Здоровье — один из главных приоритетов современного человека. Всё больше людей стремятся осознанно подходить к своему образу жизни: правильно питаться, быть активными и контролировать уровень стресса. Но совмещать работу и здоровый образ жизни бывает непросто. Как всё успевать и при этом беречь себя, расскажут на интенсиве «Здоровый бизнес».

На правах рекламы, ООО 5П-МЕДИЦИНА

В Барнауле курьеры службы доставки «Самокат» объявили забастовку из-за «ужасных условий труда», об этом они рассказали в Telegram-канале «Самокат Барнаул».

В сообщении утверждается, что из-за неприемлемых условий курьеры уходят с работы посреди смены, а руководство в ответ говорит, что они подставляют коллектив.

💬«Погода и дорожные условия изменились значительно с лета: среднемесячная температура упала на 20 градусов, и сейчас около нуля, на дороге грязь со снегом, а местами гололёд. Но что там по зарплате? Подняли ставку на 10 рублей (до 185) и ввели надбавку в 20 рублей за дождь. Надбавка даётся, только если отработать более семи часов за смену, при этом многие эти бонусы не получают, так как работают неполные смены из-за учёбы, работы и т.п.», — говорится в заявлении.

При этом в Новосибирске, где абсолютно такие же погодные условия, ставка — 245 рублей в час.

Также отмечается, что курьерам выдают велосипеды, на которых невозможно работать: «Уже были случаи, когда во время доставки отваливалось колесо».

💬«Учитывая всё сказанное, мы требуем немедленно: повысить ставку до 210 рублей в час, не считая надбавок, отвязать надбавку за дождь и снег от количества отработанных часов, начать регулярно и качественно чинить велосипеды», — заявили курьеры.

Бросить вызов самому себе, раскрыть потенциал, достичь новых рекордов — именно с этими громкими словами у многих ассоциируется спорт.

Кажется, что это большая и опасная арена, на которую выходят только те, кто готов постоянно быть «быстрее, выше, сильнее». Но на самом деле у каждого свой старт (в прямом и переносном смысле). Для кого-то тренировки — это способ побыть наедине с собой, для кого-то — возможность научиться терпению и упорству, для кого-то — хобби, позволяющее найти дружную компанию единомышленников.

О своих стартах, дистанциях и победах amic.ru рассказали участники бегового клуба Probeg22 — честно, искренне и (предупреждаем) очень вдохновляюще.

На правах рекламы, физлицо Гусева Наталья Борисовна

Президент России Владимир Путин и губернатор Алтайского края Виктор Томенко выяснили, почему разнятся данные по инвестициям в регион.

Напомним, в понедельник, 14 ноября, президент провёл рабочую встречу с главой региона, в ходе которой обсудили уборочную кампанию, туризм, безработицу и другие темы. Однако в первую очередь глава государства поинтересовался, что происходит в крае с инвестпроектами.

Шеф-повар из Барнаула Артём Агафонов принял участие в телевизионной программе «Битва шефов» на телеканале «Пятница», сообщает «Барнаул 22».

💬«Состязание проходило в несколько этапов. В презентации Артём показал блюдо из печёного перца, после которого сразу два именитых повара Ренат Агзамов и Константин Ивлев пригласили барнаульца в свою команду. Артём выбрал команду Ивлева», — говорится в сообщении.

После этого представители кулинарного сообщества готовили котлеты из щуки. А в третьем этапе — блинный торт.

💬«Это лучший блинный торт из всех, которые я сегодня попробовал», — отметил барнаульца Агзамов.

По итогу Артём не прошёл в финал «Битвы шефов».

В Алтайском крае проверяют условия работы курьеров службы доставки «Самокат», сообщает региональная прокуратура.

Ранее в Барнауле курьеры объявили забастовку из-за «ужасных условий труда», потребовав повысить зарплату и качественно чинить велосипеды.

💬«Органами прокуратуры организована проверка по публикации в социальных сетях о нарушении прав курьеров службы доставки „Самокат“ в связи с тяжёлыми условиями труда и низким уровнем заработной платы. В настоящее время устанавливаются обстоятельства, оценивается соблюдение прав работников на оплату труда и осуществление трудовой деятельности в надлежащих условиях труда», — рассказали в ведомстве.

В случае установления фактов нарушения трудовых прав «будет принят комплекс мер реагирования».

⚡️Украинские СМИ сообщают о взрывах в Киеве, Харькове, Львове и Кривом Роге, — РИА Новости.

C 16 по 17 ноября на подъезде к Старому мосту в Барнауле будут идти ремонтные работы. Об этом сообщает пресс-служба Упрдор «Алтай».

На время работ движение транспорта будет осуществляться в реверсивном режиме по одной полосе — с 9:00 до 17:00.

В Рубцовской зоне к работе с твердыми коммунальными отходами приступит компания «Автотранс».

Как сообщает пресс-служба Минстроя Алтайского края, соглашение с регоператором было подписано во вторник, 15 ноября.

Организация начнет свою работу с 1 января 2023 года — контракт подписан на 10 лет.

Он был губернатором Алтайского края, ректором «Политеха» и главным налоговиком региона. А мечтал стать спортсменом.

С чего начинался путь Льва Коршунова, почему он сменил 12 школ и зачем освоил «строительный сленг», бывший глава Алтайского края рассказал в интервью amic.ru и Дмитрию Негрееву.

Заодно объяснил, почему не считает себя политиком, оценил, какую пользу принёс Барнаулу приезд Ельцина, и рассказал, почему угольщики жалели, что не убили его, Коршунова.

Сегодня для нас особенный день!

Сегодня в 16 часов в театре драмы начнётся вручение премии «Народный знак качества», где заслуженные награды получат самые любимые компании Алтайского края, по мнению жителей.

На нашем сайте и в соцсетях мы подробно расскажем о том, как проходит вручение премии и кто выиграл в номинации «Народная любовь» — это будет компания, набравшая в рамках проекта больше всего голосов.

Так же станет известно, кто заберёт звания «Newsmaker года» (его выберет редакция amic.ru»), Мой бизнес года» и «Лучший работодатель года» — выберет радио Business FM Барнаул совместно с экспертным советом. А «Рекламодателя года» назовёт Медиагруппа FM-Продакшн.

Барнаульские власти в этом году решили обойтись без крупных мероприятий. Однако украшать город будут, в районах краевой столицы появятся гирлянды, праздничные баннеры, ледяные фигуры, ёлки и даже «световые потолки» с прожекторами.

Пока известно ещё не обо всех планах чиновников, но большая часть аукционов уже опубликована на сайте госзакупок. Подробнее о том, как будет украшен город

Человек погиб, ещё четверо взрослых и двое детей пострадали в результате ДТП в Кош-Агачском районе Горного Алтая, сообщили в МВД республики.

Подробнее

✈️В декабре жители Барнаула смогут попасть прямыми рейсами в Мьянму

Портал Tourdom рассказал о правилах посещения страны.
Отмечается, что до 30 июня 2023 года приехать в Мьянму можно без оформления визы сроком до 30 дней. Пересечь границу при этом иностранцы могут только через аэропорты в городах Мандалай, Янгон и Нейпьидо. Что ещё нужно знать, чтобы слетать в Мьянму?

Дождь в середине ноября удивил вчера барнаульцев. Когда ждать первых морозов?

🔸 Ещё несколько дней во многих сибирских городах будет держаться весенняя погода, однако совсем скоро температура стремительно упадёт, пишет «Курьер.Среда».

🔸В Барнауле в среду, 16 ноября, будет самый тёплый день второй половины месяца: +2 градуса днём и -2°С ночью.

🔸С 17 по 19 ноября температура составит -5°С днём и до -9 градусов ночью. 20 и 21 ноября температура упадёт до -10 днём и -12°С ночью. 22-го числа днём обещают потепление до -1 градуса.

🔸23 и 24 ноября ожидаются самые холодные дни месяца: до -30°С днём и -30°С ночью.

🔸Днём 25 ноября прогнозируется -17 градусов, 26-го термометры покажут -20 градусов в течение дня и до -27°С ночью. 27-го числа ожидается -15°С днём и -20°С в тёмное время суток. А 28 ноября -10 и -13 градусов днём и ночью соответственно.

🔸29 и 30 ноября температура в Барнауле составит -9 градусов днём и -9°С ночью.