Прогулки по Москве - Коломенское. Доехала, наконец, до новой набережной и на выставку сходила🚶🏼‍♀️😍

А васильки как пахнут, вы не представляете 🌸🌸

#москва

/ Психолог VS разговор с подружкой /

Когда мы говорим с подружкой, мы жалуемся и получаем поддержку по типу «ну и жесть / вот он козел». Которая тоже нужна. И пожаловаться тоже нужно.

🤷🏼‍♀️ Но с подружкой вы дальше жалоб не уйдете- что-то произошло 👉 вы пожаловались 👉 стало легче 👉 живете до нового пздца 👉 пожаловались, поплакали, послушали, как у подруги это было 👉 становится легче и так по кругу. И всё – ситуация не меняется, жизнь остается прежней.

А еще получаем советы, которые мы, может, и не просили. И советы эти будут из чьего-то личного опыта, которые вероятнее всего не применим к вашей ситуации.

🧑‍🎤Психолог слушает вас, чтобы понять и поисследовать вашу проблему вместе с вами, а не дать совет. С ним вы учитесь анализировать, искать новые способы решения проблемы и воплощать их в жизнь, как бы сложно это не было.

И в этих сложностях вы не остаетесь один/одна. Будь то расставание, смена работы, поездка на метро при паничке или проживание горя – психолог рядом и поддержит вас.

☝️У каждого вида взаимодействия свои цели и свой результат – на картинках все доступно описано 👆🏻Поболтать с подружкой тоже бывает надо.

👨‍⚕️ #психология #работаспсихологом