Рассказываю к чему был опрос ⬇️

На неделе провела мастер класс для детей и убедилась в том, какие мы все разные и как эта индивидуальность проявляется в детстве ⬇️

Детство - это наш ресурс. Ребёнок всегда деятелен и готов покорять вершины. Так за жажду жизни и энергичность внутри нас отвечают внутренний ребёнок и наши детские воспоминания и потребности.

Из того, какими мы были детьми - можно брать ресурс. Это про жизнь в вас: горящие глаза, цели, мечты и желания. Задор и легкость, целеустремленность и энергию, которая даже усталости не знает! Поэтому ребёнка в себе так важно прокачивать. Внутренний ребёнок - это кнопка исполнения желаний.

Вспомните, чем вы интересовались в детские годы, что любили, что вас наполняло. Ещё тогда это определяло ваш тип личности.
Удивительно, но эти вещи наполняют нас даже в сознательном возрасте.

Если у вас не было детства, важно каждый день уделять внимание ребёнку внутри себя. Пробуждать, удовлетворять, хотя бы мелкие потребности, чтобы ребёнок внутри просыпался и давал вам ресурс.

Если ваше детство было травмированным, то вы всегда будете слышать свои желания хуже и с долей вины. Это нормально. Такие процессы легко проходят благодаря ежедневному воспоминанию себя в детстве и своего поведения. Что вы любили, чего избегали, что осталось для вас непонятным и интересным?

Если вы были спокойным ребёнком, то уединение, выезды за город или даже жизнь там во взрослом возрасте будет давать вам в сотни раз больше энергии, чем стереотипные столичные посиделки и выходы.

Если вы были ребёнком бунтарём, всегда играли с другими детьми- то для реализации себя вам всегда будет нужен другой и только в дружбе и партнёрстве вы раскроетесь во всей своей красоте и силе!

И эта жизнь «по природе» может нам многое дать. Удовлетворив потребности внутреннего ребёнка - ваша жизнь становится в разы энергичнее и красочнее 🤍

Понедельник - идеальное время для того, чтобы поверить в себя, изменить жизнь и стать главной героиней в своей жизни.

Поэтому рекомендую посмотреть фильм, в котором меняются судьбы, идеей которого становится фраза: «Почему ты всю жизнь играешь не главную героиню, а ее подругу?».

Давайте станем главными героями в своей жизни и будем проживать ее так, как хотим 🤍

#фильмнавечер

Как обрести голос, стать смелее и начать осуществлять свои желания?

На днях дослушала книгу, которую будем обсуждать на нашей очной встрече и осталась с очень приятным послевкусием.

Книга - история трех поколений палестинских женщин, которые разрываются между строгими традициями семейного уклада и желанием самостоятельно определять свою судьбу. История о столкновении культур, о доверии и предательстве, о любви и насилии в семье… А еще о важности книг. Для одной из героинь они станут убежищем от невзгод, для другой – путем к спасению.

Девушка, написавшая книгу, сама столкнулась с событиями, описанными в ней. Отчего процесс чтения становится более интересным. Она, как и героиня, после написания романа смогла постоять за себя, невзирая на обстоятельства. Итаф Рам нашла в себе силы развестись с мужем, который, как и муж героини, ограничивал ее свободу. Сейчас девушка живёт в Северной Каролине с двумя детьми, преподает и владеет кофейней, совмещенной с маленьким книжным магазином.

Послевкусие после книги вдохновляющее и дарующее веру в себя. Рекомендую всем! 🤍