Сказ о том, как связаны переезд в Черногорию, женская дурость, адекватный мужик и возвращение на свой жизненный путь.
СПОЙЛЕР:мы не переезжаем. И это решила я, которая мечтала об этом последние лет 7 😅
Читать, офигевать — и делиться впечатлениями 😁👇
https://telegra.ph/Skaz-o-tom-kak-svyazany-pereezd-v-CHernogoriyu-zhenskaya-durost-adekvatnyj-muzhik-i-vozvrashchenie-na-svoj-zhiznennyj-put-05-31
СПОЙЛЕР:
Читать, офигевать — и делиться впечатлениями 😁👇
https://telegra.ph/Skaz-o-tom-kak-svyazany-pereezd-v-CHernogoriyu-zhenskaya-durost-adekvatnyj-muzhik-i-vozvrashchenie-na-svoj-zhiznennyj-put-05-31
Telegraph
Сказ о том, как связаны переезд в Черногорию, женская дурость, адекватный мужик и возвращение на свой жизненный путь.
Anna 🌋 Ark Для контекста: у нас в Черногории есть семейный дом, Черногория сама по себе — это и есть дом души моей и сердца, и нигде мне не хорошо так, как там. Я всегда хотела там жить, но понимала, что не смогу без Питера, и планировала жить на 2 страны…
🔥20❤🔥12❤6👍1🦄1
Внезапно про ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Случай из сейчас: я заполняю анкету, чтобы принять участие в большом танцевальном фестивале — и провести в роли одного из мастеров там один или несколько классов.
Мне присылают условия:
К слову, билет участника стоит 5000₽ 😁
Фестиваля не будет без тех, кто ведёт занятия, практики — люди приезжают на это.
Вам не кажется, что в этой схеме что-то не так?
В моём мире — за работу платят мне. В моём мире — я много делаю бесплатно, от души. Когда хочу и чувствую.
В моём мире возможен равный по моему субъективному (и взаимному) ощущению ценности обмен.
Но работать на других — и платить за это?
И нет бы оскорбилось моё эго. Но оно просто в обмороке валяется от неожиданности 😂
Внутри меня такая глыба ощущения ценности себя и своего времени, того, что я делаю, что там просто звучит тихое и ясное:❤️ ❤️ ❤️
Таким, знаете, низким звучным гулом большой поющей чаши.
Эти условия мне не подходят, претензий нет.
Я встретилась с этой глыбой в первый раз в прошлом году, когда эта ценность себя и своего присутствия, времени и вклада — встала наравне с ценностью моих преподавателей в очень сильно похожей ситуации.
И тогда я очень ясно поняла: так становятся взрослыми как личность. И зрелыми как профессионалы.
Когда есть такое ощущение ценности внутри — и спокойная ясность в том, что подходит тебе, а что нет.
Не буду спрашивать вас, что вы об этом думаете, вы всё равно нихрена мне не отвечаете — хоть реакции снова отключай! 😅
Случай из сейчас: я заполняю анкету, чтобы принять участие в большом танцевальном фестивале — и провести в роли одного из мастеров там один или несколько классов.
Мне присылают условия:
15.000₽ участие в роли ведущего.
З рекламных поста про фест в своих соцсетях — или доплачиваешь 5000₽
Дорога, проживание, еда — всё с тебя.К слову, билет участника стоит 5000₽ 😁
Поработай, прорекламируй, заплати.Фестиваля не будет без тех, кто ведёт занятия, практики — люди приезжают на это.
Вам не кажется, что в этой схеме что-то не так?
В моём мире — за работу платят мне. В моём мире — я много делаю бесплатно, от души. Когда хочу и чувствую.
В моём мире возможен равный по моему субъективному (и взаимному) ощущению ценности обмен.
Но работать на других — и платить за это?
И нет бы оскорбилось моё эго. Но оно просто в обмороке валяется от неожиданности 😂
Внутри меня такая глыба ощущения ценности себя и своего времени, того, что я делаю, что там просто звучит тихое и ясное:
Таким, знаете, низким звучным гулом большой поющей чаши.
Эти условия мне не подходят, претензий нет.
Я встретилась с этой глыбой в первый раз в прошлом году, когда эта ценность себя и своего присутствия, времени и вклада — встала наравне с ценностью моих преподавателей в очень сильно похожей ситуации.
И тогда я очень ясно поняла: так становятся взрослыми как личность. И зрелыми как профессионалы.
Когда есть такое ощущение ценности внутри — и спокойная ясность в том, что подходит тебе, а что нет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22😁7🦄1
Да вы знали о сотворчестве? 😁
Я сейчас ещё кое-что скажу, и закончу уже с этой темой, обещаю!))#ноэтонеточно 😂
Я поняла, почему она меня так включает.
Знаете, когда другие люди вкладываются в мой проект, я не перестаю бдеть о балансе «вкладывать и получать».
Он живой, динамический, и действительно является непостоянной величиной.
Я слежу за тем, чтобы они получали для себя что-то ценное, и получали достаточно — особенно, если по каким-то причинам это волонтёрская работа.
Я не хочу позволять людям подкреплять в контакте со мной свою НЕ—ценность, не хочу эксплуатировать её.
Наоборот: я вижу уникальность каждого, ту неповторимую энергию, которую именно он привносит — и хочу, блин, чтобы человек ощущал себя ценным и рос.
Рос, присваивая свою ценность.
И, знаете, это одна из больших моих мотиваций сейчас — самой вырасти так, чтобы иметь возможность достойно платить людям, которые вкладывают свою энергию в то, что я создаю.
P.S.
Как по мне, ситуация с сотворчеством на этом фесте — очень талантливая и удобная подмена понятий в духовной типа всякой такой и просветлённой среде.
И мне чёт грустно по этому поводу.
И ещё грустно, что я пока не доросла до своего фестиваля, а сижу и обсуждаю других 😅
Я сейчас ещё кое-что скажу, и закончу уже с этой темой, обещаю!))
Я поняла, почему она меня так включает.
Знаете, когда другие люди вкладываются в мой проект, я не перестаю бдеть о балансе «вкладывать и получать».
Он живой, динамический, и действительно является непостоянной величиной.
Я слежу за тем, чтобы они получали для себя что-то ценное, и получали достаточно — особенно, если по каким-то причинам это волонтёрская работа.
Я не хочу позволять людям подкреплять в контакте со мной свою НЕ—ценность, не хочу эксплуатировать её.
Наоборот: я вижу уникальность каждого, ту неповторимую энергию, которую именно он привносит — и хочу, блин, чтобы человек ощущал себя ценным и рос.
Рос, присваивая свою ценность.
И, знаете, это одна из больших моих мотиваций сейчас — самой вырасти так, чтобы иметь возможность достойно платить людям, которые вкладывают свою энергию в то, что я создаю.
P.S.
Как по мне, ситуация с сотворчеством на этом фесте — очень талантливая и удобная подмена понятий в духовной типа всякой такой и просветлённой среде.
И мне чёт грустно по этому поводу.
И ещё грустно, что я пока не доросла до своего фестиваля, а сижу и обсуждаю других 😅
❤14💯4🤔2🦄2😁1
Пересматривала вчера занятие про прохождение родового канала на проф.курсе по Исцелению Перинатальной Травмы.
Погружаюсь сейчас заново, спустя год практики и освоения эта программа заходит и раскрывается ещё глубже и совершенно по новому.
Так вот, сижу я — и вдруг озаряет:
Вот же, блин, откуда взялся сценарий путешествия героя в нашей психике.
И вроде как до меня это уже доходило — но, видимо, не до конца 😅
По всей планете, веками, в мифах, сказаниях, романах, кино и личных человеческих историях отыгрывается 1 и тот же сценарий в разных вариациях:
Однажды что-то начинает нас выталкивать из нашего привычного, безопасного и уютного стабильного статуса-кво, и звать, «тащить» куда-то вперёд, в неведомые дали.
Чтобы мы могли родиться в новых ролях, в новых качествах, в обновлённых версиях себя самих — и освоить новые земли, новые территории снаружи и внутри. Расширить свой мир.
Только представьте, мы с вами ± 9 месяцев находимся в самой безопасной, контейнирующей, теплой и обеспечивающей все наши потребности среде из возможных. В таком уютном «коконе»)
Но потом мы дозреваем до того момента, когда мы больше не можем находиться там, мы перерастаем эту среду, этих себя — и нам пора продолжить своё развитие, пора на новую стадию нашей жизни.
И мы всем телом ощущаем импульс, который начинает толкать нас вперёд, заставляет двигаться. И мы чувствуем давление, и там есть этот момент:
Родовой канал — как самый первый наш опыт буквального перехода, эдакого хаоса, пространства между тем, что мы оставили — и тем, куда мы ещё не пришли.
И тот страх, который все мы испытываем в процессе своих переходов, изменений, трансформации, страх, который лежит в основе многих защит и сопротивления — страх нашего эго, нашего «Я» умереть в своей нынешней версии… он будто тоже не с потолка взялся.
Это моя, конечно, фантазия — но мы все с вами знаем, что переход по родовому каналу действительно может стать вопросом жизни и смерти, это просто факт.
Риск умереть есть буквальный — хоть и небольшой в наше время, слава богу.
🔴
Уже год я учусь соматической психологии и всё больше осознаю, как всё то, что мы знали о себе, о сознании, бессознательном — заземляется и находит свои истоки в буквальном телесном опыте, прожитом нами в самый ранний период времени:
от зачатия — до рождения и первых 18 месяцев.
И ничего, никакие паттерны поведения, архетипические сценарии, ничто личное или коллективное в человеке — не берётся с потолка.
Мы всем человечеством воспроизводим самый ранний и самый важный наш телесный опыт.
Мы рождаемся физически 1 раз, и много раз в течение жизни, если повезёт быть теми, кто откликается на зов — и достаточно доверяет родовым путям жизни и своему телу, чтобы снова и снова проходить этот путь от себя к себе.
А наши тела продолжают рассказывать нам свою историю — через наше поведение, жизненные сценарии, в которые мы попадаем, через наши эмоциональные реакции и триггерные точки.
В надежде, что мы однажды остановимся их послушать.
🩷
P.S.
Тем, кто в переходе сейчас:
Не знаю, поддержит ли вас эта переадресация к родовому каналу и опыту вашего физического рождения.
Но он есть.
Ваше тело, ваши клетки несут в себе опыт успеха и выживания.
Вы уже справились, и это было очень непросто. И вы несёте в себе этот опыт прямо сейчас🩷
Погружаюсь сейчас заново, спустя год практики и освоения эта программа заходит и раскрывается ещё глубже и совершенно по новому.
Так вот, сижу я — и вдруг озаряет:
Вот же, блин, откуда взялся сценарий путешествия героя в нашей психике.
И вроде как до меня это уже доходило — но, видимо, не до конца 😅
По всей планете, веками, в мифах, сказаниях, романах, кино и личных человеческих историях отыгрывается 1 и тот же сценарий в разных вариациях:
Однажды что-то начинает нас выталкивать из нашего привычного, безопасного и уютного стабильного статуса-кво, и звать, «тащить» куда-то вперёд, в неведомые дали.
Чтобы мы могли родиться в новых ролях, в новых качествах, в обновлённых версиях себя самих — и освоить новые земли, новые территории снаружи и внутри. Расширить свой мир.
Только представьте, мы с вами ± 9 месяцев находимся в самой безопасной, контейнирующей, теплой и обеспечивающей все наши потребности среде из возможных. В таком уютном «коконе»)
Но потом мы дозреваем до того момента, когда мы больше не можем находиться там, мы перерастаем эту среду, этих себя — и нам пора продолжить своё развитие, пора на новую стадию нашей жизни.
И мы всем телом ощущаем импульс, который начинает толкать нас вперёд, заставляет двигаться. И мы чувствуем давление, и там есть этот момент:
Младенец проходит через родовой канал, ему нужно прилагать усилия, и он не понимает, где он, не знает, куда он — и когда это закончится.
Там ничего непонятно, только неопределенность, импульс и толкание, давление окружающей среды.Родовой канал — как самый первый наш опыт буквального перехода, эдакого хаоса, пространства между тем, что мы оставили — и тем, куда мы ещё не пришли.
И тот страх, который все мы испытываем в процессе своих переходов, изменений, трансформации, страх, который лежит в основе многих защит и сопротивления — страх нашего эго, нашего «Я» умереть в своей нынешней версии… он будто тоже не с потолка взялся.
Это моя, конечно, фантазия — но мы все с вами знаем, что переход по родовому каналу действительно может стать вопросом жизни и смерти, это просто факт.
Риск умереть есть буквальный — хоть и небольшой в наше время, слава богу.
Уже год я учусь соматической психологии и всё больше осознаю, как всё то, что мы знали о себе, о сознании, бессознательном — заземляется и находит свои истоки в буквальном телесном опыте, прожитом нами в самый ранний период времени:
от зачатия — до рождения и первых 18 месяцев.
И ничего, никакие паттерны поведения, архетипические сценарии, ничто личное или коллективное в человеке — не берётся с потолка.
Мы всем человечеством воспроизводим самый ранний и самый важный наш телесный опыт.
Мы рождаемся физически 1 раз, и много раз в течение жизни, если повезёт быть теми, кто откликается на зов — и достаточно доверяет родовым путям жизни и своему телу, чтобы снова и снова проходить этот путь от себя к себе.
А наши тела продолжают рассказывать нам свою историю — через наше поведение, жизненные сценарии, в которые мы попадаем, через наши эмоциональные реакции и триггерные точки.
В надежде, что мы однажды остановимся их послушать.
P.S.
Тем, кто в переходе сейчас:
Не знаю, поддержит ли вас эта переадресация к родовому каналу и опыту вашего физического рождения.
Но он есть.
Ваше тело, ваши клетки несут в себе опыт успеха и выживания.
Вы уже справились, и это было очень непросто. И вы несёте в себе этот опыт прямо сейчас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥8👍3🦄2❤🔥1
Новый длиннопост со смыслом.
Про меня — но на самом деле, про всех вас тоже. И про силу.
Мне прилетела обратная связь: на этом канале я резка, торжественна и безапелляционна, а на канале проекта "Живые Люди!" — источаю нежность и любовь.
В голове тут же хором заорали голоса — мамы, мужа, бывшего партнёра по неудавшемуся бизнесу: "Аня, тебе и слова нельзя против сказать, когда ты в чём-то уверена".
Последнее, к слову, было ответом на мой вопрос: "Если мы все катились к е**ням — то почему вы не сказали мне об этом?" — "Ну, ты бы нас не услышала, потому что ты вот такая". Чёт сейчас вспомнила, и полыхнуло прям — охрененный был момент, конечно.
А вы не знаете.
Не знаете никто, чего мне стоила уверенность.
❤️ то я вижу всё и вся со всех сторон и во всех оттенках одновременно — и у меня никогда априори ничего однозначно (чёрно-бело) быть не может. Есть исключения, конечно. Но и к исключениям мне всегда есть чего добавить такого, за что большинство метнёт в меня камнями.
❤️ то я вижу все слабые стороны, все потенциально хлипкие места — в себе, в своих аргументах, в любых психологических подходах и способах смотреть на мир.
❤️ то я вижу ограниченность каждого, изначальную невозможность закрыть одной собой, одним своим подходом / способом / методом все запросы этого мира. Понятно, что это и вшивому ежу не нужно — но меня это парализовало годами, я не могла выйти в мир и сдвинуться с места в плане своей реализации.
❤️ то я всегда сомневаюсь во всём.
❤️ то моя базовая прошивка, мой BIOS — это неуверенность, вечное шаткое положение внутри, вечная невозможность уверенно встать на что-то — и на этом стоять, не шатаясь пьяной неваляшкой.
Шалтай-Болтай, короче, здравствуйте.
❤️ то за силу, уверенность и внутренний авторитет — придут и накажут. Уличат в ошибке. Сожрут насовсем.
❤️ то мой очень рано выбранный способ выжить в мире и в отношениях — это стать маленьким незаметным ссыклом, умеющим дружить с нашими и вашими, чтоб нигде не убили. Мимикрия и конформизм.
❤️ ещё — это вот в каждой клетке будто живущее: "Я ещё не готова, не готова, не готовааааа".
❤️ конечно же: "А вдруг я так уверена, потому что я ещё чего-то не знаю? А другие знают" — как вы понимаете, из этого порочного круга не выйти: сколько тысяч жизней мне нужно, чтобы узнать всё?
И вот я здесь📍
Спустя столько лет филигранной неустанной пахоты над собой.
Я сейчас очень нескромной буду, но это правда — я не знаю людей, которые так неистово бы е*ашили на внутренних фронтах, как я. Но я думаю, мне и полагается так — учитывая выбранный путь и степень приверженности ему.
Здесь, где я так уверена и так тверда в том, что знаю и транслирую.
Где мне больше не страшно.
Где я не полирую острые углы, позволяю себе опираться на то, что знаю — даже когда со мной не согласны большие авторитеты.
Вы представляете эту арку развития, какой это внутренний путь из одной точки в другую?
И вот я слышу этот фидбэк, и он летит мне в ту самую "правду", из которой я прожила почти всю свою жизнь: "быть уверенной — плохо" / "когда ты уверена — это неправильно". И буквально на мгновение я наступаю в ту Аню, которая на это велась.
Никогда ещё Штирлиц не был так близок к провалу.
Это была развилка, друзья: пойти на новый круг по всё тем же рельсам трамвайным, так и не войдя в свою полную силу — которая УЖЕ есть, уже наработана. Но прошлое может победить, у него очень мощная сила притяжения. И я чуть не села в этот трамвай.
Или — встретиться с правдой лицом к лицу: что я переросла это. И то, насколько я сильна на самом деле. Тем самым — позволив этой силе влиться в меня, наполнить меня всю целиком. И из неё уже написать вам все эти слова.
Даже страшно, насколько сильно прошлое — оно может одолеть правду и силу настоящего. Если мы не сможем остаться в присутствии — и заметить, что сейчас происходит. Если мы не знаем, в чём наша личная арка развития.
Про меня — но на самом деле, про всех вас тоже. И про силу.
Мне прилетела обратная связь: на этом канале я резка, торжественна и безапелляционна, а на канале проекта "Живые Люди!" — источаю нежность и любовь.
В голове тут же хором заорали голоса — мамы, мужа, бывшего партнёра по неудавшемуся бизнесу: "Аня, тебе и слова нельзя против сказать, когда ты в чём-то уверена".
Последнее, к слову, было ответом на мой вопрос: "Если мы все катились к е**ням — то почему вы не сказали мне об этом?" — "Ну, ты бы нас не услышала, потому что ты вот такая". Чёт сейчас вспомнила, и полыхнуло прям — охрененный был момент, конечно.
А вы не знаете.
Не знаете никто, чего мне стоила уверенность.
Шалтай-Болтай, короче, здравствуйте.
И вот я здесь
Спустя столько лет филигранной неустанной пахоты над собой.
Я сейчас очень нескромной буду, но это правда — я не знаю людей, которые так неистово бы е*ашили на внутренних фронтах, как я. Но я думаю, мне и полагается так — учитывая выбранный путь и степень приверженности ему.
Здесь, где я так уверена и так тверда в том, что знаю и транслирую.
Где мне больше не страшно.
Где я не полирую острые углы, позволяю себе опираться на то, что знаю — даже когда со мной не согласны большие авторитеты.
Вы представляете эту арку развития, какой это внутренний путь из одной точки в другую?
И вот я слышу этот фидбэк, и он летит мне в ту самую "правду", из которой я прожила почти всю свою жизнь: "быть уверенной — плохо" / "когда ты уверена — это неправильно". И буквально на мгновение я наступаю в ту Аню, которая на это велась.
Никогда ещё Штирлиц не был так близок к провалу.
Это была развилка, друзья: пойти на новый круг по всё тем же рельсам трамвайным, так и не войдя в свою полную силу — которая УЖЕ есть, уже наработана. Но прошлое может победить, у него очень мощная сила притяжения. И я чуть не села в этот трамвай.
Или — встретиться с правдой лицом к лицу: что я переросла это. И то, насколько я сильна на самом деле. Тем самым — позволив этой силе влиться в меня, наполнить меня всю целиком. И из неё уже написать вам все эти слова.
Даже страшно, насколько сильно прошлое — оно может одолеть правду и силу настоящего. Если мы не сможем остаться в присутствии — и заметить, что сейчас происходит. Если мы не знаем, в чём наша личная арка развития.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍5🔥4
Будет ли мораль? Будет.
Самое главное — досконально знать себя изнутри. Откуда мы движемся — и куда.
И как всё работает именно у нас.
Глубоко, объёмно знать.
И качать силу присутствия и включённости.
И тогда никакие внешние голоса, запускающие в вас хор голосов прошлого — не смогут остановить ваше исцеление, эволюцию и рост.
🩷
Шлю любовь, обняла,
Архипова.
Самое главное — досконально знать себя изнутри. Откуда мы движемся — и куда.
И как всё работает именно у нас.
Глубоко, объёмно знать.
И качать силу присутствия и включённости.
И тогда никакие внешние голоса, запускающие в вас хор голосов прошлого — не смогут остановить ваше исцеление, эволюцию и рост.
Шлю любовь, обняла,
Архипова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥8👏1
Когда живёшь, танцуя между мирами: одной ногой в мире материи и внешней реальности, а другой — в мире тонкого, психического, мифического, видя оба эти слоя реальности одновременно...
То видишь и то, как плетутся узоры невидимого личного мифа, личного путешествия героя-героини — из внешних событий, невозможных совершенно ситуаций и совпадений. Связи между которыми не видимы теми, чьё восприятие застряло на уровне исключительно внешних реалий.
Если человек откликнулся на зов и попёрся в неведомые дали за чем-то непойми чем, просто доверяя, чувствуя, что ему туда зачем-то надо.
Если человек выбрал для себя этот долбанный благословенный, мать его, путь исцеления — а мы помним, что целью каждого путешествия героя является трансформация через восстановление его целостности, то есть — возвращение и интеграцию "утерянных частей души"... То всё))
Ты попал, приняв эти правила игры.
А они в том, что NEW LEVEL — NEW DEVIL.
Но на самом деле, devil не новый.
Просто чем дальше ты проходишь — тем более древние, мхом заросшие дремучие "демоны" вырастают перед тобой во весь свой рост примерно с цунами, и накрывают с головой, и ждут, как ты их встретишь сейчас. И какое вы станцуете танго.
А ещё в том, что наши самые резонирующие цели-мечты, зовущие нас в их реализацию, чаще всего неизбежно "растут" из раны. И путь, на который мы вступаем, наивно полагая, что это путь реализации — на самом деле является путём исцеления. Поэтому так часто наша реализация превращается в бесконечные проработки, жопыт, исцеления и тп — вместо "реальных" успехов и результатов.
А как ещё с нами в этот нарциссический век?
Только заманивая успешным успехом и проявленными реализациями — и можно соблазнить на путь терапии, исцеления, выздоровления. Вот такие мы нынче, сами не пойдём: исцеление пахнет больничкой, а успешный успех с реализацией — морем, яхтами и признанием.
По крайней мере, так примерно устроено моё поколение, в разбеге от 30 до 45 где-то :)
А ещё, в догонку, правила в том, что вот чем больше твои мечты, чем мощнее резонируют в теле, чем больше в них смысла и заряда — тем бОльшие внутренние силы как раз и активируются, вырастая перед нами, стоит нам нарисовать себе эту желанную линию вперёд: изволь нас интегрировать, встретить, исцелить. Пойми, как взять нашу энергию на борт — вместо того, чтобы бороться и преодолевать.
Ничего не получится, пока не долечишь самое важное.
То самое раненое место, из которого струится твой дар, зов и свет.
А теперь я знаю ещё 1 правило этой игры.
Когда ты, задолбавшись от этих путешествий и бесконечного жопыта, однажды собираешь себя в целое — в достаточно целое — самое раненое место своё.
Когда из этого целого и центрального ты уже ясно видишь и знаешь, куда тебе и что. И пересекаешь этот порог — но уже в новое, осмысленное путешествие.
Перед тобой в ряд вырастают все 33 "богатыря" — самые лютые, давние, древние и мощные личные твои демонюки из всех, с кем ты танцевала прежде. Все разом, пулемётной очередью. Да так, что покажется, что Матрица уже конкретно сбоит, ибо НУ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТАКОГО на внешнем слое реальности. А оно есть 😁
И они вырастают по-новому.
Смотрят в глаза и просят: "Отпусти нас. Мы готовы. И ты готова"
Вырастают, потому что знают — в этом новом путешествии им уже нет места.
И ты впервые чувствуешь за этим всем огромным, непосильным, пугающим, страшным, с чем ты так долго воевала, что было так больно исцелять и вообще в себе видеть — за этим у них там любовь.
Любовь❤️
"Давай уже, вот они мы. Отпускай нас, тебе пора дальше".
И они просто не хотят больше мешать.
Было так много страха, безнадёжности, отчаяния, боли.
А за этой завесой всё время была любовь.
Так много любви, что я пишу и плачу.
И это так красиво, просто не передать.
P.S.
И я забиваю ко всем чертям на все свои запреты писать и говорить так, как я вижу и чувствую, потому что это "слишком пафосное графоманство", как писали мне комментаторы в Инсте. Суки, и ведь я же захлопнулась, сжалась в ответ на это всё.
Пишу, как есть. Как чувствую.
Надеясь, что даже если вы меня не поняли — вы всё почувствуете.
Обняла.
То видишь и то, как плетутся узоры невидимого личного мифа, личного путешествия героя-героини — из внешних событий, невозможных совершенно ситуаций и совпадений. Связи между которыми не видимы теми, чьё восприятие застряло на уровне исключительно внешних реалий.
Если человек откликнулся на зов и попёрся в неведомые дали за чем-то непойми чем, просто доверяя, чувствуя, что ему туда зачем-то надо.
Если человек выбрал для себя этот долбанный благословенный, мать его, путь исцеления — а мы помним, что целью каждого путешествия героя является трансформация через восстановление его целостности, то есть — возвращение и интеграцию "утерянных частей души"... То всё))
Ты попал, приняв эти правила игры.
А они в том, что NEW LEVEL — NEW DEVIL.
Но на самом деле, devil не новый.
Просто чем дальше ты проходишь — тем более древние, мхом заросшие дремучие "демоны" вырастают перед тобой во весь свой рост примерно с цунами, и накрывают с головой, и ждут, как ты их встретишь сейчас. И какое вы станцуете танго.
А ещё в том, что наши самые резонирующие цели-мечты, зовущие нас в их реализацию, чаще всего неизбежно "растут" из раны. И путь, на который мы вступаем, наивно полагая, что это путь реализации — на самом деле является путём исцеления. Поэтому так часто наша реализация превращается в бесконечные проработки, жопыт, исцеления и тп — вместо "реальных" успехов и результатов.
А как ещё с нами в этот нарциссический век?
Только заманивая успешным успехом и проявленными реализациями — и можно соблазнить на путь терапии, исцеления, выздоровления. Вот такие мы нынче, сами не пойдём: исцеление пахнет больничкой, а успешный успех с реализацией — морем, яхтами и признанием.
По крайней мере, так примерно устроено моё поколение, в разбеге от 30 до 45 где-то :)
А ещё, в догонку, правила в том, что вот чем больше твои мечты, чем мощнее резонируют в теле, чем больше в них смысла и заряда — тем бОльшие внутренние силы как раз и активируются, вырастая перед нами, стоит нам нарисовать себе эту желанную линию вперёд: изволь нас интегрировать, встретить, исцелить. Пойми, как взять нашу энергию на борт — вместо того, чтобы бороться и преодолевать.
Ничего не получится, пока не долечишь самое важное.
То самое раненое место, из которого струится твой дар, зов и свет.
А теперь я знаю ещё 1 правило этой игры.
Когда ты, задолбавшись от этих путешествий и бесконечного жопыта, однажды собираешь себя в целое — в достаточно целое — самое раненое место своё.
Когда из этого целого и центрального ты уже ясно видишь и знаешь, куда тебе и что. И пересекаешь этот порог — но уже в новое, осмысленное путешествие.
Перед тобой в ряд вырастают все 33 "богатыря" — самые лютые, давние, древние и мощные личные твои демонюки из всех, с кем ты танцевала прежде. Все разом, пулемётной очередью. Да так, что покажется, что Матрица уже конкретно сбоит, ибо НУ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТАКОГО на внешнем слое реальности. А оно есть 😁
И они вырастают по-новому.
Смотрят в глаза и просят: "Отпусти нас. Мы готовы. И ты готова"
Вырастают, потому что знают — в этом новом путешествии им уже нет места.
И ты впервые чувствуешь за этим всем огромным, непосильным, пугающим, страшным, с чем ты так долго воевала, что было так больно исцелять и вообще в себе видеть — за этим у них там любовь.
Любовь
"Давай уже, вот они мы. Отпускай нас, тебе пора дальше".
И они просто не хотят больше мешать.
Было так много страха, безнадёжности, отчаяния, боли.
А за этой завесой всё время была любовь.
Так много любви, что я пишу и плачу.
И это так красиво, просто не передать.
P.S.
И я забиваю ко всем чертям на все свои запреты писать и говорить так, как я вижу и чувствую, потому что это "слишком пафосное графоманство", как писали мне комментаторы в Инсте. Суки, и ведь я же захлопнулась, сжалась в ответ на это всё.
Пишу, как есть. Как чувствую.
Надеясь, что даже если вы меня не поняли — вы всё почувствуете.
Обняла.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31❤🔥10🦄4👍1
Сижу улыбаюсь. Вот представьте, что ваше сердце 💖 — это не просто орган, не просто мышца, а ещё и главная эрогенная зона вашей души, её компас и её же радио-волна.
И что в самом центре самого центра вашего сердца живёт ваша мелодия, только ваша, одна такая на всей планете.
Она ждёт, когда вы доберётесь до неё, чтобы прозвучать через всю вашу жизнь, через каждое касание с миром, с людьми, чтобы звучать и литься через вас.
Ваша песня, ваше звучание, ваша волна🎶
Я так долго до неё добиралась, так часто сворачивала с пути в этих поисках, что сейчас, когда я здесь — я сижу и улыбаюсь)
Потому что делиться этим — счастье без условий. И я поделюсь прямо сейчас.
Проживать себя — как безгранично красивый космос, а свою жизнь — как чудо.
Моя мелодия об этом, и в ней столько любви — живой, тёплой, пульсирующей, что хватило бы на весь мир.
❤️ огда мы по-настоящему возвращаемся к себе подлинным, загружаемся-приземляемся обратно в своё тело, в присутствие, в соединённость с собой и всем тем бОльшим, частью которого мы являемся.
❤️ огда мы расширяемся до своей творческой, авторской сути, когда перестаём прятаться за идеями, верованиями, концепциями, авторитетами — а всеми собой разворачиваемся ко всему в себе, и через себя самих, через целых, цельных себя эту жизнь жить начинаем, из глубокой укоренённости в своей правде, очищенной от искажений и защит.
Мы начинаем проживать себя — как красоту, как космос.
А жизнь сама по себе становится чудом, мистерией — реальными и проживаемыми здесь и сейчас.
И моя песня — об этом.
Через всё, о чём я.
Через всё, что делаю, создаю, работаю, пишу.
Через всё, кто я.
Я влюблена в это.
И в то, что происходит с людьми, когда они прошли свой путь, чтобы обнаружить:
❤️ акой безгранично красивый космос не где-то — а ВНУТРИ.
❤️ каким чудом с элементами непридуманного волшебства становится жизнь, когда живёшь её полностью и себя, и из связи с бОльшим в себе и мире.
P.S.
Травма делит нас на тех, кто отлетел в волшебные миры, и на тех, кто изо всех сил держится за то, что можно потрогать и измерить, отрицая всё, что не вписывается.
И те, и другие, смотрят на мир через призму своих защит. Это всего лишь способы адаптации, мы просто выбираем разные.
И как же удивляются те, кому удалось встретиться с жизнью — во всей её реальной живой целостной полноте:
Прожив на опыте то, что материя и тонкое/чудесное — это неделимое целое, большее, чем сумма частей.
Но «магия и волшебство» при этом — совсем не в том и не так, как они думали))
🌀
Живая реальная жизнь, проживаемая целиком и тотально из себя, из глубины и красоты собственного внутреннего космоса — сама по себе такое чудо, что никакие внешние сказки становятся не нужны✨
Обняла.
Всей собой — всех вас)
И что в самом центре самого центра вашего сердца живёт ваша мелодия, только ваша, одна такая на всей планете.
Она ждёт, когда вы доберётесь до неё, чтобы прозвучать через всю вашу жизнь, через каждое касание с миром, с людьми, чтобы звучать и литься через вас.
Ваша песня, ваше звучание, ваша волна
❤️ ожет, вы, как и я прежде, чувствуете, что она есть — но пока не сняли все эти лишние "капустные листья", не прошли сквозь все слои себя и не-себя, чтобы до неё добраться.❤️ ожет, вы, как и многие другие, читаете — и кривитесь скептически от таких формулировок, закатывая глаза.❤️ ожет, вы не верите, что есть что-то большее в вас, чему есть место в этом мире.❤️ может, вы, как и я — просто счастливы наконец целиком совпасть с радио-волной своей души и чувствовать, как ваша мелодия, ваша песня звучит себя вами — и то, какой это кайф)
Я так долго до неё добиралась, так часто сворачивала с пути в этих поисках, что сейчас, когда я здесь — я сижу и улыбаюсь)
Потому что делиться этим — счастье без условий. И я поделюсь прямо сейчас.
Проживать себя — как безгранично красивый космос, а свою жизнь — как чудо.
Моя мелодия об этом, и в ней столько любви — живой, тёплой, пульсирующей, что хватило бы на весь мир.
Мы начинаем проживать себя — как красоту, как космос.
А жизнь сама по себе становится чудом, мистерией — реальными и проживаемыми здесь и сейчас.
И моя песня — об этом.
Через всё, о чём я.
Через всё, что делаю, создаю, работаю, пишу.
Через всё, кто я.
Я влюблена в это.
И в то, что происходит с людьми, когда они прошли свой путь, чтобы обнаружить:
P.S.
Травма делит нас на тех, кто отлетел в волшебные миры, и на тех, кто изо всех сил держится за то, что можно потрогать и измерить, отрицая всё, что не вписывается.
И те, и другие, смотрят на мир через призму своих защит. Это всего лишь способы адаптации, мы просто выбираем разные.
И как же удивляются те, кому удалось встретиться с жизнью — во всей её реальной живой целостной полноте:
Прожив на опыте то, что материя и тонкое/чудесное — это неделимое целое, большее, чем сумма частей.
Но «магия и волшебство» при этом — совсем не в том и не так, как они думали))
Живая реальная жизнь, проживаемая целиком и тотально из себя, из глубины и красоты собственного внутреннего космоса — сама по себе такое чудо, что никакие внешние сказки становятся не нужны
Обняла.
Всей собой — всех вас)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19❤🔥3🐳2🥰1
Ох, как я сейчас насыплю инсайтов, держите меня семеро.
Первое.
Если бы мы все могли целиком, всеми собой вчувствоваться и всознаться во фразу "Что имеем — то и цель", гигантское количество наших жизненных трудностей сошло бы на нет. Ибо это буквально ключ. От кучи разных наших дверей.
Мне 37 (пишу и не понимаю, о ком вообще такие цифры могут быть? о ком угодно, но не обо мне)).
К этому возрасту у меня нет никаких значимых с точки зрения социума достижений.
Ибо я:
— не достигла заметных высот в карьере
— никого не родила
— квартиру не купила
— миллионов не заработала
— 1 раз развелась
Оглядываюсь назад — и понимаю: НЕ БЫЛО У МЕНЯ НИ АМБИЦИЙ, НИ ЦЕЛЕЙ.
Вообще НОЛЬ амбиций в указанных направлениях.
Никаких целей, связанных с внешним, материальным миром, у меня по-настоящему не было на уровне предустановленных программ. Бессознательного, то бишь — того, что на самом деле движет нами на этой занятной дизайнерской шахматной доске жизни.
А знаете, что было?
Во-первых, не выделяться ни в чём. Что, собственно, сразу кастрирует любые потенциальные социальные успехи. Стратегия выживания: мышь. Мышь, родившаяся в год Тигра, но ей это не помогло 😁
Во-вторых, был тотальный, всепоглощающий фокус на внутреннем мире.
Сначала я жила, как все: дом, какая-то работа, совершенно левый чувак в качестве мужа, какие-то хобби, ноль самосознания и дух ищущий, мятежный.
А потом вступила на скользкую дорожку психологии и саморазвития — и всё. Понеслось, как говорится.
10 лет я пахала на внутренних терапевтических фронтах, как раб на галерах. Иногда из этого что-то вытекало наружу в виде проектов, но всё моё внимание anyway колбасилось исключительно на внутренней дискотеке — там было гораздо интересней.
И эта воронка исцеления, которая сметала всё на своём пути, превращая всё — в персональный иммерсивный спектакль, была самой мощной движущей силой из всех.
В неё попадали проекты, все мои обучения, отношения, тренинги, которые я вела — и чего бы я головой своей смешной ни хотела (миллионов, мирового господства, etc), эта мощная стихия рулила мной, завихряя все процессы под моё исцеление. ЭТО И БЫЛА ЦЕЛЬ.
Я об этом не знала. Поэтому — в результате буйства данной стихии остались пострадавшие. И много, много проектов, которые превратились в жопыт.
И мне так жаль, что просто не передать. Вины нет, но есть ответственность, как ни крути.
А что мы имеем по итогу? Мы, Анна Алексеевна, в свои 37 лет?
Точку, в которой я впервые могу снять с себя маскирующий эльфийский плащ, который сливал меня с серой унылой местностью — осознав, что прожила в нём всю жизнь. И теперь могу выбирать другие прикиды))
Точку, в которой я собрала себя настолько, что могу больше не жить из самой главной своей стратегии выживания, которая обусловила меня всю целиком — и стать амбициозной, дерзкой, смелой. И, чем чёрт не шутит? Может, даже яркой и заметной)) Всегда мечтала покрасить волосы в цвет морской волны 😁
Признание и присвоение своей суперсилы — то, насколько охуенным гидом по внутренним мирам я стала. Благодаря тому, как покалечила меня жизнь 😂 И тому, что я на 10 лет, по сути, полностью отдалась процессу исцеления и совершенно задротскому обучению на кафедре "Устройства и механизмы внутренних вселенных всяких там разнообразных хомо сапиенсов".
Я здесь.
Прям вот здесь, по-настоящему, всей собой целой.
И теперь я могу сама выбирать вектор своей жизни.
Только тот, кого выплюнула, наконец, его воронка исцеления, сможет понять полностью, насколько же мне охуенно 😁
ЧТО ИМЕЕМ — ТО И ЦЕЛЬ.
А уж если имеем из года в год, то, ребята... Точно есть смысл отматывать от результата — назад к реальной цели.
P.S.
Боже, это ж только 1-й из инсайтов, а уже такое полотно.
Повременю, пожалуй, с остальными 😁
Спокойной ночи / доброе утро ))
Первое.
Если бы мы все могли целиком, всеми собой вчувствоваться и всознаться во фразу "Что имеем — то и цель", гигантское количество наших жизненных трудностей сошло бы на нет. Ибо это буквально ключ. От кучи разных наших дверей.
Мне 37 (пишу и не понимаю, о ком вообще такие цифры могут быть? о ком угодно, но не обо мне)).
К этому возрасту у меня нет никаких значимых с точки зрения социума достижений.
Ибо я:
— не достигла заметных высот в карьере
— никого не родила
— квартиру не купила
— миллионов не заработала
— 1 раз развелась
Оглядываюсь назад — и понимаю: НЕ БЫЛО У МЕНЯ НИ АМБИЦИЙ, НИ ЦЕЛЕЙ.
Вообще НОЛЬ амбиций в указанных направлениях.
Никаких целей, связанных с внешним, материальным миром, у меня по-настоящему не было на уровне предустановленных программ. Бессознательного, то бишь — того, что на самом деле движет нами на этой занятной дизайнерской шахматной доске жизни.
А знаете, что было?
Во-первых, не выделяться ни в чём. Что, собственно, сразу кастрирует любые потенциальные социальные успехи. Стратегия выживания: мышь. Мышь, родившаяся в год Тигра, но ей это не помогло 😁
Во-вторых, был тотальный, всепоглощающий фокус на внутреннем мире.
Сначала я жила, как все: дом, какая-то работа, совершенно левый чувак в качестве мужа, какие-то хобби, ноль самосознания и дух ищущий, мятежный.
А потом вступила на скользкую дорожку психологии и саморазвития — и всё. Понеслось, как говорится.
10 лет я пахала на внутренних терапевтических фронтах, как раб на галерах. Иногда из этого что-то вытекало наружу в виде проектов, но всё моё внимание anyway колбасилось исключительно на внутренней дискотеке — там было гораздо интересней.
И эта воронка исцеления, которая сметала всё на своём пути, превращая всё — в персональный иммерсивный спектакль, была самой мощной движущей силой из всех.
В неё попадали проекты, все мои обучения, отношения, тренинги, которые я вела — и чего бы я головой своей смешной ни хотела (миллионов, мирового господства, etc), эта мощная стихия рулила мной, завихряя все процессы под моё исцеление. ЭТО И БЫЛА ЦЕЛЬ.
Я об этом не знала. Поэтому — в результате буйства данной стихии остались пострадавшие. И много, много проектов, которые превратились в жопыт.
И мне так жаль, что просто не передать. Вины нет, но есть ответственность, как ни крути.
А что мы имеем по итогу? Мы, Анна Алексеевна, в свои 37 лет?
Точку, в которой я впервые могу снять с себя маскирующий эльфийский плащ, который сливал меня с серой унылой местностью — осознав, что прожила в нём всю жизнь. И теперь могу выбирать другие прикиды))
Точку, в которой я собрала себя настолько, что могу больше не жить из самой главной своей стратегии выживания, которая обусловила меня всю целиком — и стать амбициозной, дерзкой, смелой. И, чем чёрт не шутит? Может, даже яркой и заметной)) Всегда мечтала покрасить волосы в цвет морской волны 😁
Признание и присвоение своей суперсилы — то, насколько охуенным гидом по внутренним мирам я стала. Благодаря тому, как покалечила меня жизнь 😂 И тому, что я на 10 лет, по сути, полностью отдалась процессу исцеления и совершенно задротскому обучению на кафедре "Устройства и механизмы внутренних вселенных всяких там разнообразных хомо сапиенсов".
Я здесь.
Прям вот здесь, по-настоящему, всей собой целой.
И теперь я могу сама выбирать вектор своей жизни.
Только тот, кого выплюнула, наконец, его воронка исцеления, сможет понять полностью, насколько же мне охуенно 😁
ЧТО ИМЕЕМ — ТО И ЦЕЛЬ.
А уж если имеем из года в год, то, ребята... Точно есть смысл отматывать от результата — назад к реальной цели.
P.S.
Боже, это ж только 1-й из инсайтов, а уже такое полотно.
Повременю, пожалуй, с остальными 😁
Спокойной ночи / доброе утро ))
❤🔥20🔥12👏8👍5❤3
#фундаментальненько #это_база
#соединяю_мат_и_духовность 😁
Взрывающее мозг, раздражающее "просто побудь с этим" — абсолютно непонятное людям, чьё восприятие застряло на уровне ума, отщеплённого от тела.
"Это всё от ума" — слышали подобные фразы с негативной какбэ коннотацией? С умом, на самом деле, нет никаких проблем — что бы там ни говорили нам духовные гуру.
Кто бы знал, как меня бесят безграмотные эти духовные гуру, плодящие ограниченность и невежество, поддерживающие расщеплённость психики не меньше, чем те бездуховные материалисты, которым они себя противопоставляют — никаких матов не хватит, ей-богу.
Так вот. Никаких проблем нет с умом.
Кроме одной: когда ум, и всё это наше рационально-линейное Я не находится в связи с телом — в прямом живом присутствии и соединённости со всей системой, он превращается в очень вредного, излишне самоуверенного и ограниченного властного пиздюка😈
Его подлинная функция как части целого — это присутствие, включённость, создание внутреннего пространства для любого опыта, самоосознание, видение всей картины целиком.
И то, что в кривоватом переводе на русский язык называется "позитивное спонсорство".
То есть — особое поддерживающее отношение, направленное в каждую часть себя, требующую внимания и поддержки, в каждый симптом. Внимание и доверие к телесному, природному разуму.
Но стоит ему отщепиться от тела и присутствия — его роль и функция полностью искажаются, и он начинает создавать нам дох*** проблем.
В то время как мы — полностью себя с ним и его ограниченным, линейным, бинарным восприятием ассоциируем.
И вообще нахрен забываем, кто мы на самом деле такие.
Как и то — что это вообще значит: быть живыми, быть частью живой природы.
#соединяю_мат_и_духовность 😁
Взрывающее мозг, раздражающее "просто побудь с этим" — абсолютно непонятное людям, чьё восприятие застряло на уровне ума, отщеплённого от тела.
"Это всё от ума" — слышали подобные фразы с негативной какбэ коннотацией? С умом, на самом деле, нет никаких проблем — что бы там ни говорили нам духовные гуру.
Так вот. Никаких проблем нет с умом.
Кроме одной: когда ум, и всё это наше рационально-линейное Я не находится в связи с телом — в прямом живом присутствии и соединённости со всей системой, он превращается в очень вредного, излишне самоуверенного и ограниченного властного пиздюка
Его подлинная функция как части целого — это присутствие, включённость, создание внутреннего пространства для любого опыта, самоосознание, видение всей картины целиком.
И то, что в кривоватом переводе на русский язык называется "позитивное спонсорство".
То есть — особое поддерживающее отношение, направленное в каждую часть себя, требующую внимания и поддержки, в каждый симптом. Внимание и доверие к телесному, природному разуму.
Но стоит ему отщепиться от тела и присутствия — его роль и функция полностью искажаются, и он начинает создавать нам дох*** проблем.
В то время как мы — полностью себя с ним и его ограниченным, линейным, бинарным восприятием ассоциируем.
И вообще нахрен забываем, кто мы на самом деле такие.
Как и то — что это вообще значит: быть живыми, быть частью живой природы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13❤4🔥1
80% моих моментов исцеления — когда старые паттерны и травматические реакции теряли надо мной власть.
Когда очередной кусочище глубинной, ранней травмы отпускал меня на свободу, когда интегрировались, возвращались в целое отщеплённые прежде части, сбежавшие в области Тени...
Так вот, 80% этих событий происходили спонтанно. Сами по себе. И даже не на терапии.
Я НИЧЕГО СПЕЦИАЛЬНОГО НЕ ДЕЛАЛА.
Я просто была.
"Просто быть — значит позволять естественным силам действовать" — сказал как-то мой учитель Саша Гиршон.
Естественные силы психики — это и есть силы саморегуляции, самоисцеления. Не нужно ничего ДЕЛАТЬ в том понимании, из которого мы смотрим на это привычным своим умом.
А что нужно?
Снова научиться бытийности — мы это когда-то умели, и даже если слишком в уме застряли — всё равно иногда попадаем.
Быть со всем тем в нас, что происходит.
Это другое качество присутствия.
Это другой режим, в котором работают наше внимание и восприятие, наша психика.
И, самое главное, мы можем это пребывание сделать основным своим режимом.
Чтобы многое в нас — могло ОМ НАМО ВСЁ САМО.
Как оно и должно быть, потому что это — естественно и часть нашей природы.
P.S.
Значит ли это, что терапия нам не нужна?
А нихрена)) Ещё как нужна.
Вопрос лишь в том, хотите ли вы, чтобы ваши процессы роста и исцеления, освобождения от прошлого опыта — проходили легче, быстрее, экологичней?
В том, хотите ли вы вернуться к подлинной своей природе — авторской и творческой, центрированной в себе?
Влияющей на свою жизнь и судьбу настолько, насколько вам действительно дано влиять?
———
Закинула в вас, жду отклик)
С понедельником
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27
На канале «Живые Люди!» пишу про всякое телесное крутое, сегодня вот — про то, как на самом деле происходит наш процесс развития и реализации (спойлер — через тело и паттерны движения).
Очень советую вникнуть, правда.
Даже если вам всё ещё кажется, что тело — это что-то отдельное от вас и ваших жизненных результатов.
Сейчас мы с моей коллегой, художницей и soulmate ставим эксперимент на двоих.
Параллельно создавая на личном опыте тот проект, который во мне родился благодаря её доульству моих творческих/психических процессов в эти зимние месяцы глубокого замедления и «вынашивания» нового.
Есть мы.
Есть та энергия, которая через нас хочет в мире воплотиться.
Есть те мы, обновлённые и гораздо более проявленные в природе своей, чем сейчас.
С новыми и желанными результатами в жизни.
Те, в кого мы хотим расцвести, прорасти, изнутри наружу🌸
Всё, что мы делаем — это создаём особое пространство и качество присутствия.
Заходим в абсолютно живой и непредсказуемый процесс контакта с этими собой и этим в себе — через слушание, сонастройку, присутствие.
Мы не готовим программу для встреч — но внимательно слушаем, как мы хотим с этим всем в нас побыть
(и с теми частями, что тормозят и сопротивляются):
Через движение, творчество, звучание, или просто через тишину и тонкую настройку на то, что разворачивается.
Есть инструменты, но они — органически выстраиваются, подхватывают и раскрывают то, что есть: симптомы, паттерны поведения, реакции, ощущения, состояния, образы, импульсы, ощущения, etc
Но ключевое — это присутствие. И живое, живость процесса.
А ещё — мы берём цикл соматических паттернов, который восстанавливает в телоразуме (bodymind) естественное течение энергии и способность получать желаемое, дотягиваться до своей цели, получая поддержку Земли и всего тела, наслаждаться, отпускать и создавать импульс энергии для нового желаемого / новой цели.
И практикуем (лично я взяла себе как ежедневную практику в течение месяца), проходя заново эти этапы развития, исцеляя и оздоравливая, перенастраивая те из них, которые были нарушены.
Вот наши инструменты.
Любопытно, где мы окажемся через месяц, и верны ли мои гипотезы, лежащие в основе этого проекта.
Интересно, что вы чувствуете, когда читаете это?) Странно вам, понятно или нет, может, в ком-то откликается и хочется чего-то похожего?
——
А я этот пост написала потому, что пошла делать соматическую практику, о которой написала выше.
Постелила себе мягкий коврик и плед, начала с 1-го паттерна из цикла — он о том, как смягчаться в Землю, чувствовать поддержку Земли, находить здоровый живой тонус через отношения с опорой.
И знаете, что?
Осознала, как мне сейчас сложно это сделать — мне, которая так глубоко уже этот опыт втелеснила, освоила, кто так часто практикует.
Так сложно сдаться, отпустить напряжение, признать, сколько его образовалось во мне.
И знаете, я так много любви и сострадания к нам ощутила💔 Так много, что из меня выливается сейчас этот текст.
Мы так отрезаны от поддержки Земли, природы, тела, так много того, что включает в нас напряжение. Так много того, что запускает механизмы выживания, а не жизни и наслаждения.
Так много, что даже мне, блин, глубоко втелесненному человеку, сложно расслабиться и отдаться в поддержку и опору — что тогда говорить о других?
Как много боли и напряжения мы тащим, становясь нечувствительными и неприсутствующими, чтобы поменьше этого замечать.
Хочется обнять всех нас, напитать любовью, состраданием и теплом.
💛 💛 💛
Завтра мы практикуем потрясающую любимую мою «практику» — Клеточное дыхание, это тоже паттерн раннего развития, одних из самых базовых, и оттого космический и важный.
Вся инфа на канале ЖЛ, ссылка будет там же.
Заходите💛
Люблю, обняла, пошла сдаваться в Землю.
Очень советую вникнуть, правда.
Даже если вам всё ещё кажется, что тело — это что-то отдельное от вас и ваших жизненных результатов.
Сейчас мы с моей коллегой, художницей и soulmate ставим эксперимент на двоих.
Параллельно создавая на личном опыте тот проект, который во мне родился благодаря её доульству моих творческих/психических процессов в эти зимние месяцы глубокого замедления и «вынашивания» нового.
Есть мы.
Есть та энергия, которая через нас хочет в мире воплотиться.
Есть те мы, обновлённые и гораздо более проявленные в природе своей, чем сейчас.
С новыми и желанными результатами в жизни.
Те, в кого мы хотим расцвести, прорасти, изнутри наружу
Всё, что мы делаем — это создаём особое пространство и качество присутствия.
Заходим в абсолютно живой и непредсказуемый процесс контакта с этими собой и этим в себе — через слушание, сонастройку, присутствие.
Мы не готовим программу для встреч — но внимательно слушаем, как мы хотим с этим всем в нас побыть
(и с теми частями, что тормозят и сопротивляются):
Через движение, творчество, звучание, или просто через тишину и тонкую настройку на то, что разворачивается.
Есть инструменты, но они — органически выстраиваются, подхватывают и раскрывают то, что есть: симптомы, паттерны поведения, реакции, ощущения, состояния, образы, импульсы, ощущения, etc
Но ключевое — это присутствие. И живое, живость процесса.
А ещё — мы берём цикл соматических паттернов, который восстанавливает в телоразуме (bodymind) естественное течение энергии и способность получать желаемое, дотягиваться до своей цели, получая поддержку Земли и всего тела, наслаждаться, отпускать и создавать импульс энергии для нового желаемого / новой цели.
И практикуем (лично я взяла себе как ежедневную практику в течение месяца), проходя заново эти этапы развития, исцеляя и оздоравливая, перенастраивая те из них, которые были нарушены.
Живое присутствие.
Глубокое слушание.
Творчество и движение.
Контакт.
Пространство внимания и поддержки.
Соматическая поддержка через паттерны развития (Цикл Удовлетворения / Бытия)
И направление, конечно же, намерение.Вот наши инструменты.
Любопытно, где мы окажемся через месяц, и верны ли мои гипотезы, лежащие в основе этого проекта.
Интересно, что вы чувствуете, когда читаете это?) Странно вам, понятно или нет, может, в ком-то откликается и хочется чего-то похожего?
——
А я этот пост написала потому, что пошла делать соматическую практику, о которой написала выше.
Постелила себе мягкий коврик и плед, начала с 1-го паттерна из цикла — он о том, как смягчаться в Землю, чувствовать поддержку Земли, находить здоровый живой тонус через отношения с опорой.
И знаете, что?
Осознала, как мне сейчас сложно это сделать — мне, которая так глубоко уже этот опыт втелеснила, освоила, кто так часто практикует.
Так сложно сдаться, отпустить напряжение, признать, сколько его образовалось во мне.
И знаете, я так много любви и сострадания к нам ощутила
Мы так отрезаны от поддержки Земли, природы, тела, так много того, что включает в нас напряжение. Так много того, что запускает механизмы выживания, а не жизни и наслаждения.
Так много, что даже мне, блин, глубоко втелесненному человеку, сложно расслабиться и отдаться в поддержку и опору — что тогда говорить о других?
Как много боли и напряжения мы тащим, становясь нечувствительными и неприсутствующими, чтобы поменьше этого замечать.
Хочется обнять всех нас, напитать любовью, состраданием и теплом.
Завтра мы практикуем потрясающую любимую мою «практику» — Клеточное дыхание, это тоже паттерн раннего развития, одних из самых базовых, и оттого космический и важный.
Вся инфа на канале ЖЛ, ссылка будет там же.
Заходите
Люблю, обняла, пошла сдаваться в Землю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😍4💔4🐳1🦄1
Я тут надумала в ближайшее Полнолуние — 21 июля — провести свой любимый онлайновый Full Moon Dance — но с особым смыслом и особой темой.
Хочу поделиться с вами.
5 лет я училась генеративному подходу у величайших людей, которые создали один из самых целостных, глубоких и эффективных методов для работы с темой реализации и раскрытия потенциала человека — Стива Гиллигена и Роберта Дилтса.
И одной из базовых настроек, с которыми мы работали — и одним из фильтров, через которые мы смотрели на себя, своё состояние, намерение, и состояние/намерение клиента — были 3 ключевые архетипические энергии:
Сила / Бесстрашие
Любовь / Нежность
Игривость / Лёгкость
Суть в том, что как в нас самих, так и в нашем намерении — все эти 3 силы должны быть в доступе и в динамическом балансе: если что-то выпадает или перекашивает — как говорится, жди беды.
Практически на любую из причин, почему что-то у нас начинает стопориться, идти тяжело или неэкологично по отношению к человеку или его жизни, окружению, можно было посмотреть через призму баланса и доступа к этим 3 энергиям.
И увидеть, что выпало — или ушло в крайность и перекос.
А когда мы восстанавливаем живую согласованность всех этих трёх универсальных сил, когда мы все их в себе соединяем и воплощаем в своём теле —
➖ мы ощущаем огромную их поддержку,
➖ наше состояние оптимально,
➖ у нас есть доступ своим и общечеловеческим ресурсам,
➖ и вся система начинает работать целостно и согласованно,
➖ а движение к желаемому становится естественным — и без лишних "затыков"
Хочу поделиться с вами.
5 лет я училась генеративному подходу у величайших людей, которые создали один из самых целостных, глубоких и эффективных методов для работы с темой реализации и раскрытия потенциала человека — Стива Гиллигена и Роберта Дилтса.
И одной из базовых настроек, с которыми мы работали — и одним из фильтров, через которые мы смотрели на себя, своё состояние, намерение, и состояние/намерение клиента — были 3 ключевые архетипические энергии:
Сила / Бесстрашие
Любовь / Нежность
Игривость / Лёгкость
Суть в том, что как в нас самих, так и в нашем намерении — все эти 3 силы должны быть в доступе и в динамическом балансе: если что-то выпадает или перекашивает — как говорится, жди беды.
Практически на любую из причин, почему что-то у нас начинает стопориться, идти тяжело или неэкологично по отношению к человеку или его жизни, окружению, можно было посмотреть через призму баланса и доступа к этим 3 энергиям.
И увидеть, что выпало — или ушло в крайность и перекос.
А когда мы восстанавливаем живую согласованность всех этих трёх универсальных сил, когда мы все их в себе соединяем и воплощаем в своём теле —
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥4🐳1
Поскольку в Полнолуние многие женщины замечают хороший доступ к своей Теневой энергии, так сказать 😈 😎 , а Сила и Бесстрашие — прячутся в Тени (в подавленной сексуальности, агрессии, властности и тд), я считаю это лучший день, чтобы зайти в распаковку, соединение и интеграцию этих 3 энергий.
Тем более, через танец, телесность, творчество и качественную изменёночку ))
Как человек, который недавно обнаружил, что надолгопрос*ал забыл свою Силу, перекосившись в Любовь и немного в Лёгкость, хочу сказать, что это и правда приводит к разрушительным последствиям:
к зависимости, слиянию
нарушению собственных границ
апатии и пассивности
слабости и тд
3 самые важные мои жизненные сферы — реализация, здоровье и отношения — офигеть как пострадали, пока я пребывала в блаженном перекосе в Любовь и мягкость🫠
И как мощно всё меняется, когда восстановлены доступ и баланс!
Так что — ВОТ ТУТ АНОНС И ВСЯ ИНФА❤️🔥
В это воскресное Полнолуние усиливаем напор в кранах 3 самых вахных архетипических энергий, соединяем их в себе — и направляем туда, куда нам больше всего хочется.
Да будет танец!💃
PS
Это ОНЛАЙН!
Тем более, через танец, телесность, творчество и качественную изменёночку ))
Как человек, который недавно обнаружил, что надолго
к зависимости, слиянию
нарушению собственных границ
апатии и пассивности
слабости и тд
3 самые важные мои жизненные сферы — реализация, здоровье и отношения — офигеть как пострадали, пока я пребывала в блаженном перекосе в Любовь и мягкость
И как мощно всё меняется, когда восстановлены доступ и баланс!
Так что — ВОТ ТУТ АНОНС И ВСЯ ИНФА
В это воскресное Полнолуние усиливаем напор в кранах 3 самых вахных архетипических энергий, соединяем их в себе — и направляем туда, куда нам больше всего хочется.
Да будет танец!
PS
Это ОНЛАЙН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Живые Люди!™️ А. Архипова и Ко
Специально для тех, кто давно ждал и просил именно танцев! 🪩
21 июля, ВС, 12:00 Мск, ZOOM
Полнолуние 🌕
Танцевальный полнолунный онлайн-круг для женщин!
Есть 3 ключевые архетипические энергии, которые должны быть у нас в доступе и балансе — если мы хотим…
21 июля, ВС, 12:00 Мск, ZOOM
Полнолуние 🌕
Танцевальный полнолунный онлайн-круг для женщин!
Есть 3 ключевые архетипические энергии, которые должны быть у нас в доступе и балансе — если мы хотим…
❤🔥9😍2🐳2
Человек — это Вселенная в миниатюре.
Что творится, когда человек синхронизирован с собой — и c бОльшими системами (миром, природой, Вселенной, etc) на психическом уровне — это просто диву даёшься каждый раз.
Никаких придуманных чудес не нужно, жизнь — это мистерия сама по себе.
Например, у меня уже залежалась для вас совершенно чумовая байка о том, как 2 недели ежедневного залипания в тру-крайм видео на Ютубе — внезапно! — оттерапевтировали большущий такой кусок моей раненой базовой безопасности.
И отношения с миром, который для меня — априори угрожающий и враждебный.
Я уже боюсь, что забуду, как оно всё было, пока у меня не хватает времени написать этот текст — а ведь это совершенно офигительная история и иллюстрация потрясающих возможностей человеческой психики.
Я просто влюблена в это, честно❤️
Знаете, я ведь в старших классах мечтала быть историком-археологом.
Сдавала историю на всех экзаменах, чем дальше в века — тем было кайфовей, и так хотелось копаться где-нибудь под ужасным палящим солнцем в поисках артефактов прошлого.
Но я была ещё слаба сознанием, какой-то грёбаный авторитет мне сказал, что на истфак в СПБГУ будет слишком трудно поступить — и я поверила, отказавшись ответить на этот зов)
Сейчас я копаюсь в ранних и перинатальных историях 😁, обнаруживая артефакты прошлого, которые нуждаются в бережной реставрации.
А ещё — сокровища и дары💎
И возвращаю их законным владельцам.
Такая удивительная параллель, и чем дальше, тем больше мне кажется, что я никуда не свернула — и всё так, как мне мечталось.
Только сокровища эти и артефакты ещё ценнее и прекраснее, чем могли бы быть, копайся я в земле, а не в человеческих внутренних мирах))
PS
Мне так хочется, чтобы люди чувствовали себя чудом.
Чудом, которое происходит, движется, пульсирует, дышит.
Мне так хочется, чтобы мы пореже забывали, что на самом деле каждый из нас — это Вселенная в миниатюре.
Потому что когда мы соединены с этими бОльшими собой, всё внутри и вокруг преображается.
И это — тоже чудо.
/ Настроения пост.
Чисто чтобы вы почувствовали посыл, свой космос и мою любовь❤️
Как дела у вас, м?
Что творится, когда человек синхронизирован с собой — и c бОльшими системами (миром, природой, Вселенной, etc) на психическом уровне — это просто диву даёшься каждый раз.
Никаких придуманных чудес не нужно, жизнь — это мистерия сама по себе.
Например, у меня уже залежалась для вас совершенно чумовая байка о том, как 2 недели ежедневного залипания в тру-крайм видео на Ютубе — внезапно! — оттерапевтировали большущий такой кусок моей раненой базовой безопасности.
И отношения с миром, который для меня — априори угрожающий и враждебный.
Я уже боюсь, что забуду, как оно всё было, пока у меня не хватает времени написать этот текст — а ведь это совершенно офигительная история и иллюстрация потрясающих возможностей человеческой психики.
Я просто влюблена в это, честно
Знаете, я ведь в старших классах мечтала быть историком-археологом.
Сдавала историю на всех экзаменах, чем дальше в века — тем было кайфовей, и так хотелось копаться где-нибудь под ужасным палящим солнцем в поисках артефактов прошлого.
Но я была ещё слаба сознанием, какой-то грёбаный авторитет мне сказал, что на истфак в СПБГУ будет слишком трудно поступить — и я поверила, отказавшись ответить на этот зов)
Сейчас я копаюсь в ранних и перинатальных историях 😁, обнаруживая артефакты прошлого, которые нуждаются в бережной реставрации.
А ещё — сокровища и дары
И возвращаю их законным владельцам.
Такая удивительная параллель, и чем дальше, тем больше мне кажется, что я никуда не свернула — и всё так, как мне мечталось.
Только сокровища эти и артефакты ещё ценнее и прекраснее, чем могли бы быть, копайся я в земле, а не в человеческих внутренних мирах))
PS
Мне так хочется, чтобы люди чувствовали себя чудом.
Чудом, которое происходит, движется, пульсирует, дышит.
Мне так хочется, чтобы мы пореже забывали, что на самом деле каждый из нас — это Вселенная в миниатюре.
Потому что когда мы соединены с этими бОльшими собой, всё внутри и вокруг преображается.
И это — тоже чудо.
/ Настроения пост.
Чисто чтобы вы почувствовали посыл, свой космос и мою любовь
Как дела у вас, м?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13❤🔥4🦄4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И ещё прекрасного:
Это Никита, который пытается расшифровать, что написано в моём направлении на рентген 🤣
Это Никита, который пытается расшифровать, что написано в моём направлении на рентген 🤣
😁10🤣8
Надеюсь, я вас повеселила 👻
А то мы тут на таких серьёзных щщах, о вечном да высоком, ну неприлично даже 😁
А то мы тут на таких серьёзных щщах, о вечном да высоком, ну неприлично даже 😁
🔥9😁3❤2👍1
Вышла вчера вечером на полчасика пройтись с подругой (живём рядом в центре Питера), вернулась домой в 4 утра.
Допустим, доброе утро 🥴😅
По следам наших разговоров хочу рассказать вам историю.
У меня была подруга, которая 3+ года назад очень хреново со мной обошлась.
У нас была совершенно потрясающая дружба, с ней подружился и Никита, и в любых вариантах — на двоих или на троих — нам всем было очень круто вместе.
Мне было больно, для меня эта ситуация была полным сюром, и я переваривала то, что случилось, очень долго. При этом, я продолжала ее любить, думать обо всём этом и скучать по ней и нашей дружбе.
Для меня эта история не была закончена, и где-то год назад я созрела ей написать. Открыто, из сердца, из уязвимости.
На что получила очень холодный ответ, о том, что она была во всём права, и вообще ей до меня дела уже давно нет. Я поранилась о неё дважды, и, честно скажу — глубоко 💔
Но с Никитой они не прекращали периодическое общение, иногда встречались, когда она приезжала в Питер.
И вот, где-то месяц-два назад я узнаю, что у них будет встреча.
У меня поднимаются чувства, целый ворох совершенно непонятных чувств.
И хоть я не смогла понять, что со мной происходит — я понесла всё это проговаривать ему, когда он вернулся с этой встречи.
Стоило только начать — открылся портал разблокированных воспоминаний.
Это острое чувство обиды, жгучей несправедливости и покинутости, не защищённости тем, кто должен был быть за меня я вспомнила, будто это было вчера. Всем телом вспомнила.
А сейчас мне 37, я лежу рыдаю в мужа, и мне нужно, чтобы он выбрал меня.
Защитил меня тем, чтобы перестать общаться с моей бывшей подругой. Потому что она сделала мне больно, потому что со мной так нельзя, потому что мне, оказывается, эти встречи раз в полгода-год причиняют боль — а я даже и не понимала раньше.
Я, которая всегда отстаивала своё право не выбирать сторон в конфликтах и быть объективной.
Которая всегда презирала тех, кто бездумно примыкает к одной из сторон, делая из другой врага, обрывает отношения, потому что лоялен к другой стороне.
Вдруг так ясно понимаю, как важно, чтобы в близких отношениях у тебя было это чувство: я всегда за тебя.
Я выбираю тебя.
И ценность именно в этом осознанном выборе: я выбираю тебя в любом случае.
Даже если ты неправа, я просто дам тебе свою поддержку, потому что она тебе нужна.
Такое базовое, безусловное "я с тобой".
И это не значит соглашаться со всем, что делает человек, если он не прав.
Можно не поддерживать поведение, поступки.
Можно видеть вклад обоих в конфликт и общую ответственность.
Быть честным и ясным в своей позиции, если это тебе важно.
Но за всем этим видеть человека, которого ты любишь.
И поддерживать его самого.
Потому что человек — это не его поведение. И не его эмоциональные реакции.
Создавая и укрепляя эту связь, это глубокое чувство надёжной, безопасной привязанности.
Никогда бы не подумала, что буду просить мужа или любого близкого человека не общаться с кем-то ради меня.
Но я попросила.
И это был как будто огромный дорисованный круг, тема, которая закрылась спустя много-много лет.
Допустим, доброе утро 🥴😅
По следам наших разговоров хочу рассказать вам историю.
У меня была подруга, которая 3+ года назад очень хреново со мной обошлась.
У нас была совершенно потрясающая дружба, с ней подружился и Никита, и в любых вариантах — на двоих или на троих — нам всем было очень круто вместе.
Мне было больно, для меня эта ситуация была полным сюром, и я переваривала то, что случилось, очень долго. При этом, я продолжала ее любить, думать обо всём этом и скучать по ней и нашей дружбе.
Для меня эта история не была закончена, и где-то год назад я созрела ей написать. Открыто, из сердца, из уязвимости.
На что получила очень холодный ответ, о том, что она была во всём права, и вообще ей до меня дела уже давно нет. Я поранилась о неё дважды, и, честно скажу — глубоко 💔
Но с Никитой они не прекращали периодическое общение, иногда встречались, когда она приезжала в Питер.
И вот, где-то месяц-два назад я узнаю, что у них будет встреча.
У меня поднимаются чувства, целый ворох совершенно непонятных чувств.
И хоть я не смогла понять, что со мной происходит — я понесла всё это проговаривать ему, когда он вернулся с этой встречи.
Стоило только начать — открылся портал разблокированных воспоминаний.
Вот она я, мне 3 года, я живу у бабушки в Мурманске.
Я сделала поделку её подруге — пожилой соседке — а та наорала на меня за то, что эта поделка чёрного цвета. Похоронная, типа. И разобиделась. На трёхлетнего ребёнка.
А бабушка не защищает меня, не встаёт на мою сторону — она заставляет меня извиниться.
Давит на вину, силой вытаскивает из меня эти несправедливые извинения.
Это острое чувство обиды, жгучей несправедливости и покинутости, не защищённости тем, кто должен был быть за меня я вспомнила, будто это было вчера. Всем телом вспомнила.
А сейчас мне 37, я лежу рыдаю в мужа, и мне нужно, чтобы он выбрал меня.
Защитил меня тем, чтобы перестать общаться с моей бывшей подругой. Потому что она сделала мне больно, потому что со мной так нельзя, потому что мне, оказывается, эти встречи раз в полгода-год причиняют боль — а я даже и не понимала раньше.
Я, которая всегда отстаивала своё право не выбирать сторон в конфликтах и быть объективной.
Которая всегда презирала тех, кто бездумно примыкает к одной из сторон, делая из другой врага, обрывает отношения, потому что лоялен к другой стороне.
Вдруг так ясно понимаю, как важно, чтобы в близких отношениях у тебя было это чувство: я всегда за тебя.
Я выбираю тебя.
И ценность именно в этом осознанном выборе: я выбираю тебя в любом случае.
Даже если ты неправа, я просто дам тебе свою поддержку, потому что она тебе нужна.
Такое базовое, безусловное "я с тобой".
И это не значит соглашаться со всем, что делает человек, если он не прав.
Можно не поддерживать поведение, поступки.
Можно видеть вклад обоих в конфликт и общую ответственность.
Быть честным и ясным в своей позиции, если это тебе важно.
Но за всем этим видеть человека, которого ты любишь.
И поддерживать его самого.
Потому что человек — это не его поведение. И не его эмоциональные реакции.
Создавая и укрепляя эту связь, это глубокое чувство надёжной, безопасной привязанности.
Никогда бы не подумала, что буду просить мужа или любого близкого человека не общаться с кем-то ради меня.
Но я попросила.
И это был как будто огромный дорисованный круг, тема, которая закрылась спустя много-много лет.
❤26❤🔥4👍1🐳1