🤩 : я так счастлива. впервые я по-настоящему поговорила с Арале-чан примерно в феврале 2025 года. мы вместе ходили на выставку «BanG Dream! 10th Anniversary Exhibition» (Space Galleria, 8-й этаж, главный магазин Animate Ikebukuro) в Икебукуро. мы фотографировались и долго разговаривали, и с самого начала я почувствовала, что с ней очень приятно общаться. мы даже вместе поужинали и задержались допоздна. я подумала: «я хочу больше общаться с ней».

?? – любимые ингредиенты для хот-пота

🤩 : всё зависит от дня, и то, что я люблю включать в меню, немного меняется в зависимости от сезона, но есть вещи, которые я всегда добавляю. есть несколько абсолютно необходимых блюд. хорошо, начну с моей тройки лучших.

мой третий выбор — овощ под названием татсой. листья у него круглые и симпатичные, поэтому я просто не могу не включить его в меню. зелёный цвет делает его более аппетитным, и мне очень нравится его хрустящая текстура.

мой второй выбор — мясо. свинина, говядина или курица, в зависимости от моего настроения в тот или иной день.

мой первый выбор – сладкий картофель.

🤩 : сначала я была единственной в Ave Mujica, кто любил острую еду, но постепенно я пристрастила к ней и остальных участниц. некоторые до сих пор не переносят острую пищу, но сейчас они постепенно привыкают, благодаря небольшой тренировке в разумных пределах. они начали говорить: «мы хотим пойти вместе», и это меня очень радует. мы даже обсуждаем походы в ресторан после репетиций.

?? – методы ухода за горлом

🤩 : мне тоже хотелось бы это узнать (смеется). в моем случае я стараюсь замечать даже малейший дискомфорт. если я чувствую сухость или боль, я сразу же иду в больницу, но я также стараюсь заметить это на ранней стадии, например, «немного покалывает», и принять меры как можно раньше. я могу рассосать леденец от боли в горле, использовать сироп или даже принять лекарство в некоторых случаях.

поскольку горло со временем изнашивается, я хочу избежать накопления повреждений от каждого выступления, что может привести к боли в горле. поэтому я стараюсь выявлять любые проблемы заранее. перед живыми выступлениями я использую небольшой портативный паровой ингалятор. кроме того, я постоянно держу дома включенный увлажнитель воздуха. а еще я смачиваю полотенце горячей водой, отжимаю его и кладу рядом с подушкой…

?? – есть ли у вас есть привычки, от которых вы намеренно решили "отказаться", чтобы продолжать заниматься долгое время?

🤩: раньше я могла часто не спать всю ночь. я могла тренироваться или работать без сна, и всё было в порядке, но я поняла, насколько важен сон. когда тело и горло измотаны, ты теряешь силы и энергию. поэтому теперь, даже на вечеринках после живых выступлений, я могу успокоиться и сказать: «сегодня я иду домой поспать», даже если у меня завтра выходной. думаю, дело в смелости отказать.

🤩 : я чувствую, что могу оставаться здоровой не только физически, но и психически. я стараюсь жить так, чтобы не недосыпать. здоровье действительно самое важное. я действительно думаю, что если я не здорова, я не смогу достичь того, чего хочу.

однажды я спросила: «были ли случаи, когда концерты «BanG Dream!» отменялись из-за плохого самочувствия вокалиста?» на что мне ответили, что такого никогда не случалось, и я была действительно поражена. конечно, я понимаю, что здоровье превыше всего, и иногда отмены неизбежны, но я считаю, что фронтмен, особенно вокалист, несет коллективную ответственность. с тех пор как я начала заниматься музыкой, я стала еще больше заботиться о своем здоровье.