Code of Anna
1.07K subscribers
1.89K photos
143 videos
133 links
Пространство для женщин ♠️
О любви, красоте, стиле

💌Вопросы @womancode_support
Inst anna_code19
Download Telegram
Какая красивая девушка стала Мисс Россией в этом году 😍🇷🇺
Тоненькая, изящная и очень милая.
51🥰9❤‍🔥5
Пожалуй, оставлю эти видео здесь.

Когда читаю в опроснике вопросы: а как стать уверенне в себе, а как полюбить себя, а как перестать себя самоуничтожать.

Вероятно, девушки, задающие такие вопросы живут с этими вопросами уже долгие годы. И странно думать, что сейчас какой-то человек, хоть и обладающий знанием и опытом, сейчас в одном сторис «разложит» по полочкам то, с чем обычно люди работают долгое время.
Дать вдохновение, дать импульс, дать пищу для размышлений - да, можно.
А вот перепрошить ваши негативные убеждения, сценарии поведения, страхи, когнитивные искажения и тд - нет. В одном сторис этого не сделаешь.

Это достигается путем изучения себя.
Путем как индивидуальной работы с собой, так и работы в группе.
Путем познания себя. Своего психотипа, системы мышления, привычек и реакций.
Достигается путем формирования образа себя.
Сильного и цельного.

А это ведь путь. Путь ни одного дня. Путь увлекательный и захватывающий.

#психология@anna_code
48❤‍🔥8💯4👍2
Пополнение книжной коллекции📚

◾️ Сборник стихов Иосифа Бродского. Невероятно люблю его слог. Сложный, иногда рваный, иногда добирающийся до глубины души и заставляющий подкатываться слезам.
◾️Роберт Рождественский. Это один из моих любимых поэтов с детства. Регулярно пополняю коллекцию его сборниками в разных изданиях.

Вообще, скажу, что я нежно люблю поэзию. Иногда именно только одно четверостишие может так всё перевернуть в твоей душе с ног на голову, вызвать такую эмоцию..

◾️Мемуары Феликса Юсупова. Давно на них смотрела, видя у разных книжных блогеров. А так как это еще одна из самых интересных для меня российских эпох - не могла не взять.

#чтопочитать@anna_code
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33❤‍🔥4
🎙Подкаст о книгах и чтении.

◾️Какие книги я считаю нужно прочитать каждому (саморазвитие, классика)
◾️Есть ли у меня любимые книги
◾️Надо ли заставлять себя читать
◾️Как чтение книг может повлиять на ваш образ как женщины и на ваши отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47❤‍🔥76👍3🔥3
…Я был только тем, чего
ты касалась ладонью,
над чем в глухую, воронью
ночь склоняла чело….

…Я был попросту слеп.
Ты, возникая, прячась,
даровала мне зрячесть.
Так оставляют след.

И.Бродский
❤‍🔥581715🔥3
🍂
72❤‍🔥17🔥6💋6🍓2
Девочки, завтра хочу выложить большой пост с самыми главными правилами любви к себе и уверенности в себе ❤️

Чтобы я понимала, что вы хотите этот пост - жду ваших реакций 😉 Здесь и на предыдущих трех публикациях.

Наберем больше 50 - завтра будет готов пост ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
120❤‍🔥11👍103🍓2
Правила женщины, которая любит себя и которую любит мужчина

1️⃣Не обесценивает себя и не фокусируется на негативе. Прекрасно знает свои сильные качества, знает свои победы и достижения и гордится ими. Может спокойно и без лишней застенчивости и вместе с тем без высокомерия рассказать о них окружающим. Умеет любоваться и восхищаться собой, принимая себя и работая над собой из любви

2️⃣Умеет общаться. И не столь важно, кто перед ней. Официант или президент. Она не самоутверждается за счет тех, кто слабее и не пасует перед теми, кто сильнее/богаче и тд. Умеет вести диалог, быть интересной и показать, что человек ей интересен также.

3️⃣Умеет быть доброй к окружающим. Умеет быть благодарной. Умеет быть щедрой. При этом - справедливой и со своими крепкими границами.

4️⃣Выбирает для себя лучшее. Не экономит на себе, не довольствуется малым. Любит и ценит комфорт и удобство. При этом, обладая вкусом и смекалкой сможет и среди недорогого сегмента отыскать лучшее.

5️⃣Легко, спокойно и уверенно говорит мужчине о своих желаниях, мечтах, целях, своем мнении и просьбах. Не боясь его оттолкнуть, не боясь показаться меркантильной/наглой и тд. При этом не боится и отказа или любой другой негативной реакции.

6️⃣Развивается постоянно и наполняет себя. Будь то новая книга или изучение нового иностранного языка. Будь то повышение своего уровня в любимом деле или хобби

7️⃣Знает, что она может дать мужчине. И является хорошим психологом. Анализируя психотип мужчины, его потребности и боли.
Знает, что она прекрасна и как друг, и как любовница 😻 и как муза.

8️⃣Имеет свой собственный мир и не растворяется в другом человеке. Наоборот, приглашая его к себе.. Давая ему соприкоснуться с новым уникальным опытом.
Также имеет и свою финансовую опору, которая дает ей чувствовать себя свободной.

9️⃣Умеет уважать мужчин и людей, в целом. Умеет любить. Умеет вдохновлять. Умеет разговаривать, договариваться и решать кризисные ситуации.
И при этом, не держится за мужчину и может отпустить человека из своей жизни.

🔟Выбирает мужчину исключительно по поступкам, отношению к ней и его ценностным и моральным качествам. Никогда не позволяя к себе грубого, пренебрежительного или не достойного отношения.

1️⃣1️⃣Умеет получать удовольствие. От всего в своей жизни. Не переживая о чужом мнении!

1️⃣2️⃣Сама формирует среду вокруг себя. Сама создает свой мир, свою жизнь и свое настроение ❤️


Девочки, сколько пунктов обнаружили в себе? И над чем хотелось бы еще поработать? Пишите в комментариях ↩️
Позже разберем каждый пункт подробнее

#оженщине@anna_code
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4817👍6
Я наконец-то начала новое обучение, которое давно хотела 😍🫡

О выстраивании личного образа и стиля, об индивидуальных особенностях различных типажей и характеров. О том, как лучше всего эти особенности подчеркнуть, как найти свое позиционирование и сделать его уникальным и красивым 👑

Учусь и для себя и для того, чтобы в дальнейшем сделать свой собственный продукт на тему стиля.
43🔥11👍4