💃 Финальный фрагмент композиции группы Classic

Продолжаем собирать нашу самбу дальше - шаг за шагом, такт за тактом ✨

В этой композиции:

21-22 такт - стационарные самба ходы
23 такт - вольта поворот партнёрши под рукой
24 такт - выход в теневую позицию
25-28 такт - крузадо шаги и локи
29-31 такт - ботафого в теневой позиции
32 такт - переход в закрытую позицию через соло вольта поворот у партнёрши

Фрагмент получается очень живой и подвижный.
Продолжаем повторять, собирать форму и делать движение всё увереннее 🔥

До встречи в зале ✨

#Самба@andeor
#Classic@andeor
#композиции@andeor

✨ Первый бал в «Андеор»

Первый бал для нас - это не просто танцевальный вечер.
Это важная часть обучения.

Мы учимся не только ради шагов на уроке, но и ради того, чтобы танцы становились частью жизни - с музыкой, общением, атмосферой и настоящим движением на паркете.

Для группы «Старт» в программе знакомы почти все танцы.
Мы специально собирали вечер так, чтобы на него можно было прийти уже сейчас, не откладывая на потом.

Нам важно, чтобы Первый бал был не экзаменом и не проверкой, а хорошим первым опытом танцевального вечера в школе.

В программе:
• бальные и массовые танцы;
• пояснения по массовым танцам;
• свободное танцевание;
• чай и лёгкий фуршет;
• время для общения.

📍 Пятница, 27 марта
🕖 19:00
Школа танцев «Андеор»

💳 Участие:
для учеников школы - входит в абонемент
для всех желающих - 700 рублей

🔗 Регистрация: vk.cc/cRpWMq

Будем очень ждать наших учеников и будем рады всем, кто хочет провести этот вечер вместе с нами. 🌹

#первыйбал@andeor
#мероприятия@andeor
#танцевальныйвечер@andeor

⚡ Полная композиция группы Master

В этой композиции мы соединяем и свинговые фигуры, и прыжки.
Это уже не просто набор движений, а хорошая проверка на силу, энергичность и любовь к танцу.

И особенно приятно, что такие фигуры нами уже берутся.
Спокойно, шаг за шагом, через повторение и работу - но берутся.

Это значит, что группа действительно растёт.
И что мы уже можем танцевать материал, который ещё недавно казался не просто сложным, а невероятным.

Впереди ещё много фигур, которые можно добавлять, усложнять и собирать в новые связки!

Но самое важное - встать на эту ступень.
А дальше двигаться уже гораздо легче ✨

#Квикстеп@andeor
#Master@andeor
#композиции@andeor

✨ Па буатэ в Мазурке

На видео - фрагмент урока курса исторических бальных танцев.

В движении Па буатэ главное - почувствовать ритм.
На раз мы делаем подскок на опорной ноге. В паре, это ощущение превращается в проскок - движение продолжается по инерции вперёд, и мы приземляемся уже в другой точке.

После этого идут два шага вперёд на счёт 2 и 3 - с ощущением обхода вокруг друг друга.

Именно из таких деталей постепенно собирается характер Мазурки - упругий, живой, устремлённый вперёд ✨

Смотрите, повторяйте и ловите ритм.

#ОБТ@andeor
#ходзанятий@andeor
#техника@andeor

✨ Вот откуда берётся плавность

Иногда на обычном занятии мы успеваем пройти много материала,
а иногда полезно остановиться на одном принципе и разобрать его глубже.

На видео - как раз такой фрагмент работы.
Через снижение, подъём и скольжение свободной ноги мы ищем не отдельное движение, а цельность всего тела в танце.

Именно из таких деталей потом рождается то самое ощущение плавности,
которое мы ищем в стандарте 🤵🏻‍♂️

Смотрите, повторяйте и забирайте это качество в свой танец ✨

#обучение@andeor
#техника@andeor
#ходзанятий@andeor

✨ Четвёртая часть Кросс-степ вальса
группа Social

Продолжаем собирать композицию дальше 💫

По тактам:

1 такт - ход
2 такт - подача руки
3 такт - закручивание в колыбель
4 такт - раскручивание
5-8 такт - цепная колыбель (сначала накидывание руки на себя, потом на неё,
дальше снова на себя и на неё)

Повторяйте, собирайте рисунок и собирайте всю нашу композицию!

#КСВ@andeor
#Social@andeor
#композиции@andeor

✨ Мазурка на Первом балу

На нашем Первом балу не было большой концертной программы и отдельных выступательных номеров.
Но нам всё же захотелось добавить в этот вечер маленькое украшение - и мы станцевали один из наших любимых танцев - Полонез-мазурку.

Надеемся, что этот небольшой выход сделал вечер ещё теплее и интереснее 🌿

И особенно хочется думать о будущем:
что со временем на Первом балу будут появляться и выступления наших старших учеников - как естественная часть общего танцевального пути школы ✨

А пока - спасибо всем, кто был с нами, танцевал, поддерживал атмосферу и делал этот вечер дружеским и комфортным для всех начинающих танцоров🌹

#первыйбал@andeor
#мероприятия@andeor

🌷 Программа на неделю 🌷

Начинается новый месяц, а вместе с ним в каждой группе появляется новый материал, новые танцы и новые задачи!

Особенно хочется выделить группу Social.
Здесь начинается двухмесячный курс по импровизации в тех танцах, которыми мы уже занимались - в Бачате, Роке и Кросс-степ вальсе.

Это важный этап.
Когда танец перестаёт быть только выученной схемой и постепенно становится живым, свободным, своим.
Именно в импровизации начинает по-настоящему раскрываться умение слышать музыку, чувствовать партнёра и уверенно двигаться в знакомом материале ✨

📍 Ещё одно изменение
Как вы уже заметили, теперь все группы проходят в зале на Подъездном 18.

🕰 Обратите внимание
Группа курса исторических бальных танцев теперь стоит по воскресеньям в 12:30.

🎓 И ещё одна важная новость
Меняется программа наших традиционных субботних семинаров.
В этом месяце они будут посвящены новой теме!

Продолжаем танцевать, углубляться и двигаться дальше вместе 🌹❤️

#расписание@andeor
#обучение@andeor
#новости@andeor

💃 В апреле в группе Латин Соло начинается Пасодобль

Если Вам хочется добавить в танец больше энергии, выразительности и яркого испанского настроения - приглашаем на занятия ❤️

Занятия ведёт Екатерина.
Можно присоединиться как ученикам школы, так и всем желающим.

📍 Расписание:
среда 18:30
суббота 16:00

🎫 Стоимость:
2500 ₽ - 1 раз в неделю
3500 ₽ - 2 раза в неделю
для учеников школы занятия входят в клубный абонемент

Осанка, позиция, ритм, характер - всё это будем собирать шаг за шагом.

Olé, и до встречи в зале ✨

#латина@andeor
#обучение@andeor
#Пасодобль@andeor

✨ Импровизация в паре - новый курс в Андеоре

С апреля запускаем новое направление для тех, кто хочет танцевать свободно, уверенно и с удовольствием в паре.

Работаем с самыми живыми и востребованными танцами:
Бачата, Рок, Кросс-степ вальс

🌿 Что даёт этот курс

1️⃣ Популярные танцы для жизни
вечера, open-air, городские танцы, современная музыка

2️⃣ Импровизация в паре
учимся не повторять одну схему, а свободно создавать танец здесь и сейчас

3️⃣ Чуткость между партнёрами
мужчина ведёт, девушка чувствует его ведение и легко отвечает своим движением

4️⃣ Уверенность к летнему сезону
за апрель и май собираем базу для open-air и танцевальных вечеров

⸻
🕰 Расписание (группа Social)
чт 18:30
вс 14:00
📍 Подъездной 18

🔥 Старт - 2 апреля
⸻

🎟 Стоимость
• пробное - 500 ₽
• стартовый для новых - 2500 ₽ / 4 занятия
• клубный абонемент - 4500 ₽

По клубному абонементу доступны также другие группы школы/

👉 Регистрация по ссылке: vk.cc/cP7cl0

#Social@andeor
#обучение@andeor

🎸 Променадные шаги в Роке

В нашей композиции эта фигура занимает шесть ударов и строится на чередовании ведения:

к себе - от себя - к себе - от себя - к себе - от себя

Важно почувствовать не просто последовательность шагов, а саму логику движения и смену направления.

👠 На последнем шаге у девушки используется поворотный шаг вперёд через свивл на носке.

Именно в таких деталях фигура начинает работать не как набор счёта, а как живое движение в паре ✨

Повторяйте, тренируйте и танцуйте под любимую музыку!

#Рок@andeor
#техника@andeor

💃 Композиция группы Master - Самба

Яркие фигуры и параллельный кусок в этой композиции позволяют особенно хорошо показать и красоту Самбы, и те навыки, которые постепенно собираются в танце.

Здесь важны и ритм, и координация, и свобода движения, и умение держать форму в общей схеме танца ✨

Самба любит яркость, но эта яркость рождается не сама по себе.
Она появляется там, где есть работа, внимание к деталям и желание делать танец по-настоящему артистичным.

Тренируйте, собирайте движение и воплощайте эту красоту на паркете ❤️

#Самба@andeor
#Master@andeor
#композиции@andeor

🌊 Апрель - месяц Потока

С каждым месяцем мы всё глубже раскрываем качество движения в танце.
И новая тема апреля рождается абсолютно естественно из всего пути, который мы уже прошли вместе.

Поток - это момент, когда движение перестаёт состоять из отдельных фигур и шагов.
Одна форма естественно рождает следующую.
Один перенос веса уже готовит следующее направление.
Танец превращается не в набор элементов, а в единое течение.

На наших регулярных субботних семинарах в апреле мы будем развивать именно это качество.

✨ в стандарте - искать скольжение и непрерывность между фигурами, работу переходов, свинга, подъёма и снижения
✨ в латине - соединять действия, перенос веса, линию, вращение и следующий импульс в одно живое движение
✨ в паре - учиться продолжать движение друг друга, создавая ощущение единого пути

Для нас особенно важно, что поток - это не про скорость.
Это про отсутствие внутренних остановок.
Про свободу внутри уже знакомых фигур.
Про ощущение, что тело не обрывает само себя.

Именно здесь появляется особое чувство танца:
не “я сделал фигуру”,
а “я нахожусь внутри движения”.

Шаг за шагом будем переносить её и в стандарт, и в латину, чтобы поток стал не красивой метафорой, а реальным качеством Вашего танца.

🎟 Стоимость
• пробное - 500 ₽
• пробное - 900 ₽
• все 4 семинара - 2500 ₽
• клубный абонемент - 4500 ₽

По клубному абонементу доступны также другие группы школы

До встречи в зале.
Ваш Andeor Dance. 💫

#новости@andeor
#темамесяца@andeor
#календарь@andeor

⚡ Снижение после подъёма

На видео разбираем, как мы исполняем снижение на левую ногу после подъёма в мужской партии фигуры Лок стэп вперёд в Квикстепе.

Но сам принцип работает не только здесь, а во всей европейской программе.

После подъёма мы спускаемся всегда через шаг с носка.
Именно этот шаг амортизирует снижение.

В этот момент включается весь аппарат смягчения шага:
• пальцы стопы
• голеностоп
• мягкое колено

За счёт этого снижение получается не резким, а плавным и собранным.

✨ Вместе со снижением мы всегда исполняем и подготовку двигающейся ноги - вперёд или назад.

В Лок стэпе вперёд это подготовка правой ноги вперёд.

Обратите внимание на этот момент и делайте свой танец мягче ❤️

#Квикстеп@andeor
#техника@andeor
#ходзанятий@andeor

💃 Второй шаг в Самбе

На видео разбираем, как делать второй шаг в базовых фигурах Самбы на примере Ботафого.

Важно помнить:
второй шаг - это не просто встать на носок.

Это активное отталкивание от пола и перенаправление веса в следующий, третий шаг.

Можно представить это так:
мы как будто толкаем пол от себя.

Именно за счёт того, что пол неподвижен, в ответ начинает двигаться наш собственный центр.

В этом и рождается живое, упругое движение Самбы - не просто переступание, а работа с весом и с опорой ✨

Тренируйте этот момент и делайте ваш танец всё более активным и выразительным 🔥

#Самба@andeor
#техника@andeor