💬 «Важно понимать, что ребенок волнуется перед 1 сентября так же, как взрослый, который только выходит на новую работу. Для него волнительно все, что происходит вокруг. И даже если он возвращается в привычную школу и к знакомым педагогам, стресс все равно есть, потому что период отдыха завершился».

💬 «Но не рисуйте ребенку идеальную картинку. Если рассказывать только о том, как в школе будет „весело и интересно“, а он столкнется с первыми трудностями, может наступить разочарование. Объясните, что в школе бывают и сложные задания, и это нормально. Главное — дать ему понять: он не останется с этими страхами один. Лучший способ настроить — сесть как-нибудь за ужином и просто спросить: «Что ты ждешь от нового учебного года?»

💬 «Даже если ребенок возвращается в старый класс, ему нужно заново научиться контактировать с ребятами, которых он не видел все лето. Да, возможно, летом он общался с одноклассниками — гуляли, ездили в лагерь. Но школьные коммуникации и коммуникации в период каникул отличаются: в школе ребенок сосредоточен на учебе, а летом — на досуге. И если он правильно выстроит общение с одноклассниками, новый учебный год начнется легко и просто».

💬 «Если ребенок уже ходил на какие-то кружки, то возвращайтесь к ним со второй недели сентября. Сделайте это мягко. Если же он раньше ничем не занимался, и вы вдруг записываете его на несколько новых направлений одновременно — это огромный стресс. Этот стресс плюс стресс от начала учебного года!»

💬 «Ни в коем случае не давайте установку «ты должен учиться только на пятерки», «не прогуливай», «делай всю домашку». Если вы создаете такой фон, ребенку психологически тяжело, когда он что-то завалит на контрольной или не выучит. Детям в целом тяжело встроиться в учебный год, а тем более если еще родители дополнительно давят».

💬 «И еще важный момент для родителей: в первые две недели не спрашивайте как дела в школе — на это ребенок ответит односложно. Задавайте сложные, ситуативные вопросы: «Что вы сегодня проходили по географии?“, «А узнал ли ты что-то новое по биологии?», «Вот эта тетрадь, которую мы купили, она тебе пригодится?»