Ночные размышления, не знаю дельные ли:)
Про принятие и исследование того, как есть сейчас. Без постоянного осуждения и оценки. Завтра может быть по-другому. А сегодня было так.
Дать себе право быть неидеальными, дать себе право попробовать снова
Про принятие и исследование того, как есть сейчас. Без постоянного осуждения и оценки. Завтра может быть по-другому. А сегодня было так.
Дать себе право быть неидеальными, дать себе право попробовать снова
🕊4❤3🔥1
Привлекательная картинка отпуска, дорожного путешествия, поездки в Москву и в горы меня очень привлекает, но сколько же всего за этим стоит))
В этот раз мы готовимся с октября и морально и физически. Почти 50 человек. А параллельно происходит много всего в жизни.
Вот выписываю список, чего предстоит за июль до отпуска и понимаю, что задачек и вопросов море 🤪. Неделя вымотала, что сил думать пока немного. Нужно спланировать дом, рабочие моменты и собраться в поездку на 2 недели.
Но! Опыт показывает, что разные вещи тоже когда-то требовали от меня много шагов, пугали своими объемами и неопределенностью, и как-то всё в итоге получается нужным и лучшим образом. Шаг за шагом дорога появляется.
Стараюсь относиться менее контролирующие, но где-то реально нужны усилия во благо завтрашнего дня.
Напоминаю себе сегодня, что за каким-то «сейчас» стояло много всего даже небольшого в прошлом, от мысли до действий.Как и у всех. Не всегда легких и понятных путей/решений.
И вот голосовушка с небольшим селфлтолком :)
В этот раз мы готовимся с октября и морально и физически. Почти 50 человек. А параллельно происходит много всего в жизни.
Вот выписываю список, чего предстоит за июль до отпуска и понимаю, что задачек и вопросов море 🤪. Неделя вымотала, что сил думать пока немного. Нужно спланировать дом, рабочие моменты и собраться в поездку на 2 недели.
Но! Опыт показывает, что разные вещи тоже когда-то требовали от меня много шагов, пугали своими объемами и неопределенностью, и как-то всё в итоге получается нужным и лучшим образом. Шаг за шагом дорога появляется.
Стараюсь относиться менее контролирующие, но где-то реально нужны усилия во благо завтрашнего дня.
Напоминаю себе сегодня, что за каким-то «сейчас» стояло много всего даже небольшого в прошлом, от мысли до действий.
И вот голосовушка с небольшим селфлтолком :)
❤3
Это я почти в полночь на сайте Авиасейлс
Через неделю гоу ту отпуск!
Через неделю гоу ту отпуск!
🥰7🤣3❤🔥1🙏1
Отпуск офишали начался, друзья!
Это значит, что скоро в путь.
Приключения зовут)) Но пока не осознается до конца
План-маршрут таков:
▫️завтра вылет в Москву и заселение в хостел
▫️суббота в Москве
▫️в воскресенье пастор забирает нас и нам предстоит ~ 22-24 ч в пути на машине до места назначения
▫️в понедельник - встреча вечером с командой
▫️ во вторник - начало трекинга 🏔️
Сегодня по плану осознать , что завтра полет: собрать рюкзак и постараться не взять весь шкаф 😅
Настроение как у этого волка, но сил бы побольше)
Это значит, что скоро в путь.
Приключения зовут)) Но пока не осознается до конца
План-маршрут таков:
▫️завтра вылет в Москву и заселение в хостел
▫️суббота в Москве
▫️в воскресенье пастор забирает нас и нам предстоит ~ 22-24 ч в пути на машине до места назначения
▫️в понедельник - встреча вечером с командой
▫️ во вторник - начало трекинга 🏔️
❤10
Последние дни мне было непросто, и я много думала про слабость и ее признание. Что это ок. Но все равно требования порой так завышены, что я негодую не признавая реальности. Учусь принимать разность состояний.
И выводы из поста мне очень близки. Да и канал это классный, от основательницы горного портала.
И выводы из поста мне очень близки. Да и канал это классный, от основательницы горного портала.
❤2
Forwarded from дашины вершины
День слабых сторон
В жизни предпринимателя не всегда все идет гладко. Вчера был день открытия новых возможностей, а сегодня — день осознания слабых сторон.
С самого утра мне было очень грустно и тяжело осознавать, сколько нужно расти, как много конкурентов и проблем. Это ужасное чувство напоминает бетонную плиту и полную неопределенность! Хотя такие состояния у меня возникают нечасто, сегодня было невыносимо. Я видела лишь трудности и грустила из-за этого. Возможно, накопилось множество мелких проблем, или моя психика пытается справиться со стрессом от огромной ответственности. Вечером я разрыдалась у мужа на плече, осознав, как сама раздула свои переживания за день. Скорее всего, я выглядела действительно печально, потому что Андрей принес мне букет цветов в качестве поддержки, а любимая подруга сделала салат.
К чему этот пост? Вот три вывода, которыми я хочу поделиться:
Быть слабым — это нормально. Невозможно всегда быть на коне. Иногда мы видим, насколько далеки от идеала, и осознаем, куда нужно расти. Эти периоды стоит воспринимать с благодарностью, но не застревать в негативе. Как говорится в одном рилсе: "поплакали, покакали и продолжили пахать".
Признавать свои слабости — это нормально. Гораздо хуже вести себя так, будто ты всесилен. Чрезмерное нытье и самодовольство — две стороны одной медали под названием гордыня.
Просить помощи и принимать ее — это суперсила. Я очень ценю это как в себе, так и в других. Раньше мне было трудно просить о помощи, но я поняла, что сила заключается в умении увидеть свою слабость и принять поддержку, когда своей не хватает.
Этим постом я напоминаю себе и вам: никто из нас не идеален, и всегда есть возможность для роста и улучшения. Если вам сейчас грустно от осознания предстоящего пути и объема работы, подумайте, ради чего вы все это начинали. Осознайте свою миссию по-новому, и вам станет легче.
В трудные моменты очень важно иметь поддержку — будь то плечо друга или команда. Мне сегодня очень помогли муж, команда и любимые гиды, которые неожиданно начали делиться своими мечтами о новых маршрутах для наших гостей. Важно лишь заметить, что вокруг есть те, кто готов помочь, и уметь принять эту помощь.
В жизни предпринимателя не всегда все идет гладко. Вчера был день открытия новых возможностей, а сегодня — день осознания слабых сторон.
С самого утра мне было очень грустно и тяжело осознавать, сколько нужно расти, как много конкурентов и проблем. Это ужасное чувство напоминает бетонную плиту и полную неопределенность! Хотя такие состояния у меня возникают нечасто, сегодня было невыносимо. Я видела лишь трудности и грустила из-за этого. Возможно, накопилось множество мелких проблем, или моя психика пытается справиться со стрессом от огромной ответственности. Вечером я разрыдалась у мужа на плече, осознав, как сама раздула свои переживания за день. Скорее всего, я выглядела действительно печально, потому что Андрей принес мне букет цветов в качестве поддержки, а любимая подруга сделала салат.
К чему этот пост? Вот три вывода, которыми я хочу поделиться:
Быть слабым — это нормально. Невозможно всегда быть на коне. Иногда мы видим, насколько далеки от идеала, и осознаем, куда нужно расти. Эти периоды стоит воспринимать с благодарностью, но не застревать в негативе. Как говорится в одном рилсе: "поплакали, покакали и продолжили пахать".
Признавать свои слабости — это нормально. Гораздо хуже вести себя так, будто ты всесилен. Чрезмерное нытье и самодовольство — две стороны одной медали под названием гордыня.
Просить помощи и принимать ее — это суперсила. Я очень ценю это как в себе, так и в других. Раньше мне было трудно просить о помощи, но я поняла, что сила заключается в умении увидеть свою слабость и принять поддержку, когда своей не хватает.
Этим постом я напоминаю себе и вам: никто из нас не идеален, и всегда есть возможность для роста и улучшения. Если вам сейчас грустно от осознания предстоящего пути и объема работы, подумайте, ради чего вы все это начинали. Осознайте свою миссию по-новому, и вам станет легче.
В трудные моменты очень важно иметь поддержку — будь то плечо друга или команда. Мне сегодня очень помогли муж, команда и любимые гиды, которые неожиданно начали делиться своими мечтами о новых маршрутах для наших гостей. Важно лишь заметить, что вокруг есть те, кто готов помочь, и уметь принять эту помощь.
❤2
Добралась до хостела 5 небо, уютненько. Китай город
Благо были люди внутри, рассказали что да как, это сразу сняло напряжение после дороги. Но в моем номере пока кажется никого нет. Но ещё не вечер)
В лифте на 5 этаж ехала и переговаривалась на Английском с людьми из Стамбула с 4 этажа. Оказалось большой удачей попасть в этот лифт, потому что только по их магнитному ключу он работал, а у хостельцев нету. На 5 этаж меньше всего хотелось с моей сумочкой.
Благо были люди внутри, рассказали что да как, это сразу сняло напряжение после дороги. Но в моем номере пока кажется никого нет. Но ещё не вечер)
В лифте на 5 этаж ехала и переговаривалась на Английском с людьми из Стамбула с 4 этажа. Оказалось большой удачей попасть в этот лифт, потому что только по их магнитному ключу он работал, а у хостельцев нету. На 5 этаж меньше всего хотелось с моей сумочкой.
❤9