Мария Ананенко - психотерапевт.
253 subscribers
205 photos
46 videos
91 links
Врач-психотерапевт, КПТ- терапевт, психолог. maria-ananenko.ru
Download Telegram
Вам знакомы 12 архетипов?🌠
Кэрол Пирсон — американская учёная, которая разработала концепцию архетипов на базе теории Карла Юнга.

А вы знали, что все из архетипов являются частью вашей личности?
Просто какие-то развиты сильнее, какие-то спят, а какие-то работают как проклятые и высасывают все силы.

Например:
Если у вас гиперактивен Воин, вы будете вечно воевать даже там, где нужно просто выдохнуть.
— Если заглушен Искатель — вы будете чувствовать, что жизнь застыла, но бояться шагнуть в новое.
— А если заблокирован Шут — вы превращаетесь в слишком серьезного взрослого, который разучился кайфовать.


Пирсон интересна тем, что она не просто описывает типажи. Она показывает динамику: какой архетип нам нужен сейчас, чтобы решить текущий кризис, а какой, наоборот, тормозит развитие.

Хотите не только понять свои архетипы, но и прочувствовать, получить ответы на вопросы? Присоединяйтесь к уникальной возможности — приходите на выставку!
🎟️ Купить билет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4
Кандинский однажды признался, что не понимает собственных картин

И это, как не странно, ключ ко всему авангарду🙃

Он писал вещи, которые возникали будто сами — рука двигалась, формы рождались, цвет ложился на цвет. А когда отходил от холста, не мог объяснить, почему здесь красный треугольник, а рядом синяя линия. Он просто знал, что должно быть именно так.

В психологии это доступ к бессознательному. В обычной жизни мы его глушим логикой, правилами, социальными нормами. Кандинский научился отключать контроль и выпускать наружу то, что внутри.

Когда зритель смотрит на абстрактную работу, происходит обратный процесс. Бессознательное художника встречается с бессознательным зрителя. Без слов, без образов, без посредников. Как будто коммуникация напрямую.

Как думаете, к какому архетипу относятся работы Кандинского?
🎟️ Купить билет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏21
Вышел Выпуск 5: Когда всё идёт не по плану — и это хорошо

В гостях Оля — мастер эстетики волос. Но сегодня мы не накручиваем локоны, а распутываем сценарии, которые жизнь пишет за нас.

О чем выпуск:
📏Собираем подкаст из того, что под рукой — и получается честнее, чем в студии.
📏Отправляемся в путешествие соло и открываем: трудности меняют маршрут, но не точку назначения.
📏Подменяем делами тишину — лишь бы не чувствовать страх.
📏Создаем вокруг себя безопасное пространство. Даже если родные не умеют быть опорой.

Смотрите на всех платформах:
🫐RuTube
🎁VK видео
🎈YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰42🔥1
Forwarded from Мария
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
💰Почему деньги уходят сразу, как только появляются? И при чём тут ваш прадедушка?

Одни тратят всё мгновенно — лишь бы не отобрали. Другие копят, отказывая себе во всём, — но тревога не уходит.

Две разные истории. Один корень — в финансовой модели, которую вы не выбирали.

В новом выпуске «Психологии на кухне» не просто говорим о проблеме. Мы разбираем корни вашего денежного сценария (которые уходят в поколения) — и даём конкретную практику, чтобы его изменить.

С психологом Юлией Пунинской и соведущей Маргаритой Тарасовой.

🔮Без эзотерики. Зато с упражнениями и живыми историями, в которых вы узнаете себя.

📹Смотреть
🍏RuTube
🎁VK видео
🎈 YouTube

Хотите индивидуально разобраться со своими отношениями к деньгам?

Записывайтесь на консультацию⤵️http://maria-ananenko.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🥰3🔥1
Можно, конечно, все ещё отрицать, говорить, что психических расстройств не существует. Все это лень и безделье. Но, но, но.
Наконец-то! Коллаборация Глобального бремени болезней обновила данные по распространенности психических расстройств за период с 1990 по 2023 год. В анализе использовались более точные методы подсчета случаев заболеваний и учитывались последствия пандемии ковида. В 2023 году во всем мире проживали 1,17 миллиарда человек с психическими расстройствами, из них 620 миллионов случаев приходились на женщин. По сравнению с 1990 годом рост числа случаев составил 95,5 процента. Наиболее распространенными психическими расстройствами стали тревожные и депрессивные расстройства.
https://nplus1.ru/news/2026/05/22/burden-of-mental-disorders
5😨2
🧠 Тревожные расстройства: что это и какие они бывают?

Тревожные расстройства — одна из самых распространённых групп психических заболеваний. При этом тревога сама по себе — нормальная эмоция, которая помогает нам реагировать на опасность.

Проблемы начинаются тогда, когда тревога становится чрезмерной, постоянной и начинает мешать повседневной жизни.

Сегодня мы разберём основные виды тревожных и связанных с ними расстройств согласно Международной классификации болезней (МКБ-10).

⚠️ Важно

Этот материал представляет собой адаптированный обзор классификации МКБ-10 (рубрики F40–F48) и носит исключительно информационный характер.

Диагноз может поставить только врач-психиатр или врач-психотерапевт после полноценной оценки состояния.

Если вы узнаёте у себя описанные симптомы или замечаете их у близкого человека, не откладывайте обращение за профессиональной помощью.

❤️ Сохраните этот пост, чтобы не потерять, и поделитесь им с теми, кому информация может быть полезна.

💬 Напишите в комментариях, о каком состоянии из группы тревожных расстройств вы хотели бы узнать подробнее.
5❤‍🔥2🔥1