Просто очередной канал
92 subscribers
821 photos
13 videos
9 links
Тренер, косплеер, стендовик. Обладаю опытом, который не посоветуешь врагу. Выступал на разных сценах, организую разных людей. Помогаю стать лучшей версией себя, если Вы искренне хотите этого!
Download Telegram
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Ваша задача! 📋
Угадать общий вес снаряда и… результат выполнения упражнения (поднял/не поднял).
Приз:
Первый угадавший 🔝 получает 3 протеиновый батончика.
Второй угадавший 😮
получает 2 протеиновый батончика
Третий угадавший 🆒
получает один протеиновый батончик.

Начало видео с выполнением будет в сторис!

Торжественное награждение 🏆 будет происходить на территории клуба GW, где мы с Олегом поздравим, обнимем, подбросим.

Все остальным угадавшим, но не занявшим призовые места… танец от нас в моих сторис!

Дата проведения и участия 04.03.2026г (один день).
05.03.2026г подведение итогов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💘2😍1🏆1
Там с конкурсом хрень какая то ;)
Мы его завершим, как и говорили, в конце этого дня. Но он анонимный ;) и мне не понятно, кто куда тыкнул.
Если Вы ответили правильно напишите мне в личные сообщения @den_fit_official
Желательно со скрином ответа ;)
Спасибо 🙏
🙏3💘2🏆11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Ответ - 150кг / поднял

«Первый блин комом»
Всем спасибо за понимание.
Как показала практика, викторины в ТГ сомнительное удовольствие ;)))
Тем не менее, идея зашла на ура 🥳 и вызвала позитивный опыт. Думаю в будущем, я подумаю как еще можно проводить что-то подобное, с приятными бонусами и призами, забавы ради!

А сейчас 🥁 барабанная дробь 🥁 победители!!!!

1. Анастасия 🔝 @medichka89 - 3 батончика
2. Дмитрий 😮 (тег ника отсутствует, но он от меня не скроется) - 2 батончика
3. Юрий 🆒 @Yri007 - 1 батончик

Призы от главного спонсора проекта, он же главный герой видео, он же центр внимания викторины ;))) Оооолееееег !!! (Тут я как бы прокричал)

С победителями я свяжусь отдельно для передачи призов и фотофиксации этого действа для вас!

Всем остальным участникам и победителям да и всем всем, победный танец от нас с Олегом будет в сторис в пятницу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8💘2👍1🏆11
Пока нахожусь под впечатлением …

Давайте попробую вам рассказать, что такое манга, какие темы там могут подниматься и раскрываться.
Сразу обмолвлюсь, я не рецензент, пишу так, как вижу и на что хватает мозгов и словарного запаса!

Манга: Обещанная Страна Грёз
Yakusoku no Neverland

С первых строк нас знакомят с главными героями, дети, которые проживают в приюте. Огромный особняк, няня «мама» так они её называют, но все они понимают, что по факту сироты.
Живут в достатке, обуты, одеты и накормлены. Регулярная еда, развлечения и обучение, плюс ко всему много дел по дому и быту делают самостоятельно, как дружная семья.
Но, есть нюанс, среди них нет детей старше 12 лет. Все детишек забирают приемные родители от 6 до 12 лет.
Погрузились?
А теперь начнем.
По мере взросления и развития, главным образом мозга, детей отправляют на убой. Все дети служат пропитанием для демонов. Чем умнее и смышленее ребенок, тем элитнее он, вкуснее, питательнее, качественнее, особенно мозг! А мы с вами оказывается не в приюте, а на ферме по разведению людей. Оказывается, человеческий мозг развивается в два этапа. Первый на 90% к 6 годам жизни, а к 12 годам происходит полное развитие, созревание ;) За детьми смотрят взрослые люди, «мамы».
На протяжении всей истории нас погружают в понятия дружбы, семьи, взаимовыручки, поддержки, понимании и любви!
Проводите параллели? Сложно?
Продолжим.
Настает момент и детишки узнают об этом, что их отправят на корм демонам, благодаря везению, догадкам и подсказкам таинственного мужчины. Точнее сказать нас знакомят с тремя главными героями, особо одаренными, смышлеными и умными ребятками 11 лет., которых готовят как особенный корм на приближающийся большой праздник. Ведь так редко получается взрастить такой качественный товар, что достоин будет королевского стола. Именно они и начнут всю движуху по спасению.
Вырвавшись на свободу большой группой детей от 6 лет и старше, они обещают вернуться за малышами, разгадав загадки этого мира и найти путь в мир людей!

Продолжать? Интересно?
Ставьте реакцию, которая соответствует вашему ответу ;)
👍5💘44❤‍🔥1👎1🔥1
Оказавшись на воле, детишки не теряют надежду на светлое будущее. Всячески поддерживая друг друга они ищут путь дальше, к разгадке. Их цель, некое убежище, которое организовал таинственный мужчина.
Читая все это, невольно накладываешь вымысел на реальность, ищешь параллели, чем мог вдохновиться автор. Пока все в целом ясно, основные человеческие ценности и их влияние в лице главных героев. Так же ярко выраженное зло в нашем привычном понимании, то зло, которое причиняет нам вред!
Продвигаясь дальше, герои узнают, что ферма не одна, их много таких. Там выращивают элитный товар. Весь мир населения демонами, а сам этот мир, хорошая организованный организм, со своими правилами и порядками. Города, деревни, свои законы и рыночная система, которая основана на еде. Сами демоны так же как и мы, есть умные и не очень, сильным и слабые, простые и «элита» , а еще есть дикие, как звери. Но всех их объединяет одно, человек для них, как особенное лакомство! Вкуснейшая и полезнейшая еда. Все вокруг пытаются убить наших героев.
Вроде бы всё встало на свои места и мы легко понимаем, кто есть плохой, а кто хороший!
Но нет, я добавлю.
Далее мы встречаем монстров, которые не едят человечину и всячески против этого. Встречаем тех монстров, которые любят добывать ее в честной охоте, что бы утолить жажду битвы и насладиться ей.
Попадая в убежище мы узнаем, что оказывается есть проход в мир людей, а таинственный мужчина, это никто иной как хранитель прохода и «обещания» между мирами, но и там не все так уж и хорошо. Есть люди, которые пытаются скрыть наличие этого мира и всячески пытаются поймать наших героев, а тот мужчина как бы против системы пошел и захотел спасать детей.
И вот картинка добра и зла уже не такая яркая! Появляется много НО и нюансов, давая нам поле для размышлений.

To be continued
💘3👍2🔥22
Читая разную литературу, всегда хочется понять автора. Уловить все его посылы и задумки. Может научится чему то, просто поразмышлять на ту или иную тему. Поэтому я очень люблю такие мощные и многогранные произведения. Тут нет четких правил, тут есть полет фантазии.
Что мы узнаем дальше. Демоны, это разумный вид, который образовался в ходе эволюции, их основная особенность клетки видоизменяются и подстраиваются в зависимости от того, что они едят. В финальной битве был прикольчик ;) Один из злодеев (человек) говорит демону (ну так сожри птичку там какую нибудь да прилети ко мне на помощь) ;))) в моменте было оч смешно. Потребляя человечину они становятся как люди, ну или очень похожи, при этом срабатывает и накопительный эффект. Если он скушает сотню солдат, то станет сильным как сто солдат! Отличный метаболизм, регенерация клеток, они не стареют и не умирают. Но есть два нюанса, если они не потребляют человеков, то начинают деградировать и по итогу могу стать дикими (у них даже есть такая казнь, через одичание), а так же есть ядро, поразив которое демон умирает.
Получается, мы имеем вид, выживание которого полностью зависит от потребления людей в пищу. И чем лучше еда, тем лучше для них.
Но где же все взрослые да и другие люди, спросите вы. Откуда дети?
А они были, сотни лет назад. Были и враждовали. Но после длительных войн и потерь, был принят мир через заключение сделки.
Есть в этом мире божок, куда же без них, которые умеет делать всякое, создавать да разрушать. Веселится он так. Ну так вот, пришли люди и демоны к нему и говорят, мы хотим дружить, помоги.
Вот и заключили мир. Демоны не имею права охотится на людей, люди сваливают в другой мир, нооооо демонам разрешают устраивать людские фермы для выращивания самых вкусных детей приносят в дар этому богу, а сами люди охраняют проход (та самая семейка, у которой появился спаситель детей), который никто не может проходить, таким образом оберегая оба мира и контролируя их. В качестве бонуса, демонам оставили часть людей для разведения. Война закончилась, все счастливы! Или нет?
Вот это поворот.

To be continued
43👍1🔥1
Узнавая все это постепенно, по ходу произведения, часто задумываешься о том, как устроено добро и зло. Да и есть ли оно? Вот и главные герои часто меняют свои взгляды. Заводят дружбу среди демонов, появляются враги среди людей. В особенности всего это, нам показывают самого главного героя идеалиста. Девочка, которая в итоге хочет спасти всех. Как говориться, на елку залезть и попу не ободрать. Встречая постоянную критику, борьбу интересов и взглядов, как итог мы получаем глобальное противостояние с возможным перерастанием в геноцид демонов. Я себя даже поймал на мысли, что мне стало жаль их в какой то момент. Ведь для них это просто форма жизни и выживания. Ведь если вдуматься, все мы хотим утопии, но при этом всячески отдаляем её своими действиями и словами. Ах да, я же обмолвился, что есть демоны, которые не едят людей и при этом не стали дикими. Была как то рождена одна такая, чья кровь и клетки не мутируют и она всегда остается такой какой есть и бонусом факт, что выпив её кровь, демон тоже может стать таким не зависимым (от человечины) и постоянным (не дичает). Вот же решение проблем скажете вы. И я так сказал.
Но оказывается у демонов то экономика жесткая (как у нас), и высший свет контролирует производства людей и их потребления для…. Управления другими демонами. Контроль еды простыми словами. Поэтому ту демоницу объявляют вне закона, ищут и пытаются убить.
Не находите ничего общего?
И вот тут я присел окончательно.
Демоны способные стать венцом творения, практически исключив все свои слабости, тупо отрицают это ради выгоды нескольких семей. Мда
Тут настолько все очевидно и параллельно;)

Просто представьте оказаться в таком мире. Ты просто чья-то еда, ничего личного. А может мы жили и живем в таком мире?

To be continued
3🔥22
Дальше по сути дворцовые дрязги, политика, войны и выяснение отношений. Разрушение ферм и поиск выхода в мир людей, параллельно воюя с этими же людьми. Интересно да? ;)
Как выйти из положения? Ситуация патовая. Кто то должен умереть, причем полностью исчезнуть как вид.
Но это же сказка как никак. Выход нашелся, и конечно же благодаря главной героине идеалистке. Нашла она этого бога и говорит мол хватит, давай уже разойдемся по доброму. А он такой, ну давай, я уже изрядно устал да и вы повеселили меня. Но нужен новый договор.
Тем временем другие детишки уже активно вырезают всю царскую семью и вельмож демонов, атакуют и жгут все вокруг. Там такая каша малаша выходит, что погружать не буду вас.
Как итог во главе всех демонов становиться та самая особенная. Кормит всех своей кровью, все становятся независимыми от людей и человечины, а всех всех всех детишек отправляют в наш мир!
Ха, но!!!! Как я люблю, вернувшись домой, радостные и довольные мы попадаем в мир, где человечество находится в состоянии после третьей мировой войны. Границ нет, народов нет, много чего уже нет ;) по факту люди не плохо так истребили сами себя, даже демоны не понадобились!
Морали тут очень много.
Конечно же хепи енд, кто то да выжил, все помирились, люди остались, города и страны восстанавливают.
Но осадочек то остался….
Я не стал погружать вас во все детали, а их много поверьте. Озвучил лишь поверхностный смысл.


А как же договор? Какая плата заключившему его?
Он лайтовый. Главная героиня тоже перенеслась в мир людей со всеми остальными, но полностью потеряла память и была заброшена в полном одиночестве в какой то лютой жопе мира среди мороза и снега, где её подобрал одинокий старик, у которого все умерли в войне.
Конец!!!

Ну как? Вы продолжите думать, что это просто комикс и картинки для детей?

Таких мощных произведений не много, как мне кажется, но и опыта у меня не много в чтении манги.
Прочитав «обещанную страну грез» я сразу подумал про «атаку титанов». Как же они похоже по глубине мысли и тому, какие темы затрагиваются!!!

PS Как много смысла в этих рамках!

Девочка, у которой огромная семья, но она ничего и никого не помнит!

Дедушка, который помнит всё и всех, но все они умерли!

Это гениальное сравнение! Что страшнее?
❤‍🔥2😍22👍1😭1💘1111
🤩
Lifestyle
С помощью своего подопечного подключил вроде стабильный VPN.
Вот решил вновь загрузить 🌟 посмотреть, что там да как. К слову сказать, забросил я его, когда началась эта тема с запретами, лень было заморачиваться, да и работы на тот момент не было уже, приболел же малость.
А тут вроде начал реанимировать свою «заброшенную жизнь» и возник вопрос, хочу ли я снова туда, так же активно. Надо ли оно мне?
Может это просто желание вернуть что то… ? А надо ли возвращать? А может просто новое 🆕 и не париться? Как много сомнений да?
Вопрос больше риторический, сам себе и для себя задал;)

Тут канал больше на лонгрид, пофилософствовать поразмышлять. В инсте все такие больше развлекательный контент был ну и чисто фитнесс, еда и всё что с этим связано.

Вот пока писал и спрашивал у вас (с закрытыми комментариями 😏) вроде и ответ придумал. А может и не придумал.
Ой дурной короче, снова кринжа навалил.

🌟 - запрещенная в РФ соцсеть
Так вроде писать надо да?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤‍🔥2👎2🔥11
🤩
Сегодня встречались с ребятками со стенда!

Поймал себя на мысли, как же сильно не хватает этого движа и общения!
Этот период «зимовки» выбивает из хобби колеи. Начинают посещать мысли 💭 Зачем это? Надо ли это? А вдруг им уже надоел стенд? А может я навязываюсь с этим вот ненужным действом?
Но когда встречаемся, общаемся, такие разные, но увлеченные одним делом! Это вдохновляет! Хочется двигаться дальше!

Сейчас у нас очень важный и сложный этап!
Моральная перестройка команды.
Переезд декораций на новую площадку!
Перестройка всего стенда!

И знаете, меня это не пугает, а наоборот подстёгивает!

Сложности закаляют и показывают истинную натуру людей, которые окружают нас! Остаются те, кто способен «затащить» амбиции и готов двигаться и развиваться в команде!

Буп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘7🔥5👍43🏆21
Продолжая страдательно терзательные мысли 💭
Такая натура, нахожусь в вечном поиске оптимального положения в жизни, стараясь не досаждать людям. При этом род деятельности и хобби активно этому противоречат ;)
Снова размышляя на тему стенда, вот затеяли перестройку и переделку, как шило в жопе, не даю людям покоя. Вроде бы никто и не против, но мало ведь кто скажет в лицо, типа остановись уже… а
И тут пришла мысль, это как в тренерстве. Очень редко, кто из подопечных захочет сам увеличить вес или сделать доп подход. Чаще просто ждут слов ответственного, того, кому доверились.
Может оно так и надо, может люди просто скрывают, но на самом деле им реально нужен тот, кто будет говорить что делать?! Они будут капризничать, сопротивляться, но хотеть этого ;)
А ведь иначе скучно! 🥱
Или нет?

Вредно ездить на автобусах! Не такое подумаешь.
Надо покупать машину.
26🔥4👍33🏆1💘1111
🤩
Везде и во всём есть «проходное»…
Честно сказать, сейчас стараюсь менять свое восприятие и отношение к вещам, которые не понял. А заключается это вот в чем.
На примере книг - манг. Если произведение мне не зашло, по ряду причин, я не назову его глупым или не интересным, а скорее скажу так, я слишком глуп для него или оно не в моей картине мира. Я очень стараюсь применять это ко всему, менять свое мышление.
А теперь непосредственно про «Нелюдь».
Если хочется экшн боевика, с огромным количеством смертей и крови, с оторванными конечностями, изощренными убийствами и суицидом, при этом иногда разбавленно философией бытия и жизни человеческой хрупкой и безмятежной и тут же пустой и никчемной, то можете почитать ;)

Какое то неоднозначное осталось ощущение.
Возможно, на кого то, это повлияет и человек по другом взглянет на жизнь и отношение к ней.
Возможно, я не тот кто-то;)
А может, просто, я уже понял это отношение и нахожусь чуть впереди…
Или наоборот ;)

Если вдруг хотите почитать краткий обзор этого произведения ставьте 🤩 - наберем больше 10 штук напишу. Сразу говорю, там ничего особенного.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰33🔥1💘11
🤩
Накину вам утренней философии.
Ситуация.
Утро, примерно 8.00, час пик.
Удар, хлопок, ДТП. Участники: трамвай, автомобиль. Итог. Перекрыты трамвайные пути в оба направления.

Кто виноват? В правилах почти всегда, главный трамвай! И даже если он не прав, то он больше и тяжелее и проще его пропустить чем лезть под него.
Живем тут не долго, но постоянно слышим звонок 🛎️ трамвая, так он предупреждает пешеходов и водителей, но те все равно норовят залезть по колеса.
Конечно же, бывают принципиальные люди, которые, при возможности сделать поблажку в пользу другого человека, не будут этого делать, только потому что (ну я же прав!!!).

Представьте цепную реакцию теперь.
Допустим водитель затупил, поторопился, не увидел, не рассчитал, обнаглел, думал что он правительство мира….
Вагоновожатый делал все как приписано на маршруте, не увидел, не понял маневра, поступил по принципу (я прав идите в джопу)…
Конфликт или недопонимание двух людей привели к….
Сколько людей сейчас будут чертыхать того и другого? Как много людей будут ждать свой трамвай, не понимая что происходит, цепочка опозданий, плохого настроения, спешки, конфликтов на фоне этого. И это только пассажиры. А теперь глубже, все привлеченные к этому действию люди! ДПС, ремонтники, службы проверки и тд и тп…
А ведь я уверен, кто то из двоих участников мог не допустить этого. Или оба ошиблись и не увидели? (Сомневаюсь) всегда есть тот, кто принципиален или тот, кто допустил ошибку намеренно, надеясь, что проскочит!

Жить в гармонии с собой, но без вреда окружающим.

Я всё.

Добавлю:
Возможно получилась лицемерная философия. Возможно, есть вероятность, что человеку стало плохо. Возможно, просто стечение обстоятельств и никто не виноват…
Да, возможно…
Я просто увидел и написал свои мысли 💭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93❤‍🔥1💘11
🤩
Уверен, вы уже наслышаны, а возможно даже устали от историй про «трансформацию». Не буду душнить вам в очередной раз, как есть, что есть, что тренировать и когда это делать.
Я хочу сказать о чем то больше. О характере личности! Почти для всех, борьба с самим собой, это самое сложное. Что бы чего-то достигнуть нам надо сломать себя, выйти из зоны комфорта. И у всех это «зона» очень разная! Но знайте, когда есть реальная цель, сильное внутреннее желание, то любая цель окажется достижимой! Главное не сдаваться и идти вперед.

Перед вами яркий пример дисциплины и ответственности! Тот случай, когда человек ищет способы, а не оправдания!
Это отчеты моего подопечного, пока я не хочу говорить кого, обязательно сообщу, КОГДА мы достигнем желаемого!

Подобных историй очень много, но каждая из них наполнена переживаниями, стремлениями, ошибками, взлетами и падениями, но как итог свершениями!

Если вы узнали того, о ком я написал, то просто скажите ему или напишите, ты молодец двигайся вперед и это будет самая лучшая награда для меня и для него! Ну а если не узнали, то я обязательно поделюсь нашими достижениями. Позднее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🏆4211
🤩
Выскажись и беги!
Главное не закидайте меня палками и камнями.
Это просто моя точка зрения.

Хочу сказать про злободневную тему VPN, ТГ, MAX блокировки запреты …
В целом я понимаю для чего это делается. Да это дискомфорт.
Да к хорошему быстро привыкаешь. Есть ощущение, что тебя где то наё… ;) ладно не ощущение…
Но… текущая реальность диктует свои правила.
Для себя я видел два варианта, но выбрал третий ;)
1. Сопротивляться системе! Быть гордым и не подчиняться. Искать лазейки и варианты. Идти на Перекор!
2. Полностью подчиниться и действовать исключительно так, как говорят свыше!

3. Принять. Есть вещи, на которы я не могу повлиять. Я хочу подстраивать и делать это максимально комфортно.
Жить в борьбе с невидимым врагом, не понимая, как его одолеть?! Жизнь пройдет впустую.
Да и где этот враг? В поисках истин можно зарыться и потерять реальность.

Канал мне нужен!

Нет, я не буду прыгать с крыши, если все прыгнут ;)

Да я буду в инсте и ТГ до последнего ;)

https://max.ru/join/j02GVePx4mVWNENQPLRyJInCGeDO-EmmGwdDbt9SopM

Чего мне стоило перетащить все мои посты туда!!!
Зато занял своё имя канала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🏆44💘3