قرار الإستغناء من أشجع القرارات التي نتخِذها، أن نستغني عمّا يؤذينا ، أن نعتزل أشخاص يضغطون علينا ، وأن نبتعد عن الأماكن الغير مريحة، ونمنع أنفسنا من خَوض نقاشات توجِع قلوبنا، تلك هي القوة والشجاعة، أن نشتري راحتنا وسلامنا النفسي قبل أي شيء .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
صباحكم عسل ❤️❤️
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
صباحكم عسل ❤️❤️
🥰2
التغلب على الإدمان يمر عبر ست مراحل للتغيير:
1. ما قبل التأمل Precontemplation – الشخص لا يرى أن هناك مشكلة ولا يفكر في التغيير.
2. التأملContemplation – يدرك أن هناك مشكلة لكنه غير مستعد للعمل بعد.
3. التحضير Preparation – يستعد لاتخاذ خطوة نحو التغيير قريباً.
4. العمل Action – بدأ في اتخاذ خطوات للتخلص من الإدمان.
5. المحافظة Maintenance – يلتزم بالعادات الصحية الجديدة.
6. الانتكاس Relapse – قد يعود أحياناً إلى السلوكيات القديمة، لكن يمكنه التعافي والاستمرار في التقدم.
#علم_نفس
1. ما قبل التأمل Precontemplation – الشخص لا يرى أن هناك مشكلة ولا يفكر في التغيير.
2. التأملContemplation – يدرك أن هناك مشكلة لكنه غير مستعد للعمل بعد.
3. التحضير Preparation – يستعد لاتخاذ خطوة نحو التغيير قريباً.
4. العمل Action – بدأ في اتخاذ خطوات للتخلص من الإدمان.
5. المحافظة Maintenance – يلتزم بالعادات الصحية الجديدة.
6. الانتكاس Relapse – قد يعود أحياناً إلى السلوكيات القديمة، لكن يمكنه التعافي والاستمرار في التقدم.
#علم_نفس
🥰1
#أسباب_جفاف_الفم.
1⃣ #الأدوية:
تؤدي مئات الأدوية إلى الإصابة بجفاف الفم كأحد الأعراض الجانبية و من بين الأنواع الأكثر احتمالاً في التسبب في حدوث هذه المشكلة بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والقلق وكذلك بعض مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان ومرخيات العضلات وأدوية تخفيف الألم.
2⃣ #التقدم_بالعمر:
يعاني العديد من كبار السن من جفاف الفم كلما تقدموا في العمر. تتضمن العوامل المساهمة في ذلك استخدام بعض الأدوية وتغييرات في قدرة الجسم على معالجة الأدوية والتغذية غير الملائمة والمعاناة من أمراض مزمنة كالسكري.
3⃣ #علاج_الأورام:
يمكن أن تغير أدوية العلاج الكيميائي طبيعة اللعاب والكمية التي يتم إنتاجها.
قد يكون ذلك مؤقتًا مع عودة التدفق الطبيعي للعاب بعد استكمال العلاج.
يمكن أن تتلف العلاجات الإشعاعية الموجهة للرأس والرقبة الغدد اللعابية مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في إنتاج اللعاب.
قد يكون ذلك أمرًا مؤقتًا أو مستمرًا، بناءً على جرعة الإشعاع والمنطقة المعالجة.
4⃣ #أذية_عصبية:
يمكن أن تؤدي الإصابة أو الجراحة التي تسبب تلفًا للأعصاب في منطقة الرأس أو الرقبة إلى جفاف الفم.
5⃣ #الحالات_الصحية_الأخرى:
يمكن أن يكون جفاف الفم نتيجة لبعض الحالات الصحية مثل الداء السكري والسكتة الدماغية والعدوى الفطرية (السلاق) في الفم أو مرض الزهايمر أو بسبب أمراض مناعية ذاتية مثل: متلازمة جوغرن أو فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز.
6⃣ #الشخير_و_التنفس_من_الفم.
7⃣ #التدخين_وتناول_الكحوليات:
يمكن أن يزيد شرب الكحول والتدخين أو مضغ التبغ من جفاف الفم.
◀️ #العلاج_و_التدبير:
يكون بعلاج السبب. والأهم الإكثار من شرب السوائل عندما تكون الحالة الصحية تسمح بذلك.
دمتم سالمين💛
1⃣ #الأدوية:
تؤدي مئات الأدوية إلى الإصابة بجفاف الفم كأحد الأعراض الجانبية و من بين الأنواع الأكثر احتمالاً في التسبب في حدوث هذه المشكلة بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والقلق وكذلك بعض مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان ومرخيات العضلات وأدوية تخفيف الألم.
2⃣ #التقدم_بالعمر:
يعاني العديد من كبار السن من جفاف الفم كلما تقدموا في العمر. تتضمن العوامل المساهمة في ذلك استخدام بعض الأدوية وتغييرات في قدرة الجسم على معالجة الأدوية والتغذية غير الملائمة والمعاناة من أمراض مزمنة كالسكري.
3⃣ #علاج_الأورام:
يمكن أن تغير أدوية العلاج الكيميائي طبيعة اللعاب والكمية التي يتم إنتاجها.
قد يكون ذلك مؤقتًا مع عودة التدفق الطبيعي للعاب بعد استكمال العلاج.
يمكن أن تتلف العلاجات الإشعاعية الموجهة للرأس والرقبة الغدد اللعابية مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في إنتاج اللعاب.
قد يكون ذلك أمرًا مؤقتًا أو مستمرًا، بناءً على جرعة الإشعاع والمنطقة المعالجة.
4⃣ #أذية_عصبية:
يمكن أن تؤدي الإصابة أو الجراحة التي تسبب تلفًا للأعصاب في منطقة الرأس أو الرقبة إلى جفاف الفم.
5⃣ #الحالات_الصحية_الأخرى:
يمكن أن يكون جفاف الفم نتيجة لبعض الحالات الصحية مثل الداء السكري والسكتة الدماغية والعدوى الفطرية (السلاق) في الفم أو مرض الزهايمر أو بسبب أمراض مناعية ذاتية مثل: متلازمة جوغرن أو فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز.
6⃣ #الشخير_و_التنفس_من_الفم.
7⃣ #التدخين_وتناول_الكحوليات:
يمكن أن يزيد شرب الكحول والتدخين أو مضغ التبغ من جفاف الفم.
◀️ #العلاج_و_التدبير:
يكون بعلاج السبب. والأهم الإكثار من شرب السوائل عندما تكون الحالة الصحية تسمح بذلك.
دمتم سالمين💛
🔥6
couvade syndrome
( متلازمة الحمل التعاطفي )
هي شعور الزوج ببعض أعراض وآلام الحمل المطابقة للأعراض التي تمر بها الزوجة الحامل.
الأعراض: اكتساب بعض الوزن، وتغير مستوى الهرمونات والشعور بالغثيان في الصباح، واضطرابات النوم.
ويمكن أن تتضمن الأعراض آلام المخاض، واكتئاب ما بعد الولادة
السبب: في كثير نظريات بتفسر هذا الأمر منها قلق الزوج، وشعوره بالغيرة والمنافسة مع الجنين والتنافس مع الأم على الأبوة
التغير في نسب الهرمونات، مثل هرمون البرولاكتين والكورتيزول، والإستراديول والتستوستيرون.
( متلازمة الحمل التعاطفي )
هي شعور الزوج ببعض أعراض وآلام الحمل المطابقة للأعراض التي تمر بها الزوجة الحامل.
الأعراض: اكتساب بعض الوزن، وتغير مستوى الهرمونات والشعور بالغثيان في الصباح، واضطرابات النوم.
ويمكن أن تتضمن الأعراض آلام المخاض، واكتئاب ما بعد الولادة
السبب: في كثير نظريات بتفسر هذا الأمر منها قلق الزوج، وشعوره بالغيرة والمنافسة مع الجنين والتنافس مع الأم على الأبوة
التغير في نسب الهرمونات، مثل هرمون البرولاكتين والكورتيزول، والإستراديول والتستوستيرون.
🥰5
يتم تركيب الكانيولا في اللسان في حالات انسداد القنوات اللعابيه بسبب حصوات تعمل عمل ال. #drainage.
بس هذه الحاله نادرة تسمى كيس الضفدعه توضع الكانيولا لمعرفه اتجاه العصب الوريد.
تكون الفتحه الجراحيه اسفل اللسان لذلك يجب. المعرفه لاتجاه العصب حتي لا ينقطع
https://t.me/anesthesiafamily
بس هذه الحاله نادرة تسمى كيس الضفدعه توضع الكانيولا لمعرفه اتجاه العصب الوريد.
تكون الفتحه الجراحيه اسفل اللسان لذلك يجب. المعرفه لاتجاه العصب حتي لا ينقطع
https://t.me/anesthesiafamily
👏3
🛑#تحديد_جرع #Antibiotics للاطفال
بالنسبة للصيدليات الي مابيها ميزان تكدرون تستخدمون هالمعادلات حتى تحسبون وزن الاطفال بشكل تقريبي
(عمر الطفل بالاشهر +9 / 2 = الوزن)
(عمر الطفل بالسنين * 2 + 8 = الوزن)
ومن خلال الوزن تحددون الجرعة للأطفال ..
المطلوب/ المتاح * الحجم = الجرعة
🔹المطلوب = الجرعة لكل كيلوا غرام في اليوم .
🔹المتاح = المحلول ب mg المكتوب على الدواء .
🔹الحجم = حجم المحلول ب ml من الدواء ايضاً .
بالنسبة للصيدليات الي مابيها ميزان تكدرون تستخدمون هالمعادلات حتى تحسبون وزن الاطفال بشكل تقريبي
(عمر الطفل بالاشهر +9 / 2 = الوزن)
(عمر الطفل بالسنين * 2 + 8 = الوزن)
ومن خلال الوزن تحددون الجرعة للأطفال ..
المطلوب/ المتاح * الحجم = الجرعة
🔹المطلوب = الجرعة لكل كيلوا غرام في اليوم .
🔹المتاح = المحلول ب mg المكتوب على الدواء .
🔹الحجم = حجم المحلول ب ml من الدواء ايضاً .
🥰4
Age.....9 months...
Sex.....M.....
Wt...... 4.5 kg ....
RR .....30 mpm....
PR........128 ppm
Chief complaint :
Cough and fever for 5 days
The condition started as fever and dry cough, SOB, unable to breast feeding, ⇩ activity, cyanosis, retriction.
Invest:
RBS 80
Hb 10.4
WBC 16.1
PLT 61
Nitrophil 74%
CRP Titer 1/96
ماهو الـــــــتشخيص ?!!
Sex.....M.....
Wt...... 4.5 kg ....
RR .....30 mpm....
PR........128 ppm
Chief complaint :
Cough and fever for 5 days
The condition started as fever and dry cough, SOB, unable to breast feeding, ⇩ activity, cyanosis, retriction.
Invest:
RBS 80
Hb 10.4
WBC 16.1
PLT 61
Nitrophil 74%
CRP Titer 1/96
ماهو الـــــــتشخيص ?!!
🔥2
Cifipim 250 mg. bid
Flagyl 7.5 ml
Conbivent ever 3/hr
Omeprazol 3mg bid
Vit k 2 ml OD
Rl 60 with 50cc Dex 10% stat
Gentamycin with NS تبخيرة
Linzolid 50 mg TDS
Flagyl 7.5 ml
Conbivent ever 3/hr
Omeprazol 3mg bid
Vit k 2 ml OD
Rl 60 with 50cc Dex 10% stat
Gentamycin with NS تبخيرة
Linzolid 50 mg TDS
❤2
Forwarded from قناة معلومات طبية (𝒵𝒜ℋℛ𝒜𝒜)
شباب شنو رئيكم نبلش نشرح ونزل محاضرات واسئله وزاريه لكل الاقسام والمراحل؟؟
اذا حبيتوا هيج شي خلي اشوف تفاعلاتكم❤️❤️
اذا حبيتوا هيج شي خلي اشوف تفاعلاتكم❤️❤️
❤3🥰1🤓1
وحدة من طرق التخدير النصفي الشائعة هي ماتسمى ب saddle block
او طريقة التخدير النصفي السفلي
هواية منكم بالعمليات سامعين هلكلمة
هذا سادل بلوك ؟؟
وتعني اعطاء التخدير النصفي فوق حوض المريض او في اسفل الظهر في مستويات سفلى من فتحات الظهر، وبعدها يُطلب من المريض الجلوس لمدة خمسة دقائق وذلك من اجل انتشار التخدير الموضعي في منطقة الحوض..
استخداماته: يستخدم في العمليات الجراحية في منطقة الحوض ،مثل عمليات البواسير والفطور الشرجية وبعض العمليات الجراحية البولية والنسائية ..
هذا النوع من التخدير :
لا يعطى للمرضى الذين يعانون من التهابات في منطقة اعطاء الابرة
لايعطى للمرضى الذين يعانون من امراض الدم واضطرابات تخثر الدم
لا يعطى للمرضى الذين يعانون من حساسية ادوية التخدير الموضعي
او طريقة التخدير النصفي السفلي
هواية منكم بالعمليات سامعين هلكلمة
هذا سادل بلوك ؟؟
وتعني اعطاء التخدير النصفي فوق حوض المريض او في اسفل الظهر في مستويات سفلى من فتحات الظهر، وبعدها يُطلب من المريض الجلوس لمدة خمسة دقائق وذلك من اجل انتشار التخدير الموضعي في منطقة الحوض..
استخداماته: يستخدم في العمليات الجراحية في منطقة الحوض ،مثل عمليات البواسير والفطور الشرجية وبعض العمليات الجراحية البولية والنسائية ..
هذا النوع من التخدير :
لا يعطى للمرضى الذين يعانون من التهابات في منطقة اعطاء الابرة
لايعطى للمرضى الذين يعانون من امراض الدم واضطرابات تخثر الدم
لا يعطى للمرضى الذين يعانون من حساسية ادوية التخدير الموضعي
❤6🔥1
إن كانت لي نصيحة من عمق القلب فسأقول:
"عِش بين أكناف التوكّل والحمد"
اطلب المدد من الله في كل خطواتك الدينية والدنيوية
لا تنتظر أمرًا مفصليًا حتى تلجأ إلى عون الله
- و أكثر من الحوقلة داؤماً بنيّة الفتوح التوفيق
واحمد الله كيفما كانت العواقب، لأنك لو توكلت على الله
حق توكله لكفاك"
صباحكم عسل وعافيه
"عِش بين أكناف التوكّل والحمد"
اطلب المدد من الله في كل خطواتك الدينية والدنيوية
لا تنتظر أمرًا مفصليًا حتى تلجأ إلى عون الله
- و أكثر من الحوقلة داؤماً بنيّة الفتوح التوفيق
واحمد الله كيفما كانت العواقب، لأنك لو توكلت على الله
حق توكله لكفاك"
صباحكم عسل وعافيه
🥰6❤2
Forwarded from قناة معلومات طبية (𝒵𝒜ℋℛ𝒜𝒜)
#البرامج_الي_تفيدك_خلال_دراستك :
اولاً : البرامج الي تفيدك بالترجمة :
بوت ترجمة ملازم شاركوه للمرحلة الأولى
@Translatyon_bot
بوت تحويل الصور الى ملف PDF
@PDFs8iqBOT
1- برنامج Dict plus : حيث يحتوي على الترجمة والنطق وخزن الكلمات بدون انترنيت.
2- برنامج dict box ,من افضل برامج الترجمة بدون انترنيت
3- برنامج medicine dictionary ،ايضاً ترجمة بدون انترنيت.
4- تطبيق ترجمة گوگل Google translate
5- القاموس الطبي العربي
ثانياً : البرامج الي تفيدك بدراسة التشريح :
1- برنامج anatomyka
2- برنامج essential anatomy
3- برنامج daily Anatomy
إعادة توجيه الى گروبات المرحلة الاولى
اولاً : البرامج الي تفيدك بالترجمة :
بوت ترجمة ملازم شاركوه للمرحلة الأولى
@Translatyon_bot
بوت تحويل الصور الى ملف PDF
@PDFs8iqBOT
1- برنامج Dict plus : حيث يحتوي على الترجمة والنطق وخزن الكلمات بدون انترنيت.
2- برنامج dict box ,من افضل برامج الترجمة بدون انترنيت
3- برنامج medicine dictionary ،ايضاً ترجمة بدون انترنيت.
4- تطبيق ترجمة گوگل Google translate
5- القاموس الطبي العربي
ثانياً : البرامج الي تفيدك بدراسة التشريح :
1- برنامج anatomyka
2- برنامج essential anatomy
3- برنامج daily Anatomy
إعادة توجيه الى گروبات المرحلة الاولى
🥰3