برا سال جدید
یه تکنیک خفن میخوام بهتون بگم برای کسایی که صبحا سخت بیدار میشن
هرررر سری تستش کردم جواب بوده(باور کنید تو دنیا کسیو پیدا نمیکنید که عین من صبحا سخت بیدار شه)

شبا قبل از خواب، چند صفحه کتاب بخونید، در حد یه ربع
و اصلاااا گوشی دستتون نگیرید تو اون 15-30 دقیقه قبل خواب
نور گوشی قبل خواب سمه، سم!
صبحا انقدر راحت بیدار میشید...

تا نکاتی دیگر، خدانگهدار 🙏

و این نیز بگذرد...

آقا من اینو همین ۴ ۵ ماه پیش ۶۵۰ خریدم😐

یکی از چیزایی که خیلی بهم آرامش میده
استراحت تو اتاق خودم+ دیدن سریالای طنز قدیمی که ۶۰ باره دیدمشون.
خود آرامشه واقعا

پ.ن: من نیستم 😂

عادت کردم
ولی خب حال بد همیشه برای همه هست.

بچه هااااا ؟؟؟

بعد میگن چرا درباره کنکور حرف نمیزنی
من کاااافیه یه باااار لفظ کنکورو بیارم
تا 2 ماه بعدش باید تو ناشناس بگم "من کنکوری نیستم، ولم کنید" 😂😂

یعنی عملا هیچ چیزی تو این دوران عید برام فرق نکرده
تعطیلی یا استراحت خیلی خاصی نداشتم
کار و بار مثل همیشه.

باشگارو حتی طبق روال تو این تعطیلات دارم میرم.

شما مثل من نباشید، من قابلیت استراحت کردنم رو خیلی وقته از دست دادم 😂

پسر
ولی اون حسی وسط باشگاه پرس سینه سنگین میزنی رو با هیچی نمیشه عوضش کرد

موود من واقعا به قبل و بعد قهوه تقسیم میشه

اینجا بچه ها فکر کنم فن چایی ان 😂
آره ؟

من وقتی دارم حساب میکنم با وجود تعطیلی ها کدوم روزا باید باشگاهو برم این هفته

نظرتونو درباره این ویدیو بهم بگید
http://t.me/HidenChat_Bot?start=175238873

خودم نظری نمیدم.
میخوام نظر شمارو بدونم(همه رو میخونم)

جدای همه بحثایی که شد.
من یه نکته بگم
خیلی حرفه با ماهی ۵۰۰ تومن بشی این تازه

اگه همیشه منتظر شرایط کامل باشی، هیچ وقت شروع نمی‌کنی.

امروز یکم تایم خالی کردم
نشستم فیلم شاتر آیلند رو دیدم.

رفت جز تاپ فایو ام👌