Недавно героем нашего интервью стал врач-вертебролог Андрей Васильев.
Мы поговорили о том, что делать, если боль в спине не проходит дольше двух недель, всегда ли лечение позвоночника — это операция и как поддерживать свое здоровье, чтобы не сломаться от "неосторожного чиха"(а такое может случиться)
Собрали несколько ярких цитат Андрея Васильева в карточки. А полное интервью читайте на amic.ru.
⚡️ Подписаться на амик.ру | Предложить новость | amic.ru
Мы поговорили о том, что делать, если боль в спине не проходит дольше двух недель, всегда ли лечение позвоночника — это операция и как поддерживать свое здоровье, чтобы не сломаться от "неосторожного чиха"
Собрали несколько ярких цитат Андрея Васильева в карточки. А полное интервью читайте на amic.ru.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Amic.ru | Новости Барнаула и Алтайского края | Амик.ру | Амител
Новый сезон шоу "Последний герой" будут снимать на Алтае. Участники программы будут соревноваться в навыках на выживание на берегу Телецкого озера. А нам кажется, что каждый турист на Алтае по-своему последний герой, ведь ему тоже предстоит преодолеть некоторые…
#нампишут
На Телецком озере идут приготовления к съемкам шоу «Последний герой».
⚡️ Подписаться на амик.ру | Предложить новость | amic.ru
На Телецком озере идут приготовления к съемкам шоу «Последний герой».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎21👍7
Amic.ru | Новости Барнаула и Алтайского края | Амик.ру | Амител
В Новосибирской области произошло серьезное ДТП с участием грузовика и легкового автомобиля, сообщает АСТ-54. ДТП случилось 26 мая у поселка Привольного Черепановского района, который примыкает к Чуйском тракту. "Девушка на легковушке виновата, ехала с ребенком.…
В ГИБДД Новосибирской области поделились подробностями жуткого ДТП на Чуйском тракте в Черепановском районе. Об этом пишет АСТ-54.
По данным полиции, авария случилась 26 мая около 20:15.
Женщина 1997 года рождения ехала на Toyota Cresta со стороны Барнаула в направлении Новосибирска, но на 117-м километре трассы при обгоне не справилась с управлением и столкнулась со встречной фурой Sitrak, а затем – с попутным грузовиком Volvo.
Очевидец происшествия ранее рассказывал, что женщина ехала с ребенком в автомобиле. Однако о нем в ГИБДД не уточнили.
По данным полиции, авария случилась 26 мая около 20:15.
Женщина 1997 года рождения ехала на Toyota Cresta со стороны Барнаула в направлении Новосибирска, но на 117-м километре трассы при обгоне не справилась с управлением и столкнулась со встречной фурой Sitrak, а затем – с попутным грузовиком Volvo.
"В результате ДТП водитель Toyota с различными травмами была доставлена в больницу", – рассказали в ведомстве.
Очевидец происшествия ранее рассказывал, что женщина ехала с ребенком в автомобиле. Однако о нем в ГИБДД не уточнили.
😢11😱2❤1👍1
В Алтайском крае за неделю с 20 по 26 мая произошло 37 ДТП, в которых пострадали 13 детей и 41 взрослый, сообщили в ГИБДД региона.
Основными причинами ДТП стали нарушение правил проезда пешеходного перехода, несоблюдение очередности проезда и несоответствие скорости условиям движения.
Также за прошедшую неделю в крае зафиксировали 5149 нарушений ПДД. 148 водителей при этом были пьяны, а 19 из них сели за руль в таком виде повторно.
Основными причинами ДТП стали нарушение правил проезда пешеходного перехода, несоблюдение очередности проезда и несоответствие скорости условиям движения.
Также за прошедшую неделю в крае зафиксировали 5149 нарушений ПДД. 148 водителей при этом были пьяны, а 19 из них сели за руль в таком виде повторно.
😢8👍2
Forwarded from Барнаул и точка
Специально для подписчиков Amic и «Барнаул и точка» афиша главных мероприятий недели.
💓 Ещё больше актуальных и разных анонсов смотрите на канале «Барнаул и точка» ежедневно и по выходным!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
На Алтае — сезон черемши. Или колбы. Или дикого чеснока — кто как называет.
Ловите три рецепта блюд с этим вкусным растением, которые собрал для вас Chat GPT.
Салат с черемшой и яйцами
🔸Черемша – 100 г
🔸Яйца – 3 шт.
🔸Огурец – 1 шт.
🔸Сметана – 3 ст. ложки
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Черемшу тщательно промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Огурец нарежьте кубиками.
Все ингредиенты смешайте в салатнике, добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу.
Суп с черемшой и картофелем
🔸Черемша – 150 г
🔸Картофель – 3 шт.
🔸Лук репчатый – 1 шт.
🔸Морковь – 1 шт.
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Вода или бульон – 1,5 л
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Лук и морковь очистите и нарежьте кубиками.
В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
Картофель очистите, нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю.
Залейте все водой или бульоном, доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности картофеля.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Добавьте черемшу в суп, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
Суп готов. Подавайте горячим.
Паста с черемшой и сливочным соусом
🔸Черемша – 150 г
🔸Паста (спагетти или пенне) – 200 г
🔸Сливки (20%) – 200 мл
🔸Сыр Пармезан – 50 г
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Чеснок – 2 зубчика
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Пасту сварите до состояния аль денте. Откиньте на дуршлаг.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Чеснок очистите и мелко нарежьте.
В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
Добавьте черемшу и обжаривайте, пока она не станет мягкой.
Влейте сливки, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.
Добавьте натертый сыр Пармезан, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте до полного растворения сыра.
Смешайте пасту с соусом, хорошо перемешайте и подавайте горячей.
А вы как едите черемшу?
Ловите три рецепта блюд с этим вкусным растением, которые собрал для вас Chat GPT.
Салат с черемшой и яйцами
🔸Черемша – 100 г
🔸Яйца – 3 шт.
🔸Огурец – 1 шт.
🔸Сметана – 3 ст. ложки
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Черемшу тщательно промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Огурец нарежьте кубиками.
Все ингредиенты смешайте в салатнике, добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу.
Суп с черемшой и картофелем
🔸Черемша – 150 г
🔸Картофель – 3 шт.
🔸Лук репчатый – 1 шт.
🔸Морковь – 1 шт.
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Вода или бульон – 1,5 л
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Лук и морковь очистите и нарежьте кубиками.
В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
Картофель очистите, нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю.
Залейте все водой или бульоном, доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности картофеля.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Добавьте черемшу в суп, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
Суп готов. Подавайте горячим.
Паста с черемшой и сливочным соусом
🔸Черемша – 150 г
🔸Паста (спагетти или пенне) – 200 г
🔸Сливки (20%) – 200 мл
🔸Сыр Пармезан – 50 г
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Чеснок – 2 зубчика
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Пасту сварите до состояния аль денте. Откиньте на дуршлаг.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Чеснок очистите и мелко нарежьте.
В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
Добавьте черемшу и обжаривайте, пока она не станет мягкой.
Влейте сливки, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.
Добавьте натертый сыр Пармезан, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте до полного растворения сыра.
Смешайте пасту с соусом, хорошо перемешайте и подавайте горячей.
А вы как едите черемшу?
👍19❤4😁1
Барнаульская мэрия начала искать подрядчика, который проведет капремонт выставочного зала музея "Город" на проспекте Ленина, 111.
Администрация города готова потратить на это 17,4 млн рублей. Соответствующий лот появился на портале госзакупок 25 мая.
Желающие компании смогут подавать заявки на закупку до 31 мая 2024 года. Итоги лота подведут 4 июня.
Капремонт запланирован на лето 2024 года. Подрядчик должен будет завершить работы до 15 августа 2024 года.
Администрация города готова потратить на это 17,4 млн рублей. Соответствующий лот появился на портале госзакупок 25 мая.
Желающие компании смогут подавать заявки на закупку до 31 мая 2024 года. Итоги лота подведут 4 июня.
Капремонт запланирован на лето 2024 года. Подрядчик должен будет завершить работы до 15 августа 2024 года.
👍5
🚙💨 Скоро, скоро пошумим и подымим
Команда Drag Racing Siberia напоминает, что осталось меньше двух недель до первого этапа соревнований по дрэг-рейсингу на Алтае сезона 2024.
Он состоится уже 8 и 9 июня. В эти дни на аэродроме Панфилово в Новороманово Калманского района пройдут сразу три гонки: две Всероссийского значения — Кубок RDRC-Сибирь и Кубок ДОСААФ России, а также одна региональная - Чемпионат Алтайского края по дрэг-рейсингу.
Участие пилотов во всероссийских соревнованиях даёт им возможность претендовать на более высокие спортивные разряды. Те, кто побеждают и занимают с 1 по 5 места в каждом классе, имеют возможность собрать пакет документов для получения звания "кандидата в мастера спорта", с 6 по 10 место – на 1 разряд.
Региональная гонка подходит для новичков. Здесь более медленные секундные лимиты, меньше требований к мощности автомобиля и участие возможно на неподготовленных, повседневных машинах.
Традиционно зрителей ждут подарки от спонсоров, юбилейная сувенирная продукция, посвящённая 20-летию дрэг-рейсинга на Алтае, автограф-сессия и возможность побывать в закрытой парк-стоянке.
Уже сейчас на соревнования заявилось около 50 пилотов из разных регионов Сибири. Двое из них — из Казахстана.
Зрителей приглашают с 10 до 18 часов, оба соревновательных дня.
Пойдете на гонки?
Amic.ru — информационный партнер команды Drag Racing Siberia
Команда Drag Racing Siberia напоминает, что осталось меньше двух недель до первого этапа соревнований по дрэг-рейсингу на Алтае сезона 2024.
Он состоится уже 8 и 9 июня. В эти дни на аэродроме Панфилово в Новороманово Калманского района пройдут сразу три гонки: две Всероссийского значения — Кубок RDRC-Сибирь и Кубок ДОСААФ России, а также одна региональная - Чемпионат Алтайского края по дрэг-рейсингу.
Участие пилотов во всероссийских соревнованиях даёт им возможность претендовать на более высокие спортивные разряды. Те, кто побеждают и занимают с 1 по 5 места в каждом классе, имеют возможность собрать пакет документов для получения звания "кандидата в мастера спорта", с 6 по 10 место – на 1 разряд.
Региональная гонка подходит для новичков. Здесь более медленные секундные лимиты, меньше требований к мощности автомобиля и участие возможно на неподготовленных, повседневных машинах.
Традиционно зрителей ждут подарки от спонсоров, юбилейная сувенирная продукция, посвящённая 20-летию дрэг-рейсинга на Алтае, автограф-сессия и возможность побывать в закрытой парк-стоянке.
Уже сейчас на соревнования заявилось около 50 пилотов из разных регионов Сибири. Двое из них — из Казахстана.
Зрителей приглашают с 10 до 18 часов, оба соревновательных дня.
Пойдете на гонки?
Amic.ru — информационный партнер команды Drag Racing Siberia
👍16❤2🔥2😁1