Алхимия ⧊ Личности | by Anna Ark
436 subscribers
260 photos
62 videos
7 files
105 links
Об аутентичной, целостной и успешной реализации — для помогающих практиков и творческих людей.

Эннеаграмма, генеративный коучинг, интегративная и танцевально-двигательная терапия.

Личка — @annaark
Мой телесный проект «Живые Люди!» — @alive_project
Download Telegram
А на поверхности это выглядит, как:

"Я боюсь, что обо мне подумают", "Мне страшно говорить/заявлять о себе", "Я не чувствую своей ценности", "Мне сложно доверять", "Мне трудно говорить НЕТ", "Я боюсь продавать", "Я не доверяю мужчинам", "Я не справлюсь", "Я бесконечно работаю и мало получаю", "Я всё время в напряжении и тревоге" - список можно продолжать бесконечно.

P.S. Кто дослушал? Смогла я вдохновить вас новостью, а? 😁
9👍4
🌟❤️ ❤️❤️❤️❤️🌟🌟

❤️ Для тех, кому лень слушать и читать о глубинных структурах и базовых темах - но хочется больших изменений в жизни 😁

❤️ Для тех, кто спрашивал, когда мои следующие группы.

❤️ Для тех, кто ждал программу, которая усилит его в теме проявленности, выражения себя в мире и отношениях, поможет в масштабировании, продажах, заявлении о себе, которая усилит внутренние опоры.

Для тех, кто хочет вот такой вот ощущаемый, проживаемый новый фундамент:

"Я ЕСТЬ. Мне есть место.
Моим чувствам, потребностям, ценности и талантам есть место.
Я могу расширяться в свой бОльший, истинный размер. Опора внутри меня.
Я могу доверять миру. Мне безопасно быть собой!"

❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83
... и у себя - мир со всеми его ресурсами и дарами)

Ребят, дальше по плану - запуск клуба, оффлайны и большая крутая программа по выходу из Матрицы 😁

Я не буду этот практикум по исцелению проявленности повторять.

А это - самый сок, самый бесценный смак глубинной работы, репаттернинга на уровне нашей телесности, это как немножечко родиться заново, с новыми настройками - и жить из них новое!

Это передовые знания, которые я, в том числе, получаю и интегрирую прямо сейчас - и подход, который работает быстрее всего, что я пробовала.

Я ХОЧУ ЭТИМ ДЕЛИТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Потому что - ну сколько можно бояться БЫТЬ?
❤‍🔥5👍4
Вся информация и запись здесь:

https://forms.gle/St5PdCj87M2qK1mc8

❤️ 4 больших онлайн-занятия по субботам.
❤️ Мест всего 10.
❤️ Цены для самых быстрых.

❤️ Участие - ТОЛЬКО для тех, у кого есть базовые навыки майндфулнесс (кто на опыте знает, что такое "управлять вниманием", "направлять и удерживать внимание" и тп)

Вопросы - мне лично @annaark или в комменты 💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥3
Есть очень важная причина, почему сейчас:

❤️ я максимально в силе, моё поле раскачано 2 глубочайшими большими (и крайне результативными) группами (то Тени и Терапии отношений с собой),

❤️ я нахожусь в поле невероятного преподавателя и мощнейших коллег по исцелению ранней травмы и соматическому репаттернингу - всё это живое, питательное, усиливающее, я встраиваю и интегрирую всё это сразу же

Знаю, что дальше - больше, но я ещё никогда за всю историю свою не была так сильна и наполнена, как сейчас)

Я будто подключена к невидимой розетке 🤪 И тотально соединена с целительной энергией, которую много лет в себе отвергала - а сейчас стала для неё трубопроводом 😁😁

И я не умею продавать витиевато:

У меня есть мега-ценность, я тотально в своём даре и силе, у меня крутейшие кейсы с этими методиками, дальше я буду делать другое, в моём поле происходят глубочайшие трансформации. Мест мало.

ВСЁ ЭТО ПРАВДА. Что вам ещё сказать? 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥15👍3🥰1
Завтра расскажу про кейсы и результаты от соматического репаттернинга 💋
👍61🥰1
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ я уверена, что у вас будут изменения уже за месяц — и потом:

🌟🌟 Мы будем опираться на прикладную нейропластичность: работать таким способом, в котором у нас есть прямой доступ к клеточной памяти, а психика — пластична и может создавать новые паттерны и структуры.

Проще говоря, меняться, перестраиваться и «загружать» новые «программы». Звучит страшно 😁 На деле — это космос. Надо брать))

🌟🌟 Мы будем работать с эволюционными паттернами развития (движения). Это наши основные «коды», базовые программы — уж простите мне компьютерные метафоры.

И в каждом моменте, где вы боитесь продать свои услуги, быть никому не нужными или отвергнутыми, быть яркими и занимать место, где вы обесцениваете себя и теряете опору или связь с собой — на уровне тела происходит, например, сжатие. Это один из базовых паттернов. И всё, вы превратились в узкое маленькое место и застряли.

Мы доберёмся до него так, чтобы «переписать» этот опыт и прорастить там новый паттерн: например, расширение. Угадайте, что изменится на уровне поведения и результатов? 😎

🌟🌟 у нас будут большие глубокие процессы + обязательная интеграция опыта. Он будет втелесненный, прожитый телом и нервной системой — то есть, будет максимально реален и встроен, на него можно будет опираться.

Эффект будет накопительный + вы легко сможете продолжать практику самостоятельно и укореняться в своих изменениях дальше.

❤️Ещё никогда люди, готовые включаться и создавать свои изменения — не уходили от меня без глубоких и значимых результатов 🤷‍♀️😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🕊3
Сейчас у нас в клубе закончится уборка, я перестану отвлекаться на порхающие швабры — и расскажу вам про кейсы своей работы с паттернами.

Это чума! 🔥 Что-то из серии «попрактиковала паттерн медузы и получила 3 новых клиентов в долгосрочную работу» 😁
🔥8😁3
Кейс #1. Мой 😎

Работа с паттернами Reach-Pull, способность к конкурентной борьбе и разрешение БРАТЬ СВОЁ
❤‍🔥9
Как это отразилось на продажах, видимости и соцсетях.

Про продажи, самоценность и клиентов ещё докрутилось мощно в работе с другими паттернами, дайте огней, если рассказывать дальше 🔥
🔥8❤‍🔥5
❤️❤️❤️❤️❤️❤️, отвалившиеся автоматом после этого опыта:

что придёт более крутой эксперт, засрёт меня, скажет, что он лучше, и все пойдут к нему, а я проиграю и умру в нищете 😁

Теперь: я не могу проиграть, я ценна и уникальна априори как личность и как эксперт. (Отсюда я внезапно обнаружила себя готовой к коллаборациям и общению с крутыми экспертами, которых я раньше боялась и это УЖЕ даёт плоды)

что придут большие страшные авторитеты, уличат в ереси и изгонят меня «из психологов», сожгут на костре инквизиции 😁

(Господи, вы бы знали, сколько лет этот страх сжимал меня в своих тисках, и сколько лет я отвергала свои силы, природу и таланты из-за этого! 😭😭)

Теперь: я смело и уверенно говорю и делаю то, в чём уверена — даже когда это выходит за рамки общепринятых догм и знаний.

Все большие и авторитетные фигуры заняли свои места на равных со мной. И я тоже большая.

что много продавать стыдно, как и говорить о себе и своей ценности, и что все от меня отпишутся и отвергнут навсегда 🤪

Теперь: опора, упрямая и железобетонная опора на свою ценность, даже когда прямо сейчас, при этих продажах, от меня отписываются люди.

Я занимаю место. Я имею право. Мои продажи — это подарок миру.

Как вам? 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥256
(а те, кто прошли ТОС - Терапию Отношений с Собой - прям особенно понимают эту картинку 😁)

Да? 😎
🔥18😍3
Попрошу занести в протокол: это после минут 10-ти максимум работы с паттерном!

Спонтанно, в перерыве, без специально созданных условий.

А у нас будут и условия, и погружения, и длительные процессы с поддержкой и сопровождением 🪼🐋

Вчера были разобраны почти все «ранние» места, и у меня внутри уже всё подпрыгивает от радости и предвкушения, какую невероятную работу мы будем творить, какие изменения создавать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Я готовлю ещё пост про остальные результаты моей работы с паттернами. СПОЙЛЕР:

- самоценность
- СДВГ
- пищевое поведение
- продажи

Все эти сферы оказались затронуты работой с паттернами 😁

P.S. А пока хочу сделать паузу на одну ценную рекомендацию по теме самоценности.

Актуально вам?
🔥10
У нас тут в Питере есть одна женщина, в которой я чувствую бешеную мощь, огонь и глубину.

Она, конечно, тоже ведёт всякое крутое онлайн и оффлайн, и особенно мощна в теме денег, проявленности и реализации, работает с женщинами и красивая ещё 🙂

Это - Саша. У Саши в Телеграм-канале (прям наверху в закрепе) есть ПОДАРОК.

https://t.me/bolshova_alexandra

Её мини-программа по любви к себе и самоценности ❤️

Как по мне, это редкий случай, когда мини-продукт бесплатный являет собой идеальное сочетание количества пользы и ценности, глубины - и при этом, ёмкости и не перегруженности.

Многим подойдёт и будет очень ценно, я уверена 🔥
4🔥4
P.S. У меня идут продажи продукта по исцелению проявленности - и я рекламирую чужой продукт (да ещё и бесплатный, да ещё и бесплатно!) про проявленность и реализацию 😁

Хорошо, что у меня нет маркетолога, иначе он бы меня убил 😁

Могу себе позволить.
Конкуренции не существует.
Поддерживать других. Давать другим то, чего и себе желаешь.
Расширяться, а не сужаться.
Из изобилия, а не из дефицита.


И из тотальной соединённости с собственной ценностью, у которой априори не существует конкурентов.
19🔥8❤‍🔥54
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟изменение 🌟трансформация 🌟 новые результаты и возможности.

Вы почти все живёте в парадигме, что кто-то другой вам это даст, что ваше исцеление или рост зависят от каких-то других людей (авторитетных, опытных и экспертных) и внешних факторов.

Это окей, потому что нас не учили иначе. Это окей, потому что это - часть правды и реальности. Мы травмируемся об других, исцеляемся и растём тоже.

Но другая, важнейшая часть правды: что в скайпе с коучем, что в кабинете с терапевтом или в зале для телесных практик со мной - изменения и исцеление создаёте ВЫ.

Вы - центр событий, точка влияния. Все и всё остальное - для вас, чтобы создать вам условия исцеления. Всё остальное в этот момент у вас на службе.

НО ЭТОТ ВНУТРЕННИЙ ПЕРЕХОД
К ЯСНОМУ ОЩУЩЕНИЮ,
ЧТО ЭТО Я - ТВОРЕЦ ИЗМЕНЕНИЙ
Я - ТОЧКА ВЛИЯНИЯ

Он, блин, ключевой.
Без него вы так и будете жить, отдавая свой центр, свою силу, своё влияние чему-то внешнему. Другим людям и обстоятельствам.

Все продукты, которые я создаю сейчас - они максимально пробуждающие. Пробуждающие это авторство.

Возвращающие в точку влияния. Я - АВТОР.
Я - СОЗДАТЕЛЬ ИЗМЕНЕНИЙ.
ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С МЕНЯ.

И дающие для этого знания, навыки, опоры.

Только в этом и вижу смысл, господа. Время взрослеть, пробуждаться, возвращаться в силу и СОЗИДАТЬ, нахрен, себя, свою жизнь и мир вокруг себя.

В детях и жертвах мы прожили уже достаточно. В незнании того, на что мы способны - тоже.

Исцеление - это то, что вы делаете внутри себя каждый день. Если умеете и знаете, что делать.

Я делаю так, чтобы знали, могли и умели.

☀️ Приходите исцелять свою проявленность. ВЫ ЕСТЬ. ВАМ ЕСТЬ МЕСТО. Ваше место под солнцем вас ждёт:

https://forms.gle/ZLRYBcxHKR8rN55ZA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥191
Привет! Хочу сегодня рассказать вам про невероятные возможности, которыми обладают тело и внимание каждого человека - и что нам даёт работа уровне глубинных (соматических) структур и паттернов.

Я вижу в этом один из следов божественной - она же творческая - природы человечества, я вижу в это невероятную красоту. Хочу вдохновлять ею и вас)

Кстати, местами будет немножко 18+ 😏🔥
С этого, кстати, и начнём. Про секс мы тут уже говорили или как?

А то я подзабыла как-то)
❤‍🔥127🔥4🤩1