​
Мадам Бовари – роман не о любви?

📚Кстати о Бовари. С точки зрения литературы, это определенно знаковое произведение, и цепляет в нем не только слог и беспрецедентный для того времени разговор о женской измене, но и, что очень важно, безоценочное отношение Флобера к происходящему.

👫Как бы я определила персонажей этого романа? Эмма - женщина истероидного типа пограничной структуры с конверсионными симптомами, Шарль - человек шизоидного склада. Что интересно - он, по моему мнению, нарциссичен, хотя считается, что он, напротив, посвятил всего себя Эмме.

👑Именно эта слепая «любовь», а вернее, конечно, просто напросто идеализация, являющаяся частью расщепления, говорит в данном случае в пользу нарциссизма. Эмма была для Шарля тем идеалом, которым он так отчаянно стремился стать в своих фантазиях. Да, он напрямую это не признавал и вроде слыл простым человеком – именно поэтому ему была нужна Эмма, в нее он поместил отщепленную часть, жаждущую красивой столичной жизни и признания.

👦🏻Причина кроется, конечно же, в детстве. Вот то немногое, но достаточное, что нам известно о матери Шарля:

«В своем вечном одиночестве она перенесла на ребенка все свои разбитые, рассеянные жизнью честолюбивые мечтания. Она придумывала для него высокие посты, он грезился ей взрослым, красивым, остроумным, отлично пристроенным в ведомстве путей сообщения или в суде»

Это пример использования ребенка как нарциссического расширения матери, которое, к сожалению, ведет к формированию нарциссических черт личности и у самого ребенка.

Так что история Шарля и Эммы изначально была обречена на провал, ведь они не видели друг в друге реальных людей, а лишь свои проекции и мечты. Каждый из них отчаянно пытался разглядеть в другом отражение себя, которого когда-то не было во взгляде матери, и отсутствие этого взгляда мешало им иметь яркую, интересную и незаурядную жизнь🪞

Поэтому если «Госпожу Бовари» и можно назвать романом о любви, то только о той, которой героям так отчаянно не хватало в детстве и которую они всю жизнь пытались найти в других.

#книги #психоанализ

Analyzo

Кстати почему Эмма изменяла?

🔗Характерная черта ее интриг – она все время прилипала к избранникам. Это то, что в психоанализе называется анаклитическими отношениями, а в популярной психологии – тревожным типом привязанности. В книге очень красиво показано (а ведь это 1856 год, как раз только родился Фрейд), как постепенно она крайне надоедала своим любовникам и они от нее в прямом смысле сбегали. А причина – в мужчинах она искала не столько сексуальное удовлетворение (более зрелая структура), сколько материнскую безусловную любовь (более ранняя травма)💝

Так что к разговору об изменах – нет единой причины, вот пример одного из сценариев, который можно постепенно шаг за шагом распутать в долгосрочной терапии🧶

#книги@analyzo #измены@analyzo #терапия@analyzo

Analyzo
Забустить канал

Сегодня на канале психологического проекта h club ответила на 3 вопроса про отношения🌼

💚Не получается найти отношения
💚Почему я выбираю занятых мужчин?
💚Постоянно разочаровываюсь в отношениях

🎧Слушайте мои аудио ответы по ссылке

#ответыНаВопросы #отношения

Проголосовать за канал
Analyzo

Записала аудио ответ на вопрос , заданный под предыдущим постом:

Почему девушки возвращаются в отношения, где им было плохо?💔

Мне формат аудио ответов на вопросы понравился, так что пишите свои вопросы👇

#ответыНаВопросы #отношения

Проголосовать за канал
Analyzo

🎧🎧
Сегодня на канале h club вышел подкаст со мной📱Несмотря на то, что мы с Машей дружим уже лет 20, никаких поблажек в плане очереди выхода подкаста мне не было😁 Записывали в феврале 2023, сама смотрела как в первый раз)

Поговорили про детское развитие, сексуальность, измены, про нарциссичный характер и расставания🎧

🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗
Смотрите по ссылке
Подписывайтесь на h club

#подкаст

Синдром самозванца

📌Синдром самозванца, когда человек везде ощущает себя маленьким, лишним и непрофессиональным, на самом деле уходит корнями в детство, когда ребенок так же чувствует себя перед родителем (чаще отцом). Если говорить психоаналитически, синдром самозванца – это и есть первосцена – исключенность ребенка из отношений взрослых и сопутствующие чувства зависти, вины и стыда👫

🔗Есть две крайности – тотальное ощущение себя профессионалом и, напротив, ощущение полной несостоятельности. И то, и другое является нарциссическим проявлением. Человек, который постоянно обесценивает себя, бессознательно хочет услышать похвалу, пытаясь восполнить нарциссическую ненапитанность.

Скромность, доведенная до абсурда, из добродетели превращается в порок

🔝 Маленький ребенок всегда завидует взрослому и хочет быстро волшебным образом стать как родитель. «У него столько ресурсов, а у меня такие ограничения» - вот оно чисто детское ощущение, которое многие транслируют во взрослой жизни.

«Хочу иметь все, что есть у папы», говорит ребенок. Что делает достаточно хороший родитель? Отец, например, скажет мальчику: «пока что ты не можешь стать как я, но ты обязательно станешь, и ты сможешь уйти дальше меня».

👨🏽‍⚖️Если же родитель конкурирует, подавляет ребенка либо, напротив, поддерживает иллюзию его всемогущества, то мы как раз и имеем дело с синдромом самозванца во взрослой жизни.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#взросление #нарциссизм

Проголосовать за канал
Analyzo

Зависимость детей

🟣Считается, что детство – счастливая и беззаботная пора, однако на самом деле это зачастую не так. Дети абсолютно зависимы от родителей, они не могут просто взять и прекратить с ними общение, как можем мы во взрослом возрасте с человеком, который причиняет нам боль.

⚪️То, что некоторые пережили в детстве, мы не смогли бы вынести даже будучи взрослыми. Только если бы с нами это произошло сейчас, мы либо тут же сказали бы человеку «до свидания», либо шли на компромисс, получая что-то ценное взамен (например, случаи начальника-самодура, но при этом интересной работы).

🟪Многие дети очень сильно страдают. Кто-то от холодности и безразличия родителей, кто-то от их жестокости, кто-то от их вечной усталости и раздраженности, кто-то от их инфантильности 💔
Счастливая пора детства – это зачастую большая иллюзия, которая рождается из защит психики – отрицания и расщепления.

▪️Именно поэтому недопустимо никакое физическое наказание. В момент наказания дети замкнутся и да, будут вести себя тихо. Но эту боль они пронесут сквозь всю свою жизнь. Очень люблю эту цитату Винникотта:

«Всегда покладистый ребенок — это, на самом деле, страшно. Это означает, что родители дорогой ценой покупают себе спокойствие, и рано или поздно кому-то придется за это платить - им или обществу»

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#травма #детство
Проголосовать за канал
Analyzo

​​
Острое восприятие критики

Критика неприятна любому человеку, но кто-то забывает о ней на следующий день, а кто-то не может отойти месяцами, если не годами. Почему критика вызывает такие тяжелые чувства? Потому что происходит путаница частей и целого: есть ощущение, что если я сделал что-то не так, то я весь плохой⛔️

Эта идея происходит из детского воспитания, когда за проступок критиковали личность. Сейчас благодаря популярной психологии уже многим известно, что всегда стоит корректировать конкретные действия ребенка, а не всю личность, а также объяснять ребенку, что конкретно не так и совместно придумывать выход из сложившейся ситуации🫱🏻‍🫲🏽

На словах это понятно, но многие люди все равно рассыпаются от критики. Возьмем пример:

1️⃣ Преподаватель говорит, что презентация составлена плохо
2️⃣ Студент полностью подавлен, обескуражен, уходит в самобичевание и критику

📌Между пунктом 1 и 2 есть важное бессознательное утверждение: преподаватель считает, что я весь плохой, да и вообще я никуда не гожусь, вообще ничего не получается. Как раз здесь и стоит для себя проводить разграничение – преподаватель просто сказал, что презентация плохая (а я то хороший). Все, пойду изучу материал и сделаю новый доклад.

🤕Добавлю также, что такое острое восприятие критики – это часть нарциссизма, то есть свидетельство очень хрупкого Я. Критика же – это суровое СверхЯ, которое ребенок впитал не только от того, как родители относились к его ошибкам, но и, прежде всего, как они относились к своим ошибкам. Одна из целей психоанализа – получить опыт другого отношения к промахам и увидеть, что «родитель»-терапевт тоже ошибается, но все равно относится к себе с любовью🩷

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#нарциссизм #критика
Проголосовать за канал Analyzo

​​
Недостаточный контейнер: новая Головоломка🤹🏼‍♀️

Конечно, я не могла пройти мимо Головоломки 2, которая сейчас идет в кино и рассказывает о переживаниях теперь уже 13-летней девочки-подростка. К прежним базовым эмоциям теперь добавляются стыд, зависть, апатия и, разумеется, тревожность – типичные спутники подросткового возраста🫨

В этом основная сложность подросткового периода – открыть разные грани эмоциональной жизни, принять их и подружить эмоции между собой. Чтобы этот период прошел плюс минус гармонично, необходима твердая база самоценности, выстроенная в первые годы жизни благодаря принимающему родительскому взгляду🥰

Мне больше всего понравилось, как в фильме показано, что эмоции в пубертат накаляются до максимумов. Они лишь слегка дотрагиваются до пульта управления, а во внутреннем мире девочки тут же разыгрывается буря🤬 Это метафора недостаточного внутреннего контейнера, не способного вместить в себя настолько сильные переживания.

⚖️ К концу подросткового периода контейнер постепенно расширяется, а эмоции немного успокаиваются. Однако если происходит травма, человек не справляется и его контейнер остается дырявым или очень маленьким, детским. Тогда мы имеем дело с тем, что в психоанализе называется пограничной симптоматикой – вспыльчивостью, взрывчатостью, импульсивностью, значительной реактивностью настроения💥

Психоаналитическая терапия прекрасно помогает «дорастить» контейнер и залатать пробелы. В результате человек может гораздо лучше понимать свои эмоции, справляться с ними, а значит принимать другие решения, которые ведут к новым результатам🤍

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#фильмы #эмоции #психоанализ

Записаться на консультацию
Проголосовать за канал
Analyzo

Кто такие нарциссы? Головоломка 2📎

Пограничная (нарциссическая) симптоматика характеризуется не только импульсивностью. Какие еще черты мы можем видеть в мультфильме?

📌Зависть, сравнение себя с другими. Постоянное принижение себя перед «крутыми девчонками» и заносчивость по отношению к прежним подругам. В глубине души – огромный стыд

📌Достижения как цель жизни, бесконечные попытки добиться желаемого любой ценой, даже обманным путем (эпизод с тетрадью)

📌Высокие требования к себе на грани с мазохизмом (отсюда в том числе плохой сон)

📌Отсутствие удовольствия в процессе, успешность снаружи, несчастье внутри

📌Попытка прилипнуть к сильным и крутым. В ее основе - страх остаться одной. В мультике сделан акцент, что Райли не просто хотела дружить с новыми девочками, она именно боялась остаться одной в новом классе.

🔖Отмечу, что в фильме есть важный момент: Райли начинает демонстрировать нарциссические черты тогда, когда ее подруги говорят, что будут учиться в другой школе, то есть когда она ощущает себя одинокой и покинутой (эпизод в машине). В этом вся суть нарциссизма – его истоки находятся в детском чувстве одиночества и брошенности, которое отрицается и проецируется вовне в других людей.

📍 Однако если в случае Райли эти проявления нормальны, поскольку она является подростком, то для взрослых людей такое поведение и ощущение себя будет мешать им гармонично жить, может привести к депрессии, проблемам в отношениях и болезням.

👑В 21 веке нарциссическая проблематика стала повсеместной, многие так и не проходят подростковый период и застревают в вечной гонке, самобичевании, сравнении себя с другими, зависти. Путь из этого состояния долгий и тернистый, полный откатов, ненависти, обесценивания, но, тем не менее, он есть.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#нарциссизм #фильмы
Записаться на консультацию
Проголосовать за канал
Analyzo

🫤0️⃣🤓🤭😀🫣😼

СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: выйти невозможно остаться

00:00 - про Большую маленькую ложь🎬

01:09 - почему человек не уходит из созависимых отношений

01:32 - мать созависимого человека

01:53 - женщины все прекрасно понимают, что дальше?

02:37 - терапия – это не упражнения, а опыт других отношений

03:29 - почему терапия занимает длительное время

04:01 - как можно застрять в созависимых отношениях на десятилетия: фильм Мой король🤴🏼

04:48 - имеет ли смысл говорить человеку выходить из абьюзивных отношений
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#отношения #подкаст #зависимость #терапия

Записаться на консультацию
Проголосовать за канал
Analyzo

🌿Я решила ввести рубрику #цитатаНедели, и сегодня у нас прекрасные слова из новой книги Рафаэля Э. Лопес-Корво «Травматическое одиночество детей»:

Мать дает безусловную любовь своему ребенку только в первые годы его жизни. Но у каждого взрослого человека есть второй, и последний, шанс получить ее вновь, и заключается он в том, чтобы самому проявить к себе подобное безусловное расположение, как в высказывании Обермана: «Для Вселенной я мог бы быть ничем, а для себя — всем».

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#цитаты #психоанализ
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

🌞Началась пора летних отпусков))

лайфхак: если вы долго ждете очереди к терапевту, чтобы начать психоанализ (а очереди бывают год-два), обращайтесь в конце августа – некоторые пациенты не выдерживают отпуск, прекращают терапию, и обычно появляются окошки✅

Почему человек застревает в обыденности?

🌿Сегодня #цитатаНедели из книги современного итальянского психоаналитика А. Ферро «Избегание эмоций, проживание эмоций»:

«Для чего мы так часто, вместо того чтобы проживать пламенные страсти, гасим их в обыденности, усталости, повторе, скуке и интеллектуализации эмоциональной лавы?

Всего лишь для того, чтобы не выдергивать чеку из нашей эмоциональной гранаты, чтобы избежать эмоциональных воздействий, с которыми в противном случае было бы невозможно справиться»

☀️ Вот так Ферро объясняет страх идти в новое и меняться. На самом деле один из способов жить гораздо ярче и счастливее – научиться выдерживать свои эмоции.

Завтра продолжим про связь между сложными эмоциями и страхом неидеальности
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#цитаты #психоанализ
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

«Идеальность» как невозможность выдержать сложные эмоции

📎Желание, чтобы все было идеально, обычно относится к нарциссизму (и это уже написано во всех психологических блогах), однако сегодня я поделюсь взглядом Ферро с немного иной стороны.

📕Рассмотрим сначала пример из его практики. Пациент Джиджи приносит сон:

Пациент — капитан вооруженного парусного корабля, на котором все должно работать идеально. Команда, состоящая из членов экипажа, беспрерывно делает обходы, чтобы удостовериться в том, что паруса находятся в безукоризненном состоянии, на судне совершенно нет протечек и т. д.
При таких условиях корабль плывет благополучно⛵️

Если даже какая-то мелочь окажется не на своем месте, то последует катастрофа. Паруса порвутся, небольшая протечка приведет к затоплению корабля. Капитан отправится под трибунал, затем будет уволен с позором, лишен прав и привилегий и, возможно, даже приговорен к смертной казни.

Ферро комментирует: В жизни Джиджи все должно быть идеально: работа, оценки детей в школе, приглашения на вечеринку для друзей. Малейший изъян предвещает катастрофу. Но почему?

📍Потому что несовершенство активирует эмоции и с ними сложно справиться.

Усилия, которые прилагает Джиджи для того, чтобы обеспечить совершенство во всем, колоссальны, но они несравнимы по своему масштабу с тем, что ему пришлось бы предпринять в случае, если будут активированы новые и непредсказуемые эмоции🌀

📍Таким образом, нарциссизм – это способ избегания невыносимых эмоций
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#нарциссизм #эмоции #психоанализ
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

Знание ≠ трансформация

✏️#цитатаНедели о том, почему для любого развития нужен живой человек:

«Нет ничего преобразующего или способствующего росту в том, чтобы узнать что-то большее о самом себе.

Что является преобразующим, я считаю, так это опыт общения с другим человеком, который признает тебя таким, какой ты есть, и таким, каким ты становишься в процессе развития»

©️Томас Огден

🟣Цитата неоднозначная, я все-таки считаю, что узнать что-то новое о себе тоже полезно, но в целом основные изменения действительно совершаются именно через новый опыт взаимодействия с другим человеком (терапевтом). В том числе поэтому внутренняя трансформация едва ли происходит через чтение психологических книг; недаром многие века книги читались вслух – для интеграции нам всегда нужен объект (человек)📚
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#цитаты #психоанализ
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

📌 Вот такую нашла красивую картинку о разнице между помогающими специалистами.

Добавлю еще от себя, что в разные периоды жизни могут потребоваться разные специалисты. В психоанализ, например, многие приходят не сразу, а когда появляется запрос на глубину, развитие рефлексии, спокойное исследование внутреннего мира. Важно не гнаться за модой и соц сетями, а прислушиваться к своему запросу и исходить из потребностей в текущий период жизни✨
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#психоанализ #терапия
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

Привязанность, агрессия и депрессия

📌Один из самых частых конфликтов, с которым люди приходят в терапию – это сложнопереплетенные «взаимоотношения» между страхом быть брошенным и яростью.

📍Человек, по тем или иным причинам опасающийся быть отвергнутым, в любых отношениях с внешним миром испытывает чувство нелюбимости, ненужности, исключенности. Он постоянно чувствует себя недостаточным для того или иного места, должности, круга, а когда все-таки занимает эту должность, в голове не переставая зудит внутренний голос «это слишком для тебя», «тебя рассекретят и выгонят отсюда».

🩵Однако у любого человека есть потребность быть любимым, желанным, выбранным, уважаемым, главным в чьей-то жизни. И когда эта потребность фрустрируется, на арену выходит протест, ярость, то, что в нейропсихоанализе называется rage (один из 7 эмоциональных драйвов). И здесь возникает развилка⬇️

1️⃣Вариант первый – человек открыто проявляет (чрезмерную) агрессию, бессознательно считая, что его отвергнут и таким образом предвосхищая якобы надвигающуюся атаку. В результате его действительно отвергают (так как агрессия была несоразмерна ситуации), и травма проигрывается вновь и вновь♾️

2️⃣Вариант второй – агрессия направляется на себя. Сюда как раз относится синдром хорошей девочки/мальчика, когда собственные достоинства обесцениваются, другой человек идеализируется, как следствие – депрессия и апатия из-за несоответствия Я-идеалу.

❗️Все силы в этом случае уходят на удержание агрессивных влечений, балом правит жестокое Сверх-Я. В этом как раз и было одно из величайших открытий Фрейда: он впервые заявил, что в депрессии всегда есть подавленная агрессия.

📎Выход из описанной ситуации только один – высвобождение внутренней агрессии и смягчение Сверх-Я, что, конечно же, занимает определенное время. Именно поэтому лечение депрессии обычно достаточно долгое и сопровождается откатами, ведь никаких лайфхаков и читкодов здесь нет.

🔗Таким образом, существует прямая связь между проблемами в области привязанности и яростью. Постоянное ожидание отвержения провоцирует агрессию и действительно ведет к отвержению, создавая замкнутый круг и погружая человека в бездну депрессии. Антидепрессанты – это порой очень важная, но все же поверхностная помощь. Необходимо разбираться в причинах сложившейся замкнутой ситуации, что и делает уже более века психоаналитическая психотерапия🦋
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#депрессия #отвержение #агрессия #психоанализ #привязанность
💬Записаться на консультацию
➡️Проголосовать за канал
📨Analyzo

✏️Понравилась эта цитата Анны Фрейд. К слову о предопределенности

Детство очень влияет на то, каким станет человек, но в наших силах меняться. Надежда есть всегда, даже в тяжелых случаях

#цитатаНедели #детство