НРАВЛЮСЬ СЕБЕ В ЗЕРКАЛЕ, А КОГДА КТО-ТО ФОТКАЕТ - НЕТ
(Тема вылезла на тренинге тут)
Когда нравишься себе только в зеркале/на фронталку, то
1. Видишь себя только ЗЕРКАЛЬНО. Т.к. изображение отражено. И поэтому привыкаешь к нему. Так бывает с голосом. Я его слышу одним, а в записи он другой совсем. Такой, как меня слышат другие)
2. Когда вас кто-то фотографирует, то он вас видит по-своему. И фото делает ТАК, как он вас видит)) Поэтому один фотограф видит вас такой, другой - по-другому.
3. Когда нас фоткают другие, мы не бываем так расслаблены, (другой человек смотрит), не видим себя со стороны (чтобы выбрать ракурс). Понятно, эти фото не соответствуют НАШИМ ОЖИДАНИЯМ))
4. Неуверенность в себе имеет место быть. Потому что когда я люблю себя и свою внешность на100% - я люблю себя ЛЮБОЙ. Даже на смешных и неудачных кадрах.
А тут получается, я себя вот так украсила, улыбнулась вот так - нравлюсь себе. А вот если расслаблюсь и засмеюсь в голос- уже не очень)
Это про любовь с условностями)
А не безусловную)
(Тема вылезла на тренинге тут)
Когда нравишься себе только в зеркале/на фронталку, то
1. Видишь себя только ЗЕРКАЛЬНО. Т.к. изображение отражено. И поэтому привыкаешь к нему. Так бывает с голосом. Я его слышу одним, а в записи он другой совсем. Такой, как меня слышат другие)
2. Когда вас кто-то фотографирует, то он вас видит по-своему. И фото делает ТАК, как он вас видит)) Поэтому один фотограф видит вас такой, другой - по-другому.
3. Когда нас фоткают другие, мы не бываем так расслаблены, (другой человек смотрит), не видим себя со стороны (чтобы выбрать ракурс). Понятно, эти фото не соответствуют НАШИМ ОЖИДАНИЯМ))
4. Неуверенность в себе имеет место быть. Потому что когда я люблю себя и свою внешность на100% - я люблю себя ЛЮБОЙ. Даже на смешных и неудачных кадрах.
А тут получается, я себя вот так украсила, улыбнулась вот так - нравлюсь себе. А вот если расслаблюсь и засмеюсь в голос- уже не очень)
Это про любовь с условностями)
А не безусловную)
❤17
⚡️Продолжение выпуска про родителей - ПРИЗНАКИ, ЧТО СЕПАРАЦИЯ НЕ ПРОЙДЕНА)
В Инстаграм уже поделилась, а тут нет)
Выпуск лёгкий, быстрый, но очень полезный для всех, кто задается вопросом: насколько вы зависите от родителей эмоционально)
Надеюсь, первую часть про родителей вы смотрели❤️
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
В Инстаграм уже поделилась, а тут нет)
Выпуск лёгкий, быстрый, но очень полезный для всех, кто задается вопросом: насколько вы зависите от родителей эмоционально)
Надеюсь, первую часть про родителей вы смотрели❤️
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
👍6🔥6
То, что поменяет вашу жизнь)
Записывайтесь в лист ожидания. Время начать жизнь свою настоящую жизнь, выбирать себя, слышать себя. Скоро открою продажи 🖤
ССЫЛКА НА ПУЛЬС 🔗✨
Записывайтесь в лист ожидания. Время начать жизнь свою настоящую жизнь, выбирать себя, слышать себя. Скоро открою продажи 🖤
ССЫЛКА НА ПУЛЬС 🔗✨
❤6🔥3👍2
Сделала памятку «Как помочь себе и своим близким гормонами счастья» 🖤
❤13👍2🔥2
https://youtu.be/u1pdgfRjISU
Рассказала, что мешает профессиональной реализации, росту, почему крутые компетенции не дают гарантии успеха. И почему я перестала обучать профессии🖤
Рассказала, что мешает профессиональной реализации, росту, почему крутые компетенции не дают гарантии успеха. И почему я перестала обучать профессии🖤
YouTube
ДЕНЬГИ: ГДЕ ТОРМОЗ? ОБУЧЕНИЯ НЕ ДАЮТ РОСТ. 8 причин, что даёт.
Причины будут с середины ролика.
В выпуске поделилась, что влияет на нашу реализацию, что тормозит рост. Почему я больше не обучаю профессии.
Навыки и проф.компетенции - не гарантия успеха.
УГЛУБИМСЯ В ПСИХОЛОГИЮ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ И ПОИЩЕМ ПРИЧИНЫ В НЕЙ.
…
В выпуске поделилась, что влияет на нашу реализацию, что тормозит рост. Почему я больше не обучаю профессии.
Навыки и проф.компетенции - не гарантия успеха.
УГЛУБИМСЯ В ПСИХОЛОГИЮ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ И ПОИЩЕМ ПРИЧИНЫ В НЕЙ.
…
❤10👍2🥰2
20 минут, которые помогут понять, принять и успокоиться❤️
Затронула важные темы:
- Точки опоры. Как взращивать внутренние
- Разность мнений о происходящем. Конфликты/злость
- Всплывают другие проблемы на фоне ситуации
- Почему не надо стесняться жить свою жизнь
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
Затронула важные темы:
- Точки опоры. Как взращивать внутренние
- Разность мнений о происходящем. Конфликты/злость
- Всплывают другие проблемы на фоне ситуации
- Почему не надо стесняться жить свою жизнь
ВЫПУСК ПО ССЫЛКЕ
YouTube
МОБИЛИЗАЦИЯ: точки опоры, как принять решение и почему мы злимся. 4 полезных факта из психологии.
Что происходит с людьми во время мобилизации:
- Тревожность, страх, паника. Почему нам нужны внутренние точки опоры?
- Всплывают конфликты и проблемы, которые мы не решали раньше
- Почему мы злимся на тех, кто уезжает?
- Почему злимся на тех, кто бездействует?…
- Тревожность, страх, паника. Почему нам нужны внутренние точки опоры?
- Всплывают конфликты и проблемы, которые мы не решали раньше
- Почему мы злимся на тех, кто уезжает?
- Почему злимся на тех, кто бездействует?…
🔥11👍2
❤10👍2