АНО "Школьное питание"
2.5K subscribers
4.6K photos
198 videos
115 files
479 links
Школьное питание - залог здоровья и успешной учёбы наших детей!
Download Telegram
🍜🍽 Хорошего дня, друзья!

🔹Сегодня на завтрак для наших учеников 1-4 классов и 5-11 классов в первом комплексе мы предлагаем:

🥘 Паста сливочная с нежной куриной грудкой — идеальное сочетание вкусов и ароматов для активного дня!

🔹Во втором комплексе для учеников 5-11 классов: 🍗 Птица с пшеничной крупой и сочными овощами!

Дополняет наши комплексы витаминный салатик — прекрасный выбор для заряда бодрости и хорошего настроения! 🌟


#здоровье #здоровыйзавтрак #школьноепитание #школазавтрак
🍳🎓 Студенты и производственная практика!

У нас вовсю кипит производственная практика — молодые специалисты уверенно встают за плиты и осваивают тонкости приготовления школьного питания.

🌟 Наши наставники передают накопленный опыт, делятся секретами мастерства и помогают студентам приобрести ценные профессиональные навыки.

☀️ Если вы студент пищевой специальности и хотите научиться готовить первоклассные блюда для детей — присоединяйтесь к нашей команде! Мы ждём вас на производственную практику и готовы делиться знаниями и опытом 😉

#школьноепитание #профессиональноеразвитие #наставничество #будущееспециалисты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Правила выбора лагеря для отдыха детей

С приближением летнего сезона Роспотребнадзор напоминает родителям полезные рекомендации по выбору детского лагеря, чтобы отдых был безопасным и комфортным:

1️⃣Лагерь должен быть включен в реестр организаторов отдыха и оздоровления детей. В реестр попадают только те лагеря, которые получили санитарно-эпидемиологические заключения о соответствии требованиям санитарного законодательства.

2️⃣ У лагеря должен быть свой сайт.

3️⃣Обратите внимание на месторасположение лагеря. Заранее уточните:
— в каких корпусах располагаются дети;
— какой уровень комфорта в помещениях;
— количество мест в комнатах;
— как будет организовано питание.

4️⃣ Узнайте про наличие спортивных объектов, таких как стадионы и места для купания.

5️⃣ Удостоверьтесь, что вожатые и воспитатели имеют педагогическое образование и достаточный опыт работы с детьми.

6️⃣ Не забывайте также проверять отзывы и рекомендации.

Следуя рекомендациям Роспотребнадзора, вы сможете обеспечить своему ребенку безопасный и интересный летний отдых, полон ярких впечатлений и положительных эмоций.

Подробнее читайте по ссылке ↖️

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сезонные продукты мая🥒🍅

Овощной рацион мая очень похож на апрельский. В него стоит включить:
1️⃣ Зелень. Содержит железо и медь, которые помогают процессу кроветворения. Витамин С дает организму возможность лучше их усвоить. Эта зелень также богата солями калия, которые необходимы для работы сердца.
2️⃣ Редис. Содержит витамин С и витамины группы В, эфирные масла, углеводы, ферменты и экстрактивные вещества, возбуждающие аппетит и улучшающие пищеварение. Пучок редиски обеспечит сердце и мышцы калием и магнием, кости и зубы – кальцием и фосфором, красные кровяные клетки – железом и кобальтом, волосы – медью и марганцем.
3️⃣ Помидоры. В томатах имеется каротиноид ликопин, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Из минеральных солей – калий, фосфор, железо, есть органические кислоты, клетчатка.
4️⃣ Огурцы. Они состоят на 95% из воды и в небольшом количестве содержат витамины (С, В1, В2). Из минеральных солей в них больше всего калия.

И конечно, в этот солнечный месяц на прилавках появляются первые ягоды – земляника, клубника, черешня. Не обходите стороной полезные ягоды, чтобы запастись витаминами!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продукт номер один для детского питания — творог.

Полезный кальций и белок обеспечивают крепкие зубки, сильные косточки и хорошее настроение!
🤩

Пусть завтрак даст нашим ребятам отличный старт в активный и интересный день!

#Краснодар #Школьноепитание #завтракшкольника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что полезного съесть, чтобы не чувствовать голода в течение нескольких часов? Собрали для вас список продуктов, дающих долгое насыщение:

– бобовые (фасоль, нут, горох);
– продукты с высоким содержанием клетчатки (морковь, свекла, банан, апельсин, орехи, семена);
– молочные продукты с небольшим содержанием жира (греческий йогурт);
– куриные яйца;
– нежирные сорта рыбы (треска, судак).

После какой еды вы долгое время не чувствуете голода – пишите в комментариях.
Начать утро правильно — это важный аспект, который помогает зарядиться энергией и позитивом на весь день.

Вот несколько советов, как сделать утро продуктивным и вдохновляющим:

Ранний подъем: Старайтесь просыпаться рано, чтобы у вас было достаточно времени на себя. Это поможет избежать спешки и стресса.

Зарядка или легкая физическая активность: Утренние упражнения, будь то зарядка, йога или пробежка, помогут разогнать кровь и зарядить вас энергией.

Здоровый завтрак: Начните утро с питательного завтрака, который даст вам необходимые силы. Включите в него фрукты, овсянку, яйца или смузи.

Планирование дня: Составьте список дел, которые хотите выполнить, расставьте приоритеты. Это поможет лучше организовать день и избежать суеты.

Музыка или подкасты: Включите свою любимую музыку или интересный подкаст, чтобы зарядиться позитивом и мотивацией.

Ограничьте экранное время: Постарайтесь не начинать утро с проверки социальных сетей и новостей. Сосредоточьтесь на себе и своих планах.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете начать утро с позитива и энергии, что поможет вам справляться с задачами на протяжении всего дня 👍🌈

Отличного настроения и хорошего дня!
🫶

#Краснодар #Школьноепитание
🍽️ Говорят, что обед – это не просто перерыв, а целый ритуал, и мы с этим полностью согласны!
Сегодня делимся фотографией обеда из 38 школы! 🎉
Почему ребенок должен выбирать между вкусом и полезностью, если можно получить и то, и другое?

Почему же обеды в наших столовых такие вкусные? Может, у нас тайный ингредиент? 🤫 Или может быть, наши повара - это настоящие волшебники кулинарии? 🧙‍♂️

Кстати, у нас есть отличный вопрос для обсуждения: как же они это делают? Какой секрет у них? Мы предполагаем, что это щепотка любви, горсть заботы и абсолютно никакого "не хочу" от детей! 😄

Школьное питание ведь не просто еда, это - как дома! ❤️

#Школьноепитание #Краснодар #обедвшколе
15 мая — Международный день семей

В этот день Роспотребнадзор напоминает следующие полезные рекомендации по поддержанию гигиены в доме:
1️⃣ Проветривайте помещение несколько раз в день для поддержки чистого воздуха.
2️⃣ Рекомендуется регулярно бороться с насекомыми, в том числе с мухами и тараканами, чтобы не дать им размножиться и поселиться в доме.
3️⃣ Проводите влажную уборку как минимум раз в неделю и меняйте постельное белье с такой же периодичностью.
4️⃣ Уборку начинайте с жилых комнат, следуя правилу «сверху вниз»: сначала окна, затем шторы и полки, а в завершение — полы.
5️⃣ Чистите сантехнику и ванну не реже одного раза в неделю с использованием дезинфицирующих средств.
6️⃣ Используйте моющие средства строго по назначению.
7️⃣ Поддерживайте чистоту на кухне особенно тщательно, чтобы избежать пищевых отравлений.
8️⃣ Регулярно мойте холодильник и все полки с использованием безопасных дезинфицирующих средств.
9️⃣ Мыть кухонную посуду следует в горячей воде с дезинфицирующим средством, а губки менять не реже одного раза в неделю.
1️⃣0️⃣ Рабочие поверхности, включая раковину и стол, обрабатывайте дезинфицирующими средствами после мытья.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет поддерживать гигиену в жилом помещении и создаст здоровую и комфортную обстановку для всех членов семьи. Забота о чистоте в доме — это залог здоровья и благополучия вашей семьи.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_напоминает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM