📖 FRASES Y REFLEXIONES DE CRECIMIENTO PERSONAL 📖 Canal de Ankor Inclán
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OLORES, EMOCIONES Y SALUD (Nuevo post)

Ya te adelanté anteriormente que he comenzado a andar un nuevo camino: el de la aromaterapia y los aceites esenciales.

Esto de los aceites esenciales, aunque parezca magia o cuestión de fe, no lo es. Hay una estrecha y demostrada relación entre los aromas, nuestras emociones y la salud mental y física.

De los 5 sentidos que tenemos, el del olfato es el más fuerte y el más ligado a la memoria y las emociones. El 75% de todas las emociones que se generan cada día se deben al olfato y, por ello, es 100 veces más probable que recordemos algo que olemos que algo que vemos, oímos o tocamos.

Las moléculas de olor fluyen hacia el sistema límbico del cerebro, donde se procesan los sentimientos, los estados de ánimo, las emociones, el comportamiento sexual y la memoria.
El olor se convierte en una poderosa historia que puede afectar a nuestras emociones.

Ya ves, es ciencia y aún hay más que te quiero contar.

Si estás aquí, si me sigues y me lees, es porque quieres ser responsable de tu vida, no una víctima, porque quieres aprender a reconocer y manifestar tus emociones con salud, porque buscas poder modificar patrones de conducta derivados de una mala gestión emocional para que tu vida sea cada vez más plena y más consciente.

Sigue leyendo y aprende cómo los aceites esenciales y la aromaterapia pueden ayudarte en este viaje.

Ankor
Puedes leer el post completo en: https://www.ankorinclan.es/olores-emociones-salud-aromaterapia/
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