Старт мастер-класса уже сегодня! Не упустите шанс!

🔥 Сегодня начинается мастер-класс «Поведение под контролем»! 🔥

💡 Вы ещё можете присоединиться – пропустить этот день нельзя!

📌 Программа первого дня:
🔹 Какие биологические механизмы влияют на поведение?
🔹 Почему ребёнок теряет контроль и не может себя регулировать?
🔹 Что такое поведение с точки зрения нейрофизиологии?
🔹 5 ключевых причин проблем с поведением у детей.
🔹 Освоим техники саморегуляции – для детей и родителей!
🔹 10 распространённых сложностей, с которыми обращаются родители.
🔹 Чёткий алгоритм действий, который поможет вам справляться с трудными ситуациями.
🔹 Дыхательные практики для разного возраста.
🔹 Методы «скорой помощи» – как остановиться в моменте?
🔹 Разбор кейса, который вас удивит!

✨ Вы удивитесь, насколько изменится ваше взаимодействие с ребёнком, если поймёте, как работает его нервная система!

💡 И это только ПЕРВЫЙ ДЕНЬ!

Впереди ещё 2 дня интенсивной работы, где мы разберём:
✔️ Как управлять детским поведением без криков и наказаний.
✔️ Эффективные техники саморегуляции, которые работают.
✔️ Как перестать бороться с истериками, капризами и протестами.
✔️ Почему ребёнок вас не слышит и как изменить ситуацию.

📅 Старт уже сегодня!
💰 Стоимость участия – 1990₽
📍 Доступ к записям останется

❗️Вы ещё успеваете – присоединяйтесь прямо сейчас!

👉 Записаться: https://annaplotnikovadr.ru/masterclass

⚡️ Жду вас на мастер-классе! 😊

Как выстроить воспитание, если один из детей с СДВГ? Личный опыт.
В комментариях я получила очень интересный и актуальный вопрос, который хочу разобрать.

Здравствуйте,меня зовут Аима. Мама 4 детей. Старшему 16,средней 10 и 6 и 3. Доченька Аиша будет 10 лет . Диагноз ставили СДВГ. Подскажите как быть?

Когда в семье несколько детей с разницей в возрасте, а один из них с СДВГ, действительно непросто найти баланс. У меня был похожий путь: мой старший сын рос с этим диагнозом. Хочу поделиться стратегией, которая помогла нам.

1️⃣ Принять и понять.
СДВГ — это не капризы и не недостатки воспитания, а особенности работы мозга. Такие дети очень чувствительные, энергичные и импульсивные, но при этом невероятно креативные и добрые.

📌 Первый шаг — принять, что ваш ребенок не "неправильный", а просто другой. Это снимает напряжение и помогает строить воспитание на поддержке, а не на борьбе.

2️⃣ Баланс между детьми.
Когда в семье несколько детей, важно, чтобы каждый чувствовал себя значимым. Что помогло нам:
✔️ Особое время для каждого – даже 15 минут наедине с каждым ребенком дают ощущение важности.
✔️ Справедливое распределение ролей – старший ребенок не обязан быть "вторым родителем", а младшие – "жертвами" гиперактивного брата или сестры.

3️⃣ Четкие границы и предсказуемость.
Дети с СДВГ чувствуют себя увереннее, когда есть понятные правила и распорядок:
🔹Одна задача за раз. Многозадачность – это стресс для ребенка с СДВГ.
🔹 Короткие и четкие инструкции. Вместо "Собери игрушки, почисти зубы и ложись спать" – "Сначала убери машинки".
🔹 Позитивные формулировки. Не "Не кричи!", а "Говори тише".

4️⃣ Эмоциональная поддержка.
Дети с СДВГ часто слышат больше замечаний, чем похвалы, что снижает их самооценку.
⭐️ Хвалите за успехи, даже маленькие! Например: "Ты сам собрал портфель – молодец!"
⭐️ Учите проговаривать эмоции. Вместо истерики – "Я злюсь, потому что...".

5️⃣ Забота о себе.
Когда в семье несколько детей, легко забыть о себе. Но если мама эмоционально истощена, ей сложнее поддерживать баланс. Выделяйте время для отдыха, даже если это всего 10 минут с чашкой чая.

Как всё это применить?
Вы уже чувствуете, что вашему ребенку нужна поддержка. Теперь важно понять, как правильно распределять своё внимание и расставлять приоритеты.

На мастер-классе «Поведение под контролем» я делилась личным опытом воспитания ребенка с СДВГ и рассказывала, как помочь таким детям адаптироваться в обществе, сохраняя гармонию в семье.

📌 Если хотите разобраться глубже, вы можете приобрести запись мастер-класса!
👉https://annaplotnikovadr.ru/masterclass

‼️Недостаток функции щитовидной железы всегда приводит к задержке развития и нарушениям поведения.

На днях ко мне повторно пришёл мальчик, первоклассник, с жалобами на трудности в обучении, проблемы с концентрацией внимания и гиперактивность.

Полгода назад на первичной консультации мы обратили внимание, что эти симптомы могут быть не просто особенностями характера или поведения, а сигналом дефицита функции щитовидной железы.

Что показал чекап?
При обследовании обнаружен повышенный уровень ТТГ (тиреотропного гормона), который раньше никогда не выявлялся, при котором щитовидная железа работает недостаточно.

📌 Что дальше?
После дообследования ребёнку была назначена терапия препаратами йода, и спустя 6 месяцев повторные анализы показали, что уровень ТТГ нормализовался.

✅ А что с поведением?
Есть улучшения в концентрации внимания, но работа ещё предстоит, потому что гипотиреоз – это не единственный фактор, влияющий на развитие.

📊 Гипотиреоз и мозг: данные исследований

Гормоны щитовидной железы играют ключевую роль в формировании нервной системы. Если их не хватает в критические периоды, это влияет на:
🔹 Когнитивные функции – память, внимание, скорость обработки информации.
🔹 Обучаемость – дети с гипотиреозом чаще испытывают трудности в школе.
🔹 Поведение – гипоактивность или, наоборот, гиперактивность, импульсивность.

❗ Важно: дефицит гормонов щитовидной железы у мамы во время беременности является риском задержек развития у ребёнка.

🔍 Проблемы с концентрацией, обучением, гиперактивность – это всегда комплекс причин. Но щитовидную железу обязательно стоит проверить!

Почему детям важно «живое» обучение?

Сегодня у нас был насыщенный день – мы с семьёй ездили в Сириус на международный турнир по фехтованию. Максим с интересом слушал рассказы папы – ведь он мастер спорта по фехтованию и много лет занимался этим видом спорта.

Когда ребёнок наблюдает за людьми, которые увлечены своим делом, его мозг активно запоминает, тренирует концентрацию и развивает мотивацию. Это не просто зрелище, а реальная работа нейронных связей.

📌 Почему это важно?
Потому что мозг ребёнка развивается через реальный опыт, а не только через уроки и книжки. Спорт, сенсорные занятия, подвижные игры, наблюдение за окружающим миром – всё это делает его ум более гибким, внимательным и сильным.

После соревнований мы гуляли по Олимпийскому парку, а потом поехали на лепку из глины. Такие сенсорные практики помогают мозгу переключаться, развивают межполушарные связи и улучшают самоконтроль.

Как помочь ребёнку развивать интеллект, внимание и саморегуляцию?

🔥 4 марта я проведу бесплатный вебинар:
«3 шага к развитию интеллекта ребёнка»

🎁 Всем зарегистрировавшимся — подарки:
✅ Чек-лист признаков СДВГ
✅ Чек-лист проблем с межполушарными связями
✅ Игры и упражнения для памяти

📝 Записывайтесь по ссылке: https://annaplotnikovadr.getcourse.ru/webinar

📱 Ребенок "завис" в гаджетах: как вернуть интерес к учебе?

Это не проблема детей. Это результат тех правил, которые мы, взрослые, устанавливаем.

Представьте: перед вами двухполосная дорога. На одной стороне – гаджеты, яркий мир развлечений, бесконечный поток видео и игр. На другой – учеба, развитие, полезные навыки. Как помочь ребенку не свернуть не туда?

❌ Ошибка большинства родителей – попытка просто «запретить» гаджеты. Но запреты работают, пока вы рядом. Стоит отвернуться – и ребенок снова ныряет в экран.

🚦 А что, если дать ребенку "права" на использование гаджетов?

Мы не пускаем его за руль автомобиля без подготовки. Почему тогда даем смартфон без четких правил?

✅ Как выстроить "дорожные знаки" для гаджетов:

🔹 Сначала обязанности – потом развлечения (домашка, хобби, помощь по дому).
🔹 Ограничения по времени (например, не более 1 часа в день на игры).
🔹 Последствия нарушений – "штрафные санкции" (уменьшение времени за несоблюдение правил).
🔹 Личный пример – если родители сами в телефоне 24/7, ребенок будет копировать их поведение.

Дети отлично понимают четкие, справедливые правила. Чем последовательнее они будут, тем быстрее ребенок научится самоконтролю.

🌟 Как правильно внедрить эти правила и сделать обучение интересным? Разберем подробно на моем вебинаре 4 марта. Присоединяйтесь! 👇

Почему так важно играть с ребёнком?

Совместные игры – это не просто весёлое времяпрепровождение. Они помогают ребёнку развиваться и укрепляют вашу связь.
✔️ Развивают речь – ребёнок не только учит новые слова, но и учится использовать их в контексте.
✔️ Помогают выражать эмоции – через игру проще показать страхи, радости и переживания.
✔️ Развивают эмпатию – помогают понимать чувства других людей.
✔️ Снижают тревожность и способствуют расслаблению.
✔️ Укрепляют связь – создают пространство для общения и доверия.
Но важно не просто играть вместе, а действительно вовлекаться в процесс.

Как создать атмосферу доверия и радости в игре?
✅ Следуйте за ребёнком – пусть он сам выбирает, во что играть. Даже если вам не слишком интересна его игра, попробуйте разделить его радость.
✅ Позвольте ему быть ведущим – так он выбирает сценарии, которые помогают выразить эмоции.
✅ Будьте искренними – радуйтесь, удивляйтесь, поддерживайте! Ваше внимание важнее любых игрушек.

А чего лучше избегать?
❌ Исправлений и оценок – вместо «Ты неправильно делаешь!» попробуйте «Как интересно у тебя получилось!».
❌ Сравнений – «А вот твоя сестра лучше строит замки!» может подорвать уверенность ребёнка.
❌ Навязывания своих правил – дайте свободу, чтобы игра стала по-настоящему увлекательной.

Когда ребёнок видит ваше искреннее участие, он чувствует себя важным, любимым и нужным. ❤️

Хотите узнать больше о том, как выстраивать тёплые и доверительные отношения с ребёнком?
Приглашаю вас на мой бесплатный вебинар 4 марта!
🔗 Зарегистрироваться можно здесь 👇

🤔«Неудобный» ребенок – уверенный взрослый будущего.

«Почему ты постоянно споришь?!»

Если вы часто говорите эту фразу дома, значит, ваш ребенок умеет отстаивать свою позицию. Да, он спорит. Да, задает вопросы. И это не повод для беспокойства.

Что значит «неудобный» ребенок?

Так называют детей, которые не боятся выражать мнение, задают вопросы и не принимают все на веру. Они говорят «нет», если с чем-то не согласны, и защищают свои границы. В будущем это помогает им быть уверенными и самостоятельными.

«А если мой ребенок всегда слушается?»

Конечно, послушные дети удобны. Они не устраивают сцен, не спорят, делают всё, как сказано. Но готовы ли вы к тому, что такой ребенок во взрослой жизни будет бояться выражать свою точку зрения, уступать, даже когда этого не стоит?

Почему важно учить ребёнка отстаивать своё мнение?

Психологи отмечают: дети, которым разрешают спорить и высказываться, легче адаптируются во взрослой жизни. Они умеют защищать свои права, уверенно движутся к целям и не боятся пробовать новое.

Почему важно поддерживать «неудобного» ребенка?

✅ Слушайте, а не подавляйте. Позволяйте ребенку аргументировать свою точку зрения.
✅ Давайте выбор. Это развивает ответственность и учит принимать решения.
✅ Уважайте мнение ребенка. Он должен чувствовать, что его голос имеет значение.
✅ Устанавливайте границы. Свобода невозможна без ответственности.

Если ваш ребенок «неудобный», это не проблема, а признак формирования критического мышления. Важно создать атмосферу доверия и уважения, где можно быть собой. Именно такие дети уверенно идут по жизни и чаще достигают успеха.

Как помочь ребенку развить уверенность в себе, научиться взаимодействовать без конфликтов и сохранить доверительные отношения в семье? Об этом я подробно расскажу на бесплатном вебинаре 4 марта.
Присоединяйтесь, будет полезно!👇

Развитие ребёнка — это не хаос, а система!

Представьте, что перед вами конструктор без инструкции. Детали вроде бы есть, но без чёткого плана собрать что-то цельное сложно. Можно пробовать наугад, но тогда результат окажется случайным.

⚡️ Точно так же работает мозг ребёнка. Когда мы берём упражнения наугад, надеемся на "чудо-методику" и пробуем всё подряд, это создаёт путаницу. Развитие идёт бессистемно, а ребёнок вместо прогресса получает перегрузку и усталость.

✅ Чтобы ребёнок учился с интересом, лучше запоминал информацию и управлял эмоциями, нужен чёткий, последовательный подход.

📌 На бесплатном вебинаре я расскажу, как выстроить систему развития интеллекта, которая поможет ребёнку легче учиться, концентрироваться и мыслить логически.

📅 До вебинара всего 3 дня! Не откладывайте — записывайтесь прямо сейчас!