Из полного, но активного мальчишки с пузиком я превратился в поджарого юнца 14 лет. В 16 я уже имел за плечами кучу боёв и драк, травм и потерь, но моё тело было готово к новым свершениям.


Затем депрессия, инвалидность, алко и нарко зависимости привели меня к 120кг жирного тела, которое кряхтело при наклоне, чтобы завязать шнурки, а складки были даже на спине. Затем происходит сюжетная склейка с перерождением, и вот я уже снова занимаюсь спортом и ращу волосы на груди и под носом, а не на голове.

Последнее фото в кепи - это пик моей взрослой формы в 22 году. Сейчас, спустя 3 года без нагрузок из-за травмы плеч, я вешу всего 80, а тело такое тощее и слабое, что грустно смотреть в зеркало.

Однако всё это я.

И если забывать об этом или любить только что-то одно, можно прийти к самобичеванию и унижению и даже ненависти в свой адрес. А это, уж поверьте, точно не облегчит вам жизнь.

Сейчас я занимаюсь здоровьем и верю, что однажды "вернусь сильнее", чего и вам всем желаю!

Берегите себя, друзья 🏆