🍂 Как пережить осень и не превратиться в тыкву? 🎃
Каждую осень я обещаю себе держаться бодро, но как только солнце уходит в отпуск, организм начинает протестовать: «дай магния, витаминов и спокойствия!» 😅
Так что у нас дома теперь своя мини-аптека выживания:
💊 Магний B6 — чтобы нервы не сдали раньше, чем включат отопление 😄
💊 Глицин — мозгу на подмогу, чтобы думать чётко, а не залипать в холодильник.
💊 Витамин D3 — солнышко в капсуле, без него настроение уходит в минус.
💊 Витамин C — иммунитет держим бодрым, потому что чихают все вокруг.
💊 Омега-3 — для мозга, кожи и сердца, чтобы всё блестело и работало.
🌿 Эхинацея — наш осенний щит от простуд.
👧 У дочки тоже своя программа: Омега, D3, С, глицин и витамины группы B — для концентрации, спокойствия и крепкого иммунитета (и для того, чтобы мама не сошла с ума 😅).
Осень — это не приговор.
Главное — поддерживать тело и мозг, а там и настроение подтянется 🍁
А вы чем спасаетесь от осенней хандры? Делитесь своими «бадами спасения» в комментах 👇
Каждую осень я обещаю себе держаться бодро, но как только солнце уходит в отпуск, организм начинает протестовать: «дай магния, витаминов и спокойствия!» 😅
Так что у нас дома теперь своя мини-аптека выживания:
💊 Магний B6 — чтобы нервы не сдали раньше, чем включат отопление 😄
💊 Глицин — мозгу на подмогу, чтобы думать чётко, а не залипать в холодильник.
💊 Витамин D3 — солнышко в капсуле, без него настроение уходит в минус.
💊 Витамин C — иммунитет держим бодрым, потому что чихают все вокруг.
💊 Омега-3 — для мозга, кожи и сердца, чтобы всё блестело и работало.
🌿 Эхинацея — наш осенний щит от простуд.
👧 У дочки тоже своя программа: Омега, D3, С, глицин и витамины группы B — для концентрации, спокойствия и крепкого иммунитета (и для того, чтобы мама не сошла с ума 😅).
Осень — это не приговор.
Главное — поддерживать тело и мозг, а там и настроение подтянется 🍁
А вы чем спасаетесь от осенней хандры? Делитесь своими «бадами спасения» в комментах 👇
3👍299🔥293❤247🎉227👌127💊2🌚1🤪1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ШОК КОНТЕНТ 😱
… у нас с дочкой (ей, между прочим, 10!) — ОДИН размер обуви.
Я в шоке. Она — счастлива. Муж — в лёгком ужасе. 😂
Сейчас дети взрослеют быстрее, чем я успеваю менять летнюю обувь на осеннюю.
И вот я выбираю ей ботинки на OZON и БАЦ — натыкаюсь на фирму KEDDO.
KEDDO, КАРЛ! 😱
Фирма моего детства! Я в таких гоняла лет в 13–14, помню, как с мамой выбирали первые — я чувствовала себя просто иконой стиля 😂
А теперь я покупаю их своему ребёнку. Всё, я официально — мама поколения «ой, я в таких тоже ходила».
Кстати, год основания фирмы — год моего рождения 😅 Совпадение? Не думаю 😏
Дизайн — 🔥
Качество — вроде ок 👌
Цена — просто песня, потому что дети убивают обувь быстрее, чем ТикТок успевает сменить тренд.
Так что я довольна, ребёнок счастлив, и история замкнулась по модному кругу 💫
… у нас с дочкой (ей, между прочим, 10!) — ОДИН размер обуви.
Я в шоке. Она — счастлива. Муж — в лёгком ужасе. 😂
Сейчас дети взрослеют быстрее, чем я успеваю менять летнюю обувь на осеннюю.
И вот я выбираю ей ботинки на OZON и БАЦ — натыкаюсь на фирму KEDDO.
KEDDO, КАРЛ! 😱
Фирма моего детства! Я в таких гоняла лет в 13–14, помню, как с мамой выбирали первые — я чувствовала себя просто иконой стиля 😂
А теперь я покупаю их своему ребёнку. Всё, я официально — мама поколения «ой, я в таких тоже ходила».
Кстати, год основания фирмы — год моего рождения 😅 Совпадение? Не думаю 😏
Дизайн — 🔥
Качество — вроде ок 👌
Цена — просто песня, потому что дети убивают обувь быстрее, чем ТикТок успевает сменить тренд.
Так что я довольна, ребёнок счастлив, и история замкнулась по модному кругу 💫
5👍216🔥214❤209🎉194🙈2✍1👻1🤪1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этом году с моим днём рождения случился коллапс 🤣
Наверное, первый раз в жизни я не подбила семью куда-нибудь свалить))) На мальдивы еще не заработали, а всё остальное уже как-то надоело! Глемпинги Подмосковья объезжены вдоль и поперек… Сочи был в мае, Дагестан в августе, а в июле я провела месяц в Саратове, живя у пляжа и купаясь каждый день)))
Но я всё равно лазила по сайтам, искала что-то необычное. Буквально на пару дней. Далеко вообще не хотелось уезжать! Всё было не то!!! А ПОТОМ Я УВИДЕЛА ИХ!!! 0 секунд раздумий! Ссылка была отправлена мужу моментально. Он сразу всё понял, забронировал без вопросов))) Я думаю, вы в жизни не догадаетесь 🤣 А я уже в сильном предвкушении)))
Наверное, первый раз в жизни я не подбила семью куда-нибудь свалить))) На мальдивы еще не заработали, а всё остальное уже как-то надоело! Глемпинги Подмосковья объезжены вдоль и поперек… Сочи был в мае, Дагестан в августе, а в июле я провела месяц в Саратове, живя у пляжа и купаясь каждый день)))
Но я всё равно лазила по сайтам, искала что-то необычное. Буквально на пару дней. Далеко вообще не хотелось уезжать! Всё было не то!!! А ПОТОМ Я УВИДЕЛА ИХ!!! 0 секунд раздумий! Ссылка была отправлена мужу моментально. Он сразу всё понял, забронировал без вопросов))) Я думаю, вы в жизни не догадаетесь 🤣 А я уже в сильном предвкушении)))
3👍443🔥394🎉315❤303👌71🐳24💘2😎2👀1🤪1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если каникулы - значит меня ведут в Chicko 🇰🇷🩷
Наши фавориты:
А в конце взять сырную 🪙 тугоу)))
Наши фавориты:
🍗 Чикен в кисло-сладком соусе, можно взять большой сет
🧀 Корн-дог с трюфельным соусом
🐿️ Чико капибара
🐟 Хозян реки
А в конце взять сырную 🪙 тугоу)))
👍285🔥243🎉171❤168👌38🐳33🤓1🗿1🆒1🦄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Долгожданная премьера 🎬
Предвосхищая вопросы) Я обожаю делать поделки с Лизой, в разумных количествах пару раз в год 🤣 Всегда вспоминаю своего дедушку Толю, он был мастер на все руки! Мне кажется он умел мастерить абсолютно всё! И очень многому меня научил…
Рассказываю! Каждую осень у Лизы в школе проводится конкурс: нужно рассказать про свою любимую книгу и сделать это необычным способом: одеться героем, спеть, станцевать, рассказать стих, сделать поделку – всё на что хватит фантазии!
В этом году Лиза решила рассказать про книгу «Путешествия Гулливера». Идею сделать театральную сцену нам предложил ChatGPT. Считаю, что в разумных пределах его использование очень даже полезно. Он нарисовал картинку, как может выглядеть сцена, и её вы видите на первых кадрах.
Наша фантазия разыгралась, мы использовали максимальное количество материалов, которые практически все нашли дома.
Я отвечала за аккуратность поделки, а Лиза делала абсолютно всё остальное. По-честному, 80% она сделала сама.
Как вам результат?
Предвосхищая вопросы) Я обожаю делать поделки с Лизой, в разумных количествах пару раз в год 🤣 Всегда вспоминаю своего дедушку Толю, он был мастер на все руки! Мне кажется он умел мастерить абсолютно всё! И очень многому меня научил…
Рассказываю! Каждую осень у Лизы в школе проводится конкурс: нужно рассказать про свою любимую книгу и сделать это необычным способом: одеться героем, спеть, станцевать, рассказать стих, сделать поделку – всё на что хватит фантазии!
В этом году Лиза решила рассказать про книгу «Путешествия Гулливера». Идею сделать театральную сцену нам предложил ChatGPT. Считаю, что в разумных пределах его использование очень даже полезно. Он нарисовал картинку, как может выглядеть сцена, и её вы видите на первых кадрах.
Наша фантазия разыгралась, мы использовали максимальное количество материалов, которые практически все нашли дома.
Я отвечала за аккуратность поделки, а Лиза делала абсолютно всё остальное. По-честному, 80% она сделала сама.
Как вам результат?
2👍370🔥340❤288🎉246👌65🐳14❤🔥12💯6👏2🙊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧺 Лайфхаки баб Ани по стирке — спасают нервы, машинку и белые носки!
1️⃣ Цветные кондиционеры? Нет! Они превращают машинку в абстрактную картину — всё течёт, всё синее, Ван Гог бы плакал.
2️⃣ Салфетки для улавливания цвета — магия! Теперь красная футболка не делает остальных участниками винного фестиваля.
3️⃣ Только гели! Порошки оставляют разводы и ведут себя как бывшие — вроде чисто, а осадочек остаётся.
4️⃣ Белые вещи и носки? Только с кислородным отбеливателем. Без него — оттенок «серый жизненный опыт».
5️⃣ И финал — раз в месяц машинке спа-процедура 🍊: Таблетки для очищения стиралки. Они очищают всё внутри — налёт, грязь, остатки порошков и ту самую «таинственную слизь». После чистки она работает тише, барабан блестит, бельё — как из рекламы. Это продлевает жизнь технике, а с нынешними ценами профилактика дороже золота. И приятно знать, что внутри всё стерильно!
Вот такие вот лайфхаки бабы Ани. Не благодарите 😌
Давайте обсудим в комментариях — может, я что-то забыла?
1️⃣ Цветные кондиционеры? Нет! Они превращают машинку в абстрактную картину — всё течёт, всё синее, Ван Гог бы плакал.
2️⃣ Салфетки для улавливания цвета — магия! Теперь красная футболка не делает остальных участниками винного фестиваля.
3️⃣ Только гели! Порошки оставляют разводы и ведут себя как бывшие — вроде чисто, а осадочек остаётся.
4️⃣ Белые вещи и носки? Только с кислородным отбеливателем. Без него — оттенок «серый жизненный опыт».
5️⃣ И финал — раз в месяц машинке спа-процедура 🍊: Таблетки для очищения стиралки. Они очищают всё внутри — налёт, грязь, остатки порошков и ту самую «таинственную слизь». После чистки она работает тише, барабан блестит, бельё — как из рекламы. Это продлевает жизнь технике, а с нынешними ценами профилактика дороже золота. И приятно знать, что внутри всё стерильно!
Вот такие вот лайфхаки бабы Ани. Не благодарите 😌
Давайте обсудим в комментариях — может, я что-то забыла?
🔥226👍214❤168🎉153👌13🐳11❤🔥9💯3🌚2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
38 ✨
10🔥361👍356❤317🎉299🤩43👌40🐳17💯10❤🔥8
Пожалуй идеальное начало моего нового года 🫶🏽
Та самая высотка на Котельнической, тот самый вид из окна, и пусть и туманный, но всё же он! Может кому-то покажется странным отметить день рождение в съемных апартаментах, но самое главное, что муж и даже дочка были в восторге от этой идеи))) Мы даже в ресторан не пошли, он приехал к нам доставкой! Впитывали богаческую атмосферу по полной))) Еще было джакузи и бомбочка с предсказанием, но это уже другая история✨ Желание загадала, пусть сбывается теперь!
Хеппи бёздей ту ми 🍾
🎉1.54K🔥394❤357👍302🤩53🆒1💘1🙊1
История моих седых волос 🤦🏼♀️
Да, я та самая нервная барышня, у которой магний в крови уже прописан на ПМЖ 💊
Всё было спокойно, пока вчера не пришло сообщение от тренера: у Лизы в субботу соревнования, а диспансеризация — просрочена! 😱 Без справки — никакого допуска! Соревнования командные!!!
Начался квест «Найди ЭКГ за пять минут». Частные клиники бодро предложили вариант за 7000₽. Спасибо, но я не Газпром. Звоню в нашу поликлинику — и там чудо! ЭКГ завтра за 1700₽, а милая девушка говорит: «А справку вообще можно бесплатно, просто спуститесь этажом ниже».
Мамочки, цените нашу медицину — за границей такое провернуть невозможно 😅 Всем здоровья, нервов из титана и справок без очередей! 🩺✨
Да, я та самая нервная барышня, у которой магний в крови уже прописан на ПМЖ 💊
Всё было спокойно, пока вчера не пришло сообщение от тренера: у Лизы в субботу соревнования, а диспансеризация — просрочена! 😱 Без справки — никакого допуска! Соревнования командные!!!
Начался квест «Найди ЭКГ за пять минут». Частные клиники бодро предложили вариант за 7000₽. Спасибо, но я не Газпром. Звоню в нашу поликлинику — и там чудо! ЭКГ завтра за 1700₽, а милая девушка говорит: «А справку вообще можно бесплатно, просто спуститесь этажом ниже».
Мамочки, цените нашу медицину — за границей такое провернуть невозможно 😅 Всем здоровья, нервов из титана и справок без очередей! 🩺✨
10👍446🔥319🎉290❤276👌16🐳12✍1👀1🙈1😨1