💗О ТВОРЧЕСКОМ💗
Творчество помогает выразить себя, я буквально дышу им! Но, не все так гладко и легко, как кажется…
Я нашла очень интересную статью, и хочу поделиться ею с Вами. Возможно она кого-то вдохновит или поможет взглянуть на некоторые вещи под новым углом…
👇👇👇
Мы думаем «творчество» и «вдохновение» неразрывно связаны . Чтобы создавать что-то новое, обязательно нужен какой-то порыв…

👉На самом деле:
Вдохновение дарит восхитительные эмоции. Но ждать его можно и месяц, два, год. Если творчество не эпизодическая забава, лучше не полагаться на такую капризную штуку, как вдохновение.
Когда мы учимся, практикуемся в каком-то занятии, между нейронами нашего мозга образуются связи. Чем больше связей и чем они устойчивее, тем лучше мы справляемся с задачами. Так приобретается опыт и оттачиваются навыки и мастерство. Поэтому, если мы хотим делать что-то хорошо, то нужно регулярно практиковаться.

👉 Творить нужно каждый день?

Харуки Мураками встаёт в четыре утра и пишет по шесть часов подряд. У Эрнеста Хемингуэя был похожий режим: он просыпался около шести и трудился до полудня или чуть меньше. Стивен Кинг тоже не раз рассказывал, что садится за клавиатуру каждое утро, а к обеду рукопись уже увеличивается на 2 000 слов.
Совет заниматься творчеством ежедневно дают художники, сценаристы и музыканты. Складывается ощущение, что это единственный способ добиться успехов.

👉На самом деле:
Даже у самых известных творцов были паузы. Иногда они связаны с творческим кризисом, болезнями или депрессией, а иногда — с обычным желанием отдохнуть и ничего не делать.

Лев Толстой сам устанавливал для себя правила:
«Дурно ли, хорошо — всегда работать», «Вставать до восхода солнца»,«Писать всегда и всё чётко и ясно», «С утра определять занятия на день и стараться исполнять их».
(из дневников за 1853 и 1854 годы) И, кстати, сам же их нарушал.

"С утра сел за работу; но ничего не сделал и рад был, когда мне пришёл помешать Горчаков".
(из дневников за 1854 год)

Джордж Мартин в беседе со Стивеном Кингом признался, что если он написал три главы за полгода, то поработал очень продуктивно, и намекнул, что часто оказывается в творческом тупике и сомневается в себе.

Поэтому относитесь к себе бережно и помните, что вы живой человек и имеете право устать, заболеть или просто лениться. Для того, чтобы преуспеть в любом деле, и правда требуется заниматься им регулярно. Но регулярно — не обязательно каждый день. Составьте реалистичное и удобное расписание для творческих занятий, учитывая остальные задачи и собственные ресурсы. Рисовать, петь или писать пару раз в неделю — уже очень неплохо.

👉Творчество только для великих?

Зачем писать книгу, если я никогда не получу Букеровскую премию? Зачем снимать фильм, если его никогда не выдвинут на «Оскар»? Зачем рисовать, лепить, сочинять, если мои творения всё равно никогда не сравнятся с тем, что делают гении?

👉На самом деле:
Эта очень распространённая и опасная установка вытекает из неуверенности в себе и перфекционизма: «Лучше не сделать ничего, чем сделать, но не идеально». Перфекционизм, кстати, ведёт к депрессии. Это не просто желание стать лучше, а своего рода недуг, который мешает нам заниматься любимыми вещами и получать от этого удовольствие.
Если вы не начнёте заниматься творчеством, вы никогда не узнаете, на что способны!

Продолжение...
👇👇👇

Любое творчество важно! Оно полезно для ментального и физического здоровья. Оно  активирует работу мозга, помогает справиться с негативными эмоциями и даже повышает иммунитет.
Так что творите в удовольствие и не сравнивайте себя с другими!

👉Творчество всегда в радость!?

«Кто испытал наслаждение творчества, для того уже все другие наслаждения не существуют», — Чехов.

Принято считать, что в творчестве люди находят радость. Что творческий человек всегда горит своим делом и идеями. А если этого чувства нет, значит, идеи не так уж и хороши, а сам он не такой уж и творческий.

👉На самом деле:
Эрнест Хемингуэй признавался, что порой не может писать неделями из-за плохого настроения.
"Я усердно работаю. У меня был период очень мрачного настроения, когда я сначала не мог писать, а потом и спать — недели три подряд".

Винсент Ван Гог отмечал, что рисование — это не только радость, но и преодоление.
"Что такое рисование? Это умение пробиться сквозь железную стену, которая стоит между тем, что ты чувствуешь, и тем, что ты умеешь".
 
Нет такого занятия, которое всегда приносит только радость. Особенно если это не просто хобби, а профессия! У всех иногда бывают тяжёлые дни, когда усадить себя за рисунок или статью почти невозможно! В такие периоды можно взять паузу и отдохнуть, а можно, например, воспользоваться стратегией писателя Дмитрия Емца.
"Если даже никаких сил нет, всё равно откройте файл с повестью или рассказом, просто точку поставьте или запятую уберите. Нередко бывает, что желание работать появляется" .

👉Нужно стойко переносить отказы и критику

Джоан Роулинг, отправив в издательства рукопись первой части саги о Гарри Поттере, получила 12 отказов, но утверждает, что это не сломило её и она твёрдо решила не останавливаться, пока ей не откажут все издательства страны.

Издатели неоднократно отклоняли и «Шоколад» Джоанн Харрис, и «Прислугу» Кэтрин Стоккетт, и «Кэрри» Стивена Кинга. Все они продолжали творить и продвигать свои книги!

👉На самом деле:
Отказ — это больно. Причём это не просто драматичная метафора. Когда нас критикуют или отвергают, мозг реагирует почти так же, как если бы нам причинили физическую боль.
Поэтому совершенно нормально после критики чувствовать себя опустошённым и бездарным. Нормально отчаиваться, печалиться и злиться. Известные писатели, художники и режиссёры, пережившие отказ, тоже наверняка испытывали все эти чувства…
Прятать свои эмоции и пытаться делать вид, что отказы и критика вас не трогают — не лучшая затея. Если хочется грустить — грустите. Если хочется пересмотреть своё творчество — пожалуйста: критика может быть исходной точкой для роста. Но только если она доброжелательная и конструктивная!
 
Так что же я хочу сказать? Творите если у Вас лежит к этому душа, постигайте новое, учитесь, идите к своей мечте! Всё в ваших руках!

Для чего Вам подписываться на мою группу Вконтакте? Что нового Вы найдете там для себя ?

🔮Атмосферные короткие клипы и горизонтальный формат видео

🔮Сторис: аффирмация дня

🔮Товары в наличии и услуги

🔮Прайс - лист

🔮Более подробная информация о  моих  работах

🔮Вопрос – ответ: возможность задать мне вопросы и получить быстрый ответ

🔮Более полная публикация моих работ

🔮Больше фотографий

🔮Раскрытие новых тем под другим углом

https://vk.com/thedollsangelforce

👉Рekламa ваших каналов!
💥По всем вопросам отвечу в ЛС @AFDolls или пишите в комментариях под постом.

Шкафчик Дядюшки Луи отправился в Санкт-Петербург. 🏡
А я для Вас здесь оставлю о нем небольшую историю:

… все, кто окружали старого Луи, думали, что он безмерно богат. И в его доме много тайников с богатствами и картами сокровищ. Но когда старик умер, он оставил после себя практически пустой дом. А своим самым близким родственникам – двум племянникам живущим в Англии по завещанию передал лишь одно – это ветхий шкаф с вещами. Племянник считали, что это просто хлам. Но возможно они найдут в нем что-то таинственное или ценное...

🍋Рассказ о Лимонке Лее🍋
👇👇👇

Где-то очень далеко в волшебной стране стоит большущий лимонный сад. В нем цветут и плодоносят прекрасные лимонные деревья. Их запах разносится по всей округe на многие километры. Недалеко от садов стоит город Лимония и правит в нем король по имени Лиммон III.
🍋🍋🍋
У него есть три дочери Апельсинка Аля, Черри Вишня, и Лимонка Лея -самая младшая из дочек.
Она нежная и романтичная, любит сладости и фрукты, обожает украшения из фруктового льда. Правда эти украшения быстро тают, поэтому Лимонка часто грустит из-за этого.
🍋🍋🍋
Каждые выходные в замке её отца устраивают то праздники, то дни рождения. Девочки наряжаются в самые лучшие свои наряды из фатина, с помпонами и бантами, и выглядят словно маленькие зефирки или пироженки среди блеска свечей.
🍋🍋🍋
Эта страна славилась своими вкусными лимонадами, поэтому на каждом пиру гостям подавали эти вкуснейшие напитки из фруктов и ягод.
Самый любимый напиток Леи это лимонный лимонад, поэтому её так и звали - Лимонка.
🍋🍋🍋
Однажды Лее приснился сон, будто она отправилась в большое путешествие и нашла страну, где все было из карамелек и зефирок.
Она так была поглощена этим сном, что поставила себе цель найти её во что бы-то ни стало.
🍋🍋🍋
И одним прекрасным днем Лимонка Лея отправилась на поиски...
🍋🍋🍋
А давайте вместе поможем найти Лимонке Лее её волшебную страну? Может быть именно ты будешь её помощником в этом деле?