Ну чо, с Новым годом, котятки! Оливье уже настрогали?)
Вообще эти майские мне всё больше напоминают новогодние праздники. Зря ёлку выкинула. Это всё из-за того, что я помыла бассейн, да? 🤣
Вообще эти майские мне всё больше напоминают новогодние праздники. Зря ёлку выкинула. Это всё из-за того, что я помыла бассейн, да? 🤣
❤39🔥10🤯7
Пару недель назад заказала на зарубежной распродаже по акции зимний набор «Визжащая хижина» и еще думала, что нужно его будет отложить до зимы, потому что собирать весной заснеженную хижину как то не органично. Сегодня курьер привёз. Ах, ну да. Ну в принципе теперь всё подходит и сочетается)))
👍45❤17🤯1
Друзья, я напоминаю что до 13 мая я в отпуске и наша горячая линия на праздники не работает. По вопросам противодействия сексуальному насилию над детьми, если срочно, пишите в нашу онлайн-приемную Вконтакте в раздел «сообщения», там я отвечаю в штатном режиме. Или на край в личку в телеге. Но вообще конечно удивляют некоторые люди, которые говорят, что с нами связаться невозможно. Даже алгоритмы Вконтакте говорят о том, что среднее время ответа на сообщения у нас в группе- 5 минут:) Так что ищет, тот всегда найдет)
По поводу записи ко мне лично на психологические консультации на май - записываться можно уже сейчас, если хотите попасть в мае ко мне на сессию, консультации возможны так же с 13 мая, но запись уже до конца месяца, окошки еще есть, но если вы хотите выбрать удобное время для консультации в ближайшие две недели, то стоит поторопиться:)
По поводу записи ко мне лично на психологические консультации на май - записываться можно уже сейчас, если хотите попасть в мае ко мне на сессию, консультации возможны так же с 13 мая, но запись уже до конца месяца, окошки еще есть, но если вы хотите выбрать удобное время для консультации в ближайшие две недели, то стоит поторопиться:)
❤25🤯1
Утро 9 мая 2024, я запомню тебя таким…)
👍33🔥10😢3🥰2❤1👏1
На первом фото мой прадед, прабабушка и папа. На втором любимая бабушка. Никого уже нет в живых, и все они пострадали от войны. День победы для меня про то, что наши деды, прадеды, прабабушки и бабушки совершили великий подвиг и про то, что никогда больше. С праздником великой победы и мирного всем неба над головой.
На последней фотке - маленькая я, несу букет сирени к мемориалу защитникам Воронежа и вечному огню. Мы с мамой туда ходили каждый год, когда я была ребенком.
На последней фотке - маленькая я, несу букет сирени к мемориалу защитникам Воронежа и вечному огню. Мы с мамой туда ходили каждый год, когда я была ребенком.
❤110🔥15👍9🥰5
Многие меня спрашивают, как у меня получается читать так много книг. Пока выдалась минутка, расскажу о своей системе. Нет, я не владею никакими техниками скорочтения. Ключевой лайфхак - книга должна быть интересной. Кажется, звучит банально, но не всё так просто. Очевидно, что чтобы книжку быстро прочитать, она должна вас заинтересовать. Но штука в том что она должна быть интересна не только вообще, а вот прямо сейчас, в моменте. Попасть в настроение, быть уместной, отвечать именно на тот запрос, в котором вы сейчас нуждаетесь. По этому я не держу новые книги на полках. По крайней мере те, которые собираюсь прочесть в ближайший месяц. И читаю сразу несколько книг одновременно. А еще постоянно сортирую еще не начатые и раскладываю их на видном месте прямо перед носом в зависимости от приоритетов. Например, на первом фото на комоде лежат еще не начатые, но уже отобранные к ближайшему прочтению книги. С каждой из них я уже познакомилась, бегло пролистала, оценила, подходит ли мне сейчас их вайб, их язык, их стиль изложения информации и если это не художественная литература- то на сколько она именно сейчас для меня интересна и актуальна.
На втором фото, те что на одеялке лежат- это те книги, которые я читаю прямо сейчас каждый день. У каждой свое место и свое настроение. Когда я начинаю новую книгу я всегда в первые пол часа читаю первые 50 страниц и определяю, на сколько она сейчас мне в тему, на сколько в настроение и на сколько захватывает. Ведь то, что нам интересно- читается «запоем». Такое у меня сейчас , например, происходит с книгой Рут Озеки «Невообразимые формы и пустоты» - из нее трудно вынырнуть обратно. И её хочется растянуть, процедить, как томный августовский день. «Роза Марена» Кинга это скорее про сильные эмоции и интересную мне тему домашнего насилия. Но читать ее до утра не хочется, - точно кошмары будут сниться. По этому продвигаюсь по ней медленно, страничек по 50 за подход. ⬇️
На втором фото, те что на одеялке лежат- это те книги, которые я читаю прямо сейчас каждый день. У каждой свое место и свое настроение. Когда я начинаю новую книгу я всегда в первые пол часа читаю первые 50 страниц и определяю, на сколько она сейчас мне в тему, на сколько в настроение и на сколько захватывает. Ведь то, что нам интересно- читается «запоем». Такое у меня сейчас , например, происходит с книгой Рут Озеки «Невообразимые формы и пустоты» - из нее трудно вынырнуть обратно. И её хочется растянуть, процедить, как томный августовский день. «Роза Марена» Кинга это скорее про сильные эмоции и интересную мне тему домашнего насилия. Но читать ее до утра не хочется, - точно кошмары будут сниться. По этому продвигаюсь по ней медленно, страничек по 50 за подход. ⬇️
👍39❤4🤯1
⬆️ Книга Эрика Берна «Секс в человеческой любви» лёгкая и ржачная, но её на столько хочется разорвать на цитаты, что я из неё выписываю интересное и читаю не больше 30 страниц за раз, чтобы запомнить. Оливер Сакс - там надо читать по одной истории за день, не более, иначе ничего не запомнить, а оно важное. Ну, и так далее.
Еще раз подчеркну, что книга должна быть интересной именно в моменте, и если сейчас она не идет - я откладываю и беру другую, третью, пятую- пока не найду то, что понравится именно сейчас. Такая же точно история, как с фильмами, соцсетями и роликами на ютубе. Иногда мы пол ночи листаем рилсы и не можем ни на чем сосредоточиться, а иногда смотрим трехчасовое интервью Дудя и даже не чихнем. Или сериал проглатываем за одну ночь. Потому что интересно, потому что мотивация и потому что в пространстве и времени всё так совпало, что этот контент зашел именно сейчас.
Важно ни в коем случае себя не мучить и не продираться сквозь дебри неинтересного вам текста. Особенно если читаете какую-то модную книгу, которая сейчас в мейнстриме и плюетесь, не понимая чем она всем так понравилась. Но чтобы не прослыть невеждой и простаком продолжаете жрать кактус. Вот так делать точно не надо.
И кстати, не нужно бояться бросать неинтересную или бесящую вас книгу. У многих есть комплекс и установка - раз уж начали то надо довести до конца. Я не очень понимаю, зачем этот садомазохизм нужен в случае с художественной литературой. У меня есть правило - если я прочитала первые 50 страниц и книга не зашла - я могу ее закрыть навсегда. Если книга объемная то 100 из наличествующих 500-700.
В мире столько интересной литературы на любой вкус, что нет никакого смысла себя насиловать буквами только потому, что они есть в школьной программе или потому что на эту книжку дрочит весь фейсбук или половина ваших коллег на работе. Важно, чтобы нравилось вам.
Ну и еще раз- постоянная сортировка новых книг, возвращение к каждой, чтобы не забыть о ней, пролистать и почувствовать эмоцию. Потому что одна и та же книга вчера может вас абсолютно не интересовать а через пол года вас шандарахнет тот же самый текст с такой силой, что вы очнетесь с ней в пять утра рыдая над последней страницей или выписывая в блокнот особенно заинтересовавшие вас тезисы.
И тогда читается легко. Когда мы даем себе свободу от установок, когда не относимся к книге как к священной корове или опостылевшему супругу, который уже скучный до невозможности а бросить жалко. И ищите то, что интересно вам. Экспериментируйте, пробуйте и слушайте свои чувства. Тогда ваша книга или их какое-то количество обязательно вас найдут, а вы увлекательно проведете время:)
Еще раз подчеркну, что книга должна быть интересной именно в моменте, и если сейчас она не идет - я откладываю и беру другую, третью, пятую- пока не найду то, что понравится именно сейчас. Такая же точно история, как с фильмами, соцсетями и роликами на ютубе. Иногда мы пол ночи листаем рилсы и не можем ни на чем сосредоточиться, а иногда смотрим трехчасовое интервью Дудя и даже не чихнем. Или сериал проглатываем за одну ночь. Потому что интересно, потому что мотивация и потому что в пространстве и времени всё так совпало, что этот контент зашел именно сейчас.
Важно ни в коем случае себя не мучить и не продираться сквозь дебри неинтересного вам текста. Особенно если читаете какую-то модную книгу, которая сейчас в мейнстриме и плюетесь, не понимая чем она всем так понравилась. Но чтобы не прослыть невеждой и простаком продолжаете жрать кактус. Вот так делать точно не надо.
И кстати, не нужно бояться бросать неинтересную или бесящую вас книгу. У многих есть комплекс и установка - раз уж начали то надо довести до конца. Я не очень понимаю, зачем этот садомазохизм нужен в случае с художественной литературой. У меня есть правило - если я прочитала первые 50 страниц и книга не зашла - я могу ее закрыть навсегда. Если книга объемная то 100 из наличествующих 500-700.
В мире столько интересной литературы на любой вкус, что нет никакого смысла себя насиловать буквами только потому, что они есть в школьной программе или потому что на эту книжку дрочит весь фейсбук или половина ваших коллег на работе. Важно, чтобы нравилось вам.
Ну и еще раз- постоянная сортировка новых книг, возвращение к каждой, чтобы не забыть о ней, пролистать и почувствовать эмоцию. Потому что одна и та же книга вчера может вас абсолютно не интересовать а через пол года вас шандарахнет тот же самый текст с такой силой, что вы очнетесь с ней в пять утра рыдая над последней страницей или выписывая в блокнот особенно заинтересовавшие вас тезисы.
И тогда читается легко. Когда мы даем себе свободу от установок, когда не относимся к книге как к священной корове или опостылевшему супругу, который уже скучный до невозможности а бросить жалко. И ищите то, что интересно вам. Экспериментируйте, пробуйте и слушайте свои чувства. Тогда ваша книга или их какое-то количество обязательно вас найдут, а вы увлекательно проведете время:)
👍53❤15
Сейчас проконсультировала трёх обращающихся по теме педофилии письменно фактически не отрываясь от сборки Хогвартса) Такая вот она работа в отпуске) И совсем без работы не получается никогда, не важно отпуск, выходные - беды у людей происходят вне зависимости от этого. А у меня последние два дня отдыха. С понедельника возвращаюсь к активной работе в полном объеме.
❤27👍7
Господи, как же это надоело!
Никогда такого не было, и вот опять…🤦♀️
Никогда такого не было, и вот опять…🤦♀️
❤50🤯22👏8👍4🔥2❤🔥1
Тем временем стройка века продолжается)
Кстати, пока строила, еще одно обращение отработали, установили с Наташей еще одного педофила по горячим следам, - еще один идиот, думающий что он весь такой анонимный и будет безнаказанно девочку на интимные фото разводить и домогаться к ребенку в сети. Ну, хаха. Все его данные начиная с города проживания, заканчивая конкретной квартирой, уже переданы в уголовный розыск. Тем временем я продолжаю собирать Хогвартс:)
Кстати, пока строила, еще одно обращение отработали, установили с Наташей еще одного педофила по горячим следам, - еще один идиот, думающий что он весь такой анонимный и будет безнаказанно девочку на интимные фото разводить и домогаться к ребенку в сети. Ну, хаха. Все его данные начиная с города проживания, заканчивая конкретной квартирой, уже переданы в уголовный розыск. Тем временем я продолжаю собирать Хогвартс:)
🔥51👏5👍3❤2🤯2