Сегодня я узнала, что мой волк бездомный. И его регулярно кормят бабушки с соседней улицы. Борщом!
Даже не знаю, гордится его находчивостью или возмущаться, что мой песель под моим носом умудрялся куда-то сбегать)
Двойную жизнь он ведет уже почти месяц, как выяснилось😀
Даже не знаю, гордится его находчивостью или возмущаться, что мой песель под моим носом умудрялся куда-то сбегать)
Двойную жизнь он ведет уже почти месяц, как выяснилось😀
🤣31❤6😁5❤🔥1
#СпросиУАми 1/2
Очень тяжелая тема, но я так скажу: выстроить комфортные отношения с родителями не всегда возможно.
У всех разные мамы. В процессе сепарации одни готовы принять изменения, вашу взрослость, другие начинают манипулировать ещё больше.
В постсоветском пространстве частая история, что взрослые родители превращаются в маленьких детей, которым не дали любви, заботы, внимания. И они по-детски требуют, манипулируют, истерят, контролируют. Им кажется, что дети обязаны им это вернуть. Но ни дети, ни мужья никому родителей заменить не могут. И реакция злости, раздражения у взрослой дочери - это нормально, потому что внимание вы должны давать себе, своей семье и своим детям.
В терапии можно поработать над своими реакциями на манипуляции родителей, но есть нюанс:
Хороший результат работы над собой:
🟣 Отсутствие ярких реакций, которые истощают
🟣 Контроль дистанции (если мамы много, я отодвигаюсь, иногда совсем не иду в контакт)
🟣 Нет чувства вины за то, что выбираю сохранить себя.
🟣 Есть границы
🟣 Своя жизнь (реализация, семья, дети)
И самое главное👇
Очень тяжелая тема, но я так скажу: выстроить комфортные отношения с родителями не всегда возможно.
У всех разные мамы. В процессе сепарации одни готовы принять изменения, вашу взрослость, другие начинают манипулировать ещё больше.
В постсоветском пространстве частая история, что взрослые родители превращаются в маленьких детей, которым не дали любви, заботы, внимания. И они по-детски требуют, манипулируют, истерят, контролируют. Им кажется, что дети обязаны им это вернуть. Но ни дети, ни мужья никому родителей заменить не могут. И реакция злости, раздражения у взрослой дочери - это нормально, потому что внимание вы должны давать себе, своей семье и своим детям.
В терапии можно поработать над своими реакциями на манипуляции родителей, но есть нюанс:
Резистентность к родителям, родственникам у нас не вырабатывается. Попадаете в родительский дом надолго, и снова поднимаются когда-то старые боли, травмы, реакции.
Хороший результат работы над собой:
И самое главное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16😢5💔2
2/2
И знаете что самое сложное в сепарации?
В глубине души мы хотим, чтобы мама стала другой:
🟣 Была идеальной мамой - радовалась за нас, интересовалась нами, заботилась и любила. И так больно принять, что это не случится.
🟣 Осознала все, занялась собой и перестала страдать
и тд)
Отсюда и яркая реакция на то, что мама не хочет быть идеальной, а хочет чего-то от меня. И так больно от этой детской мечты отказаться💔
Анонимные вопросы можно оставить тут
И знаете что самое сложное в сепарации?
В глубине души мы хотим, чтобы мама стала другой:
и тд)
Отсюда и яркая реакция на то, что мама не хочет быть идеальной, а хочет чего-то от меня. И так больно от этой детской мечты отказаться
Анонимные вопросы можно оставить тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Анонимные вопросы
Бот для получения анонимных вопросов.
❤17😢4😱2💘2👀1
Октябрь в нашем доме:
- отметить день рождения младшей падчерицы Малики (это всегда экстрим). В этом году у меня освобождение 😁🤰урааа
- сегодня день отца (поэтому завтрак у нас праздничный с поздравлениями папы)
- потом стоять в очереди к зеркалу, потому что в доме 3 из 4 человек красятся и обсуждают хайлайтеры))
и, конечно, организовать школьников на игровой квест - это отдельный квест для взрослых 😭
- отметить день рождения младшей падчерицы Малики (это всегда экстрим). В этом году у меня освобождение 😁🤰
- сегодня день отца (поэтому завтрак у нас праздничный с поздравлениями папы)
- потом стоять в очереди к зеркалу, потому что в доме 3 из 4 человек красятся и обсуждают хайлайтеры))
и, конечно, организовать школьников на игровой квест - это отдельный квест для взрослых 😭
❤🔥28💘5😍4🕊2
РОЛЬ ОТЦА
Мы с мужем часто в последнее время говорим о роли отца для ребенка.
Коротко поделюсь, а вы можете для себя отметить, как же на вас повлияла эта фигура:
🟣 У отца важнейшая миссия - отделять ребенка от матери (уже с 1 года). Папа - это второй значимый человек, рядом с которым безопасно. И к которому можно шагнуть ОТ матери. Именно он про ГРАНИЦЫ.
🟣 На нас сильно влияет как присутствие отца в семье, так и его отсутствие.
🟣 Как ведет себя отец по отношению к матери (и к дочке тоже) - основа ролевой модели или антисценария, которые будут во взрослом возрасте.
🟣 Для сына - это пример мужчины: «каким мужчиной я хочу стать?» Для дочери: «какое отношение от мужчины для меня норма?»
🟣 Если отца нет, отчим тоже может стать значимым взрослым, подающим пример. Но знать своего биологического отца в глубине души хочет каждый.
🟣 Эмоциональная связь с отцом формируется через проводника - маму. Чем больше отец делает для ребенка и вовлекается, тем сильнее связь.
Так хочется, чтобы все папы осознавали, какой вклад они вносят в жизнь своих детей💓
Мы с мужем часто в последнее время говорим о роли отца для ребенка.
Коротко поделюсь, а вы можете для себя отметить, как же на вас повлияла эта фигура:
Так хочется, чтобы все папы осознавали, какой вклад они вносят в жизнь своих детей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23💔17💯12🔥5🕊3🥰1💘1
Я записала выпуск на ютуб о том, как готовилась материнству (кто-то уже видел короткий рилс об этом), но у меня внутри ощущение, что это нужно услышать другим женщинам.
Может быть сейчас, может быть потом, но тогда я уже буду на другом этапе и осознания будут другие)
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
проведите со мной 17 минут ✨
Может быть сейчас, может быть потом, но тогда я уже буду на другом этапе и осознания будут другие)
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
проведите со мной 17 минут ✨
YouTube
ПОДГОТОВКА К МАТЕРИНСТВУ. ОПЫТ ПСИХОЛОГА
- Мой личный опыт подготовки к материнству и беременности
- Переход в роль мамы
- 5 важнейших осознаний, которые помогут сделать материнство мягче и осознаннее.
Как психолог делюсь своим личным опытом в этом выпуске со всеми женщинами, которым интересна…
- Переход в роль мамы
- 5 важнейших осознаний, которые помогут сделать материнство мягче и осознаннее.
Как психолог делюсь своим личным опытом в этом выпуске со всеми женщинами, которым интересна…
❤22👍6🔥5🥰1😍1
11.11.25 мой день рождения и мысли:
💎 Невероятное утро от мужа, бранч с подружками, ужин с семьей. Это так про меня)
Мои мысли:
🟣 Очень люблю делать красивые рилс и фото на др. Но в этом году не получилось красиво. И я задумалась: Ами, скоро ты станешь мамой, чтобы быть счастливой, тебе часто придется быть неидеальной, расслабься и пусть будет, как получилось. Начнем с неудачного рилс!😁
🟣 Ритуалы и традиции в свой день рождения, слушать, чего хочется сейчас - мой компас много лет.
🟣 Перед сном я сказала мужу, что впервые нет предвкушения своего дня. Не могу настроиться, ведь др сына впереди. Муж проснулся в 5 утра сделал мне красивый завтрак, украсил все шарами и под будильник ворвался с тортиком. Выбирайте тех людей, которые счастливы, когда вы счастливы❣️
🟣 До 30 лет я жила преодолевая. И только после 30 начала жить по-настоящему. Осознанно любить, осознанно идти к материнству, любить свою рутину. Я так старалась с 20 прийти к этому, но не получалось. Было жаль эти годы. Мой муж начал в 40. Не корите себя за упущенные годы, это часть вашего уникального пути.
Все происходит, когда мы готовы❣️ а не когда думаем, что готовы)
Мои мысли:
Все происходит, когда мы готовы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42💘11🙏6💋6🍓4🦄2🥰1