کلیپ انگیزشی|انگیزه|انرژی مثبت|اعتماد به نفس
394 subscribers
6 photos
71 videos
1 link
امیدوارم مطالب و کلیپ ها براتون مفید باشه😊
Download Telegram
برای هر هدف گذاری، این موارد را در نظر بگیرید:

مدل SMART


یک مدل برای تعیین اهداف است که به کمک آن می‌توان اهداف را به‌طور دقیق و مؤثر تعریف و پیگیری کرد. SMART مخفف پنج ویژگی کلیدی اهداف است:

Specific (مشخص):
هدف باید واضح و مشخص باشد، به طوری که به راحتی بتوانید بدانید دقیقا چه چیزی را می‌خواهید به دست آورید.

Measurable (قابل اندازه‌گیری):
هدف باید به گونه‌ای باشد که بتوانید پیشرفت خود را اندازه‌گیری کنید و بدانید که تا چه حد به هدف نزدیک شده‌اید.

Achievable (قابل دستیابی):
هدف باید واقع‌گرایانه و قابل دستیابی باشد، به این معنی که باید بتوانید با منابع و زمانی که دارید، آن را به دست آورید.

Relevant (مرتبط):
هدف باید با نیازها و اهداف کلی شما مرتبط و هم‌راستا باشد و به شما کمک کند به نتایج مهم‌تری دست یابید.

Time-bound (زمان‌دار):
هدف باید دارای یک مهلت زمانی مشخص باشد، به طوری که بتوانید زمان مورد نیاز برای دستیابی به آن را تعیین کنید

استفاده از این ویژگی‌ها کمک می‌کند تا اهداف به شکل واضح‌تر، قابل پیگیری‌تر و مؤثرتر تعیین شوند.

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قبل از این که خسته شین و کم بیارین این دو سه دقیقه رو نگاه کنین❤️

@angizeclip
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فارغ از سنتون فک میکنم اگه ببینید مفیده براتون

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دنزل واشنگتن داره درس زندگی میده؛
وقتی ساکت میشی شروع به شنیدن یه سری چیزا میکنی...

@angizeclip
اگه الان شروع کنی ...
یه دوره تخصصی  چیزی که رویاشو رو داری بگذرونی سال دیگه همین موقع یا خودت یه آدم حرفه ی تو اون حوزه هستی یا با آدمایی حرفه ایش معاشرت میکنی!
اگه الان شروع کنی و کتاب بخونی سال دیگه همین موقع ۵۰ تا کتاب خوب خوندی!
اگه الان شروع کنی و کسب و کار خودت رو راه بندازی سال دیگه همین موقع ازش درآمد خودتو داری..
اگه الان شروع کنی سال دیگه همین موقع خیلی چیزا قشنگ میشه!
فقط شروع کن و برو جلو اونوقت به معجزه پیشروی تو کارات پی میبری❤️

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گاهی همه چی با یک تصمیم شروع می‌شه
فقط کافیه شجاعت عمل به اونو داشته باشی و از دایره امنت خارج بشی و بری جلو😉

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
. . . مهم اینه که تو باید در حرکت باشی چون ماشین خاموش به جایی نمی‌رسه ...

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پدرها
حرفهای نامفهومی میزنند
سپس روزگار
آن را برای ما توضیح میدهد.

روزت مبارک پشتوانه زندگی❤️

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخرین مطالعه‌ای که روی مغز انجام شده قطعا شوکه‌ات میکنه...
@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر دفعه خواستید غر بزنید
این سخنرانی آقا کامبربچ رو ببنید و بس کنید:

@angizeclip
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرفایی که هممون حداقل یکبار تو زندگی نیاز داریم یکی بهمون بگه ...

@angizeclip
تصمیم بگیر تا:

نیاز به کنترل کردن،
نیاز به تائید شدن،
نیاز به قضاوت کردن،
را ترک کنی.
اینها سه چیزی هستند که ذهن همواره در حال انجام آنهاست.

- اشو
ایران کشوریست به زیبایی یوسف،با غم و اندوهی به اندازه ی پدرش و خیانتکاری برادرانش...
ما ایرانیا به همدیگه پناه می‌بریم ، پناهگاه چیه ...
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فقط کافیه خودتون برا کار خودتون و چیزایی که تو فکرتون هست ارزش قائل بشید و به کم قانع نشید ، برید جلو و بترکونید 💪

@angizeclip