Наткнулась на супер-крутую платформу, благодаря которой вы можете задавать вопросы ученым и даже брать у них консультацию. Для меня, любителя научной мысли, это какой-то рай души. Наконец-то у людей будет выбор, кому адресовать вопрос: диванному эксперту или настоящему ученому. Пошла скорее задавать вопросы и всем советую))
inhound.club
Inhound | Знания без лекций
Книжные клубы в телеграм с лучшими специалистами в своей теме
👍3
Forwarded from Карьера и софты: аналитика и методология (Pro people)
ОБУЧЕНИЕ И ОЦЕНИВАНИЕ КАК НАУКА
09.07.2024
Сейчас лето и многие стоят перед выбором: куда пойти учиться. Если вы или ваше окружение рассматривает для себя магистратуру - то не могу не предложить вам присмотреться к программе Института образования НИУ ВШЭ - Обучение и оценивание как наука.
Это, пожалуй, единственное место в России, где обучают и готовят настоящих психометриков и разработчиков тестов. Я знаю об этом не понаслышке:
🔖вся команда, которая сейчас занимается разработкой тестовых методик у меня в команде в РСВ - это либо выпускники, либо преподаватели данной программы - и я без ложной скромности скажу - это золотые люди.
🔖совместно с лабораториями данной программы мы разработали не одну тестовую методику.
Поэтому присмотритесь, там научат действительно важному и нужному в наш век цифровизации образования.
www.hse.ru
09.07.2024
Сейчас лето и многие стоят перед выбором: куда пойти учиться. Если вы или ваше окружение рассматривает для себя магистратуру - то не могу не предложить вам присмотреться к программе Института образования НИУ ВШЭ - Обучение и оценивание как наука.
Это, пожалуй, единственное место в России, где обучают и готовят настоящих психометриков и разработчиков тестов. Я знаю об этом не понаслышке:
🔖вся команда, которая сейчас занимается разработкой тестовых методик у меня в команде в РСВ - это либо выпускники, либо преподаватели данной программы - и я без ложной скромности скажу - это золотые люди.
🔖совместно с лабораториями данной программы мы разработали не одну тестовую методику.
Поэтому присмотритесь, там научат действительно важному и нужному в наш век цифровизации образования.
www.hse.ru
Ребята, смотрите, какую пушку тут приготовили ВШЭ. Психометрика в РФ - очень молодая и одновременно старая наука, птица, которой в свое время обрезали крылья (1939 год, Сталин с его сыном, гонения на ученых и умершая наука подология... ) и она временно перестала летать, залечивая раны, но это совсем другая история. Сейчас психометрика в России есть, но помимо прекрасных лебедей, орлов и других благородных птиц, есть много стервятников. Только единицы делают годный продукт, а тут вас самих научат настоящие мастера этого дела и сопроводят ваши первые шаги по искусству полётов. Ещё и бюджетная форма обучения есть ☺️
История перспективная, магистры этой программы будут востребованы на рынке.
От души
История перспективная, магистры этой программы будут востребованы на рынке.
От души
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
СБЕР подготовили супер-гайд про создание EVP. Хотите вы того или нет, но если у вас проблемы с притоком кандидатов или оттоком действующих сотрудников, а в худшем случае - сочетание первого со вторым, то жизнь вас заставит взяться за разработку ценностного предложения работодателя. Поэтому скорее читайте👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from З.Н.В. | Экономика и Финансы
«Зарплаты курьеров увеличиваются в среднем на 30% в год, сообщили в hh. Курьеры получают больше среднего по стране в 2,1 раза, посчитали в Центре научных исследований в сфере профориентации и психологии труда. Сейчас медиана курьерских зарплат находится на уровне 111 тысяч руб.».
Подумалось, что учитель и квалифицированный рабочий должен получать хотя бы раза в полтора больше курьера (работника с минимумом профобразования), врач – раза в два-три. Вообще хорошо строить зарплатную сетку, отталкиваясь от оплаты самой низовой профессии курьера. Мало кто вообще должен получать ниже курьера. В США курьер зарабатывает как раз раза в два-три меньше средней зарплаты.
З.Н.В.
Подумалось, что учитель и квалифицированный рабочий должен получать хотя бы раза в полтора больше курьера (работника с минимумом профобразования), врач – раза в два-три. Вообще хорошо строить зарплатную сетку, отталкиваясь от оплаты самой низовой профессии курьера. Мало кто вообще должен получать ниже курьера. В США курьер зарабатывает как раз раза в два-три меньше средней зарплаты.
З.Н.В.
👍2
Тестируете ли вы сотрудников? Я за свою жизнь сталкивалась с разными кейсами от MMPI, который разрешено использовать только психиатрам , до фотографии ауры. Чем вы руководствуетесь, когда выбираете методики для сотрудников?
Forwarded from The Future Of Work (Evgeniy Volnov)
Очередная попытка сравнить MBTI и Big Five. Как всегда, не в пользу первого.
Потому что MBTI не измеряет невротизм и бинарно раскладывает нас по 4 шкалам и 8 параметрам (а мы-то скорее всего склоняемся куда-то в сторону нормального распределения). Это не мои аргументы, так написано в статье на Scientific American, посвященной этому исследованию.
Тогда в чем секрет популярности MBTI? Я себе объясняю это примерно так:
• Мне кажется есть вектор в сторону упрощения любой интеллектуальной работы, особенно творческой и непонятной. Так у нас появляются фреймворки и бытовые алгоритмы в отношении всего. И даже такую сложную деятельность как «лидерство» (которую вроде бы может выполнять только человек, а не какой-то там AI) мы превращаем в управляемую рутину.
• Понятно зачем это нужно. Выбирая между дорого, быстро и качественно, фокус на оптимизацию чаще всего оставляет нам только одну опцию.
• И как тут обойтись без «модельного мышления» и инструментов принятия решений «за пять минут»?
• Да, этими инструментами мы скорее всего более менее оптимально решим 10% ситуаций (условно). Ну может 40% субоптимально. А в остальных 50% поможет чудо и «я верю, все будет хорошо».
• Мы тут в конце концов не самолеты конструируем и не хирургические операции проводим, можем позволить себе облажаться. Поэтому у нас с высокой толерантностью к ошибкам и астрологией все ок.
• Да, наверное, к корнер кейсам мы не очень готовы. Умеренно нетипичные ситуации есть шанс решить. Но для весьма нетипичных и совсем странных в нашей системе координат места нет.
• Давайте не забывать еще про коммуникационные функции инструмента: нам с ним должно быть удобно в координации с другими. Его должно быть не сложно обсуждать, оценивать, передавать, принимать совместные решения.
В этом мире у MBTI, астрологии и большого количества моделей и фреймворков очевидные преимущества и потенциал. Я без осуждения. Ничего совсем плохого в этом нет. Если это хоть как-то работает на (быстрое) решение задач.
Потому что MBTI не измеряет невротизм и бинарно раскладывает нас по 4 шкалам и 8 параметрам (а мы-то скорее всего склоняемся куда-то в сторону нормального распределения). Это не мои аргументы, так написано в статье на Scientific American, посвященной этому исследованию.
Тогда в чем секрет популярности MBTI? Я себе объясняю это примерно так:
• Мне кажется есть вектор в сторону упрощения любой интеллектуальной работы, особенно творческой и непонятной. Так у нас появляются фреймворки и бытовые алгоритмы в отношении всего. И даже такую сложную деятельность как «лидерство» (которую вроде бы может выполнять только человек, а не какой-то там AI) мы превращаем в управляемую рутину.
• Понятно зачем это нужно. Выбирая между дорого, быстро и качественно, фокус на оптимизацию чаще всего оставляет нам только одну опцию.
• И как тут обойтись без «модельного мышления» и инструментов принятия решений «за пять минут»?
• Да, этими инструментами мы скорее всего более менее оптимально решим 10% ситуаций (условно). Ну может 40% субоптимально. А в остальных 50% поможет чудо и «я верю, все будет хорошо».
• Мы тут в конце концов не самолеты конструируем и не хирургические операции проводим, можем позволить себе облажаться. Поэтому у нас с высокой толерантностью к ошибкам и астрологией все ок.
• Да, наверное, к корнер кейсам мы не очень готовы. Умеренно нетипичные ситуации есть шанс решить. Но для весьма нетипичных и совсем странных в нашей системе координат места нет.
• Давайте не забывать еще про коммуникационные функции инструмента: нам с ним должно быть удобно в координации с другими. Его должно быть не сложно обсуждать, оценивать, передавать, принимать совместные решения.
В этом мире у MBTI, астрологии и большого количества моделей и фреймворков очевидные преимущества и потенциал. Я без осуждения. Ничего совсем плохого в этом нет. Если это хоть как-то работает на (быстрое) решение задач.
Задумывались ли вы о HR-профессиях будущего?
На эту тему авторы статьи hrexecutive провели довольно любопытную аналитику
13 HR-профессий будущего
Если читать лень, то вот краткий список таких профессий:
1. HR GPT Designer
2. AI Ethics Leader
3. AI Business Partner
4. Recruitment Analyst GenAI Specialization
5. Learning Designer with GenAI Specialization
6. Immersive Learning Designer
7. Talent Mobility Leader
8. Head Employee Experience
9. Workplace Well-being Leader
10. Workplace Futurist
11. Head Remote Work
12. Director, Workplace & AI Operations
13. Director, Employee & Customer Learning
Пояснений по содержанию этих профессий авторы не дают, но описывают драйверы возникновения профессий:
• ИИ
• Возможность работать из любого места
• Инновации
• Well-being
• Персонализированный опыт сотрудника
В каком направлении HR вы хотели бы получить переквалификацию в будущем?😏
На эту тему авторы статьи hrexecutive провели довольно любопытную аналитику
13 HR-профессий будущего
Если читать лень, то вот краткий список таких профессий:
1. HR GPT Designer
2. AI Ethics Leader
3. AI Business Partner
4. Recruitment Analyst GenAI Specialization
5. Learning Designer with GenAI Specialization
6. Immersive Learning Designer
7. Talent Mobility Leader
8. Head Employee Experience
9. Workplace Well-being Leader
10. Workplace Futurist
11. Head Remote Work
12. Director, Workplace & AI Operations
13. Director, Employee & Customer Learning
Пояснений по содержанию этих профессий авторы не дают, но описывают драйверы возникновения профессий:
• ИИ
• Возможность работать из любого места
• Инновации
• Well-being
• Персонализированный опыт сотрудника
В каком направлении HR вы хотели бы получить переквалификацию в будущем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коллеги, в крупную и всем известную Компанию требуется Руководитель оценки персонала (30 000+ сотрудников) .
Обязанности:
Требования:
Условия:
Направляйте резюме и рекомендации в личку
#вакансия #оценка_персонала #вакансия_руководителя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ищу в свою команду Специалиста по оценке и развитию персонала
Кто мы:
Мы — это команда, которая строит будущее. Наша компания создает уникальные малогабаритные газоперерабатывающие комплексы, перерабатывает нефть и газ, а также обеспечивает безопасную перевозку опасных грузов. Мы не просто работаем — мы движем индустрию вперед. И сейчас мы ищем того, кто поможет нам раскрыть потенциал нашей команды и станет катализатором изменений в области HR.
О тебе:
Ты видишь в каждом сотруднике не просто ресурс, а личность с уникальным потенциалом. Твои навыки оценки и развития персонала — это не просто инструмент, это твоя суперсила. Ты знаешь, как провести ассессмент-центр так, чтобы раскрыть таланты, и создать карьерный план, который будет мотивировать на покорение новых вершин. Ты готов стать архитектором изменений, которые помогут нашей команде стать еще сильнее.
Что ты будешь делать:
✔️ Трансформировать оценку персонала: Организовывать мероприятия по оценке, которые вдохновляют сотрудников раскрывать свои сильные стороны и развиваться. Ассессмент-центры, бизнес-симуляции, барьерометрия — это площадка, где ты строишь будущее людей.
✔️ Развивать карьеру: Создавать карьерные траектории, разрабатывать профили должностей и сопровождать индивидуальные планы развития. Ты — наставник, который помогает каждому найти свой путь к успеху.
✔️ Формировать культуру: Внедрять модель компетенций и ценностей в каждый элемент HR-цикла. Ты станешь хранителем нашей культуры и вдохновителем на новые достижения.
✔️ Анализировать и делиться: Готовить отчеты и презентации, которые будут не просто цифрами, а инструментами для принятия решений и развития бизнеса.
Кого мы ищем:
✔️ Мастера оценки персонала, который видит глубже стандартных методик.
✔️ Эксперта, который умеет разработать и внедрить эффективные оценочные процедуры.
✔️ Лидера, способного вдохновлять через презентации и коммуникации.
✔️ Гуру Excel и PowerPoint, который умеет превращать данные в осмысленные инсайты.
✔️ Проактивного и самостоятельного профессионала с системным мышлением.
✔️ Человека, для которого оценка персонала — не просто работа, а страсть.
Твои бонусы:
✔️ Погружение в динамичный мир логистики, энергетики и инжиниринга.
✔️ Возможность работать в стабильной компании, которая ценит твои таланты.
✔️ График 9:00-18:00, понедельник-пятница, с белой зарплатой и полным соцпакетом.
✔️ 3 дня удаленной работы в месяц для поддержания баланса между работой и личной жизнью.
✔️ ДМС, корпоративная мобильная связь и вкусные бонусы в виде кофе, чая и сладостей в офисе.
✔️ Дополнительные инструменты развития: бесплатное обучение или со скидками, корпоративная библиотека Alpina Digital
Присоединяйся к нам, если готов менять мир HR вместе с нами! Мы ищем тех, кто хочет расти, развиваться и вдохновлять других на новые достижения. Готов стать частью нашей команды? Отправляй резюме мне в личку! Пересыл данного сообщения заинтересованному лицу улучшает карму☺️
#вакансия #оценка_персонала
Кто мы:
Мы — это команда, которая строит будущее. Наша компания создает уникальные малогабаритные газоперерабатывающие комплексы, перерабатывает нефть и газ, а также обеспечивает безопасную перевозку опасных грузов. Мы не просто работаем — мы движем индустрию вперед. И сейчас мы ищем того, кто поможет нам раскрыть потенциал нашей команды и станет катализатором изменений в области HR.
О тебе:
Ты видишь в каждом сотруднике не просто ресурс, а личность с уникальным потенциалом. Твои навыки оценки и развития персонала — это не просто инструмент, это твоя суперсила. Ты знаешь, как провести ассессмент-центр так, чтобы раскрыть таланты, и создать карьерный план, который будет мотивировать на покорение новых вершин. Ты готов стать архитектором изменений, которые помогут нашей команде стать еще сильнее.
Что ты будешь делать:
Кого мы ищем:
Твои бонусы:
Присоединяйся к нам, если готов менять мир HR вместе с нами! Мы ищем тех, кто хочет расти, развиваться и вдохновлять других на новые достижения. Готов стать частью нашей команды? Отправляй резюме мне в личку! Пересыл данного сообщения заинтересованному лицу улучшает карму☺️
#вакансия #оценка_персонала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
9 сентября был мой день рождения, подошла к чудесному возрасту))
Очень здорово, когда друзья поздравляют всю неделю: пишут, звонят, присылают подарки. Это дорогого стоит. Видимо, не зря жила предыдущие годы, раз вы так тепло ко мне относитесь☺️
Наверное, одна из больших радостей зрелого возраста - сформированное окружение. Раньше я страшилась этой цифры, но сейчас искренне получаю удовольствие и не хотела бы повернуть время вспять. Возраст 37 лет имеет свои уникальные особенности, и мне удаётся брать от него все самое лучшее:
1. Стабильность
Уже есть определенный уровень стабильности в карьере, личной жизни и самооценке. Этапы поиска себя пройдены, эксперименты завершены, а кризисы более позднего возраста только впереди🤣
2. Самоосознание и зрелость
уже понятны свои сильные и слабые стороны, есть устойчивость к стрессу и уверенность в себе
3. Кризис среднего возраста
Пришло время оценить свои достижения и поставить новые цели. Психолог Александр Асмолов говорил, что кризис среднего возраста — это не только потеря смысла, но и возможность его переосмысления и обновления.
4. Баланс между карьерой и личной жизнью
Наконец-то удаётся совмещать работу, хобби и собственное развитие.
5. Физическое и эмоциональное здоровье
Мозги уже есть, а здоровье ещё есть🤣 🤣 🤣
Эрик Эриксон считал, что зрелость (возраст 30-40 лет) — это время, когда человек переходит на стадию "генеративности", то есть стремления передать свой опыт и знания следующим поколениям, стать наставником для окружающих. Думаю, это прекрасно сочетается с моей профессиональной деятельностью
Прекрасный возраст 37 лет — время, когда личные и профессиональные достижения начинают перекликаться с внутренними ценностями, приходит большая осознанность, зрелость и способность справляться с жизненными вызовами на новом уровне.
Страшит ли вас какой-то возраст? Хотели бы вы вернуться в какой-то момент времени?
#возраст #психология #развитие #личность
Очень здорово, когда друзья поздравляют всю неделю: пишут, звонят, присылают подарки. Это дорогого стоит. Видимо, не зря жила предыдущие годы, раз вы так тепло ко мне относитесь
Наверное, одна из больших радостей зрелого возраста - сформированное окружение. Раньше я страшилась этой цифры, но сейчас искренне получаю удовольствие и не хотела бы повернуть время вспять. Возраст 37 лет имеет свои уникальные особенности, и мне удаётся брать от него все самое лучшее:
1. Стабильность
Уже есть определенный уровень стабильности в карьере, личной жизни и самооценке. Этапы поиска себя пройдены, эксперименты завершены, а кризисы более позднего возраста только впереди
2. Самоосознание и зрелость
уже понятны свои сильные и слабые стороны, есть устойчивость к стрессу и уверенность в себе
3. Кризис среднего возраста
Пришло время оценить свои достижения и поставить новые цели. Психолог Александр Асмолов говорил, что кризис среднего возраста — это не только потеря смысла, но и возможность его переосмысления и обновления.
4. Баланс между карьерой и личной жизнью
Наконец-то удаётся совмещать работу, хобби и собственное развитие.
5. Физическое и эмоциональное здоровье
Мозги уже есть, а здоровье ещё есть
Эрик Эриксон считал, что зрелость (возраст 30-40 лет) — это время, когда человек переходит на стадию "генеративности", то есть стремления передать свой опыт и знания следующим поколениям, стать наставником для окружающих. Думаю, это прекрасно сочетается с моей профессиональной деятельностью
Прекрасный возраст 37 лет — время, когда личные и профессиональные достижения начинают перекликаться с внутренними ценностями, приходит большая осознанность, зрелость и способность справляться с жизненными вызовами на новом уровне.
Страшит ли вас какой-то возраст? Хотели бы вы вернуться в какой-то момент времени?
#возраст #психология #развитие #личность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
Знаю, что пропала, мало тут пишу, но готовлю очень горячий контент, поэтому ожидание стоит того. Вот эти темы сейчас в работе:
💡Венди Роудс - миф или реальность?
💡Слезы, боль и счастье профессиональных конкурсов
💡Запрещённый тест для HR
💡Аудит системы обучения от А до Я
💡Стратегия обучения в деталях
💡 POP психология на гране добра и зла
💡 Выгорание - правда и мифы
С чего начнём? О чем ещё хотели бы прочитать в этом канале?
💡Венди Роудс - миф или реальность?
💡Слезы, боль и счастье профессиональных конкурсов
💡Запрещённый тест для HR
💡Аудит системы обучения от А до Я
💡Стратегия обучения в деталях
💡 POP психология на гране добра и зла
💡 Выгорание - правда и мифы
С чего начнём? О чем ещё хотели бы прочитать в этом канале?
❤2🔥1
Выгорание — миф, надёжные деньги инфоцыган или реалии современности?
Сегодня «выгорание» стало чуть ли не модным диагнозом. Стоит только почувствовать усталость, как тут же появляются статьи с призывами остановиться, выпить смузи и пересмотреть свой рабочий график. Но давайте копнём глубже. Возможно, выгорание — это не что иное, как дымовая завеса, скрывающая настоящую проблему: потерю смыслов. Как огонь без топлива, человек не может «гореть», если в его работе нет внутренней искры🔥 . Так о чем же речь? И может быть, само выгорание — это миф?
"Выгорание" — удобная отговорка?
Современные разговоры о выгорании часто напоминают попытки тушить пожар водой из лужи. Да, симптомы ясны: истощение, апатия, физическая усталость. Но если мы будем бороться лишь с симптомами, не исследуя причину, станем ли мы лучше? Психологи и коучи советуют сменить обстановку, уйти в отпуск или заняться медитацией. Но стоит ли это делать, если мы не решаем главного вопроса — зачем? Почему я делаю то, что делаю?
Возьмём для примера работы российского психолога Алексея Леонтьева, который утверждает: проблема не в самой работе, а в том, что мы не видим её смысл. Когда человек не ощущает, что его деятельность имеет значение, он начинает ощущать пустоту. Представьте себе колесо, крутящееся в пустоту. Сначала оно движется легко, но без точки приложения усилий оно неизбежно изнашивается.
Леонтьев утверждает, что мы должны рассматривать деятельность через призму личных смыслов и ценностей. Если вы не находите смысла в своей работе, никакие отпуска и психологические тренинги не спасут. Человек может «выгореть» только тогда, когда он уже давно не чувствует искры внутри.
Виктор Франкл говорил, что человек нуждается в смысле, как легкие в кислороде. Его известное выражение «тот, кто знает, зачем жить, выдержит любое как» прекрасно описывает проблему выгорания. Не в том дело, что мы устали, а в том, что потеряли «зачем».
Франкл утверждал, что когда люди чувствуют пустоту, они начинают воспринимать её как выгорание. Но на самом деле, это не выгорание. Это экзистенциальный вакуум — отсутствие смысла, приводящее к апатии и чувству бесполезности. Вместо того чтобы бороться с усталостью, мы должны искать смысл в своей деятельности, пересматривать цели и ценности.
Представьте, что работа — это поход в горы. Одни идут с четким маршрутом, восхищаются видами и движутся к вершине. Другие, потеряв карту и не зная цели, начинают изнемогать даже на ровной тропе. Они не «выгорели», они потеряли направление. Без осознания конечной точки, даже самые простые шаги кажутся бесконечно трудными.
Именно в этом различие между реальным выгоранием и мифом о нём. Мыслимое "выгорание" — это некий обрыв, в который можно свалиться. Но что, если это не обрыв, а просто дорога, ведущая в никуда?
Как выгорание стало мифом?
Современная психология иногда напоминает индустрию комфорта. Вместо того чтобы предложить настоящие решения, она часто предлагает временные обезболивающие — отдых, релаксацию, смену деятельности. Но это как дать аспирин человеку с инфекцией — симптом снимется, но болезнь останется.
Вместо того чтобы говорить о смысле, мы начали говорить о стрессах и перерывах. Мартин Селигман, один из основателей позитивной психологии, подчеркивает важность нахождения смысла в жизни и работе. Если смысл утрачен, вся остальная «психотерапия» превращается в поверхностную заботу.
Может, стоит пересмотреть всю концепцию выгорания?
#Выгорание #стресс #смысл
Сегодня «выгорание» стало чуть ли не модным диагнозом. Стоит только почувствовать усталость, как тут же появляются статьи с призывами остановиться, выпить смузи и пересмотреть свой рабочий график. Но давайте копнём глубже. Возможно, выгорание — это не что иное, как дымовая завеса, скрывающая настоящую проблему: потерю смыслов. Как огонь без топлива, человек не может «гореть», если в его работе нет внутренней искры
"Выгорание" — удобная отговорка?
Современные разговоры о выгорании часто напоминают попытки тушить пожар водой из лужи. Да, симптомы ясны: истощение, апатия, физическая усталость. Но если мы будем бороться лишь с симптомами, не исследуя причину, станем ли мы лучше? Психологи и коучи советуют сменить обстановку, уйти в отпуск или заняться медитацией. Но стоит ли это делать, если мы не решаем главного вопроса — зачем? Почему я делаю то, что делаю?
Возьмём для примера работы российского психолога Алексея Леонтьева, который утверждает: проблема не в самой работе, а в том, что мы не видим её смысл. Когда человек не ощущает, что его деятельность имеет значение, он начинает ощущать пустоту. Представьте себе колесо, крутящееся в пустоту. Сначала оно движется легко, но без точки приложения усилий оно неизбежно изнашивается.
Леонтьев утверждает, что мы должны рассматривать деятельность через призму личных смыслов и ценностей. Если вы не находите смысла в своей работе, никакие отпуска и психологические тренинги не спасут. Человек может «выгореть» только тогда, когда он уже давно не чувствует искры внутри.
Виктор Франкл говорил, что человек нуждается в смысле, как легкие в кислороде. Его известное выражение «тот, кто знает, зачем жить, выдержит любое как» прекрасно описывает проблему выгорания. Не в том дело, что мы устали, а в том, что потеряли «зачем».
Франкл утверждал, что когда люди чувствуют пустоту, они начинают воспринимать её как выгорание. Но на самом деле, это не выгорание. Это экзистенциальный вакуум — отсутствие смысла, приводящее к апатии и чувству бесполезности. Вместо того чтобы бороться с усталостью, мы должны искать смысл в своей деятельности, пересматривать цели и ценности.
Представьте, что работа — это поход в горы. Одни идут с четким маршрутом, восхищаются видами и движутся к вершине. Другие, потеряв карту и не зная цели, начинают изнемогать даже на ровной тропе. Они не «выгорели», они потеряли направление. Без осознания конечной точки, даже самые простые шаги кажутся бесконечно трудными.
Именно в этом различие между реальным выгоранием и мифом о нём. Мыслимое "выгорание" — это некий обрыв, в который можно свалиться. Но что, если это не обрыв, а просто дорога, ведущая в никуда?
Проблема не в том, что мы подошли к краю, а в том, что перестали видеть, куда идти дальше.
Как выгорание стало мифом?
Современная психология иногда напоминает индустрию комфорта. Вместо того чтобы предложить настоящие решения, она часто предлагает временные обезболивающие — отдых, релаксацию, смену деятельности. Но это как дать аспирин человеку с инфекцией — симптом снимется, но болезнь останется.
Вместо того чтобы говорить о смысле, мы начали говорить о стрессах и перерывах. Мартин Селигман, один из основателей позитивной психологии, подчеркивает важность нахождения смысла в жизни и работе. Если смысл утрачен, вся остальная «психотерапия» превращается в поверхностную заботу.
Когда мы говорим о выгорании как о мифе, мы отказываемся от идеи, что усталость — это корень проблемы. Это как лечить шрамы вместо того, чтобы остановить рану. Но настоящая проблема — утрата смыслов. Если человек знает, зачем он делает то, что делает, он будет находить силы, даже если устал.
Может, стоит пересмотреть всю концепцию выгорания?
#Выгорание #стресс #смысл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤🔥3
Боль, слёзы и счастье профессиональных конкурсов: адреналиновый коктейль для смельчаков
По следам прошедшего в августе конкурса разработчиков электронных курсов, организованного iSpring и личного участия в профессиональных конкурсах, а также организации и подготовки других сотрудников к ним.
Каждый конкурс — это своего рода гладиаторские бои. Только арена — сцена, холст или ноутбук, а вместо мечей и щитов — твои экспертиза, талант и воля. Здесь нет места слабости: перед тобой стоят сотни таких же "воинов", готовых идти до конца ради короны победителя.
Боль — это твой лучший друг. Она рождается, когда ты в третий раз переделываешь проект, не спишь ночами, устаёшь до такой степени, что утренний кофе становится единственным смыслом жизни. Но разве боль тебя останавливает? Нет, она — твое топливо.
Слёзы — это неизбежность. Но не думай, что они текут только у проигравших. Их знают и победители. Слёзы радости, горечи, усталости — они не выбирают сторону. В тот момент, когда твоё имя звучит или исчезает из списка финалистов, к глазам подкатывают слёзы или ком к горлу.
Но потом приходит счастье. Настоящее, обжигающее. Оно стоит всех трудов. Этот момент — твой личный взлёт. Даже если ты не на пьедестале, ты сделал шаг, о котором другие только мечтают.
И вот главный парадокс: несмотря на боль и слёзы, участие в конкурсах всегда имеет смысл.
Ты выходишь за пределы привычного, учишься быстрее, думаешь глубже, видишь шире. Ты обмениваешься опытом с теми, кто, как и ты, не боится идти вперёд.
Конкурсы важны не только для участников, но и для тех, кто их организует. Руководитство Компании и HR не зря устраивают эти бои, они знают: это не просто игра. Для компании конкурсы — это мощный инструмент развития и мотивации. Они позволяют выявить сильнейших сотрудников, раскрыть их потенциал и понять, кто готов к большему.
Для победителей конкурсы — это шанс заявить о себе, получить заслуженное признание и карьерные перспективы. Но не стоит думать, что проигравшие остаются ни с чем. Проигравшие получают бесценный опыт, узнают свои слабые места, учатся на своих ошибках и приходят сильнее в следующий раз. Это — их шаг к росту.
Для компании такие конкурсы — это не просто соревнования, а
А что вы думаете о конкурсах?
#профессиональные_конкурсы
По следам прошедшего в августе конкурса разработчиков электронных курсов, организованного iSpring и личного участия в профессиональных конкурсах, а также организации и подготовки других сотрудников к ним.
Каждый конкурс — это своего рода гладиаторские бои. Только арена — сцена, холст или ноутбук, а вместо мечей и щитов — твои экспертиза, талант и воля. Здесь нет места слабости: перед тобой стоят сотни таких же "воинов", готовых идти до конца ради короны победителя.
Боль — это твой лучший друг. Она рождается, когда ты в третий раз переделываешь проект, не спишь ночами, устаёшь до такой степени, что утренний кофе становится единственным смыслом жизни. Но разве боль тебя останавливает? Нет, она — твое топливо.
Слёзы — это неизбежность. Но не думай, что они текут только у проигравших. Их знают и победители. Слёзы радости, горечи, усталости — они не выбирают сторону. В тот момент, когда твоё имя звучит или исчезает из списка финалистов, к глазам подкатывают слёзы или ком к горлу.
Но потом приходит счастье. Настоящее, обжигающее. Оно стоит всех трудов. Этот момент — твой личный взлёт. Даже если ты не на пьедестале, ты сделал шаг, о котором другие только мечтают.
И вот главный парадокс: несмотря на боль и слёзы, участие в конкурсах всегда имеет смысл.
Это не просто борьба за награду — это твой шанс вырасти. Каждый конкурс — это вызов твоему профессионализму и стойкости.
Ты выходишь за пределы привычного, учишься быстрее, думаешь глубже, видишь шире. Ты обмениваешься опытом с теми, кто, как и ты, не боится идти вперёд.
Конкурсы важны не только для участников, но и для тех, кто их организует. Руководитство Компании и HR не зря устраивают эти бои, они знают: это не просто игра. Для компании конкурсы — это мощный инструмент развития и мотивации. Они позволяют выявить сильнейших сотрудников, раскрыть их потенциал и понять, кто готов к большему.
Для победителей конкурсы — это шанс заявить о себе, получить заслуженное признание и карьерные перспективы. Но не стоит думать, что проигравшие остаются ни с чем. Проигравшие получают бесценный опыт, узнают свои слабые места, учатся на своих ошибках и приходят сильнее в следующий раз. Это — их шаг к росту.
Для компании такие конкурсы — это не просто соревнования, а
способ выстроить культуру лидерства и повысить внутреннюю конкуренцию, что ведёт к лучшим результатам. Они помогают удерживать талантливых сотрудников, выявлять новые звёзды и демонстрировать культуру развития и поощрения инициативы.Так зачем нам эти битвы? Ради одного мгновения, когда ты понимаешь: я выжил, я здесь, я — победитель. Даже если не занял первое место, ты уже прошёл этот путь. Конкурсы — это не про медали. Это про то, чтобы узнать себя и найти свой новый уровень. А для компании — это инвестиция в будущее.
А что вы думаете о конкурсах?
#профессиональные_конкурсы
🔥4