Тут маленькое 30-секундное кино о морском летнем Питере, и о том, где и как я сейчас пишу этот пост.

В моей жизни начали происходить события, о которых я не могу, не хочу, выбираю не говорить сейчас.

Вопреки которым я буду двигаться вперёд, работать, строить свою жизнь новую — такую, как я хотела всегда.

Понимаю теперь, почему всегда выбирала честность и открытость — иначе будто расщепляешься на 2 части, и та, которую показываешь вовне… не совсем настоящая, ведь правду сказать пока что нельзя. Делаешь вид.

А я… не хочу делать вид, что всё ок — не ок, ни разу, но и не смертельно, даже не на 8 из 10. На 7,5 по ощущениям.

Просто запись самой себе, как обещание — я оттолкнусь и расправлю крылья, я самой себе докажу, что всё возможно.

Вопросов нинада)
У меня нет сил на ответы пока что.
Лучей поддержки — ннада)

Просто жизнь, ничего страшного, пока не пошли титры — у нас есть все шансы на всё, что по-настоящему важно.

Шлю вам любовь, Питер, море и яхты. Здесь сейчас такой вайб потрясающий, что мне даже почти не стыдно употреблять слово «вайб» 😁

Сериал как терапия — или все дороги ведут в тебя.

Пересматриваю "Теда Лассо". Это 4-й раз, когда я смотрю этот потрясающий сериал про футбольный клуб (притом, что сам футбол терпеть не могла с детства, хоккей форэва! ✊).

Каждый раз я смотрела его в какой версии своей сборки, и каждый раз воспринимала по-новому: видела в нём всё больше ценного, и всё больше и больше слоёв.

А сейчас стало совершенно очевидно:

посвятив последние 2 года теме отношений, человеческих связей, терапии привязанности — и осознанного создания надёжной привязанности с важными мне людьми, я реву счастливыми слезами почти в каждой серии.

Потому теперь я вижу самое главное — то, что это сериал о живых, реальных неидеальных людях, несущих каждый свою травму, которые исцеляются и растут в отношениях друг с другом.

Об отношения, благодаря отношениям.
Там такие потрясающие арки развития — как самих героев, так и их отношений — просто мечта психотерапевта и сценариста!

Если ничто не спугнёт мой творческий импульс, я ещё вернусь с темой Теда Лассо, потому что у меня всё чешется разобрать его через призму Эннеаграммы.

Но главная мысль поста не в этом. Я смогла увидеть это и глубоко воспринять, потому что я сама очень глубоко изменилась в этой теме.
У меня появилось пространство внутри для неё, я стала той, кто чувствителен и восприимчив к самым тонким её нюансам.

И теперь то, что всегда было в этом сериале, но не затрагивало меня настолько сильно — стало доступно мне в полном объёме. Стало влиять на меня, стало чем-то очень целительным и наполняющим.

Сериал остался прежним — изменилась я.

И вот тут самый важный момент, который я хотела раскрыть: как бы ни было много заложено куда угодно — в метод терапии, практику, книгу, арт-объект, фильм или другого человека — ничто из этого не сможет быть волшебной таблеткой для всех и каждого.

Потому что то, случится ли магия исцеления, изменения, какого-либо преображения или рождения нового в системе "человек" — зависит только от того, насколько этот человек восприимчив на данный момент.

И в целом — и к тому конкретному, что происходит.

Это момент, который я больше всего люблю: когда всё сводится к нашему собственному абсолютному авторству и ответственности за созданные нами результаты в жизни. За свой рост, преображение и исцеление.

Ты берёшь ровно то, что ты в состоянии воспринять.

Ты получаешь тем больше, чем больше ты вложился в чистоту и гибкость своих фильтров восприятия, в свою чувствительность и восприимчивость в целом.

Буквально вчера я вела соматический пикник в Павловске, который был посвящён именно этому — развитию бОльшей чувствительности, чтобы больше того, что есть вокруг нас, могло становится для нас напитывающим, влияющим и поддерживающим.

Пикник был вчера, а инсайт случился сегодня)

Ну и напоминание коллегам, тоже любящим иногда поиграть в богов — люди берут ровно столько, сколько могут, и хрен ты впихнёшь больше, надо смириться, как ни крути)

Час ночи, Невский, художница — и её перформанс под божественную музыку. Так просто, так красиво, так тонко.
Люблю этот город до дрожи.

Восстала из пепла (болела простудой-мутантом, отменяла кучу сессий, договорённостей и дел, для полного счастья была без ноута - сломался).

Вернулась к терапевтическим сессиям. Господи, сколько любви во мне распаковывается благодаря клиентам, это размером с планету. И это абсолютно обоюдный, взаимообогащающий процесс.

И больше всего, больше всего на свете я люблю это - быть терапевтом. Есть что-то невероятное, особенное в том, что мы делаем, когда работаем СОБОЙ.

Когда я - это и есть инструмент, есть я и моё присутствие, и контакт.

Этому не учат в универах, это не вычитать в книжках, это нужные заданные настройки (есть специальные виды травмы, через которые ты проходишь очень рано, чтобы потом стать тем, кто это может) + нужные пространства учебные / терапевтические / развивающие + много-много личного внутреннего труда.

Очищения себя, исцеления, шлифовки.
Это вообще другой, очень особенный путь - в том смысле, что он превращает тебя в другой вид человека.

Как и другие пути - превращают тех, кто для них родился - тоже в какие-то свои, другие виды.

И все мы разные, и каждый на своём месте. Кто не на своём - много страдают и болят, или делают вид, что им нафиг ничего и не нужно.

Какое же это счастье - на своём месте быть, ну атас же.

И быть ЦЕЛИКОМ, всей собой - той, в кого ты и должна была вырасти и расцвести изнутри наружу. Когда все слои лишние отваливаются и остаёшься просто ты.

И ни за какими авторитетами, практиками, книжками не нужно прятаться, ты всё.делаешь.собой. Любящая сила, воплощённая суть какая-то)

Чистое наслаждение.

Так много наслаждения в моей жизни последние месяцы - там, где раньше была куча лишнего: сомнения, дискомфорт, недовольство, сжатие, напряжение.

Я пишу про себя, конечно, так хочется делиться этим чудом жизни, исцеления, бытия - и помахать оттуда тем, кому нужна поддержка и маяк.

Но главное - это люди.
Люди, с которыми я работаю.
И много, много любви)

Быть свидетелем пути исцеления и возвращения к себе подлинным - это дар. Чем заслужила - не знаю. Но бесконечно счастлива, что выбрала именно этот аватар для игры в жизнь на нашей планете 😁❤️

Привет, обнимаю, надеюсь, вы почувствовали всё, что я сюда положила)