_اتفاقات ٤٠ تا٩٠ سالگي
در چهل سالگی افراد با تحصیلات
کم و زیاد مثل همند
(حتی افراد با تحصیلات کمتر
پول بیشتری در می آوردند.)

در 50 سالگی زشت و زیبا مثل همند
( مهم نیست چقدر زیبا باشین. توی این سن چروکها و لکهای تیره رو نمیشه مخفی کرد.)

در 60 سالگی مقام بالا و پایین مثل همند

در 70 سالگی خونه ی بزرگ و کوچک مثل
همند (تحلیل مفاصل، سختی حرکت، فقط
یه محیط کوچیک برای نشستن لازمه)

در 80 سالگی پول داشتن و نداشتن مثل
همند (حتی موقعی که بخواین پول خرج
کنین نمی دونین کجا خرجش کنین)

در 90 سالگی خواب و بیداری مثل همند
(بعد از بیداری نمیدونین چیکار بکنین)

زندگی رو آسون بگیر.هیچ معمایی
نیست که بخواید حلش کنین.
در طولانی مدت همه ی ما مثل همیم .از
همین لحظه هات استفاده کن چون فرصت
ابدی نداریم هیچکدوممون



https://t.me/amirhoosein1378psychology

برای نذر كردن حتما نبايد خيلی هزينه كنيم ...

هیچ وقت فکر کرده اید که
میتوان تعریف نذر کردن را تغییر داد!
مثلا بجای پول ....
می توانید برای مدت معین هیچ چیز را دور نریزید و حتی خرده نان را هم برای گنجشک ها بریزید.

میتوانید نذر کنید تا یک ماه هیچ جا آشغال نریزید و اگر کسی ریخت آن را بردارید و آن را در سطل زباله بریزید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز آب به اندازه نیاز مصرف کنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز ریا نکنید.
از کارتان نزنید، دروغ نگید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز به کسی تعارف بی جا نکنید. راجع به زندگی خصوصی دیگران پرس و جو نکنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز با واقعیت ها زندگی کنید. مثلا تا زمانیکه از صحت چیزی مطمین نیستید آن را پخش نکنید. یا برای کسی تعریف نکنید.

میتوانید نذر کنید تا چهل روز چراغ اضافی را خاموش کنید.

می توانید نذر کنید یک هسته میوه کنار خیابان بکارید و تا سبز شدن آن، از او نگهداری کنید.

نذز کردن فقط قیمه و مرغ بخاطر چشم و هم چشمی نیست

میتوان نذر کرد ...
انسان بودن را ...

و اگر این متن رو نشر بدی آدمهای بيشتری ميتونن انسان بودن رو نذر كنن



https://t.me/amirhoosein1378psychology

نگذارید گوشهایتان
گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده... نگذارید زبانتان چیزی
را بگوید که قلبتان باور نکرده...
صادقانه زندگی کنید.
فراموش نکن که:
زمان
آدم وفادار رو مشخص می کنه
نه زبان ....
دریا برای مرغابی تفریحی بیش نیست،
اما برای ماهی زندگیست...
برای کسی که دوستت دارد
زندگی باش نه تفریح❗️

‏تو‌ دنیای ما کسی که حرفشو رک میزنه و ادا در نمیاره همیشه تنهاست مردم دنبال بازیگرهای شکیل میگردن...





الهی_قمشه_ایی
.

https://t.me/amirhoosein1378psychology

یه عروس #با_سیاست چنین ویژگی هایی داره:👇

❌ رازهای شخصی و خصوصیشو به خواهرشوهرش نمیگه

❌ هزینه های کوچیکش مثل ( ترمیم ناخن، خرید مانتو، ... ) رو در کنار خانواده شوهرش اعلام نمیکنه

❌ هر رفتاری رو که داره ، از همون اول ثابت نگه میداره، یهو مهربون و یهو نامهربون نمیشه

❌ خاطرات سفر با شوهرشو، با آب و تاب جلو مادرشوهرش، تعریف نمیکنه که مثلا دل مادرشوهرش بسوزه

❌ تو بحثای بین خانواده شوهرش نه دخالت میکنه، نه نظر میده

❌ وقتی شوهرش خونه نیست، به مادرشوهرش زنگ میزنه و حالشو میپرسه

❌ تو کارای خونه به مادرشوهرش کمک میکنه، اما زیاده روی نمیکنه، چون میدونه ناخواسته تبدیل به وظیفه میشه

❌ تو جمع از خواهرشوهر و مادرشوهرش، تعریف میکنه و جوری به همه نشون میده که اونا رو خیلی دوست داره

❌ جلو خانواده شوهرش، حسابی به شوهرش میرسه

❌ وقتی ازش راجع به خواستگار خواهرشوهرش میپرسن میگه: " هرچی خودتون صلاح میدونید".

❌ به هیچ وجه مشکلات خانواده خودشو، پیش خانواده شوهرش نمیگه


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
رابطه فرازناشويى

مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط نامشروع روی می آورند، "تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی" است، چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.

بنابراین، جذابیت روابط نامشروع بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین، انتقاد، سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.

حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و ديگر رفتارهای مخرب نباشد، نیازی به ایجاد رابطه نا مشروع احساس نمی شود و این گونه روابط اصلا شروع نمی شود.

✍🏻ویلیام گلسر


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
اولين مرحله انتخاب همسر نه فلسفى است
نه عرفانى نه خيلی روانشناختى!

به سليقه تان و چشمتان احترام بگذاريد
بايد رغبت كنى در آغوشش بگيری يا در آغوشش برى.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

‍ 🍃🍃🍃اتمام يك رابطه لزوما به معني بد بودن يكي از دو طرف نيست، انسان ها موجودات پيچيده اي هستند با نيازهاي منحصر به فرد، گاهي اين پيچيدگي ها و نيازها با هم نمي خواند، نقش قرباني گرفتن و متهم كردن ديگري جز ايجاد عدم تعادل شناختي ارمغاني برايتان ندارد، هميشه به اين بينديشيد كه ادامه ارتباط مي توانست بسيار ناراحت كننده تر باشد، دل را از نفرت و توهين پاك كنيد و بدانيد در اقيانوسي بيكران از انسان ها قرار نبوده تنها يك نفر و آنهم فردي كه فاصله بين تان افتاده همدم شما باشد، ارزش وجوديتان بيش از اين است كه تفكر و احساس خود را خرج يك رابطه تمام شده كنيد، هر روز تولد دوباره است.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
تمسخر یکی از دفاع های سایکوپاتیک است.

افرادی که دیگران را مسخره می کنند، علاوه بر این که درجه بالایی از خودشیفتگی دارند و تصویری موهوم از خود ساخته اند که آنرا با ارزش تر از بقیه انسان ها می دانند، با تمسخر ظاهر، طبقه اجتماعی، سطح تحصیلات، خانواده و ... در دیگران، می‌خواهند این موضوع را اثبات کنند که دیگران بی ارزش هستند.
این بی ارزش سازی برای ارضای امیال سادیستیک و خود را برتری بخشیدن است و هیچ مبنای واقع بینانه‌ای ندارد، چرا که ارزش گذاری هایی از این دست، ساخته و پرداخته بشر است، بشری که هیچ بهره ای از همدلی نداشته است.
مشکل بزرگتر آن جاست که افرادی که مورد تمسخر واقع شده اند، اغلب نِورُز انتقال دردآوری را تا پایان عمر با خود حمل خواهند نمود، گویی مسخره کننده را همه جا و همه وقت با خود همراه داشته و مورد تعرض روانی او قرار می گیرند.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
چطور آلزایمر نگیریم؟

یک تحقیق گروهی افراد مسن بین ۸۰ تا ۱۰۰ سال که کوچک ترین نشانه ای از زوال عقل را نداشتند مورد بررسی قرار داد. نیمی از شرکت کنندگان این تحقیق سیگاری بودند الکل مصرف می کردند علاقه ی زیادی به قهوه داشتند، هیچ رژیم غذایی خاصی نداشتند و حتی بعضی از آن ها غذاهای مضری مثل سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر می خوردند.
اما نقطه اشتراک تمام شرکت کنندگان داشتن نگرشی بسیار خوشبینانه، ثبات عاطفی، خوشرویی و فعالیت های اجتماعی بود. روحیه ی شاد، نگرش مثبت به زندگی، بودن در شرایط با ثبات عاطفی، بهتر از هر رژیم غذایی یا عادت مفیدی، از ما در برابر زوال عقل محافظت خواهد کرد.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
کسی که عشق می‌ورزد فروتن می‌شود. کسانی که عشق می‌ورزند کسانی هستند که از بخشی از خودشیفتگی‌شان صرف‌نظر کرده‌اند.

زیگموند فروید

https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
چرا مردان به زنی كه دوستش دارند خيانت
می كنند؟

*احساس كمبود اعتماد به نفس نسبت به زنی كه حتی ممكن است او را دوست هم داشته باشد.

گاهی مردان از روی ضعف خيانت می كنند نه صرفا به اين دليل كه زنی را دوست ندارند يا اين كه احساس برتری می كنند. معمولا در اين مواقع ما می بینیم كه زنان در مواجه با اين مسئله فكر می كنند كه مگر من چه كم داشتم؟ ......

شما كم نداشتيد، فقط خودارزشمندی شما بيشتر بوده است. به همين دليل مردان بی اعتماد به نفس علاقه دارند با زنانی باشند كه به شدت آنها را تاييد می ‌كنند و به آنها اعتماد به نفس هر چند كاذب می دهند.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

*
رازهایــی درباره‌‌ی مــردان

*آقایان زودتر از خانم‌ها بی‌خیال می‌شوند.

خانم ها مدت زمان طولانی‌تری نسبت به آقایان تجربیات بد و منفی خود را به یاد خواهند داشت و استرس، اضطراب و غم را زود فراموش نمی‌کنند. در مقابل، آقایان کمتر روی رویدادهای ناخوشایند می‌مانند و سعی می‌کنند زود آنها را فراموش کنند.

بنابراین وقتی شما سعی می‌کنید در مورد بحث دیشب سر حرف را باز کنید، همسرتان آن را کاملاً فراموش کرده است.

*آنها به سپاسگزاری پاسخ می‌دهند.

نشان دادن مراتب سپاسگزاری از او در نحوه‌ی برخورد و رفتار او تأثیر بسیار بزرگی می‌گذارد.

*مطالعات نشان داده‌اند که مردان وقتی همسران شان از کمک آنها سپاسگزاری می‌کنند، بیشتر به آنها کمک می‌کنند.

*آقایان ایما و اشاره و کنایه‌های شما را درک نمی‌کنند.

*آقایان ممکن است سیگنال‌هایی مانند لحن حرف زدن یا ایما و اشاره‌های شما را متوجه نشوند. به خصوص این كه آنها از روی چهره شما نمی‌توانند غمگین بودنتان را تشخیص دهند.

*اگر می‌خواهید پیام خود را به او برسانید، باید مستقیماً در مورد پیامی که می خواهیدبدهيد حرف بزنید.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

☑️ اطلاعات کامل در مورد ار*گا*سم زنان :

ار*گا*سم در خانمها شامل 3 تا 15 انقباض ریتمیک است و حدودا بین 10 تا 30 ثانیه طول میکشد.
اگرچه که قبل از ا*رگا*سم و هنگام تحریک کلیتوریس ، ممکن است خانمها انقباضات دیگری در کف لگن داشته باشند و به نظر برسد طول مدت ار*گا*سم در بعضی خانمها طولانی تر است. همچنین برخی خانمها ممکن است چندین ار*گا*سم پشت سر هم را در طول یک بار نزدیکی تجربه کنند. نکته جالب این است که میانگین طول ار*گا*سم در خانمها، از شدیدترین ار*گا*سم آقایان، طولانی تر است!


https://t.me/amirhoosein1378psychology

مطالب سکس تراپی در کانال صرفا جهت اطلاع متاهلین عزیز است.😊

در زبان پارسی جدایی جنسی وجود نداره. مثلا "او" شامل زن و مرد میشود. برخلاف زبانهای لاتین و عربی.
اگر جایی تاکید بر جنسیت باشد، در زبان پارسی، اولویت با زنهاست. بر خلاف زبانهای لاتین و اروپایی.
ما می گوییم: زن و شوهر بجای husband and wife.
ما می گوییم: خواهرو برادر ، بجای brother and sister.
ما میگیم زن و مرد، بجای men an women.
حتی ما می گوییم: زن و شوهر. یعنی مرد در ارتباط با همسر هویت (شوهر) پیدا میکنه. ولی هویت (زن) دست نمیخورد.
بجای اینکه بگیم man and wife.
ما نمی گوییم: mankind. 
می گوییم: بشریت.
ما هرگز در تاریخ و ادبیاتمون به جنسیت اهمیت ندادیم.
اگر جایی لازم شده و بوده، زنان را در اولویت قرار دادیم.
حتی در زبان پارسی، (زن) یک واژه و مفهوم مستقل است. نه مثل wo/man. 
زائده ای کنار مرد.
ما، ملتی نبودیم که هستیم. برابری/ هرگز برای ما، مفهوم و ارزش غربی و وارداتی 


https://t.me/amirhoosein1378psychology

سربازان وارد روستائی شدند و به همه زنان تجاوز ڪردند به استثناء یک زن ڪه با مقاومت توانست سربازی را بکُشد و سر او را ببُرد
پس از برگشت سربازان به پادگانها واقامتگاه ها ، همه زنان نیز از خانه هایشان بیرون آمدند و لباسهای پاره پاره خود را با گریه ای دلسوزانه جمع میڪردند به جزء آن زن.. ، از خانه اش باعزت و افتخار در حالی خارج شد ڪه با در دست داشتن سر آن سرباز ، به دیگر زنان با تحقیر نگاه میڪرد و گفت: تصور داشتید بگذارم به من تجاوزی ڪند بدون آنڪه بمیرم یا او را بڪشم؟!
زنهای روستا به یڪدیگر نگاه ڪردند و تصمیم گرفتند اورا بڪشند تا مبادا با شرافتش بر آنها برتری داشته باشد و هنگام بازگشت همسرهایشان پرسیده شود چرا همانند او مقاومت نکردید..

بنابراین باحمله ای دست جمعی ، او را ڪشتند

(شرافت را ڪشتند تا خفت و ننگ زنده بماند)...
این است واقعیت فاسدین جامعه ما
هر انسان شریفی را می کُشند،تخریب میڪنند، دروغ میگویند و عزل میڪنند تا شاهد بروزوفسادشان نباشد!!!



https://t.me/amirhoosein1378psychology

ما از خلوت و تنهایی می ترسیم زیرا در خلوت دری به فقر درونی و به کسری‌ها و نارسایی‌هایمان گشوده می‌شود، غافل از آنکه در تنهایی و خلوت است که زخم عمیق احساس تنهایی شفا می‌یابد.
تنها قدم زدن، تنها ماندن، تنهایی‌ای که فکر مخل آن نیست و تمایلات و آرزوها رد پایمان را نگرفته‌اند و دنبالمان نمی‌کنند ما را به آنچه ورای ذهن و اندیشه است می‌کشاند.
ذهن است که جداکننده است و آمیزش و ارتباط را قطع می‌کند. ذهنی که محصول سرهم کردن اجزا است نمی‌تواند تشکیل یگانگی و یکپارچگی را بدهد. یگانگی محصول فکر نیست.


https://t.me/amirhoosein1378psychology

✔️✔️ راه‌های کاهش استرس

۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید.

۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).

۳- پیاده روی کنید.

۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).

۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).

۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).

۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).

۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید.

@amirhoosein1378psychology

✔️✔️سه چیز، زن را قلبا شاد می کند
۱- وقتی مورد احترام همه باشد
۲- وقتی اولین بار مادر شود.
۳- وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد.

سه چیز زن را به گریه می اندازد
۱- حرفی که احساسش را جریحه دار کند.
۲- از دست دادن کسیکه دوست دارد.
۳- مرور خاطرات خوبی که از دست داده.

سه چیز که زن به آنها نیاز دارد
۱- احترام ۲- تایید شدن، ۳- زمان برای رسیدگی به ظاهرش.

سه چیز که زن را نابود میکند
۱- تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر
۲- مبهم بودن آینده اش
۳- ازدست دادن پدر و مادر، همسرو فرزندش...

سه چیز که زن به آنها افتخار می کند
۱- عاطفه اش ۲- اصل و نصبش. ۳- نجابتش

سه چیز که زن را وادار می کند از زندگی شما، برود
۱- خیانت ۲- عیب جویی از او. ۳- عدم احساس امنیت

و فقط یک چیز راز یک زن را فاش می کند "نگاهش"
👁‍🗨
@amirhoosein1378psychology

✔️✔️بجای اینکه همه ی هفته رو برای جمعه منتظر بمونی!
همه ی سال رو برای تابستون
و همه ی زندگی رو برای خوشبختی!
همین الان خوشحال باش..


صبح بخیر💚

👁‍🗨
@amirhoosein1378psychology