Сегодня Мой день рождения! Я благодарю мир и жизнь за то , что у меня есть такие прекрасные люди вокруг меня . 💛 всем спасибо за поздравления!

Почему важно радоваться счастью других.

В природе ни один вид не может по-настоящему выжить и процветать в одиночку.

Всё живое связано - одно поддерживает другое.
Птица не сможет жить в гнилом лесу. Пчёлы погибнут, если исчезнут душистые цветы. Рыбка не проживёт среди мёртвых кораллов.
Так и человек. Мы расцветаем рядом с теми, кто жив, светел и вдохновлён. Учитесь выбирать процветающих людей и среду, в которой жизнь дышит полной грудью.

Радость за других - это тоже форма любви к себе.

Планирую здесь провести открытый эфир в эту субботу 11 октября.

В 12:00 по МСК.

Будем говорить о том , как меняется реальность в моменте .

О том, как не погаснуть ( перестать проявляться )
когда всё вокруг «гасит» ваш свет и о том , какие «техники исполнения желаний » 🫨 действительно работают .

Жду всех !

Чат

Запись эфира- как меняется реальность в моменте , как начать проявляться когда другие гасят ваш «свет» , какие техники «исполнения желаний» реально работают.

Принимаю на индивидуальную работу .


Я специализируюсь на сопровождении в процессе возвращения человека к гармоничному состоянию.

Работаю на русском, итальянском и английском языках.

Формат — онлайн

Для тех кому интересно-

Пишите «Хочу на консультацию » сюда @nastyabyanki — и я пришлю все подробности.

Так же прикрепляю сертификаты моего обучения и отзывы моих програм PostPeople .


https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTk0NTEzMTE4NjY0Mzcz?story_media_id=3032127796083354688&igsh=MTI1d20ya3Jvczcwcw==

Спасибо .

Совесть

Внутренняя совесть человека.
С первого взгляда может показаться смешным вопрос:

«А что говорит моя совесть?»

Но на самом деле этот вопрос и есть ответ на все вопросы, которые когда-либо мы могли задать сами себе.

Если мы живём со своей совестью как бы в параллели, как бы рядом, как бы по направлению нашей совести … мы счастливые люди, потому что нам не за что корить себя,
не за что не любить себя. Не за что страдать.

Если мы живем в согласии с нашей совестью растёт - уверенность, любовь к себе. Самое высшее наше проявление .

Совесть … - это внутренний голос.

Он есть у каждого человека, но не каждый его слышит.

Поэтому сначала нужно его услышать, а потом слушать и делать так, как он говорит.

Если мы счастливые, если мы спокойные, значит, скорее всего мы живём в согласии с собственной совестью.

А если же присутствуют какие-то мучающие нас мысли или что-то тревожит, то вопрос нужно задать себе такой:
«А делаю ли я так, чтобы гордиться собой? А совестно ли мне или нет? А слушаю ли я голос своей внутренней совести? А если я его не слышу и не знаю, то могу ли я услышать его? Могу ли я просто задать намерение, чтобы моя внутренняя совесть проснулась? Я хочу слышать свою совесть, быть честной с ней и жить по направлению совести..

Совесть .. это не судья и не кара, а свет, который всегда рядом.

Во всех учениях мира совесть — это дыхание Бога в человеке, память о том, кто мы есть на самом деле.

И когда мы живём в согласии с ней, нам не просто становимся лучше .. мы начинаем жить в раю .

Я сделала ( день 1)
Я сделала (день2)
Я сделала (день 3)
Я сделала (день 4)
Я сделала (день 5)
Я сделала (день 6)
Я сделала ( день 7)
Я сделала ( день 8)
Я сделала ( день 9)
Я сделала (день 10)
Я слалала (день 11)

Кто со мной 👇🏻

Так!! 🤗

Для тех, кто действительно серьёзно вписался в этот челлендж изменений реальности благодаря самой высокой вибрации -

уверенности в себе, любви к себе и достоинства самого лучшего -

я создала 15-минутную медитацию-гипноз,
которую нужно слушать каждое утро на протяжении 21-го дня.

Чтобы была мотивация и вы не соскочили - эта аудиозапись платная - 333 рубля.

Все, кто хотят её приобрести, пишите «гипноз любовь» сюда: @nastyabyanki

***
Делать практику нужно строго утром, сразу после пробуждения, ещё до телефона, соцсетей и внешних стимулов.
Именно в этот момент мозг естественным образом находится в альфа-состоянии - это состояние мягкой расслабленности и очень высокой восприимчивости .

Альфа-состояние - это дверь между внешним миром и внутренним.
Это прямая дорога к нашему подсознанию , которое как известно - управляет нами.
В альфа состоянии мы легче принимаем новые установки, запускаем трансформации, перенастраиваем своё состояние и энергию…
поэтому медитация сопровождается музыкой с альфа-волнами они помогают удержать это состояние и углубить его .

А сейчас самое важное …

Всё есть один большой момент “сейчас”, и когда мы испытываем высокую вибрацию любви к себе - весь наш мир перестраивается в эту же секунду, как зеркало, отражающее наше внутреннее состояние.
Вся наша жизнь меняется в это мгновение.

В этом состоянии нужно жить и постоянно возвращать себя в него. Ведь что излучаешь - то и получаешь. Что внутри -то и снаружи. И мы всегда являемся источником всего.

Вот мы и проснулись .
Доброе утро …. ☀️

Всем привет!

У меня закончилось наставничество и появилась возможность
взять одного человека в личную работу.

За информацией сюда @nastyabyanki


Так как , желающих несколько, а место одно - я проведу ознакомительные звонки с теми кто подаст заявку, чтобы понять кому я больше всего могу быть полезной .

Но а если вдруг сейчас у нас не получится поработать вместе - всегда можно попасть на след поток через 5/6 недель .

Как проходит ваш челлендж? ( Любовь к себе ) Напишите - вы уже почувствовали разницу?

🤓

Мой идеальный вечерний напиток для спокойствия

Хочу поделиться своим вечерним ритуалом, который помогает мне расслабиться, снять напряжение и не тянуться к сладкому перед сном.

Это просто:
какао на овсяном молоке + щепотка соли + L-глицин.

Звучит неожиданно, но работает восхитительно.

Почему именно такой состав?

1. Какао — натуральный антистресс
Какао богато магнием, теобромином и полифенолами.

Оно мягко расслабляет мышцы, снижает тревожность и создаёт ощущение тепла и безопасности.

( главное это выбрать какао натуральное и без сахара)

2. Овсяное молоко (без сахара) —

Овёс содержит бета-глюканы, которые стабилизируют уровень сахара и помогают избежать вечерних скачков голода.

Плюс, в отличие от коровьего молока, оно лёгкое и не перегружает организм перед сном.

3. Щепотка крупной соли — главный секрет

Соль усиливает сладость, убирает горечь какао и делает вкус глубже.

Напиток будто становится “сладким”, хотя сахара нет.

Это помогает успокоить нервную систему, не поднимая глюкозу и не вызывая вечерних зажоров.

4. L-глицин — аминокислота для сна и нервов ( в виде порошка)

Он сладкий на вкус, но не поднимает сахар.

Глицин улучшает качество сна, помогает расслабиться, снижает уровень кортизола и мягко стабилизирует нервную систему.

Идеально вечером, особенно если день был напряжённым.

Почему я рекомендую этот напиток?

• успокаивает без сахара и без лишних калорий

• даёт ощущение “объятия изнутри”

• убирает желание сладкого вечером

• помогает засыпать быстрее

• снижает эмоциональную нагрузку

• подходит при дефиците, ПП и даже в дни, когда нужно «не сорваться»

• отличный ритуал для перехода в вечернюю энергию

• лёгкий для желудка

• красивый, тёплый и ухаживающий за тобой изнутри

Как я делаю:
1 - 2 ч. л. какао без сахара
150–200 мл овсяного молока

Щепока соли ( 1/5 чайной ложки)

½–1 ч. л. L-глицина

Подогреть, но не кипятить.

Пробуйте )

Мое интервью. Честный разговор.

https://youtu.be/G3S5TRxTkpU?si=_-w6S4GQaIHvsX4R

С новым Годом , друзья!!

Наступивший Новый Год станет самым счастливым за последние несколько лет .