Алхимия ⧊ Личности | by Anna Ark
437 subscribers
260 photos
62 videos
7 files
105 links
Об аутентичной, целостной и успешной реализации — для помогающих практиков и творческих людей.

Эннеаграмма, генеративный коучинг, интегративная и танцевально-двигательная терапия.

Личка — @annaark
Мой телесный проект «Живые Люди!» — @alive_project
Download Telegram
Про величие, гениальность и бытие за пределами нарциссических качелей
7❤‍🔥2🕊2
Страх, что меня будет слишком много.
Страх занять место.
Страх потери и отвержения: потерять часть аудитории, прожить их отказ от меня настоящей и подлинной.


Я знаю, что в моменте перехода отваливается неактуальное и отжившее, чтобы было место и возможность для нового.

Но страх потери, отвержения - и, как следствие, невыживания (тупо денег не будет) - парализовали меня на долгие годы.

Я топталась на этой границе, иногда высовывая нос за её пределы - но всегда ссыкливо возвращаясь назад.

Сейчас я смотрю на всё тающее количество подписчиков. Улыбаюсь.

(Правда, если вам тумач то, что сейчас происходит - я всей душой благодарю вас за ту часть пути, что мы прошли вместе) 💛🙏

Я взрастила опору.
Взрастила безопасность.

- самые бездонные мои чёрные дыры.
Взрастила ДОВЕРИЕ. И продолжаю растить.

Взрастила самоЦЕННОСТЬ как опору.
И контакт с моей подлинностью.


Это конкретные ясные вещи, которые я делала ТЕЛОМ. ВНИМАНИЕМ. ДВИЖЕНИЕМ.
14❤‍🔥5🕊2
Чтобы произошло изменение - нужно создать много поддержки вокруг того места, где нужно взрастить что-то новое 🌱

Много внимания, и особой специальной поддержки - телесной, соматической, поддержки внимания и движения.

Когда мы много лет "бьёмся" с одной и той же темой, "застреваем" в каком-то узком месте, обычно это значит следующее:

🌟 - это следствие раннего опыта, который формирует жизненный сценарий

🌟 - это глубоко бессознательная область

🌟 - это базовый опыт тела, "живущий" в памяти клеток - скрытой памяти

🌟 - вам не хватает условий и поддержки для её исцеления, и это абсолютно нормально

У меня есть пара мест на личную терапию.
Это история не про "быстренько за 2 сессии" и не про "до гробовой доски". А в доверии процессу и столько, сколько нужно вам.

Бережно, глубоко, исцеляюще.
И на результат. Онлайн.

1 час - 5000
1,5 часа - 7000

Я всё ещё не теряю надежды, что кому-то из вас надоест биться головой о стену и ходить по кругу, и вы вспомните, что ранимся мы в отношениях, и в них же - исцеляемся.

Замкнутые на себе, мы лишь снова и снова бессознательно проигрываем сценарии травмы.

В любом случае, ко мне вам - или куда-то ещё - очень прошу вас, будьте бережны к себе. Не требуйте от себя невозможного.

И находите, пожалуйста, то, что вас целит и поддерживает на вашем пути 🙏

А я продолжу писать, создавать и звать вас туда, где всё про исцеление и эволюцию для тех, в ком живёт эта искра и интерес.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥4🐳4
P.S. Не могу не поделиться:

Дописываю программу курса, где соединила соматическую психологию, перинатальную травму и Эннеаграмму - для тех, кто уже знает точно свой эннеатип.

Чуть не плачу от глубины и красоты.. 💔
Будет всё.

От перинатальных сценариев, которые сделали нас теми, кто мы есть, и сформировали эннеатип - до глубинных связей типов Эннеаграммы и особой природы и измерения сущностных состояний.

Как же глубоко вы себя поймёте!
Как много потенциала к трансформации на уровне сценариев, сознания, поведения я заложила туда!

Завтра надеюсь успею анонс, уже не могу дождаться ❤️❤️
15❤‍🔥104👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2
Курс «Эннеаграмма: БОЛЬШАЯ ИГРА», в котором я соединила информацию по перинатальной травме и глубинным связям Эннеаграммы, которую вы не найдёте в свободном доступе, книгах и Интернете.

Теория и практика.
Бережность, трансформация, глубина.

Уникальный контент.

В спокойном ритме и без гонки.
Но из Взрослой позиции: я не буду никого подгонять и заставлять делать задания и активно наблюдать за собой.

Старт 23 сентября ❤️
5 встреч по 3,5 часа.
Окончание — 4 ноября.

👇 Дразню программой:
❤‍🔥5🔥5
Записываться у меня — @annaark 🫶

Первые 5 мест - 21.000
Следующие 10 мест - 23.500
Остальные места - 27.000

*10.000 — забронировать место, если не получается сразу внести полную оплату.
❤‍🔥87
Мне ценен ваш интерес 💛🙏

Для тех, кто не знает свой эннеатип, но очень хочет программу - варианты следующие:

🌟- взять себе только 1-й модуль, потому что 2 других всё-таки максимально заточены на углубление осознания своего эннеатипа - глубинной бессознательной мотивации - и работу с ней.

1-й модуль - 10.000 рублей

В этом модуле будут передовые и бесценные знания из мира перинатальной и соматической психологии, он ценен и важен сам по себе.

А ещё - будет очень особая практика, которая потенциально может переписать самый ранний клеточный опыт - о праве на жизнь, о месте в мире, о безграничности, цельности, праве звучать и занимать собой пространство, безусловной безопасности готовности Вселенной/мира принимать тебя, и тд и тд.


🌟 - пройти Эннеаграмму вместе с программой. Чуть заранее, либо в течение 1-го модуля.

31.000 вместо 36.000 за всё вместе.
Скидон в 5000
🙂

❤️ В текстовом варианте программы не будет.

❤️ Про повторы - я вообще ничего не могу сказать, потому что сейчас этот курс родился из большого импульса + желания и возможности создать новое и очень крутое)

Скорее, нет, чем да - у меня пока не так много аудитории, готовой это взять.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2👏1🙏1🐳1
Покажу вам человека, который за последние 5 дней прожил неимоверное количество мгновений Живой Жизни: благодарность, боль, любовь, радость, единство, расставание, утрату - на максималках.

6 лет обучения ИТДТ всё.
Моя любимая группа своих всё.
Саша Гиршон в России - тоже всё. Не вернётся.


Покажу человека - и продолжу свои рассказы о великих людях, которые мы все по задумке творца, или накурившегося программиста этой матрицы, или просто так выпали кости, в которые Вселенная играла сама с собой.
💔81
Человек — вот)
❤‍🔥12🔥52
Я вот тоже думаю: а может, ну их к чёрту, эти лайки? ❤️

Не поставить ли эксперимент на канале? 🤔

Признавайтесь: на вас влияет наличие/отсутствие?
6
На меня влияют лайки. Просто 3,14zdec как. Чистосердечное. И сейчас я на том этапе, когда мне предельно важно вытащить наружу и оформить

СВОЙ
АУТЕНТИЧНЫЙ
посыл в мир


Без оглядки — простите — на ваше признание, интерес и одобрение.

Потому что моя психика утроена так, что мгновенно фильтрует и откидывает в сторону всё, что не встречено громогласными овациями сразу.

Я новатор. Долбанный пассионарий.
Неутомимый исследователь и прогрессор.

И я столько чёртовых лет провела в тюрьме лайков, маркетинга и мнения большинства, что дальше так просто больше нельзя.

Невозможно создать что-то новое, ориентируясь на мнение большинства. Невозможно создать интерес к теме, которая изначально не сильно интересна большинству — ориентируясь на первую реакцию этого большинства.

А мне отсутствия лайков хватает, чтобы обусловиться и потерять связь со своим — аутентичным и живым.

И пока оно такое уязвимое, а эти механизмы настолько сильнее — да, бывают нужны радикальные решения, пока мы не окрепнем.

PS Мне теперь очень интересно, чувствуете ли вы вообще разницу между «Аня не хочет зависеть от одобрения и реакций» — «Ах, меня тут не ждут с моей обратной связью!» 😅

PPS В общем, я решилась, да. Похожу ещё с этим — и буду учиться БЫТЬ и ТВОРИТЬ без этой лайко-иглы.

Свобода мне важней всего 🙏
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это я счастливая из-за наших с вами уже происходящих и ценных диалогов - а ещё от невероятного облегчения, которое я испытываю, отключив нафиг эти скопления пикселей, над которыми я тряслась здесь после каждого поста🤪
❤️❤️❤️❤️❤️ потерять

клиентов, подписчиков, друга, партнёра, отношения - а, вместе с этим:

- безопасность, опору
- деньги
, защищённость
- любовь
- связь
- поддержку
- возможность быть не одинокими
- etc


В феврале 2022 я стояла перед выбором: рискнуть важнейшими 4х-летними отношениями с моим терапевтом - или затолкать себе в глотку собственные ценности, чувства и право на то, чтобы иметь свой голос и звучать громко no matter what.

Я выбрала быть в своей правде на все возможные 100 из 100%. Я высказалась о том, что творили в приступе психотической ненависти мои теперь уже бывшие учителя, коллеги и друзья моего бывшего (с тех пор) терапевта.

Я защитила себя тогда, защитила огромное количество людей, которых накрыло волной навязанного стыда и вины за то, что они вообще есть. За то, что они дышат.

И поплатилась.
Жёсткий, уродкий разрыв, нарушающий все возможные нормы этики.
Отвалившаяся поясница - буквальная потеря опор - я не могла встать, я не могла ходить, я почти 2 месяца её лечила.


(Спасибо Ире @isereda - просто спасла меня и поясницу)

Мой мир тогда рухнул - как мне ощущалось - но, боги, какой же потрясающий это был рост! Я окрепла и стала гораздо больше собой, чем была когда-либо ранее.

А опоры внутри - стали буквально ощутимы физически.

Это очень сложно - но я выбираю идти путём несогласия со страхом потери. Несогласия с той тюрьмой, в которой он держит.

Пока мы боимся потерять что-то или кого-то - мы врём миру и себе. Мы кастрируем свою правду, свою энергию, свою силу и свободу.


Наши руки связаны.

Глубоко убеждена, что нашим не может быть то, что наше лишь пока мы наступаем себе на горло и прячем грани себя и своей правды.

И, кстати, далеко не всегда наши страхи сбываются: чаще отношения становятся глубже, богаче и честней.

Но даже если им приходит конец - это становится огромным БУСТОМ для нашего раскрытия и роста, буквально подарком Жизни.

❤️ Находишь страх потери - находишь то, чего не делаешь из-за него - глубоко дышишь - и делаешь, продолжая дышать. И наблюдать.❤️

Вот моя формула ускоренного роста, максимальной внутренней свободы и самых лучших решений, приводящих к новоуровневым результатам на всех фронтах ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
временный пост, снова ищу спеца:

есть тут кто умеет боты в телеге делать качественно и не по цене чугунного моста? 😁

отзовитесь/порекомендуйте плиз 🙏

Кажется, я придумала кое-что очень классное, теперь надо узнать, реализуемо ли это)) 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наши тела - это, буквально, ПРИРОДА. Её продолжение, её часть, неразрывно связанная с целым.

Живая, дышащая, пульсирующая в едином ритме с бОльшей системой - со всем, что живо на нашей планете.

Мы потратили пару веков на то, чтобы отделиться от неё - и выпасть из общего (и собственного) ритма и резонанса.

А тело - так и оставалось природой, пусть и забытой, подавленной, эксплуатирумоей нами. Мы заплатили за это кучей симптомов, болезней душевных и физических, потерянностью, выгораниями, не очень живыми собой.

Но, к счастью, время целостности - и возвращения к единому ритму с телом-Природой-собой - уже пришло.

❤️‍🔥 И мы снова можем собираться вместе, как люди одного племени, танцевать, петь - и восстанавливать связи с природой, стихиями, ритмами сердца, дыхания, своим телом - а значит, и собой!
❤️ ПИТЕР, 23 сентября, суббота
12:00 - 15:30


Двигаться, танцевать, звучать, переваривать, присваивать, интегрировать прошлый опыт - и переходить в новый этап.

Синхронихироваться с природой, её новым циклом - и собой. Обновляться и находить СВОЙ ритм.

❤️ Вести буду я
❤️ Оля Мороз добавит нам глубокого исцеляющего звучания
❤️ Выныривать обновлёнными - будете вы

2500₽
запись у меня — @annaark

Зовём вас 🫶
Кто был, тот знает — вы будете очень благодарны себе за эту встречу))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Провал, продажи и всё вот это.

Самая желанная моя и самая охуенная EVER группа "Эннеаграмма: БОЛЬШАЯ ИГРА" с треском не набралась.

Я сейчас немного поговорю инфоцыганскими клише - но, s*ka, иначе никак:

- это реально была уникальная возможность получить сумасшедшее трансформационное комбо актуальнейших знаний, которые хер вы где найдёте в таком сочетании - и которые не оставляют шансов на жизнь в трансе раненых внутренних детей

- уникальная возможность левел-апнуться на принципиально новый уровень восприятия, сознания и Игры. Результатов. Себя самих.

Я отпустила группу легко.

Сложнее далось мне осознание того, насколько мало у меня сейчас той аудитории - зрелой, взрослой, включённой аудитории, ориентированной на эволюцию и рост - тех, с кем мне интереснее всего играть.

Тех, для кого рождаются самые крутые программы, которые мне интереснее всего создавать.

И да, с точки зрения маркетинга и продаж, я очень мало сказала про группу. Не разжёвывала ценность, не рассказывала, почему людям туда надо.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟
Очень показательный факт:

Единственный человек, готовый сразу же вписываться и оплачивать - и которому не нужно было ничего объяснять - миллиардер. Селф-мейд. И крутой психоаналитический коуч.

Тот самый случай, когда уровень реализации человека в мире отражает его творческий потенциал, зрелость и уровень сознания.

Тем, для кого была создана эта группа - ничего разжёвывать не нужно. И оказалось, что таких людей сейчас у меня крайне мало.

P.S. Я сама в шоке от того, насколько много мотивации и внутренней силы я сейчас чувствую на то, чтобы вырасти до новой своей желанной аудитории. Усиливать сильных. Влиять на тех, кто влияет.

Спасибо всем, кто не пришёл.
Я об вас охрененно выросла и очень чётко увидела свою следующую цель 💎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM