Я тут надумала в ближайшее Полнолуние — 21 июля — провести свой любимый онлайновый Full Moon Dance — но с особым смыслом и особой темой.
Хочу поделиться с вами.
5 лет я училась генеративному подходу у величайших людей, которые создали один из самых целостных, глубоких и эффективных методов для работы с темой реализации и раскрытия потенциала человека — Стива Гиллигена и Роберта Дилтса.
И одной из базовых настроек, с которыми мы работали — и одним из фильтров, через которые мы смотрели на себя, своё состояние, намерение, и состояние/намерение клиента — были 3 ключевые архетипические энергии:
Сила / Бесстрашие
Любовь / Нежность
Игривость / Лёгкость
Суть в том, что как в нас самих, так и в нашем намерении — все эти 3 силы должны быть в доступе и в динамическом балансе: если что-то выпадает или перекашивает — как говорится, жди беды.
Практически на любую из причин, почему что-то у нас начинает стопориться, идти тяжело или неэкологично по отношению к человеку или его жизни, окружению, можно было посмотреть через призму баланса и доступа к этим 3 энергиям.
И увидеть, что выпало — или ушло в крайность и перекос.
А когда мы восстанавливаем живую согласованность всех этих трёх универсальных сил, когда мы все их в себе соединяем и воплощаем в своём теле —
➖ мы ощущаем огромную их поддержку,
➖ наше состояние оптимально,
➖ у нас есть доступ своим и общечеловеческим ресурсам,
➖ и вся система начинает работать целостно и согласованно,
➖ а движение к желаемому становится естественным — и без лишних "затыков"
Хочу поделиться с вами.
5 лет я училась генеративному подходу у величайших людей, которые создали один из самых целостных, глубоких и эффективных методов для работы с темой реализации и раскрытия потенциала человека — Стива Гиллигена и Роберта Дилтса.
И одной из базовых настроек, с которыми мы работали — и одним из фильтров, через которые мы смотрели на себя, своё состояние, намерение, и состояние/намерение клиента — были 3 ключевые архетипические энергии:
Сила / Бесстрашие
Любовь / Нежность
Игривость / Лёгкость
Суть в том, что как в нас самих, так и в нашем намерении — все эти 3 силы должны быть в доступе и в динамическом балансе: если что-то выпадает или перекашивает — как говорится, жди беды.
Практически на любую из причин, почему что-то у нас начинает стопориться, идти тяжело или неэкологично по отношению к человеку или его жизни, окружению, можно было посмотреть через призму баланса и доступа к этим 3 энергиям.
И увидеть, что выпало — или ушло в крайность и перекос.
А когда мы восстанавливаем живую согласованность всех этих трёх универсальных сил, когда мы все их в себе соединяем и воплощаем в своём теле —
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥4🐳1
Поскольку в Полнолуние многие женщины замечают хороший доступ к своей Теневой энергии, так сказать 😈 😎 , а Сила и Бесстрашие — прячутся в Тени (в подавленной сексуальности, агрессии, властности и тд), я считаю это лучший день, чтобы зайти в распаковку, соединение и интеграцию этих 3 энергий.
Тем более, через танец, телесность, творчество и качественную изменёночку ))
Как человек, который недавно обнаружил, что надолгопрос*ал забыл свою Силу, перекосившись в Любовь и немного в Лёгкость, хочу сказать, что это и правда приводит к разрушительным последствиям:
к зависимости, слиянию
нарушению собственных границ
апатии и пассивности
слабости и тд
3 самые важные мои жизненные сферы — реализация, здоровье и отношения — офигеть как пострадали, пока я пребывала в блаженном перекосе в Любовь и мягкость🫠
И как мощно всё меняется, когда восстановлены доступ и баланс!
Так что — ВОТ ТУТ АНОНС И ВСЯ ИНФА❤️🔥
В это воскресное Полнолуние усиливаем напор в кранах 3 самых вахных архетипических энергий, соединяем их в себе — и направляем туда, куда нам больше всего хочется.
Да будет танец!💃
PS
Это ОНЛАЙН!
Тем более, через танец, телесность, творчество и качественную изменёночку ))
Как человек, который недавно обнаружил, что надолго
к зависимости, слиянию
нарушению собственных границ
апатии и пассивности
слабости и тд
3 самые важные мои жизненные сферы — реализация, здоровье и отношения — офигеть как пострадали, пока я пребывала в блаженном перекосе в Любовь и мягкость
И как мощно всё меняется, когда восстановлены доступ и баланс!
Так что — ВОТ ТУТ АНОНС И ВСЯ ИНФА
В это воскресное Полнолуние усиливаем напор в кранах 3 самых вахных архетипических энергий, соединяем их в себе — и направляем туда, куда нам больше всего хочется.
Да будет танец!
PS
Это ОНЛАЙН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Живые Люди!™️ А. Архипова и Ко
Специально для тех, кто давно ждал и просил именно танцев! 🪩
21 июля, ВС, 12:00 Мск, ZOOM
Полнолуние 🌕
Танцевальный полнолунный онлайн-круг для женщин!
Есть 3 ключевые архетипические энергии, которые должны быть у нас в доступе и балансе — если мы хотим…
21 июля, ВС, 12:00 Мск, ZOOM
Полнолуние 🌕
Танцевальный полнолунный онлайн-круг для женщин!
Есть 3 ключевые архетипические энергии, которые должны быть у нас в доступе и балансе — если мы хотим…
❤🔥9😍2🐳2
Человек — это Вселенная в миниатюре.
Что творится, когда человек синхронизирован с собой — и c бОльшими системами (миром, природой, Вселенной, etc) на психическом уровне — это просто диву даёшься каждый раз.
Никаких придуманных чудес не нужно, жизнь — это мистерия сама по себе.
Например, у меня уже залежалась для вас совершенно чумовая байка о том, как 2 недели ежедневного залипания в тру-крайм видео на Ютубе — внезапно! — оттерапевтировали большущий такой кусок моей раненой базовой безопасности.
И отношения с миром, который для меня — априори угрожающий и враждебный.
Я уже боюсь, что забуду, как оно всё было, пока у меня не хватает времени написать этот текст — а ведь это совершенно офигительная история и иллюстрация потрясающих возможностей человеческой психики.
Я просто влюблена в это, честно❤️
Знаете, я ведь в старших классах мечтала быть историком-археологом.
Сдавала историю на всех экзаменах, чем дальше в века — тем было кайфовей, и так хотелось копаться где-нибудь под ужасным палящим солнцем в поисках артефактов прошлого.
Но я была ещё слаба сознанием, какой-то грёбаный авторитет мне сказал, что на истфак в СПБГУ будет слишком трудно поступить — и я поверила, отказавшись ответить на этот зов)
Сейчас я копаюсь в ранних и перинатальных историях 😁, обнаруживая артефакты прошлого, которые нуждаются в бережной реставрации.
А ещё — сокровища и дары💎
И возвращаю их законным владельцам.
Такая удивительная параллель, и чем дальше, тем больше мне кажется, что я никуда не свернула — и всё так, как мне мечталось.
Только сокровища эти и артефакты ещё ценнее и прекраснее, чем могли бы быть, копайся я в земле, а не в человеческих внутренних мирах))
PS
Мне так хочется, чтобы люди чувствовали себя чудом.
Чудом, которое происходит, движется, пульсирует, дышит.
Мне так хочется, чтобы мы пореже забывали, что на самом деле каждый из нас — это Вселенная в миниатюре.
Потому что когда мы соединены с этими бОльшими собой, всё внутри и вокруг преображается.
И это — тоже чудо.
/ Настроения пост.
Чисто чтобы вы почувствовали посыл, свой космос и мою любовь❤️
Как дела у вас, м?
Что творится, когда человек синхронизирован с собой — и c бОльшими системами (миром, природой, Вселенной, etc) на психическом уровне — это просто диву даёшься каждый раз.
Никаких придуманных чудес не нужно, жизнь — это мистерия сама по себе.
Например, у меня уже залежалась для вас совершенно чумовая байка о том, как 2 недели ежедневного залипания в тру-крайм видео на Ютубе — внезапно! — оттерапевтировали большущий такой кусок моей раненой базовой безопасности.
И отношения с миром, который для меня — априори угрожающий и враждебный.
Я уже боюсь, что забуду, как оно всё было, пока у меня не хватает времени написать этот текст — а ведь это совершенно офигительная история и иллюстрация потрясающих возможностей человеческой психики.
Я просто влюблена в это, честно
Знаете, я ведь в старших классах мечтала быть историком-археологом.
Сдавала историю на всех экзаменах, чем дальше в века — тем было кайфовей, и так хотелось копаться где-нибудь под ужасным палящим солнцем в поисках артефактов прошлого.
Но я была ещё слаба сознанием, какой-то грёбаный авторитет мне сказал, что на истфак в СПБГУ будет слишком трудно поступить — и я поверила, отказавшись ответить на этот зов)
Сейчас я копаюсь в ранних и перинатальных историях 😁, обнаруживая артефакты прошлого, которые нуждаются в бережной реставрации.
А ещё — сокровища и дары
И возвращаю их законным владельцам.
Такая удивительная параллель, и чем дальше, тем больше мне кажется, что я никуда не свернула — и всё так, как мне мечталось.
Только сокровища эти и артефакты ещё ценнее и прекраснее, чем могли бы быть, копайся я в земле, а не в человеческих внутренних мирах))
PS
Мне так хочется, чтобы люди чувствовали себя чудом.
Чудом, которое происходит, движется, пульсирует, дышит.
Мне так хочется, чтобы мы пореже забывали, что на самом деле каждый из нас — это Вселенная в миниатюре.
Потому что когда мы соединены с этими бОльшими собой, всё внутри и вокруг преображается.
И это — тоже чудо.
/ Настроения пост.
Чисто чтобы вы почувствовали посыл, свой космос и мою любовь
Как дела у вас, м?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13❤🔥4🦄4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И ещё прекрасного:
Это Никита, который пытается расшифровать, что написано в моём направлении на рентген 🤣
Это Никита, который пытается расшифровать, что написано в моём направлении на рентген 🤣
😁10🤣8
Надеюсь, я вас повеселила 👻
А то мы тут на таких серьёзных щщах, о вечном да высоком, ну неприлично даже 😁
А то мы тут на таких серьёзных щщах, о вечном да высоком, ну неприлично даже 😁
🔥9😁3❤2👍1
Вышла вчера вечером на полчасика пройтись с подругой (живём рядом в центре Питера), вернулась домой в 4 утра.
Допустим, доброе утро 🥴😅
По следам наших разговоров хочу рассказать вам историю.
У меня была подруга, которая 3+ года назад очень хреново со мной обошлась.
У нас была совершенно потрясающая дружба, с ней подружился и Никита, и в любых вариантах — на двоих или на троих — нам всем было очень круто вместе.
Мне было больно, для меня эта ситуация была полным сюром, и я переваривала то, что случилось, очень долго. При этом, я продолжала ее любить, думать обо всём этом и скучать по ней и нашей дружбе.
Для меня эта история не была закончена, и где-то год назад я созрела ей написать. Открыто, из сердца, из уязвимости.
На что получила очень холодный ответ, о том, что она была во всём права, и вообще ей до меня дела уже давно нет. Я поранилась о неё дважды, и, честно скажу — глубоко 💔
Но с Никитой они не прекращали периодическое общение, иногда встречались, когда она приезжала в Питер.
И вот, где-то месяц-два назад я узнаю, что у них будет встреча.
У меня поднимаются чувства, целый ворох совершенно непонятных чувств.
И хоть я не смогла понять, что со мной происходит — я понесла всё это проговаривать ему, когда он вернулся с этой встречи.
Стоило только начать — открылся портал разблокированных воспоминаний.
Это острое чувство обиды, жгучей несправедливости и покинутости, не защищённости тем, кто должен был быть за меня я вспомнила, будто это было вчера. Всем телом вспомнила.
А сейчас мне 37, я лежу рыдаю в мужа, и мне нужно, чтобы он выбрал меня.
Защитил меня тем, чтобы перестать общаться с моей бывшей подругой. Потому что она сделала мне больно, потому что со мной так нельзя, потому что мне, оказывается, эти встречи раз в полгода-год причиняют боль — а я даже и не понимала раньше.
Я, которая всегда отстаивала своё право не выбирать сторон в конфликтах и быть объективной.
Которая всегда презирала тех, кто бездумно примыкает к одной из сторон, делая из другой врага, обрывает отношения, потому что лоялен к другой стороне.
Вдруг так ясно понимаю, как важно, чтобы в близких отношениях у тебя было это чувство: я всегда за тебя.
Я выбираю тебя.
И ценность именно в этом осознанном выборе: я выбираю тебя в любом случае.
Даже если ты неправа, я просто дам тебе свою поддержку, потому что она тебе нужна.
Такое базовое, безусловное "я с тобой".
И это не значит соглашаться со всем, что делает человек, если он не прав.
Можно не поддерживать поведение, поступки.
Можно видеть вклад обоих в конфликт и общую ответственность.
Быть честным и ясным в своей позиции, если это тебе важно.
Но за всем этим видеть человека, которого ты любишь.
И поддерживать его самого.
Потому что человек — это не его поведение. И не его эмоциональные реакции.
Создавая и укрепляя эту связь, это глубокое чувство надёжной, безопасной привязанности.
Никогда бы не подумала, что буду просить мужа или любого близкого человека не общаться с кем-то ради меня.
Но я попросила.
И это был как будто огромный дорисованный круг, тема, которая закрылась спустя много-много лет.
Допустим, доброе утро 🥴😅
По следам наших разговоров хочу рассказать вам историю.
У меня была подруга, которая 3+ года назад очень хреново со мной обошлась.
У нас была совершенно потрясающая дружба, с ней подружился и Никита, и в любых вариантах — на двоих или на троих — нам всем было очень круто вместе.
Мне было больно, для меня эта ситуация была полным сюром, и я переваривала то, что случилось, очень долго. При этом, я продолжала ее любить, думать обо всём этом и скучать по ней и нашей дружбе.
Для меня эта история не была закончена, и где-то год назад я созрела ей написать. Открыто, из сердца, из уязвимости.
На что получила очень холодный ответ, о том, что она была во всём права, и вообще ей до меня дела уже давно нет. Я поранилась о неё дважды, и, честно скажу — глубоко 💔
Но с Никитой они не прекращали периодическое общение, иногда встречались, когда она приезжала в Питер.
И вот, где-то месяц-два назад я узнаю, что у них будет встреча.
У меня поднимаются чувства, целый ворох совершенно непонятных чувств.
И хоть я не смогла понять, что со мной происходит — я понесла всё это проговаривать ему, когда он вернулся с этой встречи.
Стоило только начать — открылся портал разблокированных воспоминаний.
Вот она я, мне 3 года, я живу у бабушки в Мурманске.
Я сделала поделку её подруге — пожилой соседке — а та наорала на меня за то, что эта поделка чёрного цвета. Похоронная, типа. И разобиделась. На трёхлетнего ребёнка.
А бабушка не защищает меня, не встаёт на мою сторону — она заставляет меня извиниться.
Давит на вину, силой вытаскивает из меня эти несправедливые извинения.
Это острое чувство обиды, жгучей несправедливости и покинутости, не защищённости тем, кто должен был быть за меня я вспомнила, будто это было вчера. Всем телом вспомнила.
А сейчас мне 37, я лежу рыдаю в мужа, и мне нужно, чтобы он выбрал меня.
Защитил меня тем, чтобы перестать общаться с моей бывшей подругой. Потому что она сделала мне больно, потому что со мной так нельзя, потому что мне, оказывается, эти встречи раз в полгода-год причиняют боль — а я даже и не понимала раньше.
Я, которая всегда отстаивала своё право не выбирать сторон в конфликтах и быть объективной.
Которая всегда презирала тех, кто бездумно примыкает к одной из сторон, делая из другой врага, обрывает отношения, потому что лоялен к другой стороне.
Вдруг так ясно понимаю, как важно, чтобы в близких отношениях у тебя было это чувство: я всегда за тебя.
Я выбираю тебя.
И ценность именно в этом осознанном выборе: я выбираю тебя в любом случае.
Даже если ты неправа, я просто дам тебе свою поддержку, потому что она тебе нужна.
Такое базовое, безусловное "я с тобой".
И это не значит соглашаться со всем, что делает человек, если он не прав.
Можно не поддерживать поведение, поступки.
Можно видеть вклад обоих в конфликт и общую ответственность.
Быть честным и ясным в своей позиции, если это тебе важно.
Но за всем этим видеть человека, которого ты любишь.
И поддерживать его самого.
Потому что человек — это не его поведение. И не его эмоциональные реакции.
Создавая и укрепляя эту связь, это глубокое чувство надёжной, безопасной привязанности.
Никогда бы не подумала, что буду просить мужа или любого близкого человека не общаться с кем-то ради меня.
Но я попросила.
И это был как будто огромный дорисованный круг, тема, которая закрылась спустя много-много лет.
❤26❤🔥4👍1🐳1
PS
Сейчас мы есть у себя.
И сейчас мы можем защитить и поддержать те свои части и тех себя маленьких, которые не получили поддержки, любви, принятия, свидетельствования, которые должны были получить.
А теперь всё это разверните, пожалуйста, на себя — на отношения с собой.
Потому что очень сложно строить надёжные здоровые отношения с кем-то, когда не выстроена эта надёжная само-привязанность.
Когда нет этого "я всегда за тебя и с тобой", "я по умолчанию даю тебе свою поддержку", направленного НА СЕБЯ.
На свои, корчащиеся в некрасивых эмоциональных реакциях, дурацких паттернах поведения, неприятных состояниях, части.
Когда, что бы ни было, я в первую очередь даю любовь и поддержку.
Себе ❤️
А дальше разберёмся.
Но поддержка — goes first.
Здорово, что никогда не поздно начать выстраивать надёжные отношения с собой — и учиться базово быть на своей стороне.
———
Всё, вот теперь я проснулась 😁😅
Доброе утро) ❤️
Сейчас мы есть у себя.
И сейчас мы можем защитить и поддержать те свои части и тех себя маленьких, которые не получили поддержки, любви, принятия, свидетельствования, которые должны были получить.
А теперь всё это разверните, пожалуйста, на себя — на отношения с собой.
Потому что очень сложно строить надёжные здоровые отношения с кем-то, когда не выстроена эта надёжная само-привязанность.
Когда нет этого "я всегда за тебя и с тобой", "я по умолчанию даю тебе свою поддержку", направленного НА СЕБЯ.
На свои, корчащиеся в некрасивых эмоциональных реакциях, дурацких паттернах поведения, неприятных состояниях, части.
Когда, что бы ни было, я в первую очередь даю любовь и поддержку.
Себе ❤️
А дальше разберёмся.
Но поддержка — goes first.
Здорово, что никогда не поздно начать выстраивать надёжные отношения с собой — и учиться базово быть на своей стороне.
———
Всё, вот теперь я проснулась 😁😅
Доброе утро) ❤️
❤16❤🔥4👌1😍1🐳1
Долго я решала, писать ли этот пост, и даже дважды отказывалась от этой затеи.
Ну потому что, во-первых, положу им на проф. этику, во-вторых, триггерну нехило людей, мало кто поймёт, как есть — а большинство накрутит своё креативное восприятие. Даже тут, в телеграмчике личном, не до конца безопасно.
А в третьих, будет длинно.
Но так как мой поздний вечер ознаменовался интеграцией 50 кило личной силы, до этого жившей, конечно, в Тени — я решила: нуахуле? Тем более, это — честно. А за нечестность с собой и другими мы слишком дорого платим. Собой.
Итак, друзья мои, я хочу с вами поделиться некоторой правдой об этом мире, которая меня освободила — предварительно содрав с глаз моих любимые и такие уже родные пелёночки иллюзий.
Люди, в большинстве своём, ебанутые."О боже, Аня, ты же терапевт?!"
Они такие не со зла, а оттого, что уровень психологического здоровья в мире крайне невысок — а в последние 4 года мы пробивали и пробивали дно. В каждой стране — по-своему, но пробивали. Особенно в некоторых странах, так сказать.
Я уже всерьёз думаю официально заняться социальной психологией, потому что я не перестаю ею заниматься дефакто — я из года в год безостановочно изучаю, что происходит с обществами и человеческими системами, смотрю на это, как на явления, наблюдаю динамику.
И охуеваю. Встречаюсь в реальностью.
А затем, конечно, ощущаю радость трезвого, чистого и непредвзятого взгляда на мир, каким бы он ни был.
Люди ебанутые и неадекватные, потому жить стало ещё сложнее, а здоровым изначально очень мало кто был.
Даже йоги и психологи, вообще все в большинстве своём — просто разной степени ебанутости, не в прикольном смысле этого слова.
Люди пишут несусветную дичь другим под постами и видео, люди ничерта не понимают — но везде пихают своё "мнение", которое по факту чаще всего является личной истерикой, эмоциями и оценочными суждениями. Люди в большинстве своём не в состоянии УВИДЕТЬ ВАС.
ОНИ ВИДЯТ СВОИ ГЛЮКИ О СЕБЕ.
А НЕ ВАС.
Свой личный непереработанный материал. Вот просто давайте представим, каков процент хотя бы в нашем обществе удачно и бережно оттерапевтированных людей?
Восприятие большинства людей жёстко и многажды обусловлено.
Так всё устроено тут, что минимум, просто минимум из всех — живёт, обладая навыками присутствия, самонаблюдения, рефлексии и осознавания паттернов, защит и материала своей личности.
Тем более, умея быть здоровом в контакте с другими и различать свои глюки и личные триггеры от того, что реально есть.
Чтобы ты ни сделал — тебя увидит в этом, как есть, не оценив, не обесценив, не обосрав, не попытавшись чему-то научить — драгоценное меньшинство💎
И мнение вот этих вот людей меня должно колебать?
Которые, на самом деле, просто очень сильно не здоровы? Оказалось, вообще нет.
Жаль по-человечески, сострадательно к тем, кто так живёт?
Кто свою боль выливает в мир разными гранями насилия — от словесного, до эмоционального и физического? Да.
Но из-за них страдают другие.
И до тех пор, пока они не найдут свой путь к здоровью и исцелению (если это вообще когда-то случится) — так и будут страдать.
Потому что те, кому больно, делают больно другим.
А ещё — господи, сколько в мире невежества! И все судят, у всех своё мнение. Которое — см. пункт выше. Очень редко является обоснованной личной интеллектуальной собственностью, а не тем, чем это нынче принято подменять.
Хорошо, что мне не быть президентом.
Я легко могла бы психануть и отобрать права на высказывание "личного мнения" в публичных пространствах при отсутствии соответствующей экспертизы, релевантного образования и соблюдения правил и норм высказывания мнений.
Вот такая диктатура по версии Архиповой😈
Ну потому что, во-первых, положу им на проф. этику, во-вторых, триггерну нехило людей, мало кто поймёт, как есть — а большинство накрутит своё креативное восприятие. Даже тут, в телеграмчике личном, не до конца безопасно.
А в третьих, будет длинно.
Но так как мой поздний вечер ознаменовался интеграцией 50 кило личной силы, до этого жившей, конечно, в Тени — я решила: нуахуле? Тем более, это — честно. А за нечестность с собой и другими мы слишком дорого платим. Собой.
Итак, друзья мои, я хочу с вами поделиться некоторой правдой об этом мире, которая меня освободила — предварительно содрав с глаз моих любимые и такие уже родные пелёночки иллюзий.
Люди, в большинстве своём, ебанутые.
Они такие не со зла, а оттого, что уровень психологического здоровья в мире крайне невысок — а в последние 4 года мы пробивали и пробивали дно. В каждой стране — по-своему, но пробивали. Особенно в некоторых странах, так сказать.
Я уже всерьёз думаю официально заняться социальной психологией, потому что я не перестаю ею заниматься дефакто — я из года в год безостановочно изучаю, что происходит с обществами и человеческими системами, смотрю на это, как на явления, наблюдаю динамику.
А затем, конечно, ощущаю радость трезвого, чистого и непредвзятого взгляда на мир, каким бы он ни был.
Люди ебанутые и неадекватные, потому жить стало ещё сложнее, а здоровым изначально очень мало кто был.
Даже йоги и психологи, вообще все в большинстве своём — просто разной степени ебанутости, не в прикольном смысле этого слова.
Люди пишут несусветную дичь другим под постами и видео, люди ничерта не понимают — но везде пихают своё "мнение", которое по факту чаще всего является личной истерикой, эмоциями и оценочными суждениями. Люди в большинстве своём не в состоянии УВИДЕТЬ ВАС.
ОНИ ВИДЯТ СВОИ ГЛЮКИ О СЕБЕ.
А НЕ ВАС.
Свой личный непереработанный материал. Вот просто давайте представим, каков процент хотя бы в нашем обществе удачно и бережно оттерапевтированных людей?
Восприятие большинства людей жёстко и многажды обусловлено.
Так всё устроено тут, что минимум, просто минимум из всех — живёт, обладая навыками присутствия, самонаблюдения, рефлексии и осознавания паттернов, защит и материала своей личности.
Тем более, умея быть здоровом в контакте с другими и различать свои глюки и личные триггеры от того, что реально есть.
Чтобы ты ни сделал — тебя увидит в этом, как есть, не оценив, не обесценив, не обосрав, не попытавшись чему-то научить — драгоценное меньшинство
И мнение вот этих вот людей меня должно колебать?
Которые, на самом деле, просто очень сильно не здоровы? Оказалось, вообще нет.
Жаль по-человечески, сострадательно к тем, кто так живёт?
Кто свою боль выливает в мир разными гранями насилия — от словесного, до эмоционального и физического? Да.
Но из-за них страдают другие.
И до тех пор, пока они не найдут свой путь к здоровью и исцелению (если это вообще когда-то случится) — так и будут страдать.
Потому что те, кому больно, делают больно другим.
А ещё — господи, сколько в мире невежества! И все судят, у всех своё мнение. Которое — см. пункт выше. Очень редко является обоснованной личной интеллектуальной собственностью, а не тем, чем это нынче принято подменять.
Хорошо, что мне не быть президентом.
Я легко могла бы психануть и отобрать права на высказывание "личного мнения" в публичных пространствах при отсутствии соответствующей экспертизы, релевантного образования и соблюдения правил и норм высказывания мнений.
Вот такая диктатура по версии Архиповой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25😈6💯2🕊1😇1
Часть 2.
Этот мир и прекрасный, и он очень болен. Это видно по результатам нашей жизнедеятельности и взаимоотношений.
И в нём больше всех страдают те, кто покинул этот коллективный психоз.
Чьё восприятие чище, тоньше, целостней, комплексней.
Те, кто мыслит холонами, кто думает за пределами своего узкого мирка и личных интересов.
Те, кто видит больше. Те, кто выдерживает контакт с реальностью во всей ей сложности, разности, полноте — не сбегая в иллюзии и защиты.
Я никаких светлых чувств не испытываю к большинству людей — потому что до людей там очень трудно добраться.
Там не люди, а реакции, триггеры, убеждения, автоматизмы, кино о прошлом, сквозь которое еле проникает реальность.
Там такое грязное лобовое стекло восприятия, что когда я встречаюсь с этим — мне хочется отмыться от проекций, суждений, глюков и искажений.
Знаете, почему я пишу это?
Потому что благодаря этой дурке вокруг я всю свою жизнь переживала свои отличия, свою уникальность, чувствительность и особенность восприятия как то, что со мной что-то не так.
И такой гигантский, огромный процесс мне понадобился: образование, терапия, личные софт-скиллы и навыки, непрерывный рост и исследование темы, офигеть какой процессинг — чтобы всё снова вернулось на свои места.
И чтобы оказалось, что со мной-то как раз всё нормально.
И что самое сильное, явное и особенное во мне — просто не может быть понято и принято большинством, потому что с большинством всё не очень хорошо. И это печальная правда, которую не изменить.
Таких много, похожих со мной в этом.
Последние годы им больно, они видят процессы в целом, они чувствуют и воспринимают больше, чем могут выразить и разместить вокруг, потому что даже в среде своих мало кто поймёт целиком.
Так вот.
Миру нужны такие люди.
Чувствующие, целые-цельные, присутствующие, очищающие своё восприятие, чувствующие связь с миром и другими.
Те, кто мыслят в категориях больше, чем личные интересы.
Понимающие, что насилие только плодит и умножает себя, и чем его больше — тем ближе система к саморазрушению.
Миру будет гораздо полезней, если такие люди поверят в то, что это всё — их огромная сила, а не повод сжиматься, стыдиться и чувствовать себя неполноценнными.
Ох, как сейчас подкину дров в костёр моей "охуетькакой гордыни и самомнения", но скажу, как есть:
Люди не равны. Кто-то продвинулся дальше по эволюционной спирали.
Это как раз и видно по мышлению его форматам, по уровням восприятия.
Кен Уилбер с Интегральной теорией, Спиральная Динамика — в помощь, если вам хочется разобраться.
И тем, кто дальше прошёл, сейчас сложней.
Но идти дальше — капец как важно.
И собирать драгоценных своих в стаю.
PS
Спокойной ночи, доброго утра, этот пост написан при поддержке силы и любви, и мне интересно, кто смог за этим всем любовь обнаружить)
Если вы есть — у меня ещё есть надежда 😅❤️
Этот мир и прекрасный, и он очень болен. Это видно по результатам нашей жизнедеятельности и взаимоотношений.
И в нём больше всех страдают те, кто покинул этот коллективный психоз.
Чьё восприятие чище, тоньше, целостней, комплексней.
Те, кто мыслит холонами, кто думает за пределами своего узкого мирка и личных интересов.
Те, кто видит больше. Те, кто выдерживает контакт с реальностью во всей ей сложности, разности, полноте — не сбегая в иллюзии и защиты.
Я никаких светлых чувств не испытываю к большинству людей — потому что до людей там очень трудно добраться.
Там не люди, а реакции, триггеры, убеждения, автоматизмы, кино о прошлом, сквозь которое еле проникает реальность.
Там такое грязное лобовое стекло восприятия, что когда я встречаюсь с этим — мне хочется отмыться от проекций, суждений, глюков и искажений.
Знаете, почему я пишу это?
Потому что благодаря этой дурке вокруг я всю свою жизнь переживала свои отличия, свою уникальность, чувствительность и особенность восприятия как то, что со мной что-то не так.
И такой гигантский, огромный процесс мне понадобился: образование, терапия, личные софт-скиллы и навыки, непрерывный рост и исследование темы, офигеть какой процессинг — чтобы всё снова вернулось на свои места.
И чтобы оказалось, что со мной-то как раз всё нормально.
И что самое сильное, явное и особенное во мне — просто не может быть понято и принято большинством, потому что с большинством всё не очень хорошо. И это печальная правда, которую не изменить.
Таких много, похожих со мной в этом.
Последние годы им больно, они видят процессы в целом, они чувствуют и воспринимают больше, чем могут выразить и разместить вокруг, потому что даже в среде своих мало кто поймёт целиком.
Так вот.
Миру нужны такие люди.
Чувствующие, целые-цельные, присутствующие, очищающие своё восприятие, чувствующие связь с миром и другими.
Те, кто мыслят в категориях больше, чем личные интересы.
Понимающие, что насилие только плодит и умножает себя, и чем его больше — тем ближе система к саморазрушению.
Миру будет гораздо полезней, если такие люди поверят в то, что это всё — их огромная сила, а не повод сжиматься, стыдиться и чувствовать себя неполноценнными.
Ох, как сейчас подкину дров в костёр моей "охуетькакой гордыни и самомнения", но скажу, как есть:
Люди не равны. Кто-то продвинулся дальше по эволюционной спирали.
Это как раз и видно по мышлению его форматам, по уровням восприятия.
Кен Уилбер с Интегральной теорией, Спиральная Динамика — в помощь, если вам хочется разобраться.
И тем, кто дальше прошёл, сейчас сложней.
Но идти дальше — капец как важно.
И собирать драгоценных своих в стаю.
PS
Спокойной ночи, доброго утра, этот пост написан при поддержке силы и любви, и мне интересно, кто смог за этим всем любовь обнаружить)
Если вы есть — у меня ещё есть надежда 😅❤️
❤42💯2🕊1🌚1😇1
Мы шли сейчас с Никитой по ночным летним Питерским подворотням. Живём же в центре, тут летом гуляется как-то по-особенному хорошо.
Проходим вдоль не самого красивого промышленного здания, я смотрю на самые обычные решётки окон первого этажа — и ловлю это чувство в новой его грани.
Радость жизни. Её настоящий, подлинный вкус.
Не от чего-то красивого, особенного, удивительного — а ведь многие так загнались в отрыве от всего живого в себе и вокруг, в отрыве от тела-себя-природы-мира, на сплошном автомате, что и от особенного почувствовать радость и вкус — уже достижение.
И даже уже не в красоте в глазах смотрящего дело, когда настолько утончаешься в восприимчивости, что видишь больше. Красоту там, где другим обычно и никак.
А будто ещё какой-то новый слой, отражённый от серо-коричневого скучного окна.
Радость и вкус жизни здесь и сейчас, сам по себе.
Который всегда есть, всегда был и всегда будет.
Просто твои забитые усилителями вкуса рецепторы были не в состоянии воспринять.
Просто ты привыкла глотать на бегу, не жуя и текстур не чувствуя.
Просто ты думала, что для вкуса нужны особенные условия.
То самое чувство, об которое понимаешь: вот если я узнаю, что завтра умру — я вот по этому буду болеть внутри, об этом горевать, не о чём-то особенном.
А об этом вкусе самой жизни, ничем не приправленном, ничем не обусловленном, самой жизни, самой.
Которая во всех и через всех. В тебе и мне.
А мы не чувствуем.
А я почувствовала. И будто жизнь аванс мне дала, открыла дверь какую-то тайную — ни за что, это просто дар.
И это уже — было. И это уже — в теле, в клетках, во мне.
И я стою, смотрю на это. Оглядываюсь на себя назад: на ту, что всего боялась и на такой гигантской дистанции была — с собой, с другими, с телом, с жизнью.
И понимаю: я всё делаю правильно.
Нет ничего важнее, чем открывать двери в жизнь, жизненность, живое.
Нет ничего важнее, чем быть живыми.
И остро, всеми собой как огромным живым чувствилищем ощущать и пропускать через себя жизнь.
1:11
2 августа)
Проходим вдоль не самого красивого промышленного здания, я смотрю на самые обычные решётки окон первого этажа — и ловлю это чувство в новой его грани.
Радость жизни. Её настоящий, подлинный вкус.
Не от чего-то красивого, особенного, удивительного — а ведь многие так загнались в отрыве от всего живого в себе и вокруг, в отрыве от тела-себя-природы-мира, на сплошном автомате, что и от особенного почувствовать радость и вкус — уже достижение.
И даже уже не в красоте в глазах смотрящего дело, когда настолько утончаешься в восприимчивости, что видишь больше. Красоту там, где другим обычно и никак.
А будто ещё какой-то новый слой, отражённый от серо-коричневого скучного окна.
Радость и вкус жизни здесь и сейчас, сам по себе.
Который всегда есть, всегда был и всегда будет.
Просто твои забитые усилителями вкуса рецепторы были не в состоянии воспринять.
Просто ты привыкла глотать на бегу, не жуя и текстур не чувствуя.
Просто ты думала, что для вкуса нужны особенные условия.
То самое чувство, об которое понимаешь: вот если я узнаю, что завтра умру — я вот по этому буду болеть внутри, об этом горевать, не о чём-то особенном.
А об этом вкусе самой жизни, ничем не приправленном, ничем не обусловленном, самой жизни, самой.
Которая во всех и через всех. В тебе и мне.
А мы не чувствуем.
А я почувствовала. И будто жизнь аванс мне дала, открыла дверь какую-то тайную — ни за что, это просто дар.
И это уже — было. И это уже — в теле, в клетках, во мне.
И я стою, смотрю на это. Оглядываюсь на себя назад: на ту, что всего боялась и на такой гигантской дистанции была — с собой, с другими, с телом, с жизнью.
И понимаю: я всё делаю правильно.
Нет ничего важнее, чем открывать двери в жизнь, жизненность, живое.
Нет ничего важнее, чем быть живыми.
И остро, всеми собой как огромным живым чувствилищем ощущать и пропускать через себя жизнь.
1:11
2 августа)
❤🔥21❤13🦄3😁1
Тут маленькое 30-секундное кино о морском летнем Питере, и о том, где и как я сейчас пишу этот пост.
В моей жизни начали происходить события, о которых я не могу, не хочу, выбираю не говорить сейчас.
Вопреки которым я буду двигаться вперёд, работать, строить свою жизнь новую — такую, как я хотела всегда.
Понимаю теперь, почему всегда выбирала честность и открытость — иначе будто расщепляешься на 2 части, и та, которую показываешь вовне… не совсем настоящая, ведь правду сказать пока что нельзя. Делаешь вид.
А я… не хочу делать вид, что всё ок — не ок, ни разу, но и не смертельно, даже не на 8 из 10. На 7,5 по ощущениям.
Просто запись самой себе, как обещание — я оттолкнусь и расправлю крылья, я самой себе докажу, что всё возможно.
Вопросов нинада)
У меня нет сил на ответы пока что.
Лучей поддержки — ннада)
Просто жизнь, ничего страшного, пока не пошли титры — у нас есть все шансы на всё, что по-настоящему важно.
Шлю вам любовь, Питер, море и яхты. Здесь сейчас такой вайб потрясающий, что мне даже почти не стыдно употреблять слово «вайб» 😁
В моей жизни начали происходить события, о которых я не могу, не хочу, выбираю не говорить сейчас.
Вопреки которым я буду двигаться вперёд, работать, строить свою жизнь новую — такую, как я хотела всегда.
Понимаю теперь, почему всегда выбирала честность и открытость — иначе будто расщепляешься на 2 части, и та, которую показываешь вовне… не совсем настоящая, ведь правду сказать пока что нельзя. Делаешь вид.
А я… не хочу делать вид, что всё ок — не ок, ни разу, но и не смертельно, даже не на 8 из 10. На 7,5 по ощущениям.
Просто запись самой себе, как обещание — я оттолкнусь и расправлю крылья, я самой себе докажу, что всё возможно.
Вопросов нинада)
У меня нет сил на ответы пока что.
Лучей поддержки — ннада)
Просто жизнь, ничего страшного, пока не пошли титры — у нас есть все шансы на всё, что по-настоящему важно.
Шлю вам любовь, Питер, море и яхты. Здесь сейчас такой вайб потрясающий, что мне даже почти не стыдно употреблять слово «вайб» 😁
❤28❤🔥7🕊7🐳3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥7🐳7
Всем, кто любит Питер, посвящается 💙
Вчера был день из тех, которые — просто как дар жизни бесценный.
Когда понимаешь, что нет в тебе ничего, кроме неистовой, каждую из миллиардов миллиардов клеток переполняющей благодарности за то, что ты есть. И что это всё — есть✨
И есть🖤 🖤 🖤 🖤 🖤 , и ещё пока есть время быть счастливыми.
Покажите мне тоже что-нибудь, на что вы смотрели недавно глазами, полными радости, благодарности, любви?
Хочу посмотреть тоже :)
Вчера был день из тех, которые — просто как дар жизни бесценный.
Когда понимаешь, что нет в тебе ничего, кроме неистовой, каждую из миллиардов миллиардов клеток переполняющей благодарности за то, что ты есть. И что это всё — есть
И есть
Покажите мне тоже что-нибудь, на что вы смотрели недавно глазами, полными радости, благодарности, любви?
Хочу посмотреть тоже :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🦄3😍2
Сериал как терапия — или все дороги ведут в тебя.
Пересматриваю "Теда Лассо". Это 4-й раз, когда я смотрю этот потрясающий сериал про футбольный клуб (притом, что сам футбол терпеть не могла с детства, хоккей форэва! ✊).
Каждый раз я смотрела его в какой версии своей сборки, и каждый раз воспринимала по-новому: видела в нём всё больше ценного, и всё больше и больше слоёв.
А сейчас стало совершенно очевидно:
посвятив последние 2 года теме отношений, человеческих связей, терапии привязанности — и осознанного создания надёжной привязанности с важными мне людьми, я реву счастливыми слезами почти в каждой серии.
Потому теперь я вижу самое главное — то, что это сериал о живых, реальных неидеальных людях, несущих каждый свою травму, которые исцеляются и растут в отношениях друг с другом.
Об отношения, благодаря отношениям.
Там такие потрясающие арки развития — как самих героев, так и их отношений — просто мечта психотерапевта и сценариста!
Если ничто не спугнёт мой творческий импульс, я ещё вернусь с темой Теда Лассо, потому что у меня всё чешется разобрать его через призму Эннеаграммы.
Но главная мысль поста не в этом. Я смогла увидеть это и глубоко воспринять, потому что я сама очень глубоко изменилась в этой теме.
У меня появилось пространство внутри для неё, я стала той, кто чувствителен и восприимчив к самым тонким её нюансам.
И теперь то, что всегда было в этом сериале, но не затрагивало меня настолько сильно — стало доступно мне в полном объёме. Стало влиять на меня, стало чем-то очень целительным и наполняющим.
Сериал остался прежним — изменилась я.
И вот тут самый важный момент, который я хотела раскрыть: как бы ни было много заложено куда угодно — в метод терапии, практику, книгу, арт-объект, фильм или другого человека — ничто из этого не сможет быть волшебной таблеткой для всех и каждого.
Потому что то, случится ли магия исцеления, изменения, какого-либо преображения или рождения нового в системе "человек" — зависит только от того, насколько этот человек восприимчив на данный момент.
И в целом — и к тому конкретному, что происходит.
Это момент, который я больше всего люблю: когда всё сводится к нашему собственному абсолютному авторству и ответственности за созданные нами результаты в жизни. За свой рост, преображение и исцеление.
Ты берёшь ровно то, что ты в состоянии воспринять.
Ты получаешь тем больше, чем больше ты вложился в чистоту и гибкость своих фильтров восприятия, в свою чувствительность и восприимчивость в целом.
Буквально вчера я вела соматический пикник в Павловске, который был посвящён именно этому — развитию бОльшей чувствительности, чтобы больше того, что есть вокруг нас, могло становится для нас напитывающим, влияющим и поддерживающим.
Пикник был вчера, а инсайт случился сегодня)
Ну и напоминание коллегам, тоже любящим иногда поиграть в богов — люди берут ровно столько, сколько могут, и хрен ты впихнёшь больше, надо смириться, как ни крути)
Пересматриваю "Теда Лассо". Это 4-й раз, когда я смотрю этот потрясающий сериал про футбольный клуб (притом, что сам футбол терпеть не могла с детства, хоккей форэва! ✊).
Каждый раз я смотрела его в какой версии своей сборки, и каждый раз воспринимала по-новому: видела в нём всё больше ценного, и всё больше и больше слоёв.
А сейчас стало совершенно очевидно:
посвятив последние 2 года теме отношений, человеческих связей, терапии привязанности — и осознанного создания надёжной привязанности с важными мне людьми, я реву счастливыми слезами почти в каждой серии.
Потому теперь я вижу самое главное — то, что это сериал о живых, реальных неидеальных людях, несущих каждый свою травму, которые исцеляются и растут в отношениях друг с другом.
Об отношения, благодаря отношениям.
Там такие потрясающие арки развития — как самих героев, так и их отношений — просто мечта психотерапевта и сценариста!
Но главная мысль поста не в этом. Я смогла увидеть это и глубоко воспринять, потому что я сама очень глубоко изменилась в этой теме.
У меня появилось пространство внутри для неё, я стала той, кто чувствителен и восприимчив к самым тонким её нюансам.
И теперь то, что всегда было в этом сериале, но не затрагивало меня настолько сильно — стало доступно мне в полном объёме. Стало влиять на меня, стало чем-то очень целительным и наполняющим.
Сериал остался прежним — изменилась я.
И вот тут самый важный момент, который я хотела раскрыть: как бы ни было много заложено куда угодно — в метод терапии, практику, книгу, арт-объект, фильм или другого человека — ничто из этого не сможет быть волшебной таблеткой для всех и каждого.
Потому что то, случится ли магия исцеления, изменения, какого-либо преображения или рождения нового в системе "человек" — зависит только от того, насколько этот человек восприимчив на данный момент.
И в целом — и к тому конкретному, что происходит.
Это момент, который я больше всего люблю: когда всё сводится к нашему собственному абсолютному авторству и ответственности за созданные нами результаты в жизни. За свой рост, преображение и исцеление.
Ты берёшь ровно то, что ты в состоянии воспринять.
Ты получаешь тем больше, чем больше ты вложился в чистоту и гибкость своих фильтров восприятия, в свою чувствительность и восприимчивость в целом.
Буквально вчера я вела соматический пикник в Павловске, который был посвящён именно этому — развитию бОльшей чувствительности, чтобы больше того, что есть вокруг нас, могло становится для нас напитывающим, влияющим и поддерживающим.
Пикник был вчера, а инсайт случился сегодня)
Ну и напоминание коллегам, тоже любящим иногда поиграть в богов — люди берут ровно столько, сколько могут, и хрен ты впихнёшь больше, надо смириться, как ни крути)
❤12💯5❤🔥1🦄1
Смотрели Теда Лассо?
Anonymous Poll
5%
Да
26%
Да, и обожаю тоже!
28%
Неа
51%
Теперь хочу посмотреть 😁