② هل هو واعٍ أم فاقد للوعي؟
اجثُ بجانبه.
ضع يدك على كتفه.
وربّت عليه برفق.
ثم قل بصوت مرتفع وواضح:
"سيدي، هل تسمعني؟"
انتظر.
لا شيء.
أعد المحاولة:
"هل أنت بخير؟"
لا حركة.
لا فتح للعينين.
لا استجابة.
في هذه اللحظة يُعتبر المصاب فاقدًا للوعي.
وهنا تبدأ المرحلة الأكثر أهمية.
③ اطلب المساعدة بطريقة صحيحة
كثير من الناس يصرخون:
"اتصلوا بالإسعاف!"
لكن الجميع يظن أن شخصًا آخر سيتولى الأمر.
لذلك وجّه الأمر لشخص محدد:
👉 "أنت صاحب القميص الأزرق، اتصل بالإسعاف الآن."
👉 "وأنت، أحضر جهاز إزالة الرجفان AED إن كان متوفرًا."
بهذه الطريقة تتحول الفوضى إلى عمل منظم.
اجثُ بجانبه.
ضع يدك على كتفه.
وربّت عليه برفق.
ثم قل بصوت مرتفع وواضح:
"سيدي، هل تسمعني؟"
انتظر.
لا شيء.
أعد المحاولة:
"هل أنت بخير؟"
لا حركة.
لا فتح للعينين.
لا استجابة.
في هذه اللحظة يُعتبر المصاب فاقدًا للوعي.
وهنا تبدأ المرحلة الأكثر أهمية.
③ اطلب المساعدة بطريقة صحيحة
كثير من الناس يصرخون:
"اتصلوا بالإسعاف!"
لكن الجميع يظن أن شخصًا آخر سيتولى الأمر.
لذلك وجّه الأمر لشخص محدد:
👉 "أنت صاحب القميص الأزرق، اتصل بالإسعاف الآن."
👉 "وأنت، أحضر جهاز إزالة الرجفان AED إن كان متوفرًا."
بهذه الطريقة تتحول الفوضى إلى عمل منظم.
④ افتح مجرى الهواء
هنا تحدث مشكلة لا يلاحظها معظم الناس.
عندما يفقد الإنسان وعيه ترتخي العضلات.
ومن بينها عضلات اللسان.
قد يسقط اللسان إلى الخلف ويسد مجرى الهواء كالسدادة تمامًا.
لذلك:
ضع يدًا على الجبهة.
أمل الرأس للخلف قليلًا.
ارفع الذقن بإصبعين.
هذه الحركة تسمى:
Head Tilt–Chin Lift
وقد تكون كافية لإنقاذ حياة المصاب.
هنا تحدث مشكلة لا يلاحظها معظم الناس.
عندما يفقد الإنسان وعيه ترتخي العضلات.
ومن بينها عضلات اللسان.
قد يسقط اللسان إلى الخلف ويسد مجرى الهواء كالسدادة تمامًا.
لذلك:
ضع يدًا على الجبهة.
أمل الرأس للخلف قليلًا.
ارفع الذقن بإصبعين.
هذه الحركة تسمى:
Head Tilt–Chin Lift
وقد تكون كافية لإنقاذ حياة المصاب.
❤1
⑤ اللحظة الحاسمة: هل يتنفس؟
الآن اقترب من وجه المصاب.
استخدم قاعدة:
Look – Listen – Feel
👁 انظر
هل يرتفع الصدر وينخفض؟
👂 استمع
هل تسمع صوت الهواء؟
✋ اشعر
هل تشعر بخروج الهواء على خدك؟
استغرق حتى 10 ثوانٍ.
ليس أكثر.
الآن اقترب من وجه المصاب.
استخدم قاعدة:
Look – Listen – Feel
👁 انظر
هل يرتفع الصدر وينخفض؟
👂 استمع
هل تسمع صوت الهواء؟
✋ اشعر
هل تشعر بخروج الهواء على خدك؟
استغرق حتى 10 ثوانٍ.
ليس أكثر.
إذا كان يتنفس بشكل طبيعي
هذه علامة جيدة.
لكن الخطر لم ينتهِ.
فالقيء أو انسداد مجرى الهواء ما زال ممكنًا.
لذلك ضعه في:
وضعية الإفاقة Recovery Position
فوائدها:
✅ إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا.
✅ منع الاختناق بالقيء.
✅ تسهيل التنفس.
ثم استمر بمراقبته حتى وصول الإسعاف.
هذه علامة جيدة.
لكن الخطر لم ينتهِ.
فالقيء أو انسداد مجرى الهواء ما زال ممكنًا.
لذلك ضعه في:
وضعية الإفاقة Recovery Position
فوائدها:
✅ إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا.
✅ منع الاختناق بالقيء.
✅ تسهيل التنفس.
ثم استمر بمراقبته حتى وصول الإسعاف.
إذا كان لا يتنفس
الصمت هنا مخيف.
لا حركة للصدر.
لا صوت.
لا هواء.
في هذه اللحظة قد يكون القلب قد توقف أو على وشك التوقف.
وهنا تبدأ معركة الزمن.
الصمت هنا مخيف.
لا حركة للصدر.
لا صوت.
لا هواء.
في هذه اللحظة قد يكون القلب قد توقف أو على وشك التوقف.
وهنا تبدأ معركة الزمن.
⑥ الإنعاش القلبي الرئوي CPR
ضع قاعدة كف يدك في منتصف الصدر.
ضع اليد الثانية فوقها.
شبّك الأصابع.
اجعل ذراعيك مستقيمتين.
ثم ابدأ الضغط.
العمق
5–6 سم تقريبًا.
السرعة
100–120 ضغطة في الدقيقة.
أي قريب من إيقاع أغنية سريعة.
النسبة
30 ضغطة
ثم نفختان إن كنت مدربًا على ذلك.
ماذا تفعل الضغطات؟
الكثير يظن أن CPR يعيد تشغيل القلب مباشرة.
الحقيقة أن الضغطات تعمل كمضخة مؤقتة.
فهي تدفع الدم نحو:
🧠 الدماغ
❤️ القلب
وبقية الأعضاء الحيوية
حتى وصول المساعدة المتخصصة.
أخطاء شائعة قد تقتل المصاب
❌ إعطاؤه ماءً أو عصيرًا.
❌ سكب الماء على وجهه.
❌ وضع دواء داخل فمه.
❌ صفعه.
❌ محاولة إجلاسه فورًا.
❌ وضع جسم داخل فمه لمنع بلع اللسان.
(المصاب لا يبتلع لسانه أصلًا).
ما الذي يحدث داخل جسمه أثناء ذلك؟
بينما تقف بجانبه...
قد يكون الدماغ ينتظر الأكسجين.
كل دقيقة تمر دون علاج فعّال قد تقلل فرصة النجاة بشكل ملحوظ.
لهذا يسمّي المسعفون الدقائق الأولى:
"الدقائق الذهبية"
لأنها غالبًا ما تحدد ما إذا كان المريض سيعود إلى أسرته أم لا.
الخلاصة التي يجب أن تبقى في ذهنك
عندما ترى شخصًا فاقد الوعي:
🔹 أمّن المكان.
🔹 افحص الاستجابة.
🔹 اطلب الإسعاف.
🔹 افتح مجرى الهواء.
🔹 افحص التنفس 10 ثوانٍ.
🔹 إذا كان يتنفس → وضعية الإفاقة.
🔹 إذا لم يكن يتنفس → ابدأ CPR فورًا.
وفي كثير من الحالات، لا يكون البطل طبيبًا أو مسعفًا...
بل شخصًا عاديًا عرف ماذا يفعل في اللحظة التي تجمّد فيها الآخرون من الخوف. 🚑✨
ضع قاعدة كف يدك في منتصف الصدر.
ضع اليد الثانية فوقها.
شبّك الأصابع.
اجعل ذراعيك مستقيمتين.
ثم ابدأ الضغط.
العمق
5–6 سم تقريبًا.
السرعة
100–120 ضغطة في الدقيقة.
أي قريب من إيقاع أغنية سريعة.
النسبة
30 ضغطة
ثم نفختان إن كنت مدربًا على ذلك.
ماذا تفعل الضغطات؟
الكثير يظن أن CPR يعيد تشغيل القلب مباشرة.
الحقيقة أن الضغطات تعمل كمضخة مؤقتة.
فهي تدفع الدم نحو:
🧠 الدماغ
❤️ القلب
وبقية الأعضاء الحيوية
حتى وصول المساعدة المتخصصة.
أخطاء شائعة قد تقتل المصاب
❌ إعطاؤه ماءً أو عصيرًا.
❌ سكب الماء على وجهه.
❌ وضع دواء داخل فمه.
❌ صفعه.
❌ محاولة إجلاسه فورًا.
❌ وضع جسم داخل فمه لمنع بلع اللسان.
(المصاب لا يبتلع لسانه أصلًا).
ما الذي يحدث داخل جسمه أثناء ذلك؟
بينما تقف بجانبه...
قد يكون الدماغ ينتظر الأكسجين.
كل دقيقة تمر دون علاج فعّال قد تقلل فرصة النجاة بشكل ملحوظ.
لهذا يسمّي المسعفون الدقائق الأولى:
"الدقائق الذهبية"
لأنها غالبًا ما تحدد ما إذا كان المريض سيعود إلى أسرته أم لا.
الخلاصة التي يجب أن تبقى في ذهنك
عندما ترى شخصًا فاقد الوعي:
🔹 أمّن المكان.
🔹 افحص الاستجابة.
🔹 اطلب الإسعاف.
🔹 افتح مجرى الهواء.
🔹 افحص التنفس 10 ثوانٍ.
🔹 إذا كان يتنفس → وضعية الإفاقة.
🔹 إذا لم يكن يتنفس → ابدأ CPR فورًا.
وفي كثير من الحالات، لا يكون البطل طبيبًا أو مسعفًا...
بل شخصًا عاديًا عرف ماذا يفعل في اللحظة التي تجمّد فيها الآخرون من الخوف. 🚑✨
👏4
ب9 ينتهي التصويت
ب10 نبلش ننزل الكم الاسعافات الاولية حسب التصويت
وبعدها نفتح الكم كروب المناقشة حتى اي شي غير مفهوم تكدرون تسألون عنه وراح نجاوبكم💐
ب10 نبلش ننزل الكم الاسعافات الاولية حسب التصويت
وبعدها نفتح الكم كروب المناقشة حتى اي شي غير مفهوم تكدرون تسألون عنه وراح نجاوبكم💐