Доктор Анна Плотникова
5.61K subscribers
236 photos
267 videos
4 files
80 links
Врач невролог, врач лечебной физкультуры, физиотерапевт, реабилитолог
ЗОЖ для детей и их родителей
Сайт: https://annaplotnikovadr.ru/
пишите мне @doktorannapl
https://instagram.com/annaplotnikova_dr
Download Telegram
Недавно получила обратную связь от подписчика:
«Спасибо, столько знаний и информации от вас черпаю, всё становится на свои места. Благодарю!»


Спасибо за вашу обратную связь!
Каждый раз, когда вы пишете такие тёплые слова, я понимаю, что моя работа действительно помогает, и это мотивирует меня двигаться дальше! 🙌

Но чтобы делиться с вами ещё более полезной и нужной информацией, мне важно знать: какие вопросы волнуют вас больше всего?

Вот несколько тем, которые я часто встречаю:
😡 Как справляться с агрессией или бурными эмоциями?
👶 Сложности с развитием ребёнка?
📚 Задержка речи?
📱 Нарушение режима или сна?

Если есть что-то другое, что вас беспокоит, напишите об этом в комментариях или выберите свой вариант в опросе ниже. 💬

Ваши вопросы и переживания помогают мне лучше понимать, что для вас важно, и создавать материалы, которые действительно решают ваши задачи.

Жду ваши ответы! 👇
3
«Плохое поведение или сигнал помощи? Учимся понимать детей»

👉 Ваш ребёнок капризничает, злится или вовсе не хочет вас слушать?
Это не значит, что он «плохой»! Его поведение - это способ показать, что ему нужна помощь, даже если он сам не может этого объяснить.

Почему дети могут вести себя "плохо"?

1️⃣ Они устали. У взрослых в такие моменты тоже сдают нервы, верно?
2️⃣ Перегрузились эмоциями - грусть, злость, радость, страх. А выразить словами ещё не научились.
3️⃣ Хочется внимания. Иногда достаточно просто провести с ребёнком час за игрой, и он становится спокойнее.
4️⃣ Правила и границы. Не каждый малыш их до конца понимает, а потому проверяет ваш "щит".

🎯 Что можем сделать мы?

✔️Обнять. Удивительно, как простое тепло объятий помогает ребёнку почувствовать себя лучше.
✔️Понять причину. Что было до этого? Может, он устал, голоден или скучает?
✔️Научить говорить об эмоциях. Вместо "хватит реветь" скажите: "Ты сердишься? Хочешь поговорить?"
✔️Показать альтернативу. Вместо крика - спросить, чего он хочет.

В каждом поведении есть причина. Попробуйте услышать её и ситуация станет проще.
👍1810
🎄 Друзья, я готовлю для вас что-то очень особенное!

Впереди — Новый год, и это время не только волшебства и подарков, но и возможности сделать важный шаг к лучшему будущему для себя и своих детей.

Именно поэтому я решила устроить Новогоднюю распродажу, где каждый сможет выбрать то, что ему действительно нужно.

Что будет?
Я подготовила 4 уникальных предложения, которые помогут вам разобраться с важными вопросами развития, обучения и эмоциональной регуляции детей.

Каждый лот — это практическая ценность, которая станет отличным инструментом для вас.

О чем именно речь?
Пока это секрет, но совсем скоро я расскажу обо всех лотах подробно. Обещаю: вы не захотите это пропустить!

Следите за обновлениями — подробности уже на подходе!
11🔥3👍2
🎅🏼КАК И ОБЕЩАЛА, РАССКАЗЫВАЮ О
НОВОГОДНИХ ЛОТАХ


Вы не раз писали мне о своих запросах и сложностях, с которыми сталкиваетесь в воспитании и развитии детей.

А меня беспокоит, что сам не задаёт вопросы, не размышляет, не спрашивает где я была и что я делаю и т.д, сам отвечает только на простые вопросы, мальчик 5 лет


Мальчику 8 лет СДВГ , КАК ПОМОЧЬ , КАК ОБЪЯСНЯТЬ О ВЗАИМОДЕЙСТВИИ С ДРУГИМИ ДЕТЬМИ?


Поэтому я решила собрать всё
самое полезное и создать для вас четыре уникальных лота.

Каждый из них направлен на решение конкретных проблем, с которыми сталкиваются родители.

Вас ждёт 4 лота:


🎁 Лот 1: Консультация «Кофе онлайн» (30 минут) + секретный подарок

У вас есть волнующие вопросы, на которые вы не можете найти ответ? Этот формат — возможность получить профессиональный совет лично от меня.
📌 Что вы получите? Ответы на любые вопросы по развитию, поведению или обучению ребенка.


🎁 Лот 2: Мастер-класс, 3х дневный «Поведение под контролем» + секретный подарок

Истерики, капризы, эмоции, которые невозможно контролировать?
На этом интенсиве вы узнаете, как помочь ребенку справляться с эмоциями и научиться саморегуляции, с разборами в прямом эфире.


🎁 Лот 3: Видеоурок «СДВГ не приговор»

Сейчас на тему СДВГ слишком много мифов и недостоверной информации.
Этот продукт поможет вам разобраться в теме с точки зрения врача.
📌 Что входит?
- Видеоурок (1 час) — что такое СДВГ, мифы и реальность.
- Гайд (24 страницы) с практическими рекомендациями.
- Диагностический тест, чтобы понять, есть ли признаки СДВГ у ребенка.


🎁 Лот 4: Полный комплект «Комбо»

Не нужно выбирать — забирайте всё сразу!
📌 Что вы получите?
- Личную консультацию,
- Участие в мастер-классе,
- Полный комплект по СДВГ.


‼️Важное напоминание:
время — ключевой ресурс в развитии ребенка.


Продажи новогодних лотов я открою 12.12.2024.
👍5
Здравствуйте!
Сегодня в 18:00 по московскому времени я проведу прямой эфир, где отвечу на ваши вопросы о развитии и поведении детей.
Расскажу подробнее о новогодних лотах и подарках.
Пожалуйста, оставляйте свои вопросы в комментариях на моем канале.
Присоединяйтесь к эфиру по ссылке👇
Live stream finished (31 minutes)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА с ответами на вопросы о развитии и поведении детей.

Узнать о новогоднем предложении:
🌲Ссылка на новогодние лоты🌲
https://annaplotnikovadr.ru/newyear
👍8
Вы меня удивили, лоты раскупили за сутки!

Всего за один день полностью раскупили:
Лот 1 («Кофе онлайн») и Лот 4 (комбо-предложение).

Спасибо за ваше доверие и интерес к развитию ваших детей!

Особенно меня вдохновило то, что большинство консультаций «Кофе онлайн» купили родители малышей до 3 лет.

Обратная связь мамы, которая уже сегодня получила консультацию:

Анна, благодарю Вас за онлайн консультацию, на которой я получила много полезной информации.
Сразу чувствуется профессионализм и искренний интерес к проблеме. Было очень приятно познакомиться лично

Сегодняшняя консультация расширила границы моих пациентов, впервые консультировала ребёнка из Южной Кореи.

Это невероятно радует, ведь ранний возраст — самый благодарный период для работы с ребенком.

Чем раньше вы начинаете заниматься с ребенком, тем больше возможностей открывается для его сбалансированного развития.
👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нервная система — это центр управления телом, эмоциями и поведением. Когда её работа нарушена (например, из-за гипоксии, задержки созревания, травм или генетических особенностей), ребенок сталкивается с:
✔️перегрузкой эмоций и сенсорной информации,
✔️ трудностями в саморегуляции — неспособностью успокоиться и переключиться,
✔️ повышенной возбудимостью или, наоборот, заторможенностью.

Ребенок не может выразить словами, что с ним происходит, и поведение становится «языком», через который он говорит о своей проблеме.

Важно не бороться с «симптомами», а разбираться в причинах.

🎁 Переходите по ссылке в бот, запускайте его и получите видеоурок:
«8 причин плохого поведения ребёнка»
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Но после всего этого яркого и шумного дня что-то пошло не так... Когда мы сели пообедать, Максим отказался заказывать еду. Папа пытался его уговорить, но… разразилась истерика. Когда мы вернулись в отель, Максим сразу спрятался под одеяло, а потом закрылся в шкафу с фонариком. Ему нужно было восстановиться — слишком много новой информации и впечатлений за день. Для детей насыщенные события и сенсорное перенасыщение могут стать настоящим вызовом.
Незрелая нервная система просто не справляется с таким объёмом новых ощущений. Это нормально!
Мы, как родители, учимся наблюдать за его реакциями, создавать для него баланс между яркими событиями и временем на восстановление.
80-90% родителей на приёме жалуются на нарушения поведения у детей, а причин может быть множество.
Я записала для вас урок: «8 причин плохого поведения у ребёнка», пишите ПОВЕДЕНИЕ в комментариях и смотрите урок.

🎁 Переходите по ссылке в бот, запускайте его и получите видеоурок:
«8 причин плохого поведения ребёнка»
👍181