Блондинка в психологии
441 subscribers
455 photos
13 videos
1 file
105 links
На связи Ами💫
Дневник психолога: мысли, посты, анонсы и полезные подкасты про секс и жизнь.
Мои продукты и каналы по ссылке: https://psy-ami.aqulas.me/
🔗
Download Telegram
НРАВЛЮСЬ СЕБЕ В ЗЕРКАЛЕ, А КОГДА КТО-ТО ФОТКАЕТ - НЕТ

(Тема вылезла на тренинге тут)

Когда нравишься себе только в зеркале/на фронталку, то

1. Видишь себя только ЗЕРКАЛЬНО. Т.к. изображение отражено. И поэтому привыкаешь к нему. Так бывает с голосом. Я его слышу одним, а в записи он другой совсем. Такой, как меня слышат другие)

2. Когда вас кто-то фотографирует, то он вас видит по-своему. И фото делает ТАК, как он вас видит)) Поэтому один фотограф видит вас такой, другой - по-другому.

3. Когда нас фоткают другие, мы не бываем так расслаблены, (другой человек смотрит), не видим себя со стороны (чтобы выбрать ракурс). Понятно, эти фото не соответствуют НАШИМ ОЖИДАНИЯМ))

4. Неуверенность в себе имеет место быть. Потому что когда я люблю себя и свою внешность на100% - я люблю себя ЛЮБОЙ. Даже на смешных и неудачных кадрах.

А тут получается, я себя вот так украсила, улыбнулась вот так - нравлюсь себе. А вот если расслаблюсь и засмеюсь в голос- уже не очень)

Это про любовь с условностями)
А не безусловную)
❤17
⚡️Продолжение выпуска про родителей - ПРИЗНАКИ, ЧТО СЕПАРАЦИЯ НЕ ПРОЙДЕНА)

В Инстаграм уже поделилась, а тут нет)

Выпуск лёгкий, быстрый, но очень полезный для всех, кто задается вопросом: насколько вы зависите от родителей эмоционально)

Надеюсь, первую часть про родителей вы смотрели❤️

ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
👍6🔥6
То, что поменяет вашу жизнь)
Записывайтесь в лист ожидания. Время начать жизнь свою настоящую жизнь, выбирать себя, слышать себя. Скоро открою продажи 🖤

ССЫЛКА НА ПУЛЬС 🔗✨
❤6🔥3👍2
Всем приветик 🤍
Выбирайте напутствие на неделю и ставьте реакции🥰
Открою карты в следующей публикации 🤍
❤14👍3
Какой напутствие попалось?
Заберёте себе?🤍
❤24👍3
Сделала памятку «Как помочь себе и своим близким гормонами счастья» 🖤
❤13👍2🔥2
О важном. Самое время учиться сейчас ❤️
❤18👍2
20 минут, которые помогут понять, принять и успокоиться❤️

Затронула важные темы:
- Точки опоры. Как взращивать внутренние
- Разность мнений о происходящем. Конфликты/злость
- Всплывают другие проблемы на фоне ситуации
- Почему не надо стесняться жить свою жизнь

ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
🔥11👍2
Новый график тренингов вышел)
Здесь тоже буду в свой др❤️


ссылка на ПУЛЬС
ссылка на инст для тех, кто сидит там)

Ещё закину сюда информацию о принятии себя. И почему хочу заколоть губы)) Но это есть и в актуальных инсты)

Обнимаю,
Ами☺️💕
❤10👍2