На Верхнем озере в Калининграде завершают благоустройство новой зоны отдыха. Здесь установили детскую и спортивную площадки, скамейки и освещение. Проложили дорожки и высадили газон.
Площадку планируют открыть к майским праздникам. Новая зона отдыха появилась недалеко от гостиницы «Турист».
📸 kgd ru #благоустройство
Площадку планируют открыть к майским праздникам. Новая зона отдыха появилась недалеко от гостиницы «Турист».
📸 kgd ru #благоустройство
Фасад дома на улице Театральной, 36-40 в Калининграде, украсят угловым панно с изображением летящих чаек, солнца и облаков. По задумке автора, композиция отражает природные особенности Калининградской области.
Жилой дом на улице Театральной, 36-40, построили в 1964 году. В декабре 2023-го фасад здания облицевали клинкерным кирпичом и украсили рельефным узором.
📸 kgd ru #новости #искусство
Жилой дом на улице Театральной, 36-40, построили в 1964 году. В декабре 2023-го фасад здания облицевали клинкерным кирпичом и украсили рельефным узором.
📸 kgd ru #новости #искусство
Сегодня весь мир отмечает День здоровья. ВОЗ подготовил памятку «Сколько нужно двигаться, чтобы быть здоровым»❓
🔸 Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры.
🔸 Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности — не менее 75 минут в неделю. Или 30 минут 5 раз в неделю. Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями.
🔸 Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям, что и взрослые люди, и обязательно включить упражнения на равновесие — они помогут избежать падений.
Будьте здоровы!
Подписаться на АНОНС39
🔸 Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры.
🔸 Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности — не менее 75 минут в неделю. Или 30 минут 5 раз в неделю. Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями.
🔸 Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям, что и взрослые люди, и обязательно включить упражнения на равновесие — они помогут избежать падений.
Будьте здоровы!
Подписаться на АНОНС39
Дата 9 апреля вошла в историю как День взятия Кёнигсберга. Операцию в бывшей столице Восточной Пруссии позже назвали «идеальным штурмом». Город-крепость считался неприступным, но он пал за 4 дня перед отвагой и мужеством советских воинов. 🎖️Знамя Победы в апреле 45-го водрузили на башню Дона (ныне Музей янтаря). С тех пор его гордое реяние можно видеть ежегодно в апреле на том же месте.
Поздравляем всех калининградцев с этим памятным днём!
Подписаться на АНОНС39
Поздравляем всех калининградцев с этим памятным днём!
Подписаться на АНОНС39
Forwarded from Путеводитель по Калининграду
Бастион «Литва» открылся для посетителей! 🗝 Новая туристическая локация принимает гостей с четверга по субботу.
Есть два варианта для посещения:
✔ Непосредственно в бастионе присоединиться к экскурсионной группе в 12:00, 15:00 и 17:00. Билеты – только на сайте музея.
✔ В кассе Королевских ворот купить билет и отправиться на пешую экскурсию от Королевских ворот до бастиона «Литва». Стоимость билета включает посещение Королевских ворот и выставочного зала «Потерна», экскурсию «Вдоль крепостной стены» и посещение бастиона «Литва». Сеансы в 14:00 и 16:00.
📍 Бастион Литва: Калининград, ул. Литовский вал, 105/2.
Есть два варианта для посещения:
✔ Непосредственно в бастионе присоединиться к экскурсионной группе в 12:00, 15:00 и 17:00. Билеты – только на сайте музея.
✔ В кассе Королевских ворот купить билет и отправиться на пешую экскурсию от Королевских ворот до бастиона «Литва». Стоимость билета включает посещение Королевских ворот и выставочного зала «Потерна», экскурсию «Вдоль крепостной стены» и посещение бастиона «Литва». Сеансы в 14:00 и 16:00.
📍 Бастион Литва: Калининград, ул. Литовский вал, 105/2.