آموزش و توانمندسازی
173 members
187 photos
15 videos
5 files
107 links
مرکزمشاوره،آموزش وتوان افزایی خانه های قرآنی اصفهان با کمک مجمع خیرین قرآنی اصفهان راه اندازی،که از سال 92 فعالیتهای آموزشی وتوان افزایی وهمکاری مستقیم به صورت حضوری برای مبانی مدیریت فردی وسازمانی قرآنی با 29 استان داشته است .03135676860
@amozeshtavan
Download Telegram
to view and join the conversation
با سلام درود 🥦🥦🥦🥦 #ارزش_آفرینی #

باید دنیا را کمی بهتر از آنچه تحویل گرفته ای
تحویل دهی
خواه با فرزندی خوب
خواه با باغچه ای سرسبز
خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی
و اینکه بدانی
حتی فقط یک نفر 
با بودن تو
ساده تر نفس کشیده است
این یعنی تو موفق شده ای...(۹۸)🥦🥦🥦🥦
@amozeshtavan
آرامش روان:
🍂🍃🍂🍃

📝نشانه‌های فرد وسواسی چیست؟

💠وسواس یک اختلال روانی است که فرد مبتلا مجبور به تکرار برخی از رفتار‌ها و افکار می‌شود. افرادی که مبتلا به وسواس هستند ممکن است رفتار‌های اجباری، وسواس فکری و یا هر دو را داشته باشند. وجود این علائم می‌تواند زندگی زناشویی،کار و روابط اجتماعی را مختل کند و تحت فشار قرار دهد در واقع وسواس فکری، افکار ناخواسته‌ای هستند که باعث اضطراب در فرد می‌شود.

💠علایم افراد وسواسی شامل، عدم کنترل در رفتار‌های تکراری، حساسیت نسبت به نظم اشیاء، پرخاشگری، خودآزاری، ترس از میکروب و آلودگی و توجه بیش از حد به محدودیت‌های جنسیتی و مذهبی می‌شود. فرد وسواسی حتی زمانی که کار‌های تکراری را انجام می‌دهد باز هم رضایت ندارد فقط یک آرامش موقت به دست می‌آورد؛ اکثر افراد وسواسی به خرافات معتقد هستند.

💠همچنین این افراد تیک‌ها مثل صاف کردن صدای بیش از حد معمول، خرناس کردن، درآوردن صدا‌های خاص و واکنش‌های ناگهانی دارند و حرکات کوتاه و تکراری مثل حرکت چشم، صورت، سر و شانه از خود نشان می‌دهند.

💠در درمان افراد وسواسی؛ خود کمک کننده بودن از سوی فرد دارای وسواس مسئله مهمی است به عنوان مثال فرد با مطالعه کردن، ورزش کردن، تلفنی صحبت کردن، حواس خود را پرت کنند و به مسئله‌ای که باعث ایجاد رفتار‌های وسواسی می‌شوند، فکر نکنند.

💠فرد وسواسی افکار وسواسی خود را به چالش بکشد و یا این افکار را یادداشت و فکر کند آیا این رفتار‌های تکراری لازم و ضروری است؟، برای مقابله با اختلال وسواسی باید منشا شروع این افکار را پیدا کینم.فرد باید یاد بگیرید اضطراب خود بدون انجام رفتار‌های تکراری کنترل و از تمرین‌های آرام سازی، ذهن آگاهی و شیوه‌های تفکر استفاده کند؛ فرد با ورزش کردن می‌تواند اضطراب خود را کاهش دهد در نتیجه راحت‌تر می‌تواند با افکار تکراری مقابله کند.

@amozeshtavan
💕 چه زیبا گفت..
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﻟﻬﯽ ﻗﻤﺸﻪ ﺍﯼ :

ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ
ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟؟
ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ؟
ﺑﺎ همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟
ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ،ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ !
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ
ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑﺮﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ ...
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﻐﻔﺮﺗﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ…؟

@amozeshtavan
مركز اموزش و توان افزايي نسيم هدايت
خواجه عبدالله انصاري :
بدان که خداي تعالي در ظاهر، کعبه اي بنا کرده که او از سنگ و گل است و در باطن کعبه اي ساخته که از جان و دل است. آن کعبه ساخته ابراهيم خليل است و اين کعبه بنا کرده ربّ جليل است. آن کعبه منظور نظر مؤمنان است و اين کعبه نظرگاه خداوند رحمان است. آن کعبه حجاز است و اين کعبه راز است. آن کعبه اصناف خلايق است و اين کعبه عطاي حضرت خالق است. آنجا چاه زمزم است و اينجا آه دمادم. آنجا مروه و عرفات است و اينجا محل نور ذات.

کعبهء گل را زیارت میکنی حاجی شوی
کعبهء دل را زیارت کن که تا ناجی شوی

@amozeshtavan
Forwarded from زنگ دانش
شما وقتی میخواستید راه رفتن را یاد بگیرید، دوره های آموزشی گذراندید؟
نه. فقط تلاش کردید،
شکست خوردید و دوباره تلاش کردید و موفق شدید.
الان چرا این کار را نمیکنید؟

#بیل_گیتس


🆔: @Zangedanesh
Forwarded from کار با چرتکه (روبوفا)🌟
والدین عزیز توجه داشته باشیم که‌ 👇

🌺🌸 آموزش ریاضی با چرتکه چه تاثیری بر رشد ذهنی کودکان ما دارد 😍😊

💠بهبود درک مفاهیم ریاضی
💠افزایش اعتماد به نفس
💠ارتقا دقت و تمرکز ذهن
💠توان استفاده از دو نیم کره مغز
💠افزایش توانایی حل مسائل
💠افزایش قدرت تخیل و خلاقیت
💠افزایش ضریب هوشی و مهارت ذهنی
💠بهبود حافظه و عکس العمل ها
💠افزایش استقامت در مقابل استرس وفشار
💠توانایی مقابله با مشکلات

روش آموزش در این دوره:

کودکان می آموزند محاسبات جمع،تفریق،ضرب و تقسیم اعداد صحیح و اعشاری را به راحتی انجام دهند !!!

در ابتدای دوره محاسبات توسط چرتکه انجام میشود در مرحله بعد ‌بدون چرتکه و با استفاده از تصور چرتکه در ذهن(چرتکه تصویری)انجام میشود!

ودرمرحله آخر بر اثر تمرین زیاد محاسبات در چند ثانیه به صورت کاملا ذهنی انجام میشود.

☑️این دوره توسط ۳ تکنینک اصلی آموزش داده میشود:

🔴تکنیک شنیداری🗣
🔴تکنیک دیداری 👀
🔴تکنیک تصویرسازی🧠


🎉⭐️📝همچنین بچه ها اعدادرو کاملا فارسی وبه صورت بازی و سرگرمی میآموزند🎉⭐️📝


🔸💠 محاسبات ذهنی ریاضی باچرتکه روبوفا💠🔸
09151891459
زمانی
Forwarded from کار با چرتکه (روبوفا)🌟
🔵 برای بالا بردن تمرکز در کودکان باید از روش های صحیح استفاده کنید:

بازی های تمرکزی و تمرین هایی را برای بالا بردن تمرکز و توجه در کودکان انجام دهید.

بازی ها می توانند به طور موثر برای ساخت تمرکز استفاده شوند. از آنجا که کودکان با بازی بیشتر می آموزند، همیشه ایده خوبی است که سعی کنید فعالیت های خود را کمی سرگرم کننده تر کنید.

ابزارهای کوچک، تبلت ها و رایانه ها را دور نگه دارید و اجازه دهید کودکان بازی های معمولی با اسباب بازی های معمولیشان را انجام دهند، فعالیت هایی که توجه و تمرکز را افزایش می دهند و تمرینات تمرکز انجام می دهند.

مطالعات نشان داده اند که ابزارها در واقع میزان توجه و قدرت حافظه کودکان را کاهش می دهند،پس آنها باید به اندازه کافی مورد استفاده قرار گیرند یا کلا ممنوع باشند.
تسهیل‌گری چیست؟
ـ تسهیل‌گری راهی است برای رهبری بدون این که زمام امور به دست گرفته شود. وظیفهء تسهیل‌گر، آماده کردن دیگران برای به عهده گرفتن مسوولیت و رهبری است.
تسهیل‌گر چه کاری انجام می‌دهد؟
ـ تسهیل‌گر کمک‌های خود را به روش‌هایی انجام می‌دهد که به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود.
۱‌)‌ کمک به گروه برای تعریف اهداف کلی و هدف‌های جزیی و مشخص خود
۲‌)‌ کمک به اعضای گروه برای ارزیابی نیازهای خود و تنظیم برنامه‌هایی برای برطرف ساختن آن‌ها
۳‌)‌ ارایهء فرآیندهایی که به اعضا یاری دهد وقت خود را به نحو کارآمدی صرف کنند و تصمیماتی بگیرند که از کیفیت بالایی برخوردار باشد.
۴‌)‌ هدایت بحث‌های گروهی به نحوی که در جهت صحیح پیش برود و بسیاری کمک‌های دیگر که بهتر است به کتاب مراجعه شود.
بهتر است دربارهء ابزارها و رفتارهای تسهیل‌گری صحبت کنیم.
ـ تسهیل‌گر مجموعهء گسترده‌ای از ابزار و رفتارها را در اختیار دارد که به دو دسته تقسیم می‌شود یعنی روش‌های محوری و ابزارهای فرآیند.
روش‌های محوری و ابزارهای فرآیند را توضیح دهید.
ـ روش‌های محوری، سبک، روش و رفتارهای تسهیل‌گر را تعریف می‌کند. تسهیل‌گران با تجربه ویژگی‌هایی دارند نظیر:
۱) بی‌طرف باقی می‌مانند
۲) فعالانه گوش می‌دهند
۳) سوال می‌کنند
۴) مطالب را به بیانی دیگر بازگو می‌کنند
۵) عقاید را تلفیق می‌کنند
دربارهء ابزارهای فرآیند نیز سخن رفت. بهتر است در این باره نیز توضیحاتی ارایه دهید.
ـ ابزارهای فرآیند، فعالیت‌های ساخت‌مندی است که مراحل روشن ارایه می‌دهد. از جملهء این مراحل:
آینده‌نگری، تجزیه و تحلیل حوزهء نیروها، تعیین اولویت‌ها، توفان فکری، تجزیه و تحلیل فاصله‌ها، تجزیه و تحلیل علت‌های ریشه‌ای، فنون گروهی، رای‌گیری چندجانبه، شبکه‌ها، تصمیم‌گیری و حل مشکل به نحو سیستماتیک.
بهترین و بدترین روش‌های تسهیل‌گری چیست؟
ـ برخی از بهترین کارهایی که تسهیل‌گر می‌تواند انجام دهد: ارزیابی دقیق نیازهای اعضای گروه، بررسی احساسات اعضا با توجه و ظرافت، ایجاد فضای آزاد و حاکی از حسن نیت و اعتماد، کمک به اعضا برای درک علت حضورشان در گروه و در نظر گرفتن خود به عنوان خادمی برای رفع نیازهای گروه
بعضی از بدترین کارهایی که تسهیل‌گر ممکن است انجام دهد:
فراموش کردن عقاید یا نیازهای گروه، عدم توجه و رسیدگی به نگرانی‌های آن‌ها، گوش نکردن دقیق به مطالبی که ابراز می‌شود، گم کردن رد عقاید کلیدی، موضع دفاعی گرفتن
در پایان به ساختار کتاب تسهیل‌گری اشاره کنید تا خوانندهء علاقه‌مند بیش‌تر دربارهء این کتاب بداند.
ـ فصل نخست به وظایف تسهیل‌گری می‌پردازد و رفتارها و ابزارهای تسهیل‌گری را توصیف می‌کند.
ـ فصل دوم به هفت مرحلهء تسهیل‌گری می‌پردازد.
ـ فصل سوم به ارزیابی و شناخت شرکت‌کنندگانی اشاره دارد که در تسهیل‌گری درگیر هستند.
ـ فصل چهارم به یکی از موارد مهم تسهیل‌گری یعنی به مشارکت و ابزارهای شکل‌گیری آن تاکید دارد و این فصل با ذکر ابزارهای مهار تضادها در فصل پنج تکمیل می‌شود.
ـ فصل ششم به موضوعات اجرایی و عملیاتی می‌پردازد و ابزارهای تصمیم‌سازی موثر را یادآور می‌شود.
ـ در فصل هفتم فرا می‌گیریم که چگونه بهترین نتیجه را از جلسات بگیریم و کارکنان با علاقه‌مندی در آن‌ها شرکت کنند. در فصل پایانی نیز ابزارهای فرآیند تسهیل‌گری معرفی می‌شوند.
احمد آخوندی
محسن جاوید مؤید
@amozeshtavan
مركز مشاوره وآموزش وتوان افزايي خانه هاي قراني روستايي
‎چگونگی تأسیس روستامهد

‎روستا مهد، مهد کودکی که بر اساس درخواست متقاضیان روستایی جهت آموزش دادن به کودکان 3 تا 6 سال با همکاری شورای اسلامی و نظارت سازمان بهزیستی تحت ضوابط خاص تشکیل شود.

‎در مراکز بخش، مراکز دهستان و روستاهای بالای 200 خانوار جمعیت امکان تشکیل روستا مهد وجود دارد و در سایر روستاها بنا به ضرورت و با تشخیص سازمان بهزیستی استان امکان تشکیل روستا مهد وجود خواهد داشت.

‎جهت ایجاد روستا مهد، همکاری شورای اسلامی در خصوص تامین مکان و نیروی انسانی لازم است. در صورت عدم وجود متقاضیان واجد شرایط بومی، به تشخیص بهزیستی استان، از نیروهای غیر بومی نیز می توان استفاده نمود.

‎در روستا مهدها آموزش کودکان از ساعت 8 تا 12 انجام می شود.
‎سازمان بهزیستی با پردخت یارانه در جهت توسعه و تجهیز روستا مهدها، تغذیه شیر رایگان در آن مراکز و پرداخت تسهیلات با کارمزد کم و ارائه منابع آموزشی، روستا مهد ها را حمایت می کند.
‎شرایط و مدارک مورد نیاز
‎تخصص متقاضیان:
‎متقاضیانی که در طی 5 سال گذشته دوره آموزشی مورد تائید سازمان بهزیستی را گذرانده اند (با ارائه گواهینامه معتبر) و نیز متقاضیانی دارای دیپلم کودکیاری نیاز به طی دوره آموزشی ندارند.
‎کلیه متقاضیان دارای مدرک دیپلم کودکیاری و نیز دارندگان مدارک کارشناسی رشته های آموزش قبل از دبستان، علوم تربیتی، روانشناسی، مدیریت آموزشی، مددکاری اجتماعی، مشاوره و راهنمایی، مدیریت رفاه، آموزشیاری و مطالعات خانواده، بی نیاز از دوره آموزشی هستند ولی ملزم به انجام کارورزی یک ماهه در مهدهای کودک سازمان بهزیستی خواهند بود.

‎مدارک مورد نیاز جهت تشکیل پرونده متقاضیان:

‎معرفی نامه شورای اسلامی مبنی بر حسن شهرت اجتماعی و توانایی راه اندازی و اداره روستا مهد

‎تائیدیه شورای اسلامی، در خصوص تامین امکان مناسب آموزشی
‎تصویر شناسنامه عکس دار
‎دو قطعه عکس 4*3 تمام رخ
‎تصویر آخرین مدرک تحصیلی
‎گواهی سلامت جسم و روان به تائید پزشک معتمد سازمان بهزیستی
‎اخذ تعهدنامه مبنی بر الزام به تاسیس (روستا مهد) پس از طی دوره آموزشی
‎گزارش بازدید از مکان آموزشی در روستا مهد توسط کارشناس مربوطه
‎بررسی اولیه پرونده متقاضیان و ارسال آن به کمیته استانی جهت تصمیم گیریهای نهایی
‎شرایط عمومی متقاضیان:
‎متدین به دین مبین اسلام یا یکی از ادیان رسمی کشور که در قانون اساسی جمهوری اسلامی پذیرفته شده
‎تابعیت جمهوری اسلامی ایران
‎دارا بودن صلاحیت فردی به تائید شورای اسلامی
‎برخورداری از سلامت جسم وروان به تائید پزشک معتمد سازمان بهزیستی
‎دارا بودن حداقل 20 و حداکثر 35 سال
‎دارا بودن حداقل مدرک تحصیلی دیپلم
‎بومی بودن
‎در صورت عدم وجود متقاضیان واجد شرایط بومی به تشخیص بهزیستی استان از نیروهای غیربومی نیز میتوان استفاده نمود.
‎نیروی انسانی مورد نیاز:

‎به ازاء هر کلاس (روستا مهد) با حداکثر ظرفیت 30 کودک با در نظر گرفتن سرانه یک متر فضای مورد نیاز برای هر یک از کودکان یک نفر مربی و حتی الامکان یک نفر کمک مربی مورد نیار است.

‎در صورت توسعه روستا مهد و افزایش کلاسها با نظر کمیته نظارت تخصص بهزیستی استان بر تعداد نیروی انسانی افزوده خواهد شد.
‎شرایط مکانی:

‎حداقل دارای یک اطاق مناسب با فضای سرانه یک متر برای هر کودک باشد.

‎چنانچه تعداد کودکان پذیرش شده، بیش از حد استاندارد اعلام شده در این شیوه نامه بوده و نیاز به اتاقهای دیگری باشد، مربی صاحب موافقت اصولی میتواند با بکارگیری مربیان کودک واجد شرایط و مورد تائید سازمان بهزیستی نسبت به توسعه کلاسهای روستا مهد اقدام نماید.
‎حداقل دارای یک سرویس بهداشتی باشد.
‎دور از محل نگهداری حیوانات باشد.
‎در مرکزیت روستا قرار داشته باشد و امکان آسیب پذیری آن کم باشد.
‎عاری از رطوبت بوده و برخوردار از نور و هوای کافی باشد.
‎ساختمان دارای حفاظت های لازم به منظور جلوگیری از ورود و خروج بدون اجازه کودکان باشد.
‎حتی الامکان دارای فضای کافی بازی باشد.
‎ساختمان به وسایل گرم کننده و سرد کننده مجهز باشد.
‎حتی الامکان در طبقه همکف باشد در غیر اینصورت بایستی محل پرتگاه مانند بالکن، ایوان، کنار پله، حوض و استخر با نرده دارای حفاظ کافی باشد.

‎سیستم های برق در داخل دیوار تعبیه و پریزهای برق دور از دسترس کودکان باشد.
‎تجهیزات مورد نیاز:

‎داشتن حداقل موکت یا زیرانداز مناسب

‎وسایل آموزشی و کمک آموزشی به ویژه واحدهای کار، کتب کمک آموزشی، تخته وایت برد، ضبط صوت و نوارهای صوتی و …

‎میز و صندلی متناسب با سن کودکان

‎تابلو سر درب

‎اسباب بازی زیر سقف و هوای آزاد

‎وسایل گرمایشی و خنک کننده

‎جعبه کمکهای اولیه

‎سایر وسایل مورد نیاز در حد امکان با نظر کارشناس مربوطه شهرستان
‎مواد آموزشی و گردش کار:

‎مواد آموزش و گردش کار (روستا مهد) مطابق با مهدهای کودک سازمان بهزیستی خواهد بود.

‎ساعات آموزش کودکان نیز از 8 تا 12 ظهر خواهد بود.
‎میزان شهریه:
‎تعیین میزان قطعی شهریه کودکان در روستا مهدها با توجه به شرایط اقتصادی و اجتماعی متفاوت روستاها بر عهده کمیته نظارت تخصصی بهزیستی استان خواهد بود.
مركز مشاوره اموزش و توان افزاي خانه هاي
@amozeshtavan
تصمیم گیری با تصمیم سازی چه تفاوتی دارد؟
به بیان ساده و خلاصه می توان گفت تصمیم سازی یک مرحله قبل از تصمیم گیری انجام می شود. در واقع تصمیم سازی فراهم کردن زمینه و شرایط مناسب برای تصمیم گیری است و تصمیم گیری به معنای انتخاب از میان چندین گزینه برای رسیدن به هدف مطلوب می باشد. در این مقاله به طور دقیق تفاوت میان تصمیم گیری با تصمیم سازی را بررسی کرده ایم.
بیشتر بخوانید: تصمیم گیری و مراحل آن
در این مقاله ابتدا تصمیم گیری و تصمیم سازی را به صورت جداگانه تعریف کرده و سپس تفاوت های میان آن ها را بررسی می کنیم.
تصمیم گیری چیست؟
زمانی که ما قصد تصمیم گیری در مورد مسئله ای را داریم، پیش از اتخاذ تصمیم نهایی همه جوانب مسئله و زمینه و شرایط آن را می سنجیم. به این اعمال قبل از تصمیم گیری، تصمیم سازی می گویند.
تصمیم سازی چیست؟
پس از این که ما تصمیم سازی را انجام دادیم، حال برای رسیدن به هدف خود، از میان گزینه های موجود یک گزینه را به عنوان تصمیم نهایی انتخاب می کنیم. به این کار تصمیم گیری می گویند.
تفاوت های تصمیم گیری با تصمیم سازی
تفاوت های واضحی میان تصمیم سازی و تصمیم گیری وجود دارند.
۱- تصمیم سازی طولانی تر از تصمیم گیری است
اولین تفاوت میان این دو مفهوم این است که معمولاً فرآیند مربوط به تصمیم سازی از فرآیند تصمیم گیری طولانی تر است، یعنی ما برای حل مسئله باید زمان زیادی را صرف تصمیم سازی کنیم و سپس در یک زمان کوتاه تصمیم گیری (اتخاذ تصمیم نهایی) را انجام دهیم، البته این یک قاعده کلی است و ممکن است مرحله تصمیم سازی در مواردی کوتاه تر از مرحله تصمیم گیری باشد.
۲- تصمیم گیری توسط مدیران انجام می شود
یک تفاوت عمده دیگر میان تصمیم گیری و تصمیم سازی این است که در سطح سازمانی، مدیران میانی برای مدیران مافوق تصمیم سازی می کنند، اما تصمیم گیری برعکس می باشد، یعنی مدیران مافوق برای مدیران میانی تصمیم گیری انجام می دهند. در واقع تصمیم سازی از پایین به بالا و تصمیم گیری از بالا به پایین در سازمان اتفاق می افتد.
۳- تصمیم سازی اعضای بیشتری را درگیر می کند
تفاوت دیگری که میان این دو مفهوم وجود دارد این است که تعداد اعضای درگیر در فرآیند تصمیم سازی بسیار بیشتر از فرآیند تصمیم گیری هستند، زیرا فرآیند تصمیم گیری را معمولاً یک نفر (مدیریت سازمان) انجام می دهد.
۴- تصمیم گیری افراد را با امور اجرایی درگیر می کند
تفاوت دیگر این است که تصمیم گیرندگان در مباحث اجرایی وارد می شوند و اما تصمیم سازان خیر.
۵- تصمیم گیری مسئولیت بیشتری دارد
آخرین تفاوتی که میان تصمیم گیری با تصمیم سازی وجود دارد این است که تصمیم گیرندگان مسئولیت بیشتری را بر عهده خواهند داشت.
برای حل مسئله، تصمیم گیری نیاز است و برای تصمیم گیری، شما نیاز به تصمیم سازی دارید. تصمیم سازی پایه و اساس تصمیم گیری می باشد. افرادی که به صورت تیمی برای یک مدیر (به عنوان تصمیم گیرنده نهایی) تصمیم سازی می کنند در واقع مقدمات و بستر مورد نیاز برای اتخاذ این تصمیم را برای او فراهم می کنند. اگر قصد تصمیم گیری دارید، شما به عنوان یک تصمیم گیرنده و مدیریت سازمان می توانید از همکاری کارمندان خود برای تصمیم سازی بهره مند شوید، اما به یاد داشته باشید که عواقب شکست در تصمیم گیری بیشتر بر عهده شما خواهد بود.

@amozeshtavan
مركز اموزش و توان افزايي خانه هاي قراني استان اصفهان
📣اعضای محترم کانال آموزش و توانمندسازی ،می توانید پیشنهادات و انتقادات خود را به ادمین های زیر ارسال نمایید
👤 @Khairiehgol
👤@majidyoosefpoor
👤@samine_sm
شبکه سازی چیست ؟
چرا شبکه ؟
ارتباطات یا همان شبکه سازی یکی از عوامل مهم در پیش برد اهداف کسب و کار و  زندگی است. شبکه سازی می تواند به رشد و موفقیت ما کمک کرده و انرژی و زمان مورد نیاز برای رسیدن به اهداف و خواسته ها را تا حد زیادی کاهش دهد. در واقع شبکه سازی به معنی ساخت، حفظ و توسعه روابط هست که انتقال سریع و آسان اطلاعات را مهیا می کند.
هر کسب و کاری برای موفقیت خود نیازمند شبکه سازی و ارتباطات است. زمانی که کاری را راه اندازی می کنید، به سرعت متوجه می شوید که هرگز خودتان به تنهایی نمی توانید محصولات خود را تبلیغ کنید و یا به دنبال افراد سودمند برای گرفتن کمک یا مشاوره در کارتان بگردید و اینجا همان جایی است که به اهمیت شبکه سازی پی می برید.
در واقع باید بدانید، زمانی که کارتان را شروع می کنید، موفقیت کسب و کار شما به چیزهایی که می دانید نیست، بلکه به افرادی که می شناسید بستگی دارد. هر چقدر هم در کار و حرفه خود توانمند باشید در صورت نداشتن ارتباطات قوی و گسترده، پول بسیار زیادی را باید برای بازاریابی هدر دهید.
شبکه سازی راهی ارزشمند برای دریافت اطلاعات سودمند در مورد یک شغل، حرفه، بازار فروش محصول، بازار خرید مواد اولیه و... است. شما می توانید با اشخاص مختلف درباره شغلشان و موضوعات مختلفی که به شما برای کمک در رشد و ارتقای کسب و کارتان کمک می کند، صحبت کنید. قطعا در بین این افراد، افرادی هستند که بسیار علاقمند به انتقال اطلاعات و تجربیات شخصی خود به دیگران هستند و از این طریق شما می توانید اطلاعات بسیار سودمندی دریافت کنید.
نکته ای بسیار مهم که در زمینه شبکه سازی باید دقت کنید این است که، اگرچه ممکن است جنبه های مشترکی بین دوست یابی و ارتباطات دوستی با شبکه سازی، وجود داشته باشد اما یک تفاوت عمده وجود دارد. مهمترین خواسته ما در دوستی، تجربه یک حس خوب است، در حالی که در شبکه سازی ایجاد یک رابطه با هدف مشخص، خواسته ماست، خواسته ای که به رشد، پیشرفت و توسعه توانمندی ها و کسب و کارمان گره خورده است.
شبکه سازی با ورود به جامعه و صحبت با افراد شروع می شود. علتی که بسیاری از کارآفرینان نمی توانند شبکه سازی کنند این است که از این کار هراس دارند و باور ندارند که دیگران می خواهند آنها را بشناسند، بنابراین آنها در خانه می نشینند و از گرفتن ارتباط با دیگران اجتناب می کنند.
باید بدانید که هرچقدر تعداد افرادی که شما می شناسید و با آنها ارتباط برقرار می کنید، بیشتر باشد شانس شما برای رسیدن به اهدافتان بیشتر می شود و مهمتر از همه اینکه باید بدانید، در ابتدای کار افراد مذکور می توانند از بین افراد خانواده، دوستان و اقوام باشند.
هدف اصلی شبکه سازی، ایجاد رابطه‌ها و دوستی‌هایی است که حداقل ویژگی‌های زیر را داشته باشند:
۱) ارتباط با افرادی که توصیه ها و راهنمایی های آنها بتواند خطای ما را در تصمیم گیری و رفتارمان کاهش دهد.
۲)  ارتباط با افرادی که حاضر باشند در زمان نیاز، منابع خود اعم از زمان، انرژی، پول، دانش و تجربه و ارتباطات خود را با ما به اشتراک بگذارند.
از مهمترین مزایای شبکه سازی:
* جذب افراد با استعداد
افراد با استعداد و حرفه ای  معمولا در پشت صحنه حضور دارند و معمولا رزومه ی خود را در اینترنت قرار نمی دهند چرا که آنها از قبل شکار شده اند.
* کشف استراتژی های جدید
از طریق شبکه سازی شما می توانید اطلاعاتی منحصر بفرد و آموزه های جدیدی را برای پیشبرد کسب و کارتان کسب کنید.
* کشف فرصت های جدید
با ارتباط گرفتن با افراد مناسب و مهم، شما هم کسب اعتبار میکنید و از طریق آنها به یک فرد مهم دیگر معرفی می شوید، زمانی که با شبکه ای از افراد مهم در ارتباط باشید، حتی نمی توانید تصور کنید که چه فرصت های عالی برای شما ایجاد می شود.
* توسعه ی مهارت ها
با استفاده از مهارت ها و تجارب افراد موجود در شبکه خود، مهارت ها و دانش شما نیز ارتقا یافته و به کارآفرینی عالی تبدیل می شوید.
* یافتن پشتیبان
زمانی که با افرادی آشنا شوید که شما را می شناسند، شما می توانید مشکلاتتان را با آنها در میان بگذارید و مشکل را از زوایای دیگر بررسی کنید. آنها ممکن است راه حل هایی به شما پیشنهاد دهند که هیچ وقت به آنها فکر نکرده بودید. داشتن چنین پشتیبان هایی در یک کسب و کار بسیار ضروری و مهم است، حتما در این مورد سرمایه گذاری کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر و آموزش نحوه ایجاد شبکه با ما همراه باشید..
‏.@amozeshtavan
مركز مشاوره وآموزش وتوان افزايي خانه هاي قراني روستايي
مهارت فردی چیست
30 مهر 1397 آرش پاک سرشت

مهارت یعنی توانایی در انجام کارهای سخت و دشوار
مهارت های فردی ذاتی نیستند به همین خاطر به صورت اکتسابی می توان آنها را فراگرفت و گسترده تر کرد:
مهارت های فردی را می توان مانند مهارت های دیگر به راحتی یاد گرفت، یادگیری مهارت های مختلف در هر حوزه ای نه تنها در زندگی شخصی کمک بزرگی به افراد می کند بلکه در مسیر شغلی آنها را به موفقیت می رساند.
مهارت جدیدی را آموخته اید؟ یا یکی از مهارت های قبلی خود را توسعه داده اید؟ پس قطعا ظرفیت های جدیدی به شخصیت شما اضافه شده است و هر دفعه با یادگیری هر مهارت و هرچیز جدید درک شما نسبت به مسائل روز به روز بیشتر از قبل می شود.
مهارت های فردی به دو بخش کلی تقسیم می شود:
1. توانایی های فردی
2. توانایی های شغلی
افراد باید تلاش کنند تا مهارت های کلیدی را آموخته تا حس بهتر نسبت به خودشان داشته و انگیزه و اعتماد به نفس بالاتری کسب کنند.
در مهارت فردی بحثی وجود دارد که عبارت است از :
تعهد حرفه ای: حفظ جایگاه خود، متعهد بودن به تیم سازمان و وفاداری به آن 
تعهد چیست؟
 تعهد به این معناست که تا زمانی که در یک سازمان درحال فعالیت هستیم با غرور و افتخار برای موفقیت آن تلاش کرده و شان و آبروی آن سازمان را حفظ کنیم.
منظور از جایگاه در سازمان، حفظ موقعیت شغلی خود فرد و سازمان می باشد. در واقع نباید از همان لحظه ی ورود به رشد فکر کنیم ولی در هر شرایطی از حداقل جایگاهی که بودیم تنزل پیدا نکنیم.

وفاداری در سازمان چیست؟
وفاداری یک نوع سر سپردن به فرد و سازمان می باشد وفاداری ویژگی های غریزه ای است که در همه جانوران وجود دارد.  برخی از انسان ها بسیار وفادارتر نسبت به عقیده سازمان و فرهنگ سازمان هستند. در بسیاری از ادیان جهان بینی و اسطوره ها از وفاداری به عنوان یک ویژگی ستایش شده یاد می شود.
یادگیری مهارت های فردی هم در زندگی شخصی شما و در شغل شما کاربرد های بسیاری دارند و می توانند شما را در همه مراحل موفق سازند.
شما می بایست بتوانید مهارت ها و توانایی های خود را به خوبی نشان دهید. (در هر زمینه ای)
از این رو مدیران کسانی را می خواهند که بتوانند با سایر کارکنان بهتر کار کنند، برای مثال بتوانند گاهی یک رهبر خوب ، یک فرد موثر یا یک پیرو خوب برای کنترل مراحل پیشرفت و انجام به موقع کارها باشند.
همچنین برای موفقیت در سازمان باید شور و شوق یادگیری وجود داشته باشد.
مهارت های فردی باعث بهبود مهارت های دیگر می شوند و یا می توانند آنها را رشد و توسعه دهند.
افراد در تمام مراحل کسب و کار خود با این مهارت ها در ارتباط اند و تجربه شما به مرور زمان در بکارگیری مهارت ها بالاتر می رود.
مهارت حل مسئله به افراد این امکان را می دهد که بتوانند هیجانات در خود و دیگران را تشخیص داده ، تاثیر هیجان بر رفتار را شناسایی کرده و بتواند واکنش مناسبی نسبت به آن هیجانات داشه باشد.
مهارت یعنی دانستن و توانستن:
1. دانستن: دانش وجود مهارت
2. توانستن: اجرایی کردن مهارت
* اگر افراد بخواهند بر روی مهارت های خود تسلط داشته باشند باید آنها را دائما تکرار کرده تا بتوانند بهبودشان دهند.
* بتوانند با مهارت های خود ارتباط برقرار کرده و هردفعه بعد از تکرار آن چیزی که یاد گرفته اند بازخورد را مشاهده کنند.
با وجود محدودیت بتوانیم بهترین برنامه را برای بهبود مهارت های خود بسازیم...
برای رسیدن به پیشرفت باید بتوانید متقاعد کرده، یک مذاکره خوب و موفق داشته باشید و تعارضات را مدیریت کنید. از این توانایی برخوردار باشید که بتوانید روابط سودمند در سازمان را گسترش دهید، توانایی تت تاثیر قرار دادن دیگران را داشته باشید. در خلاصه این دو خط باید از یک مذاکره برد- برد برخوردار شوید.
همه ی ما می دانیم دلیل بر اینکه مهارت های جدید را یاد میگیریم یا آنها را توسعه می دهیم فقط این است که بتوانیم جایگاه بهتری کسب کنیم و در زندگی شخصی و شغلی خود موفق باشیم و همچنین همیشه به یاد داشته باشیم که تغییر اول از خودمان آغاز می شود.
مهارت های فردی توانایی اجتماعی و روحی افراد را افزایش می دهند و باعث می شوند افراد راحت تر با مشکلات روبرو شده و آنها را حل و فصل کنند.
 

برای مثال مهارت های ارتباطی شامل:
1. زبان بدن در گفتگو
2. آمادگی ذهنی قبل از شروع گفتگو
3. کنار گذاشتن حواس پرتی
4. شناخت شنونده خوب
5. مختصر و مفید صحبت کرده و زیاد به جزئیات نپردازید
6. تقویت حس همدردی
7. با تمرکز گوش کنید
نویسنده: سارا زمانیان
دوره های مجازی مرتبط با مهارت فردی در سایت هم آموز:
- مدیریت کار و زندگی
- مدیریت ترس از سخنرانی
- شخصیت شناسی و رفتار شناسی
و سایر دوره ها در حوزه مهارت فردی ...

وفاداری در سازمان چیست؟
وفاداری یک نوع سر سپردن به فرد و سازمان می باشد وفاداری ویژگی های غریزه ای است که در همه جانوران وجود دارد.  برخی از انسان ها بسیار وفادارتر نسبت به عقیده سازمان و فرهنگ سازمان هستند. در بسیاری از ادیان جهان بینی و اسطوره ها از وفاداری به عنوان یک ویژگی ستایش شده یاد می شود.
یادگیری مهارت های فردی هم در زندگی شخصی شما و در شغل شما کاربرد های بسیاری دارند و می توانند شما را در همه مراحل موفق سازند.
شما می بایست بتوانید مهارت ها و توانایی های خود را به خوبی نشان دهید. (در هر زمینه ای)
از این رو مدیران کسانی را می خواهند که بتوانند با سایر کارکنان بهتر کار کنند، برای مثال بتوانند گاهی یک رهبر خوب ، یک فرد موثر یا یک پیرو خوب برای کنترل مراحل پیشرفت و انجام به موقع کارها باشند.
همچنین برای موفقیت در سازمان باید شور و شوق یادگیری وجود داشته باشد.
مهارت های فردی باعث بهبود مهارت های دیگر می شوند و یا می توانند آنها را رشد و توسعه دهند.
افراد در تمام مراحل کسب و کار خود با این مهارت ها در ارتباط اند و تجربه شما به مرور زمان در بکارگیری مهارت ها بالاتر می رود.
مهارت حل مسئله به افراد این امکان را می دهد که بتوانند هیجانات در خود و دیگران را تشخیص داده ، تاثیر هیجان بر رفتار را شناسایی کرده و بتواند واکنش مناسبی نسبت به آن هیجانات داشه باشد.
مهارت یعنی دانستن و توانستن:
1. دانستن: دانش وجود مهارت
2. توانستن: اجرایی کردن مهارت
* اگر افراد بخواهند بر روی مهارت های خود تسلط داشته باشند باید آنها را دائما تکرار کرده تا بتوانند بهبودشان دهند.
* بتوانند با مهارت های خود ارتباط برقرار کرده و هردفعه بعد از تکرار آن چیزی که یاد گرفته اند بازخورد را مشاهده کنند.
با وجود محدودیت بتوانیم بهترین برنامه را برای بهبود مهارت های خود بسازیم...
برای رسیدن به پیشرفت باید بتوانید متقاعد کرده، یک مذاکره خوب و موفق داشته باشید و تعارضات را مدیریت کنید. از این توانایی برخوردار باشید که بتوانید روابط سودمند در سازمان را گسترش دهید، توانایی تت تاثیر قرار دادن دیگران را داشته باشید. در خلاصه این دو خط باید از یک مذاکره برد- برد برخوردار شوید.
همه ی ما می دانیم دلیل بر اینکه مهارت های جدید را یاد میگیریم یا آنها را توسعه می دهیم فقط این است که بتوانیم جایگاه بهتری کسب کنیم و در زندگی شخصی و شغلی خود موفق باشیم و همچنین همیشه به یاد داشته باشیم که تغییر اول از خودمان آغاز می شود.
مهارت های فردی توانایی اجتماعی و روحی افراد را افزایش می دهند و باعث می شوند افراد راحت تر با مشکلات روبرو شده و آنها را حل و فصل کنند.
 

برای مثال مهارت های ارتباطی شامل:
1. زبان بدن در گفتگو
2. آمادگی ذهنی قبل از شروع گفتگو
3. کنار گذاشتن حواس پرتی
4. شناخت شنونده خوب
5. مختصر و مفید صحبت کرده و زیاد به جزئیات نپردازید
6. تقویت حس همدردی
7. با تمرکز گوش کنید
نویسنده: سارا زمانیان
دوره های مجازی مرتبط با مهارت فردی در سایت هم آموز:
- مدیریت کار و زندگی
- مدیریت ترس از سخنرانی
- شخصیت شناسی و رفتار شناسی
و سایر دوره ها در حوزه مهارت فردی ...

مركزمشاوره اموزش و توان افزايي خانه هاي قراني
@amozeshtavan
Forwarded from Srva Khorram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام : این کلیپ را یکی ازدوستان برای من فرستاد نمیدونم این شخص

فرشته ست عجب یابشراست
گفت این غیرفرشته ست وبشرهیچ مگوی ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@molanayejanam
پژوهشکده ی معماری "پنج او هفت" برگزار می نماید:

🔸نمایشگاه مجسمه های دست ساز کودکان و نوجوانان نان آور و بدسرپرست موسسه ی نیکوکاری سرمد

🔸از تاریخ: ۴ لغایت ۱۶ مرداد ۹۸
🔹ساعات بازدید: ۱۷ تا ۲۱

🔸مکان: خیابان کمال، انتهای کوچه شماره ۱۰، پژوهشکده ی پنج او هفت

#موسسه_نیکوکاری_سرمد
#پژوهشکده_معماری_پنج_او_هفت
#نگارخانه_سرمد
#نمایشگاه
#اصفهان
#کودکان_کار
#پاپیه_ماشه
🍃🌺🍃

Telegram.me/sarmadcharity
Instagram.com/sarmadcharity
💥 چرا نمی توانیم تصمیمات مان را عملی کنیم؟ روش "عدد یک" به ما کمک می کند

بارها تصمیم گرفته ایم که:

- صبح ها نرمش کنیم
- زبان انگلیسی یاد بگیریم
- کمتر غذا بخوریم تا به وزن دلخواه برسیم
- هر روز کمی پیاده روی کنیم
- کتاب خواندن را شروع کنیم

اما هر بار یکی از این دو اتفاق برایمان افتاده است:

- یا اصلاً شروع نکرده ایم
- یا اندکی بعد از شروع، ادامه اش نداده ایم
دو راه برای حل این مشکل فراگیر وجود دارد:

1 - مشکل ما، نداشتن اراده نیست. پس به خودمان انگ بی ارادگی نزنیم. اگر بی اراده بودیم، تمام کارهای بزرگی که در زندگی انجام دادیم - مانند تحصیل، ازدواج، راه اندازی یک کار و کسب و ... - را نمی توانستیم محقق کنیم.

"دارن هاردی"، نویسنده کتاب "اثر مرکب" می گوید که مشکل ما در عملی نکردن تصمیمات مان، به این برمی گردد که "انگیزه کافی" نداریم.

اگر قرار باشد یک سال دیگر به یک کشور انگلیسی زبان مهاجرت کنیم، به احتمال قوی، خواهیم توانست ظرف 12 ماه آینده، زبان انگلیسی را یاد بگیریم، کاری که در 12 سال گذشته نتوانستیم؛ چرا؟ چون قبلاً موتور محرکه ای به نام "انگیزه" نداشتیم ولی الان داریم چون می دانیم سال آینده همین موقع، برای سوار شدن به تاکسی هم نیازمند زبان انگلیسی خواهیم بود.

بنابر این، در بطن هر تصمیمی، باید انگیزه ای قوی نیز تعریف شود

2 - بعد از تعریف انگیزه، پیشنهاد مشخص من استفاده از روشی است که آن را "روش عدد یک" نامیده ام.

هر کاری را از کوچک ترین واحد آن که "یک" هست، شروع کنیم. مثلاً از همان روز اولی که تصمیم به نرمش صبحگاهی گرفتیم، نیازی نیست نیم ساعت نرمش کنیم بلکه کافی است روز اول، فقط "یک دقیقه" نرمش کنیم؛ بله، فقط یک دقیقه.

اگر می خواهیم زبان خارجی یاد بگیریم، نیازی نیست از همان اول کار، خودمان را درگیر انواع کلاس ها و کتاب ها بکنیم. کافی است تصمیم بگیریم هر روز "یک واحد" لغت یاد بگیریم. منظور از "یک واحد" کمترین تعداد لغتی است که می توانیم در یک روز بخوانیم. این یک واحد می تواند حتی یک کلمه باشد (در اینجا کاری با این که حفظ لغت روش خوبی برای یادگیری زبان هست یا نه ندارم).

اگر می خواهیم از حجم غذایمان بکاهیم، نیازی نیست فوراً درگیر یک رژیم غذایی سختگیرانه شویم. کافی است روز اول، تنها یک قاشق از غذای مان را کم کنیم.

اگر می خواهیم پیاده روی کنیم، روز اول به اندازه "یک واحد" پیاده روی کنیم. یک واحد من می تواند فقط 100 متر باشد و یک واحد شخص دیگری 200 متر. مهم این است که از عددی شروع کنیم که به هیچ عنوان - تأکید می کنم به هیچ عنوان - فشار و سختی بر ما تحمیل نکند.

بعد از این که کارمان را با یک واحد شروع کردیم، کافی است بسته به نوع تصمیم و مقتضیات آن یکی از این دو کار را انجام دهیم:

الف) همان یک واحد را در روزهای بعد نیز ادامه دهیم؛ مثلاً هر روز فقط 5 لغت حفظ کنیم. هر روز دو بیت شعر بخوانیم و ...

ب) آرام آرام و بعد از تثبیت واقعی در مرحله اول، کمی بر آن یک واحد اولیه، بیفزاییم؛ مثلاً اگر روزهای اول، تنها یک صفحه کتاب می خواندیم، در هفته بعد روزانه 7 صفحه و چند روز بعد روزانه 12 صفحه بخوانیم و همین طور الی آخر.

یا اگر روزهای اول، روزی 100 قدم پیاده روی می کردیم، رفته رفته بر آن بیفزاییم و روزانه 200 متر و 300 متر و 500 متر و ... پیاده روی کنیم تا به سقف مورد نظرمان که روزی 2 کیلومتر است برسیم و همان را تثبیت کنیم.

یا اگر می خواهیم مصرف برنج مان را به نصف کاهش دهیم، روزهای اول، قبل از شروع به غذا خوردن، یک قاشق برنج از بشقاب مان را برداریم و بیرون بگذاریم. بعد از آن که یک قاشق کمتر برایمان عادی شد، دو قاشق کم کنیم، بعد از چند روز 4 قاشق کم کنیم تا این که مثلاً در یک ماه به نصف بشقاب برسیم.

اگر کسی نمی تواند تصمیمات اش را با کمترین واحد آن شروع کند، مثلاً نمی تواند روزی یک دقیقه نرمش کند یا فقط یک لغت حفظ کند، من هیچ راه حلی برای او سراغ ندارم. اما فارغ از این کنایه(!) مطمئن هستم در هر انسانی این توانایی حداقلی وجود دارد که از روش "عدد یک" استفاده کند و موفق هم بشود.


🔰 @Karafarin_Etl24 | رسانه کارآفرین۲۴
💡💥هفت روش برای تبدیل ایده ها به واقعیت
🚀 @Startuping_ir

🔰 @Karafarin_Etl24 | کارآفرین۲۴