⚡️Бухоро вилоятига эртага Президент ташрифи кутилмоқда

Президент Шавкат Мирзиёев икки кунлик ташриф билан (30-31-май кунлари) Бухоро вилоятида бўлиши маълум қилинди.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

⚡️Ўзбекистон 2 йил ичида ЖСТга аъзо бўлмоқчи — Жамшид Хўжаев

Ўзбекистон Жаҳон савдо ташкилотининг 2026 йил Камерунда бўлиб ўтадиган саммитига қадар ташкилотга аъзолик жараёнини якунига етказиш ниятида. Бу ҳақда бош вазир ўринбосари Жамшид Хўжаев аъзолик жараёни бўйича ишчи гуруҳнинг навбатдаги йиғилишида айтиб ўтди.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

Марказий банк 30 майдан хорижий валюталарнинг ўзбек сўмига нисбатан янги қийматини белгилади.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

❗️Нонушта куннинг асосий таомидир

Эрталаб организмдаги метаболик жараёнларнинг фаоллиги ошади ва у тўйимли нонуштага муҳтож. Озиқ-овқат энергия ҳисобланади, агар у эрталаб соат 7 дан 10 гача организмга кирмаса, мувозанат бузилади ва метаболизм секин ишлай бошлайди ва кечқурун бутунлай йўқолади.

Шунинг учун тўйимли нонушта ўрнига тўйимли кечки овқатни афзал кўрадиганлар ортиқча вазнга эга. Эрталаб тановул қилинган нарса энергияга айланади. Соғлом нонушта соғлом ёғлар, оқсил ва клетчаткага бой углеводлардан иборат бўлиши керак.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

😋 15 дақиқада тўйимли, мазали нонушта

🥣 Масаллиқлар:
▫️Қатиқ - 1 стакан 
▫️Тухум - 2 дона
▫️Туз (чой қошиқ)
▫️Колбаса - 100 гр
▫️Пишлоқ - 100 гр
▫️Сода - 1 чой қошиқ
▫️Ун - 450 гр
▫️Қовуриш учун ёғ

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

Қалдирғочлар инини қурган,
Уйимизнинг айвонларига.
Арзирмикан дунё ташвиши,
Онам эккан райҳонларига.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

❗️Энергетиклар ўрнини босувчи табиий ичимлик

Кўк чой + 1 бўлак лимон + 1 чой қошиқ асал. Бу ичимлик сизни жонлантиради. Шу билан бирга, у асабий тарангликни енгиллаштиради.

Имтиҳонлар, муҳим суҳбатлар ва ҳоказолар олдидан жуда яхши ёрдам беради

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

Отанинг реакциясига қойил 👍🏻

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Ибрат

Ота ва қиз сухбати

Жуда ҳам таъсирли ҳикоя экан. Албатта ибрат олинг...

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

❗️Қуёшнинг зарарли нурлари тери ракини чақиради!

Бутунжаҳон соғлиқни сақлаш ташкилотига кўра, кам миқдордаги қуёш нури витамин-Д синтези учун фойдали, лекин ҳаддан ташқари кўплиги кансероген, яъни рак чақиради.

📈 Биргина 2020-йилни ўзида дунё бўйлаб 1,5 миллиондан ортиқ тери саратони ташхиси қўйилган ва 120 000 дан ортиқ ўлим ҳолатлари қайд этилган.

Иссиқда кўп юрадиган танишларга юбориб қўйинг!

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат #Тезкор #Қабул_2024

⚡️ Абитуриентлардан хужжатларни қабул қилиш 5 июндан бошланади ва 25 июнгача давом этади

Бу йил абитуриентлар бакалаврда ўқиш йўналишини танлайдилар ва имтиҳонларни топширадилар ва натижаларга асосланиб университетни танлашлари мумкин.

Имтиҳонлар июл-август ойларида ўтказилади. Натижалар эълон қилингандан сўнг, абитуриентлар университетни танлаш учун 15 кунга эга бўладилар.

Абитуриентларга юбориб қўямиз

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

❗️Болани қамаб қўйиш ёки қаттиқ қўрқитиш уни сахар қилиб қўйиши мумкин

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

Группа, обед... 😋

Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.

Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

⚡️Дунёда мудофаа харажатлари ортиб бормоқда

Аҳоли жон бошига ҳисобланганда жаҳонда ҳарбий харажатлар “Совуқ уруш” тугаганидан бери энг юқори кўрсаткичга етиб, киши бошига 306 долларни ташкил қилди. АҚШнинг ҳарбий бюджети сўнгги икки йилда 8 фоизга ошиб, 2024 йилда 886 миллиард долларни ташкил этди.

Европа давлатлари ҳам мудофаа ҳаражатларини ЯИМнинг 2 фоизигача оширишни режалаштирмоқда. Полша ўсиш бўйича етакчилик қилмоқда, бу йил Варшава мудофаа учун мамлакат ялпи ички маҳсулотнинг 4,2 фоизини сарфлашни режалаштирмоқда, бу НАТОдаги энг юқори кўрсаткичдир.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат

❗️Ўқитувчилар устама олиш учун қанча балл тўплаши кeрак?

Умумтаълим муассасалари педагог ходимларининг базавий тариф ставкаларига директор жамғармаси ҳисобидан ҳар ойлик устамалар янги ўқув йили учун ўтган ўқув йили якунлари бўйича белгиланади. Бунда педагоглар қуйидаги балларни тўплаши керак.

65 — 70 балл тўпласа — 10 фоиз;
71 — 75-балл тўпласа — 15 фоиз;
76 — 80 балл тўпласа — 20 фоиз;
81 — 85 балл тўпласа — 25 фоиз;
86 — 90 балл тўпласа — 30 фоиз;
91 — 95 балл тўпласа — 35 фоиз;
96 — 100 балл тўпласа — 40 фоиз.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат #Тезкор

🎓 Бу йилдан бошлаб IELTS дан атиги 4 балл олган талабалар магистратурага имтиҳонсиз қабул қилинади

Ўзбекистон Таълим вазирлиги 2024 йилдан бошлаб магистратура ва докторантурага қабул учун IELTS 4.0 ва ундан юқори сертификатлар тан олинишини маълум қилди.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#инновация

📱Келажакда Хитойда ишлаб чиқарилиши кутилаётган телефонлар.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

🇺🇸🇺🇿АҚШ чегарасини кесиб ўтишга уринган 3000 га яқин Ўзбекистон фуқароси қўлга олинди😨

2023-йил октябр ойидан бери Сан-Диегода 2900 дан ортиқ Ўзбекистон фуқароси АҚШ билан Мексика чегарасини ноқонуний кесиб ўтгани учун қўлга олинган.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

Шашликка қачон борамиз ЖИГАРЛАР 😅

Дўстларга юбориб қўямиз

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат #Тезкор

⚡️Ўзбекистонда Долларнинг расмий курси қуламоқда😳

Доллар бирданига -21 сўмга арзонлаб кетди.

Марказий банк 31 майдан 1 АҚШ доллари 21,04 сўмга арзонлаб, 12 619,83 сўм этиб белгиланди. Курс кундан кунга пастламоқда.

Яқинларга тарқатиб қўямиз.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат #Ўта_мухим

Дўстлар ва яқинлар билан камида хафтада  бир марта билан кўриши ёки боғланиш руҳий ва жисмоний саломатликни яхшилайди ҳаттоки ўлим хавфини камайтиради😳👍

Олимларнинг таъкидлашича, алоқа соғлиқ ва узоқ умр кўриш учун кучли манба ҳисобланади. Дўстлари билан кам кўришганларда ўлим хавфи доимий кўришадиганларга нисбатан 30% га ошган.

Дўстларим кўришиб турмасак ўлиб кетамиз😂👇

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3