Большинство людей не могут обьяснить то, что они чувствуют по поводу ситуации, другого человека или себя. Они просто не понимают свои ощущения. Такое чувство, что в голове пустота. А это очень важно. Потому что именно этот вопрос определяет в каком направлении следует двигаться. Если человек чувствует злость - это одно направление, зависть - другое, обиду - уже третье и тд.

И если человек не может ответить на этот вопрос, то непонятно «по какой дороге идти». Поэтому предлагаю вам упражнение.

На протяжении дня в разное время поставьте будильники ( не менее 4). И, в то время, когда звенит будильник, просто отвечайте себе на вопрос : «что я чувствую?». Вначале будет сложно и непонятно. Будет ощущение, что вы ничего не чувствуете в этот момент. Однако со временем вы научитесь понимать и распознавать свои чувства.

После вчерашнего супер продуктивного дня с двухчасовым сном сегодня я максимально на чиле, расслабоне 😴

Чуть позже голосом расскажу какие ситуации и моменты заставили меня в это поверить 🪐

Доброе утро 🤍

🪐Продолжении вчерашней темы🪐
Люди, которые транслируют в мир то, что они в достатке, всегда зарабатывают больше, чем те, которые говорят, что у них всегда нет денег. Чаще такие люди вкладывают все свои накопления в непонятные организации и теряют их. Так как установка «у меня нет денег» способствует такому раскладу.

В этой книге подробно говорится о том, как работает подсознание и мысли, постоянно крутящиеся в голове. 🥰

Всем привет ❤️
Сегодня почти ведь день делала задания по логике и разбиралась с инстой 🤯

В голосовых о том, как отпустить прошлое 👇🏽