«Моя жена не может делать минет, я не могу жениться на женщине которая сосет хуи, поэтому я ей изменяю»
Есть так называемые «голубые зоны» - чаще всего изолированные места на планете, где количество долгожителей существенно превышает близлежащие регионы. К их изучению применяют разные подходы, но часто это исследование того, какой образ жизни ведут люди в голубых зонах, который предположительно способствуют долголетию
«Дэн Бюттнер составил для своих читателей такой список: естественное движение (не спорт, а обычная ходьба и физкультура), осмысленность (цель в жизни), дауншифтинг (избавление от повседневных стрессов), ограничения в питании (80% калорий от нормы), растительная диета, алкоголь (в небольших количествах), религиозность, любовь к близким, социальные связи (прочный и благотворно влияющий круг общения)»
🥺 🥺 🥺
«Дэн Бюттнер составил для своих читателей такой список: естественное движение (не спорт, а обычная ходьба и физкультура), осмысленность (цель в жизни), дауншифтинг (избавление от повседневных стрессов), ограничения в питании (80% калорий от нормы), растительная диета, алкоголь (в небольших количествах), религиозность, любовь к близким, социальные связи (прочный и благотворно влияющий круг общения)»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Шура Соколихин
Лан Лан план следующий: первые 50 лет жизни копиум, вторые 50 лет жизни долгожительство maxxxing 😇 😇 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁8
Твое следить за питанием это подбирать правильные и вкусные продукты мое следить за питанием это питаться
Девочки такие о нееет сооолнце уф лучиии, кожа разрушается а значит быстрее старится и потом идут втирать в кожу иглы херачат ее лазером кислотным пилингом чтоб она разьеблась в хлам и скорее обновилась
Иногда мне кажется я газлайчу себя что люди вокруг экшуалли нормально и даже хорошо ко мне относятся
Forwarded from селитра в бейруте
ищу соседа/соседку с октября-ноября в лучшем районе белграда – во врачаре. можно на постоянку, можно на пару месяцев
3к квартира, 2 спальни и гостиная
плюсы квартиры / дома:
– зимой почти нет смога, тк дом стоит в высокой точке белграда
– центральное отопление, вы точно не замерзнете
– большая общая комната с теликом и диванами
– на кухне много места и для готовки, и для приема пищи
– есть балкон, можно курить
– хозяйка делает картон
– можно пользоваться моей швейной машинкой и бас-гитарой (вдруг кому-то важно)
плюсы локации:
– вокруг куча рестиков, баров, парков, магазинов для хобби
– рядом рынок
– трамвай / автобус в центр в 3 минутах от дома
плюсы комнаты:
– щас в комнате односпальная кровать, можно поставить двуспальную
– есть остальная необходимая мебель
– есть французский балкон
минусы:
– не подойдет тем, у кого аллергия на животных (со мной живет собака, но вас она не будет беспокоить)
– 5 этаж без лифта (но к этому легко привыкнуть)
– дороговата коммуналка
400 евро! также могу дать контакт текущего соседа, который может поделиться опытом жизни в квартире со мной
п.с. по возможности не репостите это в большие паблики, лучше пока только знакомым-друзьям-друзей. мой контакт: @yunotju
3к квартира, 2 спальни и гостиная
плюсы квартиры / дома:
– зимой почти нет смога, тк дом стоит в высокой точке белграда
– центральное отопление, вы точно не замерзнете
– большая общая комната с теликом и диванами
– на кухне много места и для готовки, и для приема пищи
– есть балкон, можно курить
– хозяйка делает картон
– можно пользоваться моей швейной машинкой и бас-гитарой (вдруг кому-то важно)
плюсы локации:
– вокруг куча рестиков, баров, парков, магазинов для хобби
– рядом рынок
– трамвай / автобус в центр в 3 минутах от дома
плюсы комнаты:
– щас в комнате односпальная кровать, можно поставить двуспальную
– есть остальная необходимая мебель
– есть французский балкон
минусы:
– не подойдет тем, у кого аллергия на животных (со мной живет собака, но вас она не будет беспокоить)
– 5 этаж без лифта (но к этому легко привыкнуть)
– дороговата коммуналка
400 евро! также могу дать контакт текущего соседа, который может поделиться опытом жизни в квартире со мной
п.с. по возможности не репостите это в большие паблики, лучше пока только знакомым-друзьям-друзей. мой контакт: @yunotju
❤4
Мне кажется мы проиграли когда привязали вылазку с друзьями к алкоголю вкусную награду к сладостям а выйти перезагрузиться к сигаретам
❤10
Предлагаю пить с друзьями чай, вместо сладких гостинцев к чаю приносить колбасу, вместо сигарет есть огурцы