Diary
أشارككم بالمعلومات الطبية المثيرة للأهتمام ؟ 💘
3
معلومات عن الجالي
هو جداً شائع ، هاي بعض النصائح للي يعانون منه
اول شي ننصح المريض ;
•يأكل كميات قليلة
•يبتعد عن الاكل قبل النوم ب ٢_٣ ساعة
•يبتعد عن الاكلات اللي تسببله حموضة (تختلف من شخص الى اخر ) مثل الكافيين والاكل الدهين والشكولاتة
•يبتعد عن التدخين والكحول
•يضعف اذا سمين
•يرفع راس السرير ٢٠_٣٠ سم
• الادوية اللي تؤدي الى تفاقم الاعراض هي CCBs , diazepam
#طب
معلومات عن الجالي
هو جداً شائع ، هاي بعض النصائح للي يعانون منه
اول شي ننصح المريض ;
•يأكل كميات قليلة
•يبتعد عن الاكل قبل النوم ب ٢_٣ ساعة
•يبتعد عن الاكلات اللي تسببله حموضة (تختلف من شخص الى اخر ) مثل الكافيين والاكل الدهين والشكولاتة
•يبتعد عن التدخين والكحول
•يضعف اذا سمين
•يرفع راس السرير ٢٠_٣٠ سم
• الادوية اللي تؤدي الى تفاقم الاعراض هي CCBs , diazepam
#طب
❤2
تذكر في أي طريق تسلكه ، أن الاشبار التي نقطعها في سيرنا على الأرض مقاييسها مختلفة في السماء .🤍
❤3🔥1