Недавно героем нашего интервью стал врач-вертебролог Андрей Васильев.
Мы поговорили о том, что делать, если боль в спине не проходит дольше двух недель, всегда ли лечение позвоночника — это операция и как поддерживать свое здоровье, чтобы не сломаться от "неосторожного чиха"(а такое может случиться)
Собрали несколько ярких цитат Андрея Васильева в карточки. А полное интервью читайте на amic.ru.
⚡️ Подписаться на амик.ру | Предложить новость | amic.ru
Мы поговорили о том, что делать, если боль в спине не проходит дольше двух недель, всегда ли лечение позвоночника — это операция и как поддерживать свое здоровье, чтобы не сломаться от "неосторожного чиха"
Собрали несколько ярких цитат Андрея Васильева в карточки. А полное интервью читайте на amic.ru.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Amic.ru | Новости Барнаула и Алтайского края | Амик.ру | Амител
Новый сезон шоу "Последний герой" будут снимать на Алтае. Участники программы будут соревноваться в навыках на выживание на берегу Телецкого озера. А нам кажется, что каждый турист на Алтае по-своему последний герой, ведь ему тоже предстоит преодолеть некоторые…
#нампишут
На Телецком озере идут приготовления к съемкам шоу «Последний герой».
⚡️ Подписаться на амик.ру | Предложить новость | amic.ru
На Телецком озере идут приготовления к съемкам шоу «Последний герой».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎21👍7
Amic.ru | Новости Барнаула и Алтайского края | Амик.ру | Амител
В Новосибирской области произошло серьезное ДТП с участием грузовика и легкового автомобиля, сообщает АСТ-54. ДТП случилось 26 мая у поселка Привольного Черепановского района, который примыкает к Чуйском тракту. "Девушка на легковушке виновата, ехала с ребенком.…
В ГИБДД Новосибирской области поделились подробностями жуткого ДТП на Чуйском тракте в Черепановском районе. Об этом пишет АСТ-54.
По данным полиции, авария случилась 26 мая около 20:15.
Женщина 1997 года рождения ехала на Toyota Cresta со стороны Барнаула в направлении Новосибирска, но на 117-м километре трассы при обгоне не справилась с управлением и столкнулась со встречной фурой Sitrak, а затем – с попутным грузовиком Volvo.
Очевидец происшествия ранее рассказывал, что женщина ехала с ребенком в автомобиле. Однако о нем в ГИБДД не уточнили.
По данным полиции, авария случилась 26 мая около 20:15.
Женщина 1997 года рождения ехала на Toyota Cresta со стороны Барнаула в направлении Новосибирска, но на 117-м километре трассы при обгоне не справилась с управлением и столкнулась со встречной фурой Sitrak, а затем – с попутным грузовиком Volvo.
"В результате ДТП водитель Toyota с различными травмами была доставлена в больницу", – рассказали в ведомстве.
Очевидец происшествия ранее рассказывал, что женщина ехала с ребенком в автомобиле. Однако о нем в ГИБДД не уточнили.
😢11😱2❤1👍1
В Алтайском крае за неделю с 20 по 26 мая произошло 37 ДТП, в которых пострадали 13 детей и 41 взрослый, сообщили в ГИБДД региона.
Основными причинами ДТП стали нарушение правил проезда пешеходного перехода, несоблюдение очередности проезда и несоответствие скорости условиям движения.
Также за прошедшую неделю в крае зафиксировали 5149 нарушений ПДД. 148 водителей при этом были пьяны, а 19 из них сели за руль в таком виде повторно.
Основными причинами ДТП стали нарушение правил проезда пешеходного перехода, несоблюдение очередности проезда и несоответствие скорости условиям движения.
Также за прошедшую неделю в крае зафиксировали 5149 нарушений ПДД. 148 водителей при этом были пьяны, а 19 из них сели за руль в таком виде повторно.
😢8👍2
Forwarded from Барнаул и точка
Специально для подписчиков Amic и «Барнаул и точка» афиша главных мероприятий недели.
💓 Ещё больше актуальных и разных анонсов смотрите на канале «Барнаул и точка» ежедневно и по выходным!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
На Алтае — сезон черемши. Или колбы. Или дикого чеснока — кто как называет.
Ловите три рецепта блюд с этим вкусным растением, которые собрал для вас Chat GPT.
Салат с черемшой и яйцами
🔸Черемша – 100 г
🔸Яйца – 3 шт.
🔸Огурец – 1 шт.
🔸Сметана – 3 ст. ложки
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Черемшу тщательно промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Огурец нарежьте кубиками.
Все ингредиенты смешайте в салатнике, добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу.
Суп с черемшой и картофелем
🔸Черемша – 150 г
🔸Картофель – 3 шт.
🔸Лук репчатый – 1 шт.
🔸Морковь – 1 шт.
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Вода или бульон – 1,5 л
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Лук и морковь очистите и нарежьте кубиками.
В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
Картофель очистите, нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю.
Залейте все водой или бульоном, доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности картофеля.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Добавьте черемшу в суп, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
Суп готов. Подавайте горячим.
Паста с черемшой и сливочным соусом
🔸Черемша – 150 г
🔸Паста (спагетти или пенне) – 200 г
🔸Сливки (20%) – 200 мл
🔸Сыр Пармезан – 50 г
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Чеснок – 2 зубчика
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Пасту сварите до состояния аль денте. Откиньте на дуршлаг.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Чеснок очистите и мелко нарежьте.
В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
Добавьте черемшу и обжаривайте, пока она не станет мягкой.
Влейте сливки, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.
Добавьте натертый сыр Пармезан, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте до полного растворения сыра.
Смешайте пасту с соусом, хорошо перемешайте и подавайте горячей.
А вы как едите черемшу?
Ловите три рецепта блюд с этим вкусным растением, которые собрал для вас Chat GPT.
Салат с черемшой и яйцами
🔸Черемша – 100 г
🔸Яйца – 3 шт.
🔸Огурец – 1 шт.
🔸Сметана – 3 ст. ложки
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Черемшу тщательно промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Огурец нарежьте кубиками.
Все ингредиенты смешайте в салатнике, добавьте сметану, посолите и поперчите по вкусу.
Суп с черемшой и картофелем
🔸Черемша – 150 г
🔸Картофель – 3 шт.
🔸Лук репчатый – 1 шт.
🔸Морковь – 1 шт.
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Вода или бульон – 1,5 л
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Лук и морковь очистите и нарежьте кубиками.
В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
Картофель очистите, нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю.
Залейте все водой или бульоном, доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности картофеля.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Добавьте черемшу в суп, посолите и поперчите по вкусу. Варите еще 5 минут.
Суп готов. Подавайте горячим.
Паста с черемшой и сливочным соусом
🔸Черемша – 150 г
🔸Паста (спагетти или пенне) – 200 г
🔸Сливки (20%) – 200 мл
🔸Сыр Пармезан – 50 г
🔸Оливковое масло – 2 ст. ложки
🔸Чеснок – 2 зубчика
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
Приготовление:
Пасту сварите до состояния аль денте. Откиньте на дуршлаг.
Черемшу промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.
Чеснок очистите и мелко нарежьте.
В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
Добавьте черемшу и обжаривайте, пока она не станет мягкой.
Влейте сливки, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.
Добавьте натертый сыр Пармезан, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте до полного растворения сыра.
Смешайте пасту с соусом, хорошо перемешайте и подавайте горячей.
А вы как едите черемшу?
👍19❤4😁1