поэтому нам нужна «перезагрузка»!

Травматерапия — это как кнопка «Обновить», только с более глубоким подходом. Постепенно меняется наш внутренний фокус на позитивные возможности. Со здоровыми границами и спокойствием мы наконец можем выбрать для себя людей, которые поддерживают, а не затягивают в очередной сериал с драмами и закрученным сюжетом.

Травматерапия — это не просто «терапия», а способ выбрать новую, здоровую линию жизни. Меньше токсичности, больше настоящего.
👍1
Недавно меня подтолкнуло на размышления история моего друга, которой хочу поделиться с вами. Мужчина в самом расцвете сил: семья крепкая, дети радуют, работа интересная, вредных привычек — ни-ни. Вот только здоровье, особенно сердечно-сосудистое, оставляет желать лучшего. Хотя, если верить его психоматрице, должен был он быть настоящим богатырем, с запасом здоровья на всю жизнь. А как так получилось? Ведь ничего вроде вредного не делал.

Обсуждая это, пришла к предположению: может, он несет какой-то психологический груз или находится в запутанном семейном переплетении. Его жена уверена, что это первое. И вот дилемма: будет ли он работать над этим? Мужчина он техничный логик, от психологии далек, но мне-то не привыкать — могу объяснить все даже на языке математической логики!

Важно понять одно: если родители игнорируют эту тему, рано или поздно с ней столкнутся их дети, внуки или правнуки. Все скрытое когда-нибудь выстрелит, как мяч из воды.

Кстати, цифра «4» в психоматрице отвечает не только за здоровье, но и за финансовую устойчивость. Так что хотите больше доходов? О здоровье подумайте!

О психоматрице вашей, ваших партнеров или ваших детей, о возможностях, способностях, самооценке, талантах, духовности и финансовом потенциале (а еще о сексуальности😺 и совместимости👩‍❤️‍👨) и о многом другом могу рассказать на консультации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤔1
Никакая ресурсная практика не поможет, если не решена проблема в источнике. Все вновь получаемые энергия и ресурсы будут потрачены на удержание сдерживаемого груза.🪫

Представьте себе, что вы с каждым разом все сильнее удерживаете крышку сундука закрытой. А в сундуке том боль, страдание, травма, негативные эмоции, которые с такой же силой пытаются вырваться наружу, как кипящая лава внутри вулкана, требующая извержения.🤯

Представили?

И только подумайте какая это энергия, сколько ее там!☄️
Эта мощь могла бы быть направлена на исполнение ваших желаний, продвижение к успеху, улучшение жизни. Только нужно набраться смелости и разобраться в том сундуке, навести в нем порядок. И тогда это уже будет сундук с другим наполнением, в котором находится ваше богатство: ресурсы, готовые двигать вас вперёд.
🔝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1💯1
Забавный эксперимент я сейчас провела.
Зашла в запретграмм📱 и увидела один рилс, где автор посоветовал проделать один эксперимент. Нужно написать в чате GPT такой запрос: "Напиши обо мне то, что ты узнал обо мне, чего я сама о себе не знаю, на основе наших предыдущих разговоров". И вот, что он мне выдал:

На основе наших предыдущих разговоров, ты увлечена психологией и стремишься делиться этим знанием с другими в интересной и доступной форме. Ты глубоко задумываешься о связи эмоционального благополучия с физическим состоянием и находишь метафоры и образы, чтобы сделать сложные темы простыми и увлекательными. У тебя также есть творческая жилка, и ты ищешь креативные способы подачи материала. Ты ценишь моменты рефлексии и, похоже, испытываешь удовлетворение от поддержки людей в их внутреннем росте.
Забавно😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1💯1