Про нашу воду.
Мы давно сдавали анализ воды по хим.составу еще в 2022. Знали, что у нас она из скажины жесткая. Точнее она по 5 показателям не проходит нормы санпина: по цветности, мутности, железу, марганцу, жесткости.
Поставили фильтр с картриджем для жесткой воды, но видели, что все равно ржавчина есть, тк бывало, что белая одежда при стирке портится и в ведро желтая наливается, пахнет металлом.
Наконец-то дошли у Вани руки и он все продумал, зарисовал, как переделать и почти доустановил систему 😍
Это фильтр кабинетного типа с колбой, которая наполняется фильтрующими засыпками на основе анализа воды, и солевым баком для самостоятельной регенерации фильтра)
После установки сдам тоже воду на анализ, чтобы проверить качество воды)
Мы давно сдавали анализ воды по хим.составу еще в 2022. Знали, что у нас она из скажины жесткая. Точнее она по 5 показателям не проходит нормы санпина: по цветности, мутности, железу, марганцу, жесткости.
Поставили фильтр с картриджем для жесткой воды, но видели, что все равно ржавчина есть, тк бывало, что белая одежда при стирке портится и в ведро желтая наливается, пахнет металлом.
Наконец-то дошли у Вани руки и он все продумал, зарисовал, как переделать и почти доустановил систему 😍
Это фильтр кабинетного типа с колбой, которая наполняется фильтрующими засыпками на основе анализа воды, и солевым баком для самостоятельной регенерации фильтра)
После установки сдам тоже воду на анализ, чтобы проверить качество воды)
🔥23
Что я ела 3 часа назад и где я сейчас 🤣
Обычное дело, я так с Ваней худею между прочим с января 🤣
Мы просто добавили активность в свою жизнь и следим за потреблением белка 😃👌🏼🤝🏻
Обычное дело, я так с Ваней худею между прочим с января 🤣
Мы просто добавили активность в свою жизнь и следим за потреблением белка 😃👌🏼🤝🏻
🔥30
Какая была в марте 58кг
И какая сейчас 55кг
Всего лишь 3 кг, а какая разница.
И я серьезно - первый раз в жизни провела экспериментальную диету, Ваня обычно так худел😂
Ела и в кфс, и в маке, и шаурму, пиццу, люля, сосиски, но и нормальную еду тоже. Все в перемешку и пила протеин, ела рыбу, мясо, творог, чтобы белок в рационе был. Если ем в кфс, то стрипсы, тк там белок 😃🤝🏻
Диета комфорт плюс 😂👌🏼
Думаю, что я так могу из-за мышечной массы, которую я все еще имею с большого спортивного прошлого.
Ну и стала следить за количеством шагов в день + тренировки 3р в неделю.
И какая сейчас 55кг
Всего лишь 3 кг, а какая разница.
И я серьезно - первый раз в жизни провела экспериментальную диету, Ваня обычно так худел😂
Ела и в кфс, и в маке, и шаурму, пиццу, люля, сосиски, но и нормальную еду тоже. Все в перемешку и пила протеин, ела рыбу, мясо, творог, чтобы белок в рационе был. Если ем в кфс, то стрипсы, тк там белок 😃🤝🏻
Диета комфорт плюс 😂👌🏼
Думаю, что я так могу из-за мышечной массы, которую я все еще имею с большого спортивного прошлого.
Ну и стала следить за количеством шагов в день + тренировки 3р в неделю.
🔥47❤10❤🔥10🥰2🍓1
Например, сегодня я ела на завтрак вареники с творогом фирмы «лавка» со сметаной, сахамом, вишневым конфитюром без сахара.
И кофе с молоком.
На перекус печенье спорти с кофе
На обедоужин люля-кебаб с курицей и печеным картофелем, соус какой-то их томатный и майонезный. Лаваш, овощи.
На ужин планирую после зала сырник съесть из творога, яйца, сахзама, муки пшеничной + сгущенка вареная без сахара «фитель» + чай или молоко.
Сырник, потому что я ленюсь иногда и делаю не сырники, а выкладываю все тесто на сковородку и пеку один большой сырник 😂👌🏼 кстати, так совсем другой вкус, чем делать 5 небольших сырников)
И кофе с молоком.
На перекус печенье спорти с кофе
На обедоужин люля-кебаб с курицей и печеным картофелем, соус какой-то их томатный и майонезный. Лаваш, овощи.
На ужин планирую после зала сырник съесть из творога, яйца, сахзама, муки пшеничной + сгущенка вареная без сахара «фитель» + чай или молоко.
Сырник, потому что я ленюсь иногда и делаю не сырники, а выкладываю все тесто на сковородку и пеку один большой сырник 😂👌🏼 кстати, так совсем другой вкус, чем делать 5 небольших сырников)
❤28🍓4😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обзор на нашу гостевую дом-баню 55м2 😍
Проект нашей бани🫰🏼
Сейчас пока что интерьер тут больше походит на дом для постоянного проживания, тк мы тут постоянно проживаем 😂
В будущем после переезда в основной дом, я планирую здесь провести изменения в сторону более банного стиля) Например, скатерть на стол вазу с сухими веточками луговых цветов.
На диван подушки с узором леса/цветов/хохломы.
На кухне на полку чайник с узорными чашками, медом, вареньем и сушками.
В душевой дубовые веники на крючки.
И тому подобные небольшие изменения при помощи декора и текстиля 🥰 ну и чтобы создать должный аромат 😍
А вообще прикиньте как удобно здесь будет проводить парения, когда не придется таскать посуду, полотенца, халаты из основного дома и обратно, для того чтобы все настирать, намыть и снова отнести чистое в баню)
Тут приготовил, попарился, кайфанул, закинул в посудомойку и стиралку, тут же убрал на свои места, а уходя еще робот-пылесос запустил 😁
Мы вообще не только в качестве бани будем использовать пространство, но и для того, чтобы уединиться женскими/мужскими компаниями, уединиться от друг друга в конце концов иногда😂
Или чтобы кто-то остался ночевать без напряжения и чувства стеснения после парений или просто когда приезжают иногородние родственники, или чтобы родители могли с комфортом оставаться, когда приедут помогать с ребенком.
В общем сценариев использования для жизни масса!
Мы не пожалели, что построили такую баню😍
Обожаю свой дом всей душой!🏡🫂
Проект нашей бани🫰🏼
Сейчас пока что интерьер тут больше походит на дом для постоянного проживания, тк мы тут постоянно проживаем 😂
В будущем после переезда в основной дом, я планирую здесь провести изменения в сторону более банного стиля) Например, скатерть на стол вазу с сухими веточками луговых цветов.
На диван подушки с узором леса/цветов/хохломы.
На кухне на полку чайник с узорными чашками, медом, вареньем и сушками.
В душевой дубовые веники на крючки.
И тому подобные небольшие изменения при помощи декора и текстиля 🥰 ну и чтобы создать должный аромат 😍
А вообще прикиньте как удобно здесь будет проводить парения, когда не придется таскать посуду, полотенца, халаты из основного дома и обратно, для того чтобы все настирать, намыть и снова отнести чистое в баню)
Тут приготовил, попарился, кайфанул, закинул в посудомойку и стиралку, тут же убрал на свои места, а уходя еще робот-пылесос запустил 😁
Мы вообще не только в качестве бани будем использовать пространство, но и для того, чтобы уединиться женскими/мужскими компаниями, уединиться от друг друга в конце концов иногда😂
Или чтобы кто-то остался ночевать без напряжения и чувства стеснения после парений или просто когда приезжают иногородние родственники, или чтобы родители могли с комфортом оставаться, когда приедут помогать с ребенком.
В общем сценариев использования для жизни масса!
Мы не пожалели, что построили такую баню😍
Обожаю свой дом всей душой!🏡🫂
❤36🔥19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Строим дом - часть 10.
Финальная!
Компания обещала построить нам дом 136м2 с террасой 22м2 за 9,8млн, а мы построили за 7,4млн, так еще и больше в эту сумму смогли сделать, чем было в смете у СК😁
Расходы на материалы составили у нас 4млн, остальное за работу строителей, тяжелой техники, тех.надзора, аренду вспомогательных инструментов.
Я считала каждую копейку в таблицы, была и бухгалтером, и снабженцем)
Искала самые выгодные цены на рынке, договаривалась о скидках за оплату наличными, торговалась между компаниями «там предложили дешевле»😁
Я считаю у нас ооочень выгодно получилось построить коробку дома - 55тыс/м2.
В эту сумму входят:
•утепленный фундамент (УШП) площадью 185м2
•дренаж, ливневки, заземление, вводы воды и электричества в дом
•временная теплая отмостка
•стены из газобетона 400мм с перегородками 100-150мм
•крыша из гибкой черепицы с утеплением 200мм
•водосточная система
•13 окон, портальная дверь на террасу и дверь с терморазрывом в мастерскую
•теплые полы во всем доме с коллектором, трубы холодной и горячей воды с коллектором, трубы канализации
•готовый черновой пол для укладки чистового покрытия (стяжка)
•терраса 22м2 с навесом из маталлокаркаса
Все остальные 9 частей с подробными поэтапными сметами у меня выложены по хэштегу #строимдом ✌🏻
Финальная!
Компания обещала построить нам дом 136м2 с террасой 22м2 за 9,8млн, а мы построили за 7,4млн, так еще и больше в эту сумму смогли сделать, чем было в смете у СК😁
Расходы на материалы составили у нас 4млн, остальное за работу строителей, тяжелой техники, тех.надзора, аренду вспомогательных инструментов.
Я считала каждую копейку в таблицы, была и бухгалтером, и снабженцем)
Искала самые выгодные цены на рынке, договаривалась о скидках за оплату наличными, торговалась между компаниями «там предложили дешевле»😁
Я считаю у нас ооочень выгодно получилось построить коробку дома - 55тыс/м2.
В эту сумму входят:
•утепленный фундамент (УШП) площадью 185м2
•дренаж, ливневки, заземление, вводы воды и электричества в дом
•временная теплая отмостка
•стены из газобетона 400мм с перегородками 100-150мм
•крыша из гибкой черепицы с утеплением 200мм
•водосточная система
•13 окон, портальная дверь на террасу и дверь с терморазрывом в мастерскую
•теплые полы во всем доме с коллектором, трубы холодной и горячей воды с коллектором, трубы канализации
•готовый черновой пол для укладки чистового покрытия (стяжка)
•терраса 22м2 с навесом из маталлокаркаса
Все остальные 9 частей с подробными поэтапными сметами у меня выложены по хэштегу #строимдом ✌🏻
🔥39❤9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
15 фишек, которые вы сможете применить у себя 🥰🫶🏻
Какая идея понравилась больше всего?
Какая идея понравилась больше всего?
👍55🔥46❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотя скорее всего мы «сэкономили» около 3,5-4млн!
Так как плюсом у нас получилось сделать:
-дренаж, ливневки
-отопление теплыми полами, все трубы воды и закладные трубы под электрику
-готовую стяжку пола
-входную дверь
-портальную дверь на террасу
-временную отмостку и ливневые трубы с крыши
У нас не было цели супер экономного строительства.
Мы нанимали прораба, который контролировал стройку 7 месяцев, и заплатили ему за это 330тыс.
У нас получилась большая песчаная подушка под фундамент порядка 60-70см и потратились на вывоз нашего грунта 50тыс, и на завоз песка 315тыс🤪
*обычно песчаные подушки делают 20см если что, но тк у нас было чернозема 50см, пришлось снимать приличный слой до суглинка - это более устойчивое основание для фундамента.
И со строй компанией вообще не думайте, что вы дадите денег, и они все быстренько построят, вам никакой головной боли и т.д. Это легкомыслие и отвага😅
Мы строили баню со строй компанией и это нихрена не просто) так же нужен контроль, тк без него они настроят, что получится, особенно видя, что заказчик не вовлечен и ничего не понимает в строительстве.
Мы в процессе строительства фундамента бани наняли так же своего прораба-технический надзор, и с ним контролировали каждый этап. И так мы сделали не на пустом месте) Они такое начали нам с фундаментом воротить… 3 раза его переделывали 🙃
Благо на стены и крышу нам поменяли бригаду на адекватных строителей. Но и там были недочеты, которые устранялись в процессе.
А еще нам в смете написали площадь крыши больше, и мы чуть не переплатили 100тыс рублей за воздух. Благодаря как раз нашему прорабу - он на это указал.
И при всем этом строй компания в самом начале хотела, чтобы я как блогер им сделала рекламу, взамен на скидку на всю смету. Но я отказалась от сотрудничества уже на фундаменте, и мы им оплатили полную стоимость работ.
Вот даже так строят, зная, что ты блогер 🙃 а что же говорить про обычных заказчиков?
Так как плюсом у нас получилось сделать:
-дренаж, ливневки
-отопление теплыми полами, все трубы воды и закладные трубы под электрику
-готовую стяжку пола
-входную дверь
-портальную дверь на террасу
-временную отмостку и ливневые трубы с крыши
У нас не было цели супер экономного строительства.
Мы нанимали прораба, который контролировал стройку 7 месяцев, и заплатили ему за это 330тыс.
У нас получилась большая песчаная подушка под фундамент порядка 60-70см и потратились на вывоз нашего грунта 50тыс, и на завоз песка 315тыс🤪
*обычно песчаные подушки делают 20см если что, но тк у нас было чернозема 50см, пришлось снимать приличный слой до суглинка - это более устойчивое основание для фундамента.
И со строй компанией вообще не думайте, что вы дадите денег, и они все быстренько построят, вам никакой головной боли и т.д. Это легкомыслие и отвага😅
Мы строили баню со строй компанией и это нихрена не просто) так же нужен контроль, тк без него они настроят, что получится, особенно видя, что заказчик не вовлечен и ничего не понимает в строительстве.
Мы в процессе строительства фундамента бани наняли так же своего прораба-технический надзор, и с ним контролировали каждый этап. И так мы сделали не на пустом месте) Они такое начали нам с фундаментом воротить… 3 раза его переделывали 🙃
Благо на стены и крышу нам поменяли бригаду на адекватных строителей. Но и там были недочеты, которые устранялись в процессе.
А еще нам в смете написали площадь крыши больше, и мы чуть не переплатили 100тыс рублей за воздух. Благодаря как раз нашему прорабу - он на это указал.
И при всем этом строй компания в самом начале хотела, чтобы я как блогер им сделала рекламу, взамен на скидку на всю смету. Но я отказалась от сотрудничества уже на фундаменте, и мы им оплатили полную стоимость работ.
Вот даже так строят, зная, что ты блогер 🙃 а что же говорить про обычных заказчиков?
🔥34❤10👍6
И такой уют у нас тоже имеется 😅
Все потому что на днях доделывали забор между соседями.
Кстати, просто факты:
Мы никого из соседей не просили скидываться на забор и даже не планировали просить. Просто сами захотели, сказали об этом соседям, что будем делать, согласовали так сказать, наняли кадастрового инженера, разместили точки и поставили за свой счет) не без конфликтов и недопониманий, конечно же (мне кажется у большинства соседей так при установке забора)😁 но пройти через эти притирки один раз надо, в конечном итоге все довольны)
Все потому что на днях доделывали забор между соседями.
Кстати, просто факты:
Мы никого из соседей не просили скидываться на забор и даже не планировали просить. Просто сами захотели, сказали об этом соседям, что будем делать, согласовали так сказать, наняли кадастрового инженера, разместили точки и поставили за свой счет) не без конфликтов и недопониманий, конечно же (мне кажется у большинства соседей так при установке забора)😁 но пройти через эти притирки один раз надо, в конечном итоге все довольны)
❤14👍4